Оё шумо ягон бор ангушти худро ҳангоми бозӣ, корҳои хона ё дар садамаи ночиз захмӣ кардаед? Ангушти шумо эҳтимол варам кардааст, кабуд шудааст ва хеле дарднок аст. Вақте ки шумо дар чунин вақт ба назди духтур меравед, ӯ метавонад ба шумо гӯяд, ки "шинаи ангушт" гузоред. Вақте ки шумо ногаҳон ин номро мешунавед, шумо метавонед фикр кунед, ки ин чист. Хавотир нашавед. Ин хеле содда аст ва ба зуд шифо ёфтани ангушти шумо кӯмак мекунад. Имрӯз мо дар бораи ин шинаи ангушт бо роҳи хеле содда сӯҳбат хоҳем кард.

Ба таври оддӣ, шинаи ангушт чист?

Шинаи ангушт дастгоҳи тиббӣ аст, ки барои беҳаракат кардани ангушти осебдида дар як мавқеъ истифода мешавад. Он ба як " шпател "-и хурд монанд аст, ки ба ангушти шумо гузошта мешавад. Он барои истироҳат додани ангушти осебдида ва фароҳам овардани муҳите истифода мешавад, ки он зуд шифо ёбад. Духтурон баъзан инҳоро брекетҳои ангушт меноманд.

Навъи шинаи ба шумо лозима ва муддати пӯшидани он аз хусусияти осеби ангушти шумо вобаста аст. Ин метавонад вобаста ба чизҳое ба монанди шикастани устухони ангушти шумо ё канда шудани асаб фарқ кунад. Духтури шумо инро ба шумо возеҳ шарҳ медиҳад.

Дар асл, бо ин сӯзан чӣ мешавад?

Дар ин бора фикр кунед, вақте ки ягон қисми бадани мо осеб мебинад, барои шифо ёфтан вақт лозим аст. Мисли он ки шохаи дарахт шикастааст, барои дубора нашъунамо ёфтан вақт лозим аст. Новобаста аз он ки устухони ангушт шикастааст ё пайванд ё пайванд осеб дида бошад, ин қисмҳо бояд дубора пайваст ва шифо ёбанд. Агар мо дар ин давраи шифоёбӣ ангуштро пайваста хам ва рост кунем, чӣ мешавад? Шифоёбӣ ба таъхир меафтад ва он метавонад дуруст шифо наёбад.

Дар ин ҷо шинаи дастӣ истифода мешавад. Он аз маводи мустаҳкам ба монанди пластикӣ ё металл сохта шудааст. Дар дохили он инчунин маводи нарм ба монанди кафк мавҷуд аст, вагарна пӯсти ангушт метавонад осеб бинад. Вақте ки шинаи дастӣ гузошта мешавад, ангуштро дар як ҷо нигоҳ медорад, бе он ки ҳаракат кунад. Дар тиб мо инро "беҳаракатӣ" меномем.

Вақте ки ангушт ҳаракат намекунад:

• Қисмҳои зарардида истироҳат мекунанд.
• Аз ин рӯ, дард ва варам ба таври назаррас кам мешавад.
• Азбаски чизҳое ба монанди устухонҳо ва пайвандҳо вақте ки дар ҷои дуруст қарор доранд, шифо меёбанд, барқарор кардани вазифаи ангушт осонтар аст.

Кадом намудҳои шинаҳои ангушт мавҷуданд?

Вобаста ба осеби ангушт якчанд намуди шинаҳо истифода мешаванд. Духтури шумо ба шумо дақиқ мегӯяд, ки кадом намуд ба шумо лозим аст. Биёед ба намудҳои асосӣ назар андозем.

Дар кадом ҳолатҳо шинаи ангушт истифода мешавад?

Инҳоянд баъзе аз истифодаи маъмулии шинаи ангушт:

• Ангуштони кашишхӯрда: Пайванди ангушт ҳангоми машқҳои варзишӣ ё афтидан кашида мешавад.
• Ҷойивазкунии ангуштон: Буғуми ангушт аз ҳолати муқаррарии худ берун мешавад.
• Шикастани ангуштон: Устухони ангушт шикаста ё ба қисмҳои хурд пора-пора мешавад. На ҳама шикастагиҳо ба шина ниёз доранд ва баъзан гипс лозим шуда метавонад.
• Ангушти болғадор: осеби пайванде, ки ба дароз кардани нӯги ангуштон мусоидат мекунад.
• Остеоартрит: Назорати дард ва варам, ки аз фарсудашавии буғумҳо ба вуҷуд меояд.

Фарқи байни шинаҳо ва гипс чист?

Бисёриҳо ин дуро ошуфта мекунанд. Ҳардуи инҳо барои пешгирӣ аз ҳаракати минтақаи осебдида пешбинӣ шудаанд, аммо фарқиятҳои ночиз вуҷуд доранд.

• Гипс: Ин одатан аз гипс ё нахи шишагӣ сохта мешавад. Духтур онро ба даст ё пои осебдида мемолад, то он ба таври мулоим ҷойгир шавад. Ин дастгирӣ ва муҳофизати бештарро таъмин мекунад. Аммо, онро мустақилона гирифтан мумкин нест.
• Шина: Ин аксар вақт шинаи пешакӣ тайёршуда аст. Онро бо тасмаҳо ё лентаи Velcro® барои мувофиқат ба ангушти худ сохтан мумкин аст. Он нисбат ба гипс камтар дарднок аст, аммо гузоштан ва кашидан осонтар аст. Ин хеле муфид аст, зеро шумо метавонед онро каме суст кунед, вақте ки варам пайдо мешавад.

Барои осеби ангушт аксар вақт ба ҷои гипс шин истифода мешавад. Аммо, агар устухони даст ё банди даст шикаста бошад, гипс лозим шуда метавонад.

Оё истифодаи шинаҳо ягон хатаре дорад?

Одатан, истифодаи шинаи ангушт хатари ҷиддӣ надорад. Аммо, агар дуруст истифода нашавад ё тоза нигоҳ дошта нашавад, мушкилоти ночиз метавонанд ба миён оянд.

• Осеби пӯст: Дар ҷойҳое, ки шинаи дандон ба пӯст сахт пахш карда мешавад, пӯст метавонад сурх шавад ва захмҳои фишорӣ пайдо шаванд.
• Сироятҳо: Агар шин тар ва арақ шавад, сироятҳои пӯст метавонанд ба вуҷуд оянд. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки ин ҷойро ҳамеша тоза ва хушк нигоҳ доред.
• Фишори асаб: Агар шин хеле танг бошад, асабҳои зери он метавонанд фишурда шаванд, ки боиси карахтӣ ё аз даст додани ҳисси ангушт мегардад.

Агар шумо чизе монанди ин эҳсос кунед , фавран ба духтур муроҷиат кунед.Ман бояд бигӯям.

Чӣ қадар вақт ман бояд шинаро пӯшам?

Ин комилан аз хусусияти ҷароҳати шумо вобаста аст. Одатан, он чанд ҳафта давом мекунад. Ҳатто метавонад як моҳ ё бештар аз он давом кунад. Ҳеҷ гоҳ шинаро аз худ дур накунед. Духтури шумо ба шумо мегӯяд, ки онро чӣ қадар вақт бояд нигоҳ доред ва кай онро аз худ дур карда метавонед.

Аз духтуратон пурсед, ки оё шумо метавонед шинаро, масалан, ҳангоми душ гирифтан, хориҷ кунед. Агар ӯ ба шумо иҷозат диҳад, шумо бояд хеле эҳтиёткор бошед ва ба ангушти худ фишори аз ҳад зиёд нарасонед.

Чӣ тавр дар ин давра нишонаҳоро назорат кардан мумкин аст?

Ҳатто бо шинаи дар ҷои худ гузошташуда, дар чанд рӯзи аввал метавонад каме дард ва варам ба амал ояд.

• Доруҳои дардкунанда: Шумо метавонед бо тавсияи духтуратон доруҳои дардкунанда, ба монанди парасетамол ё NSAID (доруҳои зиддиилтиҳобии ғайристероидӣ) истеъмол кунед. Пеш аз истеъмоли доруҳои дардкунанда беш аз чанд рӯз, ҳатман бо духтуратон машварат кунед.
• Ях: Барои кам кардани варам, шумо метавонед бастаи яхро, ки дар матоъ печонида шудааст, мувофиқи дастури духтур тақрибан 15-20 дақиқа дар болои шинаҳо гузоред.
• Дастро боло бардоред: Ҳар вақте ки имкон бошад, дастро аз сатҳи дил болотар нигоҳ доред. Тақвият додани даст ба болишт метавонад ба кам шудани варам мусоидат кунад.

Кай бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кард?

Агар шумо ҳангоми пӯшидани шинаи махсус яке аз ин нишонаҳоро эҳсос кунед, бояд фавран ва бе таъхир ба духтур муроҷиат кунед . Ё ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ (ETU)-и наздиктарин беморхона муроҷиат кунед.

• Агар дард тоқатфарсо бошад .
• Агар варам рӯз аз рӯз афзоиш ёбад.
• Агар ранги ангушт тағйир ёбад (масалан, хеле кабуд, саманд шудан).
• Агар шумо эҳсоси ангуштатонро гум кунед ё карахтӣ ҳис кунед .
• Агар шинаи банд шикаста ё аз ҳад зиёд суст шавад.