Вақте ки духтур ба шумо мегӯяд, ки холестерин дар хунатон каме баланд аст, каме тарс эҳсос кардан муқаррарӣ аст. Аксари вақт, аввалин коре, ки онҳо ба шумо мегӯянд, ин назорат кардани парҳез ва машқҳои шумост, дуруст аст? Ин маънои кам кардани равғанҳои сершуда, пурра аз байн бурдани равғанҳои транс, кам кардани шакар ва машқ кардан ҳар рӯзро дорад.
Аммо, баъзан, тағироти тарзи зиндагӣ танҳо наметавонад сатҳи холестирини "бад"-и бадани шуморо, яъне LDL (липопротеини зичии паст)-ро назорат кунад. Дар ин вақт духтури шумо метавонад ба шумо тавсия диҳад, ки истеъмоли доруҳоро барои кӯмак ба шумо оғоз кунед. Аммо дар хотир доред, ки шумо наметавонед аз ин одатҳои хуб танҳо ба хотири он ки истеъмоли доруҳоро оғоз кардаед, даст кашед, дуруст аст? Шумо бояд ҳардуро анҷом диҳед. Биёед бубинем, ки ин доруҳои пасткунандаи холестирин чистанд.
Интихоби аввал: Статинҳо
Ба таври оддӣ, инҳо маъмултарин ва маъмултарин доруҳое мебошанд, ки табибон барои холестирин таъин мекунанд. Онҳо ба паст кардани холестирини "бад"-и LDL, паст кардани як навъи дигари равған бо номи триглицеридҳо ва каме баланд бардоштани сатҳи холестирини "хуб"-и HDL мусоидат мекунанд.
Таҳқиқот нишон доданд, ки истифодаи статинҳо хатари бемориҳои дилу раг, аз қабили сактаи қалбро ба таври назаррас коҳиш медиҳад.
Инҳоянд баъзе аз статинҳои маъмулан таъиншуда:
- Аторвастатин (Липитор)
- Розувастатин (Крестор)
- Симвастатин (Зокор)
- Флувастатин (Лескол)
- Ловастатин
- Правастатин (Правахол)
Оё статинҳо таъсири манфӣ доранд?
Мисли ҳама доруҳо, ин доруҳо метавонанд таъсири манфии ночизро ба вуҷуд оранд. Аммо на ҳама онҳоро аз сар мегузаронанд. Маъмултаринашон нороҳатии меъда, дарди мушакҳо ё илтиҳоб мебошанд. Хеле кам, осеби ҷигар метавонад ба амал ояд. Инчунин хатари каме зиёд шудани қанди баланди хун ва диабети навъи 2 вуҷуд дорад. Аммо хатар хеле ночиз аст ва гуфта мешавад, ки хатар дар муқоиса бо манфиатҳои статинҳо ночиз аст.
Муҳимтар аз ҳама: Агар шумо доруи статин истеъмол кунед, аз грейпфрут ва шарбати грейпфрут тамоман худдорӣ кунед, зеро он метавонад ба ҷабби дору ва самаранокии он халал расонад.
Дигар намудҳои маводи мухаддир ва тарзи кори онҳо
Ғайр аз статинҳо якчанд доруҳои дигар низ мавҷуданд. Баъзан, духтури шумо метавонад қарор кунад, ки яке аз ин доруҳоро якҷоя бо статин ё ҳамчун алтернатива барои шахсе, ки ба статинҳо аллергия дорад, диҳад.
| Навъи дору | Функсия ва он чизе, ки бояд донист |
|---|---|
| Доруҳое, ки ба рӯдаҳо таъсир мерасонанд (Секвестрантҳои кислотаи талха) | Инҳо дар рӯдаҳо ба сафро пайваст шуда, аз ҷабби дубораи он ба бадан монеъ мешаванд. Азбаски сафро аз холестирин сохта шудааст, он миқдори холестеринро дар бадан кам мекунад. Мисолҳо: Холестирамин, Колесевелам. Таъсири манфӣ: қабзият, метеоризм, нороҳатии меъда. |
| Эзетимибе (Зетия) | Ин аз азхудкунии холестирин аз ғизо дар рӯдаи борик аз ҷониби бадан пешгирӣ мекунад ва аксар вақт бо статинҳо дода мешавад. Таъсири манфӣ: дарди мушакҳо ё пушт, дарунравӣ, дарди меъда. |
| Ингибиторҳои PCSK9 | Ин доруҳои нав ва пурқувват мебошанд. Онҳо ба одамоне дода мешаванд, ки холестирини онҳоро бо табобатҳои анъанавӣ назорат кардан мумкин нест ё холестирини аз ҷиҳати генетикӣ баланд (гиперхолестеринемияи оилавӣ) доранд. Онҳо ҳамчун тазриқ дода мешаванд. Мисолҳо: Алирокумаб (Пралуент), Эволокумаб (Репата). Таъсири манфӣ: Аломатҳо ба монанди хориш, варам, дард ва эҳсоси хунукӣ дар ҷои сӯзандору. |
| Ниасин (витамини B3) | Витамине, ки LDL-ро паст ва HDL-ро баланд мекунад. Аммо, ягон далели равшане вуҷуд надорад, ки додани ин илова ба шахсе, ки статин истеъмол мекунад, хатари бемориҳои дилро боз ҳам коҳиш медиҳад. Таъсири манфӣ: шустушӯй, хориш, дарди сар. |
| Фибратлар | Инҳо асосан ба паст кардани сатҳи триглисеридҳо ва афзоиши холестирини "хуб" HDL мусоидат мекунанд. Мисолҳо: Фенофибрат, Гемфиброзил. |
| Омега-3 | Доруҳои омега-3 бо қувваи дорухат метавонанд ба паст кардани триглицеридҳо мусоидат кунанд. Аммо, исбот нашудааст, ки иловаҳои равғани моҳӣ бидуни рецепт чунин таъсир доранд. Аз ин рӯ, онҳоро бе маслиҳати духтур истифода набаред. |
Барои истифодаи дурусти дору, ин дастурҳоро риоя кунед.
Пас аз таъин кардани дору, барои ба даст овардани ҳадди аксар самараи он, шумо бояд онро маҳз ҳамон тавре ки духтур гуфтааст, истифода баред. Дар акси ҳол, он натиҷаҳои дилхоҳро ба бор намеорад.
Онро одати ҳаррӯзаи худ гардонед.
- Донистани он ки чаро шумо ин доруро истеъмол мекунед. Фаҳмидани ҳолати худатон муҳим аст.
- Доруи худро ҳар рӯз дар як вақт истеъмол кунед. Инро одат кунед. Беҳтар аст, ки дар телефони худ ёдраскунӣ насб кунед.
- Бе машварат бо духтур истеъмоли доруҳои худро қатъ накунед ё миқдорро тағир надиҳед. Ҳатто агар шумо ҳоло худро хуб ҳис кунед ҳам, холестирин душмани хомӯшест, ки ягон нишона надорад. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки доруҳои худро мувофиқи таъиноти духтур истеъмол кунед.
- Аз қуттии ҳафтаинаи доруворӣ истифода баред. Дар аввали ҳафта, тамоми доруҳои он ҳафтаро дар он ҷойгир кунед. Бо ин роҳ, шумо як рӯзро аз даст нахоҳед дод.
Бо духтур ошкоро сӯҳбат кунед.
- Ба духтуратон дар бораи ҳама гуна доруҳои дигар, витаминҳо ё доруҳои аюрведикӣ/анъанавии истеъмолкардаатон хабар диҳед, зеро баъзе чизҳо метавонанд бо доруҳои холестерин ҳамкорӣ кунанд.
- Агар нархи дору мушкиле бошад, аз сӯҳбат бо духтур шарм надоред. Шояд алтернативаҳои арзонтар ё роҳҳои дигари ҳалли он вуҷуд дошта бошанд.
- Агар шумо як вояи доруро аз даст диҳед, пешакӣ аз духтуратон пурсед, ки чӣ кор бояд кард. Ба чизҳое, ба монанди он ки онро ҳамин ки ба ёд меоред, истеъмол кунед ё то вояи навбатии таъиншуда интизор шавед, диққат диҳед.
- Пеш аз анҷом додани ягон ҷарроҳӣ ё наркоз, ба монанди кашидани дандон, ҳатман ба духтур ё дандонпизишк дар бораи доруҳое, ки истеъмол мекунед, хабар диҳед.
- Дар бораи нӯшидани машрубот аз духтур пурсед. Нӯшидани машрубот бо баъзе доруҳо метавонад таъсири манфиро афзоиш диҳад ё самаранокии онро коҳиш диҳад.
Агар шумо дар фаҳмидани гуфтаҳои духтуратон душворӣ кашед, дӯсти боэътимод ё аъзои оилаатонро бо худ биёред. Вақте ки ду нафар гӯш мекунанд, чизҳо равшантар дар хотир нигоҳ дошта мешаванд.
Паёми бурдан ба хона
- Қадами аввал ва муҳимтарин дар назорати холестирин ҳамеша риояи парҳези солим ва тарзи ҳаёти фаъол аст. Доруворӣ танҳо як кӯмаки иловагӣ аст.
- Гарчанде ки статинҳо маъмултарин намуди доруҳо мебошанд, танҳо духтури шумо метавонад дору ва миқдори мувофиқтаринро барои шумо пас аз санҷиши санҷишҳои хун ва вазъи саломатии шумо муайян кунад.
- Ҳар гуна дору метавонад таъсири манфӣ дошта бошад. Агар шумо ягон нишонаҳои ғайриоддӣ, ба монанди дарди мушакҳоро эҳсос кунед, воҳима накунед ва ба духтур муроҷиат кунед.
- Хеле муҳим аст, ки доруҳои худро дақиқ мувофиқи таъинот, дар вақти лозима ва бо миқдори лозима истеъмол кунед. Бе машварати духтур, аз қатъ кардани истеъмоли доруҳо ё тағир додани миқдор худдорӣ кунед.
- Барои бехатарии худи шумост, ки ба духтуратон тавсифи пурраи ҳамаи доруҳо, витаминҳо ва иловаҳои истеъмолкардаатонро диҳед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед