Оё дар синаҳоятон гиреҳҳо ва дард доред? Биёед дар бораи синаҳои фиброкистикӣ сӯҳбат кунем!

Бисёр вақт хоҳарон, модарон ва бародарони мо метавонанд дар синаҳои худ баъзе тағйиротҳоро мушоҳида кунанд. Шояд ин як гиреҳи хурд бошад ё ламс кардан дардовар бошад. Ҳангоми дидан ё шунидани чунин чизе каме тарсидан муқаррарӣ аст. Аммо аввал бояд дар хотир дошт, ки на ҳар як гиреҳ ё дард саратони хатарнок аст . Имрӯз мо дар бораи ҳолате сӯҳбат хоҳем кард, ки дар байни бисёр занон маъмул аст, аммо одатан хатарнок нест. Ин ҳолатест, ки синаҳои фиброкистикӣ номида мешаванд.

Синаҳои фиброкистикӣ чистанд? Оё ин боиси нигаронӣ аст?

Ба таври оддӣ, синаҳои фиброкистикӣ як ҳолати ғайрисаратонӣ мебошанд. Онҳо боиси пайдоиши гиреҳҳо ва баъзан дард дар бофтаи синаи шумо мешаванд. Ин тағйирот одатан безараранд ва ба ягон табобат ниёз надоранд. Онҳо одатан дар давраи ҳайзи шумо бештар намоён мешаванд, зеро сатҳи гормонҳои бадани шумо дар ин давра тағйир меёбад. Танҳо фикр кунед, ки тақрибан 50% занони аз 20 то 50 сола ин ҳолатро аз сар мегузаронанд! Пас, шумо метавонед тасаввур кунед, ки ин то чӣ андоза маъмул аст.

Ин гиреҳҳо вақте ба вуҷуд меоянд, ки бофтаи нахдор дар синаҳои шумо ба ҳам ҷамъ шуда, гиреҳро ташкил медиҳад. Ин бофтаи нахдор инчунин дар пӯст, буғумҳо ва пайвандҳои мо мавҷуд аст. Баъзан, дар киста гиреҳи пур аз моеъ пайдо шуда метавонад.

Дар гузашта, ин ҳолатро "Бемории синаи фиброкистикӣ" низ меномиданд. Аммо табибон дигар ин истилоҳро истифода намебаранд. Сабабҳои ин якчанданд. Яке аз онҳо ин аст, ки ин тағйироти сина бо тағйироти гормоналӣ хеле маъмуланд . Сабаби дигар ин аст, ки танҳо аз он сабаб, ки шумо синаи фиброкистикӣ доред, маънои онро надорад, ки он "беморӣ" аст. Пас, ҳоло онро "Тағйироти синаи фиброкистикӣ" меноманд.

Роҳи беҳтарини муайян кардани тағйирот дар синаҳоятон ин огоҳ будан аз онҳост. Синаҳои худро мунтазам тафтиш кунед ва ба шакл, андоза ва эҳсоси онҳо диққат диҳед. Инчунин, ба нӯги синаҳоятон, самти онҳо ва он ки оё ҳангоми фишурдан ягон ихроҷ мебарояд, назар кунед. Бо ин роҳ, шумо метавонед ҳама гуна тағйиротро дар синаҳоятон зуд муайян кунед.

Аммо, муайян кардани тағйирот дар синаҳои шумо мустақилона душвор буда метавонад, аз ин рӯ , агар шумо варами навро мушоҳида кунед, варами мавҷуда калонтар шавад ё агар шумо дарди доимии сина дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Сипас, духтури шумо метавонад муоинаи клиникии сина ё дигар санҷишҳои тасвириро барои истисно кардани сабабҳои дигари варамҳо анҷом диҳад.

Аломатҳои синаҳои фиброкистикӣ кадомҳоянд? Шумо онҳоро чӣ гуна мешиносед?

Агар шумо тағйироти синаи фиброкистикӣ дошта бошед, шумо метавонед аломатҳои зеринро эҳсос кунед:

• Дард ё тангшавии сина, махсусан дар қисматҳои берунӣ ва болоӣ .
• Кистаҳои ресмонмонанд метавонанд дар синаҳо ё зери бағал мисли гиреҳҳо эҳсос шаванд. Ин гиреҳҳо метавонанд пеш аз ҳайз калон шаванд ва сипас ба андозаи аввалаи худ баргарданд.
• Эҳсоси варам ё пурӣ дар синаҳо.
• Баъзан аз нӯги пистонҳо резиши қаҳваранг пайдо мешавад (ин ранги хун надорад).

Баъзе занон ин нишонаҳоро дар давраи оғози ҳайз хеле шадид эҳсос мекунанд. Дигарон метавонанд онҳоро дар тӯли давраи ҳайзи худ эҳсос кунанд. Ба ҳамин монанд, баъзеҳо метавонанд ин нишонаҳоро хеле ночиз ё ҳатто қариб намоён эҳсос кунанд. Тағйироти фиброкистикии сина метавонанд дар як ё ҳарду сина ба амал оянд.

Ин доғҳо дар даст чӣ гуна эҳсос мешаванд?

Калимаи маъмултарине, ки барои тавсифи тағйироти синаи фиброкистикӣ истифода мешавад, "гиреҳдор" аст. Ба ибораи дигар, онҳо метавонанд резинӣ, риштадор (мисли он ки дар зери пӯст ришта мавҷуд аст) ё нобаробар ба назар расанд. Ин гиреҳҳо одатан сахтанд, аммо андозаи онҳо метавонад гуногун бошад. Масалан, баъзе гиреҳҳо метавонанд ба андозаи мавиз хурд бошанд, дар ҳоле ки дигарон метавонанд ба андозаи ангур калон бошанд. Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки ин гиреҳҳо ҳаракаткунандаанд , яъне шумо метавонед ҳангоми пахш кардани онҳо бо ангуштони худ ҳаракати онҳоро дар зери пӯст ҳис кунед.

Чаро синаҳои фиброкистикӣ пайдо мешаванд? Сабабҳо кадомҳоянд?

Гарчанде ки коршиносон то ҳол сабаби дақиқро намедонанд, онҳо бовар доранд, ки ин асосан аз тағйирот дар сатҳи гормонҳо, бахусус гормони эстроген, ки бо давраи ҳайзи шумо рух медиҳанд, вобаста аст. Аломатҳои фиброкистикии сина аксар вақт пеш аз ҳайз, вақте ки сатҳи эстроген паст аст, авҷ мегиранд.

Кӣ эҳтимоли бештари инкишофи ин ҳолатро дорад?

Гарчанде ки синаҳои фиброкистикӣ метавонанд дар ҳар кас пайдо шаванд, онҳо бештар дар занон пеш аз менопауза маъмуланд. Ин ҳолат пас аз менопауза камёб аст, агар шумо терапияи ивазкунандаи гормонро истеъмол накунед.

Гарчанде ки гуфта мешавад, ки баъзе омилҳои дигар хатари пайдоиши ин ҳолатро зиёд мекунанд, дар байни ҷомеаи тиббӣ то ҳол баҳсҳо дар ин бора вуҷуд доранд:

• Гумон меравад, ки нӯшидани машрубот ин хатарро, бахусус дар занони ҷавони аз 18 то 22-сола, афзоиш медиҳад.
• Ақидае вуҷуд дорад, ки нӯшокиҳо ва хӯрокҳои дорои кофеин низ ба шиддати тағйироти фиброкистикии сина таъсир мерасонанд.

Оё ин метавонад боиси мушкилоти ҷиддӣ гардад? Оё эҳтимоли саратон вуҷуд дорад?

Ин мушкили бузургтарин барои бисёриҳост.Хабари хуш ин аст, ки синаҳои фиброкистикӣ мушкилоти ҷиддиро ба вуҷуд намеоранд. Ин тағйирот муқаррарӣ буда, бо тағйироти гормоналӣ алоқаманданд. Ҳеҷ як таҳқиқот исбот накардааст, ки тағйироти синаҳои фиброкистикӣ хатари пайдоиши саратонро зиёд мекунанд ва инчунин ба саратони сина мусоидат намекунанд.

Аммо як чиз ҳаст. Агар шахсе, ки синаи фиброкистикӣ дорад, дар синааш бемории саратонӣ ё бофтаи шубҳанок дошта бошад, ёфтани он каме душвортар буда метавонад. Ин маънои онро дорад, ки азбаски варамҳо хеле зиёданд, варами нави шубҳанокро аз даст додан мумкин аст. Аз ин рӯ, муоинаи худшиносии сина ва муоинаи тиббӣ муҳим аст.

Чӣ тавр ман метавонам боварӣ ҳосил кунам, ки оё ман синаҳои фиброкистикӣ дорам?

Танҳо духтури шумо метавонад ба шумо аниқ бигӯяд, ки оё шумо воқеан тағйироти синаи фиброкистикӣ доред ё оё нишонаҳои шумо аз сабаби чизи ҷиддитаранд.

Духтур аввал аз шумо дар бораи нишонаҳои шумо мепурсад ва таърихи пурраи тиббии шуморо мегирад. Сипас, онҳо метавонанд баъзе ё ҳамаи санҷишҳои зеринро анҷом диҳанд:

• Муоинаи сина : Духтур синаҳои шуморо аз ҷиҳати ҷисмонӣ муоина мекунад, то мавҷудияти гиреҳҳо ё дигар тағйиротро тафтиш кунад.
• Маммограмма : Ин як озмоиши махсуси рентгенӣ аст, ки аз синаҳо гирифта мешавад.
• Ултрасадо : Ин усул аз мавҷҳои садо барои эҷоди тасвирҳои дохилии сина истифода мебарад. Ин метавонад барои муайян кардани он, ки оё варам сахт аст ё кистаи пур аз моеъ.

Агар варам калон бошад, духтури шумо метавонад барои рафъи нишонаҳои шумо тоза кардани моеъро аз киста (бо сӯзан аспиратсия) тавсия диҳад. Маълумот аз ин санҷишҳо ба духтури шумо кӯмак мекунад, ки дар муайян кардани зарурати санҷишҳои минбаъда қарор қабул кунад. Баъзан, агар варам шубҳанок бошад, духтури шумо инчунин метавонад биопсияи синаро таъин кунад. Ин гирифтани як пораи хурди варам ва фиристодани он ба лаборатория барои санҷишро дар бар мегирад.

Дар заноне, ки тағйироти синаи фиброкистикӣ доранд, метавонанд дар оянда гиреҳҳои бештар пайдо кунанд. Агар шумо гиреҳҳои нав пайдо кунед, бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед.

Барои ин кадом табобатҳо мавҷуданд? Оё корҳое ҳастанд, ки ман метавонам дар хона анҷом диҳам?

Аксари занон барои тағйироти синаи фиброкистикӣ ба табобати махсус ниёз надоранд. Барои идора кардани дард ва сабукӣ дар хона, шумо метавонед якчанд корҳоро анҷом диҳед:

• Доруҳои дардкунандаи бидуни рецепт : Шумо метавонед аз духтуратон доруе ба монанди Ибупрофен ё Напроксен натрийро пурсед.
• Компрессҳои гарм ё хунук : Вақте ки синаҳоятон дард мекунанд, шишаи оби гарм ё бастаи яхро ба синаҳоятон гузоред.
• Синабандҳои бароҳат ва хуб дастгирӣшавандаСинабанди сабук пӯшед ва ба сина дастгирии хуб диҳад, хусусан дар вақти нишонаҳои шадид. Баъзе одамон ҳатто ҳангоми хоб шабона "синабанди варзишии сабук" мепӯшанд.
• Маҳдуд кардани баъзе фаъолиятҳо : Вақте ки шумо варам доред, фаъолиятҳоеро ба монанди варзишҳои тамосӣ ва давидан маҳдуд кунед.
• Худдорӣ аз баъзе хӯрокҳо : Кофеин ва хӯрокҳои дорои равғани зиёд (масалан, қаҳва, чой, шоколад, хӯрокҳои равғанӣ) метавонанд дар баъзе занон нишонаҳоро бадтар кунанд. Аммо, таҳқиқот ҳанӯз пурра исбот накардаанд, ки худдорӣ аз ин хӯрокҳо сабукӣ мебахшад. Аммо, агар шумо чунин ҳис кунед, шумо метавонед кӯшиш кунед, ки онҳоро каме кам кунед.

Агар нишонаҳои шумо ба намунаи монанд ба давраи ҳайзи моҳонаи шумо пайравӣ кунанд, духтури шумо инчунин метавонад доруҳои назорати таваллудро барои танзими сатҳи гормонҳои шумо таъин кунад.

Гуфта мешавад, ки иловаҳои витамини Е ва равғани примулаи шомгоҳӣ дар баъзе занон ба коҳиш додани дарди сина мусоидат мекунанд, аммо ин табобатҳо пурра омӯхта нашудаанд. Аз ин рӯ, пеш аз истифодаи ин иловаҳо, ҳатман бо духтуратон машварат кунед.

Оё роҳе барои пешгирӣ аз ин вазъият комилан вуҷуд дорад?

Тағйироти синаи фиброкистикӣ муқаррарӣ ва маъмулӣ аст. Роҳе барои пешгирии пурраи онҳо вуҷуд надорад. Аммо, тавре ки қаблан зикр гардид, шумо метавонед чораҳоеро барои идоракунии нишонаҳои ба вуҷуд овардаи онҳо андешед.

Фарқи байни саратони синаи фиброкистикӣ ва саратони сина чист? Ин хеле муҳим аст!

Гарчанде ки ҳам тағйироти синаи фиброкистикӣ ва ҳам саратони сина баъзе нишонаҳои умумиро доранд (масалан, гиреҳҳо ва варам), аммо баъзе фарқиятҳои возеҳ низ мавҷуданд. Инҳоянд баъзе нишонаҳое, ки одатан дар синаҳои фиброкистикӣ дида намешаванд, аммо дар саратони сина маъмуланд :

• Пур шудани пӯст : Пӯсти синаҳо метавонад пӯсти афлесунӣ пайдо кунад, ё пӯст метавонад ноҳамвор, хушк ё рангаш тағйир ёбад.
• Нӯги пистон чаппа шудааст : Нӯги пистон ҳамвор ё ба дарун гардонида шудааст.
• Хориҷ аз нӯги пистон : Моеъи хунолуд ё шаффофе, ки аз нӯги пистон мебарояд. (Дар бемории фиброкистикии сина, хориҷ метавонад қаҳваранг бошад, аммо на хунолуд).
• Гиреҳҳои лимфавии варамшуда : Дар саратони сина, системаи масуният метавонад бо варам кардани гиреҳҳои лимфавии зери бағал ё атрофи гардан вокуниш нишон диҳад.

Ҳарчанд шумо ин тағйиротро медонед ҳам, ҳеҷ гоҳ набояд худатон қарор диҳед, ки чӣ доред. Агар шубҳа дошта бошед, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кард?

Агар шумо ягон тағйиротро дар синаҳоятон мушоҳида кунед, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед, то боварӣ ҳосил кунед, ки ин ягон чизи ҷиддӣ нест. Агар шумо ягонтои инҳоро мушоҳида кунед, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед:

• Дар минтақаи сина ё бағалЯк гиреҳи нав ё афзоянда.
• Хориҷшавии аз нӯги сина (хусусан агар он хунолуд ё моеъи шаффоф бошад).
• Пистонҳо чаппа ё ҳамвор мешаванд.
• Тағйирот дар сохтори пӯст (чуқур шудани пӯсти афлесун, пӯстканӣ).
• Дарди сина, ки ҳатто пас аз ба охир расидани ҳайзи моҳона идома меёбад.

Оё синаи фиброкистикӣ метавонад ба саратон табдил ёбад?

Не. Доштани синаҳои фиброкистикӣ хатари пайдоиши саратони синаро зиёд намекунад. Аммо, тавре ки қаблан қайд карда шуд, агар дар бофтаи сина аз сабаби синаҳои фиброкистикӣ тағйирот ба амал ояд, муайян кардани ҳама гуна бофтае, ки метавонад саратонӣ бошад, душвортар буда метавонад. Дар бораи хатари саратони сина бо духтуратон сӯҳбат кунед ва тавсияҳои ӯро риоя кунед.

Вақте ки шумо дар синаатон гиреҳ ё дард ҳис мекунед, тарс эҳсос кардан як чизи муқаррарӣ аст. Фикр кардани бадтарин чиз васвасаангез аст. Аммо на ҳама тағйирот дар синаҳоятон маънои хатарнокро доранд. Тағйироти синаи фиброкистикӣ муқаррарӣ ва маъмуланд. Ва онҳо хатари саратонро зиёд намекунанд.

Аммо, муҳим аст, ки ба духтуратон дар бораи ҳама гуна пайдоиши нав ё гиреҳҳо дар бофтаи синаатон хабар диҳед. Духтури шумо беҳтарин шахсест, ки ба шумо мегӯяд, ки оё тағйирот дар синаатон бояд нигарон бошад ё муқаррарӣ аст. Беҳтарин коре, ки шумо метавонед барои саломатии синаатон анҷом диҳед, ин огоҳ будан аз синаҳои худ тавассути санҷиши мунтазами андоза, шакл ва сохтори онҳост. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки ҳама гуна тағйиротро муайян кунед ва онҳоро ҳарчи зудтар ба духтуратон хабар диҳед.

Паёми бурдан ба хона

Хуб, пас, аз он чизе ки мо дар борааш сӯҳбат кардем, чанд чизро бояд дар хотир дошт:

• Синаҳои фиброкистикӣ саратон нестанд. Ин як ҳолати маъмулӣ аст, ки ба бисёр занон таъсир мерасонад ва бо тағйироти гормоналӣ алоқаманд аст.
• Аломатҳо ба монанди гиреҳҳо, дард ва варам метавонанд пеш аз ҳайзи моҳона бештар намоён бошанд.
• Ин ҳолат хатари саратонро зиёд намекунад.
• Дар аксари мавридҳо, табобати махсус лозим нест. Корҳои оддие, ки шумо метавонед дар хона анҷом диҳед, метавонанд кумак кунанд.
• Муҳимтар аз ҳама донистани синаҳои худ аст (Синаҳои худро бидонед!). Мунтазам худмуоина кунед.
• Агар шумо ягон чизеро ба монанди пайдоиши гиреҳи нав дар синаатон, пайдоиши гиреҳи калонтар, тағирёбии пӯст ё ихроҷи нӯги сина (хусусан агар хунолуд бошад) мушоҳида кунед, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед. Воҳима накунед, танҳо шубҳаҳои худро аз байн баред.

Ғамхорӣ ба саломатии сина масъулияти худи шумост. Аз ин рӯ, умедворам, ки ин маълумот барои шумо муфид хоҳад буд!

Синаҳои фиброкистикӣ , гиреҳҳои сина, дарди сина, саломатии занон, гормонҳо, саратони сина, муоинаи худшиносии сина