Оё мо дар бораи қабати махфии зери пӯсти худ (Гиподерма) маълумот мегирем?

Оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки пӯсти мо танҳо як қабати тунук аст, ки мо онро дар рӯи он дида метавонем? Пӯсти мо дар асл як узви хеле аҷиб ва мураккаб аст. Он се қабати асосӣ дорад. Мо танҳо қабати болоиро мебинем. Аммо имрӯз мо дар бораи қабати амиқтарин, ки барои бадани мо хеле муҳим аст, сӯҳбат хоҳем кард. Ин чизест, ки мо дар тиб гиподерма ё бофтаи зерипӯстӣ меномем.

Пас, ин се қабати асосии пӯст кадомҳоянд?

Биёед инро хеле содда фаҳмем. Тасаввур кунед, ки пӯсти мо мисли торти сеқабата аст.

• Эпидермис: Ин қабати болоӣ аст, ки мо онро дида метавонем. Он мисли яхмоси торт аст. Он бадани моро аз микробҳо ва ифлосиҳои беруна муҳофизат мекунад.
• Дерма: Ин қабати миёна аст. Ин қабат дорои бисёр чизҳо, аз қабили ғадудҳои арақ, фолликулаҳои мӯй ва нӯгҳои асаб мебошад.
• Гиподерма: Ин қабати амиқтаринест, ки мо имрӯз дар борааш гап мезанем, қабати поёнӣ. Ин чизест, ки ду қабати болоиро бо мушакҳо ва устухонҳои дохили бадани мо мепайвандад.

Вазифаи воқеии гиподермис чист?

Ин қабати поёнӣ ба бадани мо хидмат мекунад. Он якчанд вазифаҳои муҳимро иҷро мекунад.

• Пайвастшавӣ: Ба таври оддӣ, ин часпакест, ки пӯсти моро ба мушакҳо ва устухонҳои дохили бадани мо "часпонида" меистад. Бе он, пӯсти мо ба бадани мо часпида намешуд.
• Танзими ҳарорат (изолятсия): Ин қабат мисли кӯрпаест, ки дар атрофи бадани мо печонида шудааст. Он талафоти гармии баданро кам мекунад ва моро аз сармо муҳофизат мекунад. Қабати равған дар ин қабат барои ин кор кӯмак мекунад.
• Ҳифзи бадан: Тасаввур кунед, ки шумо дар ҷое меафтед. Пас узвҳо ва мушакҳои дохили бадани мо ба осонӣ осеб намебинанд, зеро ин қабати гиподерма мисли "амортизатор" амал мекунад. Ғайр аз ин, маҳз аз ҳамин сабаб бофтаҳои зери пӯсти мо метавонанд ҳамвор ҳаракат кунанд. Дар акси ҳол, пӯст мустақиман ба мушакҳо молида мешавад.
• Захираи энергия: Ин қабати гиподерма дорои ҳуҷайраҳои чарбӣ мебошад, ки адипоситҳо номида мешаванд. Ин ҳуҷайраҳо энергияеро, ки бадани мо ба он ниёз дорад, ҳамчун чарб нигоҳ медоранд. Вақте ки мо ғизои кофӣ надорем, бадан ин энергияи захирашударо истифода мебарад.

Ин қабати гиподермис аз чӣ иборат аст?

Ин қабат танҳо як пораи чарб нест. Он дорои бисёр чизҳоест, ки барои бадани мо муҳиманд. Биёед бубинем, ки онҳо чистанд.

Оё ғафсии гиподермис дар ҳама ҷо якхела аст?

Не. Ғафсии ин қабат дар қисмҳои гуногуни бадани мо гуногун аст. Он аз рӯи генҳо ва сатҳи гормонҳои мо муайян карда мешавад.

• Дар баданҳое, ки сатҳи баланди тестостерон доранд (одатан дар мардон), ин қабат дар шикам, дастҳо, пушти поён ва китфҳо ғафстар аст.
• Дар баданҳое, ки сатҳи баланди гормони эстроген доранд (аксар вақт дар занон), ин қабат дар думба, хип ва ронҳо ғафс мешавад.

Ҳамчунин, дар ҷойҳо ба монанди пилкҳо ва узвҳои таносул, ин қабат хеле тунук аст, камтар аз як миллиметр. Аммо дар ҷойҳо ба монанди меъда ва думба, ғафсии он метавонад аз 3 сантиметр зиёд бошад.

Кадом шароит ба гиподерма таъсир мерасонад?

Якчанд бемориҳо ва мушкилот мавҷуданд, ки ба ин қабати амиқтар низ таъсир мерасонанд.

• захмҳои бистарӣ: захмҳое, ки ҳангоми муддати тӯлонӣ дар як ҳолат мондани беморон аз сабаби кам шудани ҷараёни хун ба пӯст ва бофтаҳои зери он ба вуҷуд меоянд.
• Гипотермия: Пастшавии хатарноки ҳарорати бадан. Ин ҳолат метавонад вақте рух диҳад, ки гиподерма наметавонад гармии баданро нигоҳ дорад.
• Панникулит: Ин илтиҳоби қабати чарбии гиподерма аст. Ин метавонад боиси пайдоиши гиреҳҳои дарднок дар зери пӯст гардад.
• Сӯхтагии дараҷаи сеюм: Сӯхтагии шадид, ки ба ҳар се қабати пӯст зарар мерасонад.
• Варамҳо: Омосҳо ё афзоиши муқаррарӣ, ки дар ин қабат ба вуҷуд меоянд.
• Саркоидоз: Беморие, ки дар натиҷаи ҷамъшавии ҳуҷайраҳои илтиҳобӣ (гранулемаҳо) дар узвҳои гуногуни бадан ба вуҷуд меояд. Он инчунин метавонад ба пӯст таъсир расонад.

Аломатҳои ин ҳолат кадомҳоянд?

Агар бо гиподерми шумо мушкиле вуҷуд дошта бошад, шумо метавонед аломатҳои ба ин монандро эҳсос кунед. Шумо бояд аз инҳо огоҳ бошед.

• Доғҳои торик ё доғҳое, ​​ки шакл ё ранги пӯстро тағйир медиҳанд.
• Кам шудани ҷараёни хун ба як қисми пӯст (ин минтақа хунук, кабуд мешавад).
• Ҷароҳатҳое, ки он қадар амиқанд, ки бофтаи зери он намоён аст ва шифо намеёбанд.
• Кам шудани арақ.
• Пӯсти бедард, сафед ё сиёҳи сӯхта.

Агар шумо чизе ба ин монандро бинед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.

Мо барои солим нигоҳ доштани ин табақ чӣ кор карда метавонем?

Барои ҳифзи ин қабати муҳими пӯстамон, мо метавонем чанд чизи оддиро риоя кунем.

1. Захмро бодиққат тоза кунед: Ҳатто агар он захми хурд бошад ҳам, онро бо собун ва оби тоза бодиққат бишӯед. Сипас чизе ба монанди желеи вазелин (Вазелин™) молед ва онро бо бинти тоза пӯшонед. Ин аз ворид шудани микробҳо пешгирӣ мекунад.

2. Пӯсти худро аз офтоб муҳофизат кунед: Офтоби сахт дар кишвари мо барои пӯст хеле зараровар аст. Ҳангоми баромадан аз берун, креми офтобӣ бо ҳадди аққал SPF 30 истифода баред. Агар имкон бошад, либосҳои остиндароз ва кулоҳҳо пӯшед.

3. Аз сӯхтагӣ худдорӣ кунед: Ҳарорати гармкунаки обро аз 48-50 дараҷа дар зери сифр (120 дараҷа Фаренгейт) нигоҳ доред. Ҳангоми пухтупаз то ҳадди имкон аз сӯзишвории қафо истифода баред. Маводҳои кимиёвӣ ва гугирдро аз дастрасии кӯдакон дур нигоҳ доред.

4. Бадани худро гарм нигоҳ доред: Дар ҳавои сард ё дар ҷойҳои дорои кондитсионери баланд либосҳои гарм пӯшед. Агар худро хунук ҳис кунед, коре ба монанди ҳаракат додани бадан ё машқҳои сабук анҷом диҳед.