Оё баъзан барои шумо аз курсӣ хестан, аз зинапоя баромадан ё ҳатто иҷрои корҳои оддӣ ба монанди шона кардани мӯи шумо душвор аст? Оё мушакҳои шумо танҳо заиф ва беҷон ҳис мекунанд? Сабаби ин ҳолат метавонад ҳолате бо номи миопатия бошад. Ин ном метавонад барои шумо нав бошад. Аммо хавотир нашавед, мо дар бораи ҳама чиз бо роҳи соддае, ки шумо метавонед фаҳмед, сӯҳбат хоҳем кард.

Миопатия дар асл чист?

Ба таври оддӣ, миопатия истилоҳи умумӣ барои заиф шудани мушакҳои скелетии мо, мушакҳое мебошад, ки ба устухонҳои мо пайваст мешаванд ва моро ҳаракат медиҳанд. Бадани моро ҳамчун мошин тасаввур кунед. Ин мошин аз ҷониби муҳаррике бо номи мушак кор мекунад. Миопатия ҳолатест, ки дар он нахҳои мушакҳо дар ин мушакҳо осеб мебинанд ва қудрати он муҳаррикро коҳиш медиҳанд. Ин як беморӣ нест, балки як гурӯҳи бемориҳост.

Оё намудҳои асосии миопатия вуҷуд доранд?

Бале, миопатияро метавон ба ду навъи асосӣ тақсим кард. Ин ба баъзе мушкилоте монанд аст, ки мо аз таваллуд мерос мегирем ва баъзе мушкилоте, ки ҳангоми зиндагӣ инкишоф меёбанд.

Акнун биёед ин намудҳоро каме муфассалтар дида бароем.

Миопатияҳои меросӣ

Инҳо аз сабаби омилҳои генетикӣ ба вуҷуд меоянд, аз ин рӯ онҳо аксар вақт ирсӣ мебошанд.

• Миопатияҳои модарзодӣ:Инҳо ҳолатҳое ҳастанд, ки ҳангоми таваллуд вуҷуд доранд. Баъзе кӯдакон метавонанд фавран нишонаҳо нишон диҳанд. Аммо барои баъзеҳо, нишонаҳо метавонанд дар охири ҳаёт ё ҳатто дар охири ҳаёт пайдо шаванд. Чизи беназири ин ҳолат дар он аст, ки заъф қариб ба ҳар як мушакҳои бадан таъсир мерасонад ва одатан бо мурури замон бадтар мешавад.
• Миопатияҳои митохондриявӣ: Ба таври оддӣ, митохондрия батареяҳое мебошанд, ки ҳуҷайраҳои моро таъмин мекунанд. Вақте ки ин батареяҳо кор намекунанд, мушакҳо энергияи заруриро намегиранд ва суст мешаванд. Ин ҳолат метавонад на танҳо ба мушакҳо, балки ба дигар узвҳое, ки ба энергияи зиёд ниёз доранд, ба монанди дил, мағзи сар ва системаи ҳозима низ таъсир расонад.
• Миопатияҳои метаболикӣ: Мушакҳои мо барои фаъолияти дурусти онҳо ба моддаҳои кимиёвии махсус бо номи ферментҳо ниёз доранд. Ин ҳолат аз сабаби нуқсони генҳое, ки ин ферментҳоро истеҳсол мекунанд, ба вуҷуд меояд. Дар ин ҳолат, ҳангоми машқ дарди шадид ва ларзиши мушакҳо, махсусан дар қисматҳо ба монанди китфҳо ва ронҳо, метавонад ба амал ояд. Баъзан, як ҳолати ҷиддие бо номи "рабдомиолиз" метавонад рух диҳад, ки дар он нахҳои мушакҳо вайрон мешаванд.
• Дистрофияҳои мушакҳо: Шумо шояд ин номро қаблан шунида бошед. Ин ҳолатест, ки дар он мушакҳо тадриҷан атрофия ва заиф мешаванд, ки ин аз сабаби норасоии истеҳсоли сафедаҳои зарурӣ барои нигоҳ доштани сохтори мушакҳо ба амал меояд. Ин метавонад ба мушакҳои дастҳо, пойҳо ва баъзан рӯй ва чашм таъсир расонад.

Миопатияҳои бадастомада

Инҳо чизҳое нестанд, ки шумо бо онҳо таваллуд мешавед. Инҳо вазъиятҳое ҳастанд, ки дар тӯли зиндагӣ бо сабабҳои гуногун ба вуҷуд меоянд.

Аломатҳои ҳолати миопатия кадомҳоянд?

Гарчанде ки намудҳои зиёди миопатия мавҷуданд, якчанд нишонаҳои маъмулӣ мавҷуданд, ки қариб дар ҳамаи онҳо дида мешаванд.

• Заъфи мушакҳо: Заъф, махсусан дар мушакҳои наздик ба қисмати миёнаи бадан (китфҳо, дастҳои болоӣ, ронҳо ва ронҳо).
• Кашиши мушакҳо, сахтӣ ва дард.
• Ҳатто пас аз иҷрои кори ночиз, хастагии шадид эҳсос мешавад.
• Набудани энергия.

Шумо дар бораи ин камбудӣ чӣ гуна ҳис мекунед?

Ин заъфи мушакҳо метавонад иҷрои корҳои ҳаррӯзаро душвор гардонад. Танҳо фикр кунед...

• Ҳатто корҳои оддӣ ба монанди шона кардани мӯй, пӯшидани либос ва душ гирифтан душвор ба назар мерасанд.
• Аз курсии нишаста хестан душвор аст.
• Аз зинапоя баромадан хеле хастакунанда мешавад.
• Дастатро бардошта, аз рафи болои сарат чизеро гирифтан душвор аст.
• Вақте ки каме хаста мешавам, эҳсос мекунам, ки нафаскашӣ душвор аст.

Ғайр аз ин, вобаста ба намуди миопатия, нишонаҳои дигари мушаххас низ метавонанд мушоҳида шаванд. Масалан, баъзе кӯдакон метавонанд дер роҳ рафтан ва ҷаҳиданро сар кунанд. Онҳо ҳангоми бозӣ бо ҳамсолони худ наметавонанд даванд ё ҷаҳида раванд. Баъзеҳо инчунин метавонанд ҳангоми сухан гуфтан фурӯ бурдан ва норавшан гуфтани суханонашон душворӣ кашанд.

Чӣ тавр ман метавонам фаҳмам, ки оё ман ин ҳолатро дорам?

Агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, муҳимтарин коре, ки бояд кард, ин муроҷиат ба духтури оилавии худ аст. Ӯ таърихи пурраи нишонаҳои шумо, таърихи тиббии оилаи шумо ва ҳама гуна доруҳоеро, ки шумо истеъмол мекунед, ҷамъ мекунад. Сипас, онҳо муоинаи ҷисмонӣ мегузаронанд ва дар ҳолати зарурӣ шуморо ба мутахассис, ба монанди невролог ё ревматолог, мефиристанд.

Барои тасдиқи ташхис якчанд санҷишҳоро гузаронидан мумкин аст.

Кадом табобатҳо барои миопатия истифода мешаванд?

Табобат аз намуди миопатияи шумо вобаста аст. Табобати ягона барои ҳама вуҷуд надорад.

• Табобати умумӣ: Физиотерапия ва терапияи касбӣ барои бисёре аз бемориҳои миопатикӣ муҳиманд. Инҳо метавонанд ба нигоҳ доштани қувват ва чандирии мушакҳо мусоидат кунанд ва ба шумо дар иҷрои осонтари фаъолиятҳои ҳаррӯза кумак кунанд.
• Барои мушкилоти системаи масуният: Доруҳое, ки системаи масуниятро коҳиш медиҳанд, ба монанди иммуносупрессантҳо ва кортикостероидҳо, дода мешаванд.
• Барои миопатияҳои модарзодӣ: то ҳол табобати қатъии аксари ин бемориҳо вуҷуд надорад. Бо вуҷуди ин, нишонаҳоро назорат кардан ва сифати ҳаётро беҳтар кардан мумкин аст. Ҳоло доруҳои нав барои баъзе ҳолатҳои мушаххас (масалан, дистрофияи мушакҳои Дюшен, бемории Помпе) дастрасанд.
• Барои дигар миопатияҳои дуюмдараҷа: Табобат ба сабаби аслии миопатия равона карда мешавад. Масалан, агар он мушкили гормоналӣ бошад, он ислоҳ карда мешавад, агар он сироят бошад, антибиотикҳо дода мешаванд ё агар он аз сабаби дору ба вуҷуд омада бошад, дору қатъ карда мешавад.

Чӣ тавр ман бояд ба худам ғамхорӣ кунам?

Гарчанде ки миопатия як бемории дарозмуддат аст, шумо метавонед ин бемориро назорат кунед ва бо тағир додани тарзи ҳаёти худ ва идоракунии дурусти он ҳаёти солим дошта бошед.

• Парҳези хуб ва серғизо истеъмол кунед. Парҳези мутавозин бо сабзавот ва меваҳои фаровон хеле муҳим аст.
• Фаъол бошед. Ба машқҳои сабук машғул шавед. Аммо дар хотир доред, ки пеш аз оғози ягон барномаи машқ, шумо бояд ҳатман бо духтуратон сӯҳбат кунед ва пурсед, ки кадом машқҳо барои ҳолати шумо мувофиқанд.
• Вазни баданатонро мувофиқ нигоҳ доред.
• Агар фурӯ бурдан душворӣ кашад, хӯрокҳои нарм ва моеъ бихӯред. Хӯрокро хуб майда карда, бихӯред.
• Доруи аз ҷониби духтур таъиншударо дақиқ ва сари вақт истеъмол кунед.
• Ба тағйирот дар бадани худ диққат диҳед. Агар шумо ягон тағйирот ё афзоиши нишонаҳоро мушоҳида кунед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.