Шояд шумо калимаи MTHFR-ро ҳангоми сайругашт дар интернет ё аз дӯстатон шунида бошед. Вақте ки шумо онро дар баробари "мутатсияи ген" мешунавед, шумо метавонед каме тарсед ва кунҷков бошед. "Оҳ, ман намедонам, ки оё ман низ ин бемориро дорам, оё ин боиси бемории ҷиддӣ мешавад?" Шумо шояд фикр кунед. Оё ин воқеан он қадар ҷиддӣ ва чизест, ки бояд аз он тарсид, чунон ки бисёриҳо фикр мекунанд? Пас, имрӯз биёед хеле содда ва дӯстона дар бораи он ки MTHFR чист ва оё мо бояд воқеан аз он тарсем, сӯҳбат кунем.
Пеш аз ҳама, ин гени MTHFR чист?
Бадани моро ҳамчун як корхонаи хеле мураккаб ва аҷиб тасаввур кунед. Ин корхона маҷмӯи дастурҳо барои иҷрои ҳама чиз дорад. Ин китоби дастурҳо генҳои мост. MTHFR инчунин як гени хеле муҳим дар бадани мост. Вазифаи асосии ин ген дастур додан ба бадани мо барои истеҳсоли "сафедаи MTHFR" мебошад. Ин сафеда барои мо ҳатмӣ аст. Зеро витамини
В , ки
фолат ном дорад ва дар хӯрокҳои мо мавҷуд аст, ба
шакли фаъол табдил меёбад, ки бадани мо метавонад истифода барад. Ин фолати фаъол барои сохтани чизҳои асосӣ дар бадани мо, ба монанди
ДНК , муҳим аст.
Пас, ин "мутатсия" чист?
Мутатсия тағйироти ночиз дар дастурҳо дар ин ген аст. Ин мисли тағйироти ночиз дар ҳарфҳо дар китоб аст. Ин тағйирот метавонад сафедаи MTHFR-ро камтар самаранок гардонад. Ин маънои онро дорад, ки он витамини фолатро низ коркард намекунад. Вақте ки ин фолат дуруст коркард намешавад, сатҳи аминокислотае бо номи
гомоцистеин дар хуни мо метавонад афзоиш ёбад. Дар гузашта, табибон фикр мекарданд, ки сатҳи баланди гомоцистеин сабаби бисёр бемориҳо, аз қабили бемориҳои дил ва лахташавии хун аст.
Аммо, таҳқиқоти нав ҳоло нишон медиҳанд, ки мутатсияи MTHFR ва сатҳи баланди гомосистеин хатари бузурге барои саломатӣ надоранд, чунон ки бисёриҳо фикр мекунанд.
Мутацияи MTHFR кадом нишонаҳоро ба вуҷуд меорад?
Ин аст чизи муҳимтарин ва тасаллибахш.
Аксарияти кулли одамоне, ки мутатсияи гени MTHFR доранд, ягон нишона надоранд. Онҳо ҳаёти комилан солим ва муқаррарӣ доранд. Бисёриҳо ҳатто намедонанд, ки ин мутатсия доранд. Дар ҳолатҳои хеле кам, баъзе нишонаҳо метавонанд пайдо шаванд. Аммо ин маъмул нест. Бо вуҷуди ин, таҳқиқот нишон доданд, ки одамоне, ки ин мутатсияи ген доранд, метавонанд "ҳассосияти муайяне афзоишёфта" ба пайдоиши баъзе бемориҳои саломатӣ дошта бошанд. Аммо ин маънои онро надорад, ки ҳар касе, ки ин мутатсия дорад, ин бемориро инкишоф медиҳад.
| Вазъияти эҳтимолии муносибатҳо | Чизҳои оддӣ барои донистан |
|---|
| Майли лахташавии хун (тромбофилия) | Гарчанде ки чунин эътиқод вуҷуд дорад, ки баъзе одамон метавонанд хатари лахташавии хунро каме зиёд кунанд, мутатсияи MTHFR танҳо дар айни замон сабаби асосии ин ҳисобида намешавад. |
| Мушкилот ҳангоми ҳомиладорӣ | Гарчанде гуфта мешавад, ки он бо чизҳое ба монанди исқоти ҳамл ва фишори баланди хун алоқаманд аст, имрӯз ин назар асосан рад карда шудааст. |
| Кӯдакони дорои нуқсонҳои найчаи асаб | Ин чизест, ки бисёриҳо аз он метарсанд. Аммо ин хатарро қариб пурра бо истеъмоли дурусти кислотаи фолий ҳангоми ҳомиладорӣ пешгирӣ кардан мумкин аст. Мо дар ин бора минбаъд сӯҳбат хоҳем кард. |
| Нейропатияи марбут ба диабет | Чунин ақида вуҷуд дорад, ки одамони гирифтори диабет, ки инчунин мутацияи MTHFR доранд, метавонанд хатари каме бештари пайдоиши мушкилоти неврологӣ дошта бошанд. |
Оё барои фаҳмидани он ман бояд санҷиш гузаронам?
Барои муайян кардани ин мутатсияи генетикӣ санҷиши хун мавҷуд аст. Аммо,
ташкилотҳои бузурги тиббӣ ба монанди Коллеҷи Амрико оид ба генетикаи тиббӣ ин санҷишро барои мардуми оддӣ тавсия намедиҳанд. Барои ин якчанд сабаб вуҷуд дорад:
- Бефоида: Тавре ки қаблан қайд кардем, аксари одамоне, ки ин мутатсия доранд, ягон мушкилоти саломатиро аз сар намегузаронанд. Аз ин рӯ, ҳатто агар шумо ташхис гузаронед ва фаҳмед, ки шумо онро доред, ин ҳаёти шуморо тағйир намедиҳад. Ин метавонад танҳо шуморо ба воҳима андозад.
- Варианти беҳтар: Агар шумо воқеан мехоҳед як чизро тафтиш кунед, ин сатҳи гомоцистеини хуни шумост. Ин як санҷиши хуни оддӣ ва арзон аст. Агар сатҳи шумо баланд шуда бошад, шумо метавонед бо духтуратон дар бораи он ки чӣ кор кардан лозим аст, сӯҳбат кунед. Пас ба шумо лозим нест, ки барои санҷиши генетикӣ пул сарф кунед.
Оё модарони ҳомиладор бояд аз ин воқеан тарсанд?
Ин саволи хеле муҳим аст. Бисёре аз модарони ҳомила ҳангоми шунидани ин MTHFR метарсанд ва мегӯянд: "Оҳ, оё кӯдаки ман нуқсони найчаи асаб ба монанди Spina Bifida хоҳад дошт?"
Беҳтарин паёме, ки шумо метавонед диҳед, ин аст: "Тамоман натарсед." Ассотсиатсияҳои пешбари гинекологӣ ва акушерӣ дар Шри-Ланка ва ҷаҳон (ба монанди ACOG) санҷиши модарони ҳомиларо барои ин мутатсияи ген тавсия намедиҳанд. Зеро, ин нолозим аст. Муҳимтар аз ҳама ин аст
, ки ҳар рӯз пеш аз ва дар давраи ҳомиладорӣ ҳабҳои кислотаи фолийро, ки духтур тавсия додааст, бечунучаро истеъмол кунед. Миқдори миллиграмме, ки дода мешавад, ҳатто барои модаре, ки ин мутатсияи гени MTHFR дорад, дар саросари ҷаҳон исбот шудааст, ки барои рушди солими системаи асаби кӯдак комилан кофӣ аст. Аз ин рӯ, ба ҷои хавотир шудан дар бораи санҷиши MTHFR, риояи дастурҳои духтур ва гирифтани миқдори дурусти кислотаи фолий ҳазор маротиба муҳимтар аст.
Табобатҳо барои мутатсияи MTHFR кадомҳоянд?
Барои "табобат" кардани мутатсияи гени MTHFR зарурате нест. Ин беморӣ нест. Аммо, агар санҷиш баланд шудани сатҳи гомоцистеини шуморо тасдиқ кунад, духтур ба шумо маслиҳат медиҳад, ки онро назорат кунед. Ин одатан иҷрои корҳои зеринро дар бар мегирад:
- Иловаҳои кислотаи фолий : Духтури шумо иловаи кислотаи фолийро тавсия медиҳад, ки барои шумо мувофиқ бошад. Онҳо инчунин метавонанд иловаҳои витамини B6 ва B12-ро тавсия диҳанд.
- Хӯрокҳои бой аз фолий : Хӯрокҳои бой аз фолийро ба парҳези худ илова кунед.
- Сабзавоти баргдори сабзи тира ба монанди исфаноҷ, карам ва кабудии гулдор
- Лӯбиёгиҳо ба монанди наск, нахӯд ва нахӯд
- Меваҳо ба монанди афлесун ва авокадо
- Лӯбиё
Беҳтар ва бехатартарин аст, ки пеш аз оғози ин корҳо бо духтури оилавии худ машварат кунед ва маслиҳатҳои ӯро риоя кунед. Паёми бурдан ба хона
- MTHFR беморӣ нест. Ин танҳо як тағйироти хеле маъмул ва хурд аст, ки метавонад дар генҳои мо ба амал ояд.
- Аксарияти кулли одамоне, ки ин мутатсия доранд, дар тӯли ҳаёташон ягон нишона ё мушкилоти саломатиро аз сар намегузаронанд.
- Духтурон гузаронидани санҷишро махсус барои ин тавсия намедиҳанд. Беҳуда воҳима накунед.
- Модарони ҳомиладор набояд дар ин бора хавотир шаванд. Муҳимтар аз ҳама истеъмоли ҳабҳои кислотаи фолий аст, ки духтуратон ҳар рӯз ба шумо медиҳад.
- Агар шумо то ҳол дар ин бора нигаронӣ ё тарс дошта бошед, аз хондани чизҳо дар интернет ошуфта нашавед, балки аз духтури оилавии худ, ки ба он эътимод доред, дар ин бора пурсед.
Мутацияи гени MTHFR, мутацияи гени MTHFR, фолат, гомоцистеин, ҳомиладорӣ, кислотаи фолий, санҷиши генетикӣ
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед