Оё шумо ҳангоми хоб нафасгир мешавед? Биёед дар бораи ин дастгоҳҳои даҳонӣ барои апноэи хоб маълумот гирем (Дастгоҳҳои даҳонӣ барои апноэи хоб)

Оё шумо шабона ногаҳон бедор мешавед ва нафаскашӣ мекунед? Ё оё шумо аз сабаби хурӯс задани шарики худ дар хоб душворӣ мекашед? Шояд шумо эҳсос мекунед, ки гӯё як лаҳза нафаскаширо қатъ мекунед? Ин чизест, ки мо дар тибби худ Апноэи хоби обструктивӣ (OSA) ё Апноэи хоби обструктивӣ меномем. Агар табобат карда нашавад, ин ҳолат метавонад ба мушкилоти ҷиддии саломатӣ оварда расонад. Пас, имрӯз мо дар бораи табобати ин, махсусан роҳи ҳалли он, ки бисёриҳо дар борааш гап намезананд, сӯҳбат хоҳем кард.

Ба таври оддӣ, ин дастгоҳҳои даҳонӣ чистанд?

Дар асл, инҳо дастгоҳҳои махсусе мебошанд, ки аз ҷониби дандонпизишк барои даҳони шумо фармоишӣ сохта шудаанд. Онҳо ба муҳофизони даҳон, ки боксёрҳо истифода мебаранд, монанданд, аммо онҳо хеле фарқ мекунанд. Вақте ки шумо онҳоро шабона ҳангоми хоб дар даҳони худ мепӯшед, онҳо ба кушода нигоҳ доштани роҳҳои нафаси шумо мусоидат мекунанд.

Акнун, он чизе, ки бо шахсе, ки апноэи хоб дорад, рӯй медиҳад, ин аст, ки ҳангоми хоб мушакҳои пушти гулӯ ором мешаванд ва роҳи нафас танг мешавад ё пурра баста мешавад. Сипас, ҳаво ба он намедарояд ва сигнал ба мағзи сар меравад, ки шуморо каме барои нафаскашӣ бедор кунад. Ин давра дар тӯли шаб идома меёбад. Аз ин рӯ, шумо хуб хоб намекунед ва узвҳои бадани шумо миқдори оксигени лозимиро намегиранд. Пас, ин дастгоҳҳои даҳонӣ даҳон, ҷоғ ва забони шуморо дар мавқеи муайян нигоҳ медоранд ва роҳи нафаси шуморо боз нигоҳ медоранд.

Ду намуди асосии ин дастгоҳҳо мавҷуданд.

Ин дастгоҳҳое, ки барои табобати апноэи хоб истифода мешаванд, асосан ба ду категория тақсим карда мешаванд.

1. Дастгоҳҳои пешрафти ҷоғи поён (MADs)

Ин навъи маъмултарин аст. Онро инчунин шинаҳои пешрафти ҷоғи поён, дастгоҳҳои аз нав ҷойгиркунии ҷоғи поён ва ғайра меноманд. Ба таври оддӣ, ин дастгоҳ ҷоғи поёнии шуморо (ҷоғи поён) каме ба пеш мекашад. Вақте ки ҷоғи поёнӣ ба пеш ҳаракат мекунад, забоне, ки ба он часпидааст, низ ба пеш ҳаракат мекунад. Ин фазои гузариши ҳаворо аз пушти гулӯ зиёд мекунад.

Ин MAD-ҳо одатан аз ду қисм иборатанд: яке барои маҷмӯи дандонҳои болоӣ ва дигаре барои маҷмӯи дандонҳои поёнӣ. Ин ду қисм бо винтҳо, машқҳо ё тасмаҳои резинӣ пайваст карда шудаанд. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки танзим кунед, ки ҷоғи поёнӣ то чӣ андоза бояд ба пеш ҳаракат кунад.

2. Дастгоҳҳои устуворкунандаи забон (TSD)

Инҳоро инчунин дастгоҳҳои нигоҳдории забон меноманд. Онҳо ба мисли MAD-ҳо маъмул нестанд, аммо барои баъзе одамон онҳо роҳи ҳалли хуб мебошанд. Онҳо аз макидан истифода мебаранд, ки равандест, ки забонатонро ба пеш мекашад ва онро дар ҷои худ нигоҳ медорад. Дастгоҳ қисмати нигоҳдории забонро дорад, ки ба монанди лампа аст ва забонатонро ҳангоми хоб дар ҷои худ нигоҳ медорад.

TSD-ҳо метавонанд алтернативаи хубе барои онҳое бошанд, ки дастгоҳи MAD надоранд, масалан, аз сабаби он ки дандонҳояшон ба қадри кофӣ қавӣ нестанд.

Ин табобат барои кӣ бештар мувофиқ аст?

Терапияи дастгоҳҳои даҳонӣ барои одамоне, ки апноэи хоби сабук ва миёна доранд, беҳтарин аст. Ин махсусан барои онҳое, ки дар истифодаи дастгоҳи CPAP (фишори мусбати доимии ҳавоӣ) душворӣ мекашанд, ки беҳтарин табобати апноэи хоб ҳисобида мешавад, як варианти хуб аст.

Дастгоҳи CPAP дастгоҳест, ки ҳавои фишордорро тавассути найча ва ниқоб ба роҳҳои нафасии шумо мерасонад, то онҳоро кушода нигоҳ дорад. Гарчанде ки CPAP хеле муассир аст, баъзе одамон ҳар шаб бо ниқоб хоб карданро душвор меҳисобанд . Бо гузашти вақт, онҳо истифодаи онро қатъ мекунанд. Гарчанде ки дастгоҳи даҳонӣ ба мисли CPAP муассир нест, он метавонад ба бисёриҳо дар назорат кардани нишонаҳои худ кӯмак кунад.

Баъзе одамон ҳам дастгоҳи CPAP ва ҳам дастгоҳи даҳонӣ истифода мебаранд. Масалан, онҳо дар хона CPAP ва ҳам дастгоҳи даҳонӣ истифода мебаранд, ки ҳангоми сафар бо худ бурдан осон аст.

Оё одамоне ҳастанд, ки набояд аз ин истифода баранд?

Бале, ин дастгоҳҳо барои ҳама мувофиқ нестанд. Хусусан барои онҳое, ки:

• Афроде, ки апноэи марказии хоб доранд: Ин ҳолатест, ки нафаскашӣ аз сабаби мушкилот бо сигналҳои мағзи сар қатъ мешавад. Инро бо дастгоҳҳои даҳонӣ табобат кардан мумкин нест.
• Кӯдакони хурдсол: Мушкилоти нафаскашии кӯдакон нисбат ба калонсолон табобатҳои дигарро талаб мекунанд. Инҳоро танҳо дар сурате баррасӣ кунед, ки духтури фарзандатон тавсия диҳад.
• Афроде, ки гирифтори OSA-и шадид ҳастанд: Барои шахсе, ки апноэи шадиди хоб дорад, кӯшиши назорат кардани хоби худро танҳо бо истифода аз ин дастгоҳ хатарнок буда метавонад . Аз ин рӯ, шумо бояд ҳатман бо духтуратон дар бораи он ки оё ин барои шумо мувофиқ аст, сӯҳбат кунед.

Чӣ тавр шумо чунин дастгоҳро сохта метавонед?

Барои ислоҳи ин, шумо бояд тартиби муайянеро риоя кунед.

1. Аввалан, шумо бояд омӯзиши хоб гузаронед, то тасдиқ кунед, ки оё шумо апноэи обструктивии хоб доред ё не.

2. Агар духтури шумо қарор кунад, ки дастгоҳи даҳонӣ барои шумо як варианти хуб аст, ӯ шуморо ба дандонпизишк муроҷиат мекунад.

3. Дандонпизишк аз дандонҳои шумо аксбардорӣ ё сканкунии сеченака мегирад.

4. Бар асоси ин андозагириҳо, истеҳсолкунанда дастгоҳеро махсус барои шумо эҷод мекунад.

5. Пас аз тайёр кардани дастгоҳ, шумо бояд бори дигар ба дандонпизишк муроҷиат кунед. Онҳо тафтиш мекунанд, ки оё он ба даҳони шумо дуруст мувофиқат мекунад ва часпида нест, то ки шабона аз он набарояд.

6. Ҳамчунин, дастурҳо оид ба чӣ гуна тоза кардан ва нигоҳубин кардани он дода мешаванд.

Духтури шумо инчунин метавонад пас аз насб кардани дастгоҳ як таҳқиқоти дигари хобро тавсия диҳад, то бубинад, ки он то чӣ андоза хуб кор мекунад.

Таъсири манфӣ ва фоидаҳо кадомҳоянд?

Мисли ҳама гуна табобат, ин дору таъсири манфӣ ва манфиатҳои ночиз дорад.

Манфиатҳои ин

• Он метавонад нишонаҳои OSA-ро, бахусус хоболудии рӯзона ва душвории тамаркузро коҳиш диҳад.
• Барои ноил шудан ба хоби амиқ ва бефосила мусоидат мекунад.
• Хуррокро кам кардан ё пурра қатъ кардан мумкин аст .
• Як алтернативаи хуб барои онҳое, ки наметавонанд дастгоҳи CPAP-ро истифода баранд.
• Ҳангоми сафар бо худ бурдан хеле қулай аст .