Рӯзҳое ҳастанд, ки новобаста аз он ки мо чӣ қадар хоб мекунем, новобаста аз он ки чӣ қадар истироҳат мекунем, мо эҳсос мекунем, ки дар худ дигар энергия намондааст. Гӯё касе тамоми энергияро аз мо кашидааст. Агар ин ҳолат моҳҳо боз қисми ҳаёти шумо бошад, онро танҳо хастагии муқаррарӣ нашуморед. Имрӯз мо дар бораи чунин хастагии дарозмуддат, ки бо истироҳат аз байн намеравад, сӯҳбат хоҳем кард. Дар тиб мо инро энсефаломиелити миалгӣ/синдроми хастагии музмин ё (ME/CFS) ба таври мухтасар меномем.
Чаро ташхиси ин беморӣ ин қадар душвор аст?
Яке аз мушкилоти бузургтарини ин ҳолат дар он аст, ки ягон ташхиси хун, рентген ё сканкунии мушаххас барои тасдиқи ин ҳолат вуҷуд надорад. Ғайр аз ин, нишонаҳои асосии ин ҳолат, ба монанди хастагии шадид, душворӣ дар иҷрои ҳатто корҳои хурдтарин ва мушкилоти хотира ва диққат, инчунин нишонаҳои бисёр бемориҳои дигар мебошанд. Аз ин рӯ, ҳатто барои духтур фавран гуфтани он ки ин ME/CFS аст, душвор аст. Ин каме вақтро мегирад, зеро аввал шумо бояд боварӣ ҳосил кунед, ки ягон бемории дигар вуҷуд надорад.
Ба таври оддӣ, ME/CFS ташхисест, ки пас аз рад кардани ҳама чиз боқӣ мемонад. Аз ин рӯ, ин сафар каме сабрро талаб мекунад.
Аввалин коре, ки шумо бояд анҷом диҳед: ба духтур муроҷиат кунед
Агар шумо ягон шубҳа дошта бошед, ки ин нишонаҳо метавонанд дошта бошанд, беҳтарин коре, ки бояд кард, ин аст , ки фавран ба духтури оилавӣ (GP) муроҷиат кунед . Таҳқиқот нишон доданд, ки ҳар қадар ин ҳолат барвақттар ташхис ва табобат карда шавад, натиҷа ҳамон қадар беҳтар мешавад.
Духтур аз шумо дар бораи вазъи саломатии шумо маълумоти зиёде мепурсад.
- Шумо кай ин қадар хастагӣ ҳис карданро сар кардед?
- Он кай афзоиш меёбад?
- Шумо кадом намуди доруҳоро истеъмол мекунед? (Шумо инчунин бояд доруҳои муқаррарии аз дорухона мехаред, зикр кунед.)
- Оё шумо ягон витаминҳои иловагӣ ё иловаҳои гиёҳӣ истеъмол мекунед?
Ҳамаи ин муҳим аст. Зеро баъзан хастагӣ метавонад таъсири иловагии дигар доруҳое бошад, ки шумо истеъмол мекунед. Ғайр аз ин, баъзе маҳсулоти гиёҳӣ, ки ба фикри шумо "табиӣ" ҳастанд, метавонанд ба бадани шумо таъсир расонанд. Духтури шумо эҳтимол шуморо бодиққат муоина мекунад ва дар ҳолати зарурӣ хун, пешоб ва дигар таҳлилҳоро мегузаронад. Ҳамаи ин барои муайян кардани он анҷом дода мешавад, ки оё шумо бемории дигари табобатшаванда доред ё не.
Кадом бемориҳои дигар нишонаҳои монанд доранд?
Як қатор бемориҳои дигаре низ мавҷуданд, ки метавонанд нишонаҳои монанд ба ME/CFS дошта бошанд. Аввал духтур кӯшиш мекунад, ки ин бемориҳоро истисно кунад.
- "Моно" (Мононуклеоз): Ин инчунин як сирояти вирусӣ аст, ки боиси хастагии шадид мегардад.
- Бемории Лайм:Бемории сирояткунанда аз кана, ки боиси дарди буғумҳо ва хастагӣ мегардад.
- Лупус: Беморие, ки аз сабаби мушкилоти системаи масунияти бадан ба вуҷуд меояд.
- Склерози сершумор: Беморие, ки ба системаи асаб таъсир мерасонад.
- Фибромиалгия: Беморие, ки дар тамоми бадан дард ва хастагӣ меорад.
- Ихтилоли хоб: Бемориҳое, ки боиси бехобӣ мешаванд.
- Депрессия: Депрессия инчунин метавонад боиси хастагии шадиди ҷисмонӣ гардад.
Тасаввур кунед, ки агар шумо дар ин рӯйхат бемории табобатшаванда дошта бошед, хастагии шуморо бо доруҳои мувофиқ пурра табобат кардан мумкин аст. Аз ин рӯ, истисно кардани дигар бемориҳо ба монанди ин хеле муҳим аст.
Чӣ тавр ME/CFS ташхис карда мешавад?
Пас аз истисно кардани ҳамаи дигар бемориҳо, духтури шумо нишонаҳои шуморо бодиққаттар меомӯзад. Барои ташхиси ME/CFS, шумо бояд ба як қатор нишонаҳои мушаххас ҷавобгӯ бошед. Барои фаҳмидани равшантар аз инҳо, ба ҷадвали зер нигаред.
| Категорияи нишонаҳо | Тавсиф |
|---|---|
| Талаботи асосӣ | Хастагии шадид, ки зиёда аз 6 моҳ давом мекунад, бо истироҳати бистарӣ беҳтар намешавад ва фаъолиятҳои ҳаррӯзаи шуморо (кор, таҳсил, фаъолиятҳои иҷтимоӣ) ба таври назаррас коҳиш медиҳад. |
| Илова бар ин, се хусусияти асосии зерин бояд мавҷуд бошанд: | |
| 1. Норасоии пас аз машқ | Аломатҳо пас аз фишори ночизи ҷисмонӣ ё рӯҳӣ (масалан, рафтан ба мағоза, хондани китоб) бадтар мешаванд. Ин ҳолат метавонад соатҳо ё рӯзҳо давом кунад. |
| 2. Хоби тароватбахш | Новобаста аз он ки шумо чӣ қадар хоб мекунед, субҳ бо эҳсоси истироҳат ва тароват аз хоб бедор мешавед. Чунин эҳсос мекунед, ки гӯё тамоми шаб бедор будед. |
| 3. Коҳиши қобилияти иҷрои вазифаҳои ҳаррӯза | Қодир набудан ба иҷрои корҳои муқаррарии ҳаррӯза (рафтан ба кор, иҷрои корҳои хона, таҳсил) зиёда аз 6 моҳ аз сабаби хастагӣ. |
| Илова бар ҳамаи хусусиятҳои дар боло зикршуда, ҳадди аққал яке аз ин ду хусусият бояд мавҷуд бошад: | |
| 1. Мушкилоти тафаккур ва хотира (Нуқсони маърифатӣ) | Душвории тамаркуз, душвории дар хотир нигоҳ доштани чизҳо ва эҳсоси "туман" дар фикрҳо (Тумани мағзӣ). |
| 2. Таҳаммулнопазирии ортостатикӣ | Вақте ки шумо ногаҳон аз ҳолати нишаста ё хобида бархезед, чарх задани сар , беҳушӣ ва заъф метавонад ба амал ояд. Инчунин метавонад хира шудани биноӣ ё доғдоршавӣ ба амал ояд. |
Барои ташхис гузоштан каме вақт лозим аст. Дар ин муддат, аз духтуратон пурсед, ки чӣ гуна нишонаҳои худро идора кунад. Ӯ ба шумо табобатҳоро оғоз мекунад ва шуморо назорат мекунад, то бубинад, ки оё онҳо самараноканд ё не.
Паёми бурдан ба хона
- Хастагии муқаррарӣ нест: Агар шумо хастагии шадид дошта бошед, ки зиёда аз 6 моҳ давом мекунад ва бо истироҳат рафъ намешавад, онро нодида нагиред.
- Фавран ба духтур муроҷиат кунед: Барои ташхиси дақиқ муроҷиат кардан ва боварӣ ҳосил кардан аз он, ки ягон ҳолати дигари хатарноки тиббӣ вуҷуд надорад, муҳим аст.
- Санҷиши мушаххас вуҷуд надорад: Санҷиши мушаххасе барои ташхиси ME/CFS вуҷуд надорад ва ин ташхис пас аз истисно кардани дигар бемориҳо гузошта мешавад.
- Сабр кунед: Раванди ташхис метавонад вақтро талаб кунад. Барои идоракунии нишонаҳои худ дар ин муддат бо духтури худ зич ҳамкорӣ кунед.
- Шумо танҳо нестед: Ин вазъиятест, ки бисёриҳо дар саросари ҷаҳон аз сар мегузаронанд. Бо идоракунии дуруст ва дастгирӣ, зиндагӣ метавонад беҳтар бошад.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед