Биёед дар бораи нутфа содда ва боадабона сӯҳбат кунем.

Имрӯз мо дар бораи мавзӯъе сӯҳбат хоҳем кард, ки бисёриҳо аз сӯҳбат дар назди мардум каме дудилаанд, аммо он барои саломатии мардон ва ҳаёти ояндаи оилавӣ бениҳоят муҳим аст. Ин нутфа аст. Дар ин бора гап задан шармовар нест, он қисми бадани худи мост. Пас, биёед дар ин бора ошкоро сӯҳбат кунем, гӯё бо дӯстамон сӯҳбат карда истодаем.

Аввалан, биёед бубинем, ки ин нутфаҳо чистанд.

Ба таври оддӣ, нутфа як ҳуҷайраи репродуктивии мард аст . Он ба қурбоққаи хурд монанд аст, аммо он хеле хурд аст, ки бо чашми бараҳна дида шавад ва танҳо бо микроскоп дидан мумкин аст. Кӯдак вақте пайдо мешавад, ки ҳуҷайраи нутфаи мард бо "тухм", як ҳуҷайраи дигари репродуктивии зан, пайваст мешавад. Дар тиб мо инро бордоршавӣ меномем.

Ин одатан пас аз алоқаи ҷинсии маҳбалӣ рух медиҳад. Аммо, баъзан, барои онҳое, ки дар ҳомиладорӣ душворӣ мекашанд, ин бордоркуниро инчунин тавассути усулҳо ба монанди IVF (бордоркунии in vitro) ба даст овардан мумкин аст.

Писарбача одатан тақрибан дар синни 10-12 ё тақрибан дар давраи балоғат истеҳсоли нутфаро оғоз мекунад. Пас аз ин, ӯ дар тӯли тамоми ҳаёташ қобилияти истеҳсоли нутфаро дорад. Инҳо бо якчанд номҳои дигар номида мешаванд, масалан, "Гаметаҳо" ё "Сперматозоидҳо".

Ягона вазифаи нутфа ва миқдори нутфа

Нутфа танҳо як вазифаи асосӣ дорад: ёфтани тухмҳуҷайраи зан, бордор кардани он ва эҷоди ҳаёти нав.

Саволе, ки бисёриҳо доранд, ин аст, ки оё агар шумо эякуляция накунед, ба бадан зараре мерасад ё не. Зараре нахоҳад буд. Нутфае, ки аз бадани шумо ҷудо нашудааст, аз ҷониби худи бадани шумо дубора ҷаббида мешавад. Аз ин рӯ, ҳеҷ сабабе барои нигаронӣ нест.

Акнун биёед бубинем, ки дар моеъе бо номи нутфа чанд нутфа мавҷуд аст. Одатан, нутфаи марди солим дар як миллилитр аз 15 то зиёда аз 200 миллион нутфа (тақрибан ба андозаи як қошуқча) дорад. Агар шумораи нутфа аз 15 миллион дар як миллилитр камтар бошад, мо ин ҳолатро олигоспермия меномем.

Сафар ва давомнокии умри нутфа чӣ гуна аст?

Пас аз алоқаи ҷинсии бе муҳофизат, миллионҳо нутфа сафари душвореро аз маҳбал, гарданаки бачадон, бачадон ва найчаҳои фаллопии зан мегузаронанд.

Ҳамчунин, системаи масунияти зан ин нутфаҳоро ҳамчун чизи бегонае мебинад, ки ба бадан ворид шудааст. Аз ин рӯ, он система низ кӯшиш мекунад, ки ин нутфаҳоро нобуд кунад. Агар нутфаи боқимонда аз ҳамаи ин монеаҳо гузашта, тухмро пайдо кунад, бордоршавӣ ба амал меояд.

Сперматозоидҳо чӣ қадар умр мебинанд?

• Дар дохили бадани зан: Сперматозоидҳо метавонанд дар системаи репродуктивии зан то 5 рӯз зиндагӣ кунанд.
• Дар бадани мард: нутфаи беэякулятсия метавонад тақрибан 2,5 моҳ дар дохили тухмдонҳо зиндагӣ кунад. Пас аз ин, онҳо мемиранд ва аз ҷониби бадан дубора ҷаббида мешаванд.
• Берун аз бадан: Ин аз муҳити зист вобаста аст. Дар ҳарорати хонагӣ (тақрибан 20 дараҷа гармӣ), нутфа метавонад тақрибан як соат зиндагӣ кунад. Онҳо бо тағирёбии ҳарорат зуд мемиранд. Аммо, дар шароити махсуси криогенӣ ("банкинг"), онҳоро даҳсолаҳо нигоҳ доштан мумкин аст.

Нутфа дар куҷо истеҳсол мешавад ва қисмҳои он аз кадомҳо иборатанд?

Нутфаҳо дар системаи найчаҳои хурд (найчаҳои нутфа) дар тухмдонҳои шумо истеҳсол мешаванд. Вақте ки нутфа аз он хориҷ мешавад, он аз роҳи зерин мегузарад:

1. Аз тухмдонҳо нутфа мебарояд.

2. Он ба найча (эпидидимис)-и пушти тухмдонҳо меравад.

3. Аз он ҷо он дар найчаи печонидашуда (`vas deferens`) ҳаракат мекунад.

4. Аз ғадуди простата мегузарад.

5. Ниҳоят, он аз узви мардона тавассути роҳи пешоб хориҷ мешавад.

Акнун биёед ба қисмҳои асосии ин нутфаи хурд назар андозем.

Чаро морфологияи нутфа муҳим аст?

Морфологияи нутфа шакл ва сохтори нутфаро меомӯзад. Он асосан ба инҳо менигарад:

• Шакл ва андозаи сар.
• Қисми миёна чӣ гуна ба назар мерасад.
• Сохтори дум.

Нутфаҳои солим ва шаклдор онҳое мебошанд, ки метавонанд рост ва зуд шино кунанд . Агар дар шакли онҳо ягон норасоиҳо мавҷуд бошанд, ин нутфаҳо шояд сафари худро барои ёфтани тухм анҷом надиҳанд.

Намудҳои шакли ғайримуқаррарии нутфа

Кадом омилҳо ба саломатии нутфа таъсир мерасонанд?

Мушкилоти нутфа метавонад сабаби асосии безурётии мардон бошад. Шумо шояд то он даме, ки шумо ва шарики худ бо мушкилоти ҳомиладорӣ рӯ ба рӯ нашавед, намедонед, ки мушкилоте ба нутфаи шумо таъсир мерасонад. Дар ин ҷо баъзе бемориҳои маъмулӣ оварда шудаанд, ки метавонанд ба саломатии нутфа таъсир расонанд.

Варикоселҳо (варикоселҳо)

Ин варами рагҳои хунгузари атрофи тухмдонҳо мебошад. Вақте ки ин рӯй медиҳад, рагҳо пур аз хун мешаванд ва ҳарорати тухмдонҳо баланд мешавад. Ин баландшавии ҳарорат метавонад ба истеҳсол ва рушди нутфа таъсири манфӣ расонад.

осеби тестис

Агар садама ба тухмдонҳо зарар расонад, он метавонад мустақиман ба раванди истеҳсоли нутфа таъсир расонад.

Баъзе сироятҳои бо роҳи ҷинсӣ гузаранда (БПҶ)

Баъзе бемориҳои бо роҳи ҷинсӣ гузаранда, ба монанди хламидиоз ва гонорея, метавонанд ба нутфа зарар расонанд.

Баъзе доруҳо

Баъзе доруҳое, ки шумо истеъмол мекунед, метавонанд ба сифати нутфа ҳамчун таъсири манфӣ таъсир расонанд. Масалан:

• Флутамид ва бикалутамид, ки барои саратони простата истифода мешаванд.
• Спиронолактон, ки барои фишори баланди хун таъин карда мешавад.
• Ҳамчунин, терапияи ивазкунандаи тестостерон (терапияи тестостерони экзогенӣ) истеҳсоли табиии нутфаро дар бадан бозмедорад.

Таъсири муҳити зист ва тарзи зиндагӣ

Ин хеле муҳим аст.

• Нӯшидани машруботи спиртӣ ва тамокукашӣ (сигор ё вейпинг) ба миқдор ва сифати нутфа мустақиман таъсир мерасонад.
• Гармии аз ҳад зиёд ба тухмдонҳо таъсир мерасонад. Истифодаи мунтазами саунаҳо ё ваннаҳои гарм, инчунин нишастан дар курсӣ ё аробачаи маъюбӣ дар як ҳолат муддати тӯлонӣ метавонад ҳарорати тухмдонҳоро баланд бардорад ва ба нутфа зарар расонад.

Антителоҳои зиддиспермӣ

Чӣ рӯй медиҳад, ки системаи иммунии шумо нутфаро хато ҳамчун душман муайян мекунад ва сипас антителоҳоро барои нобуд кардани онҳо истеҳсол мекунад.

Бемориҳои марбут ба нутфа

Ин ҳолатҳо метавонанд ба миқдор ва сифати сперма таъсир расонанд.

Чӣ тавр саломатии нутфаро тафтиш кардан мумкин аст?

Беҳтарин ва муҳимтарин санҷише, ки дар бораи саломатии нутфа бояд донист , таҳлили нутфа аст. Ин санҷиш метавонад ба духтури шумо дарки возеҳи зеринро диҳад:

• Шумораи нутфа: Миқдор чанд аст?
• Шакли нутфа: Фоизи нутфаҳои шакли солим чанд аст?
• Ҳаракати нутфа: нутфа то чӣ андоза хуб ва зуд ҳаракат мекунад?

Ин талаб мекунад, ки намунаи нутфа пешниҳод карда шавад. Инро дар клиника ё лаборатория анҷом додан мумкин аст. Агар намуна дар хона пешниҳод карда шавад, он одатан бояд дар давоми як соат ба лаборатория расонида шавад .

Чӣ тавр сифати нутфаро беҳтар кардан мумкин аст?

Хабари хуш ин аст, ки шумо метавонед саломатӣ ва сифати нутфаатонро бо чанд тағйироти оддӣ дар тарзи ҳаёти худ беҳтар созед.

• Тамокукаширо комилан тарк кунед. Ин чизи аввалиндараҷа аст.
• Истеъмоли машруботи спиртиро маҳдуд кунед. Беҳтар аст, ки онро то ҳадди имкон кам кунед.
• Ба парҳези худ меваю сабзавоти тару тозаи бештар илова кунед.
• Вазни солимро барои қади худ нигоҳ доред.
• Машқҳои мунтазам кунед. Ҳатто 30 дақиқа роҳ рафтан дар як рӯз кифоя аст.
• Идоракунии стресс. Чизҳое ба монанди йога ва мулоҳиза метавонанд кӯмак кунанд.
• Барои муҳофизат аз бемориҳои бо роҳи ҷинсӣ гузаранда, ҳангоми алоқаи ҷинсӣ аз усулҳои бехатар, ба монанди рифола, истифода баред .Истифода баред.

Дар ниҳоят, барои таваллуди кӯдак танҳо як нутфа кифоя аст. Аммо барои он ки он як нутфа тухмро пайдо кунад, монеаҳоро паси сар кунад ва ин сафари душворро тай кунад, ба дастгирии миллионҳо нутфаҳои солим ва қавӣ ниёз дорад. Аз ин рӯ, миқдор ва сифати нутфа ба мисли сифати нутфа муҳим аст.