Роҳи бузурги дохили сутунмӯҳраи мо: Биёед дар бораи ҳароммағз маълумоти бештар гирем.

Оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки дасту пойҳоятон чӣ гуна ҳаракат мекунанд, чӣ гуна гармӣ ё хунукӣ ҳис мекунед, чӣ гуна бе ягон фикр нафас мекашед, чӣ гуна дилатон мезанад? Имрӯз мо дар бораи роҳи асосии муошират ё шоҳроҳи супер дар бадани мо, ки ҳамаи инро назорат мекунад ва мағзи сар ва боқимондаи баданро мепайвандад, сӯҳбат хоҳем кард. Ин ҳароммағз аст.

Ба таври оддӣ, ин ҳароммағз чист?

Ҳароммағз як сохтори силиндрӣ ва найчамонанд аз асабҳо ва ҳуҷайраҳо мебошад. Он аз миёнаи сутунмӯҳраи шумо, аз пояи мағзи сар (пояи мағз) то пояи сутунмӯҳраатон мегузарад. Он яке аз қисмҳои асосии системаи асаби мост.

Инро мисли кабеле тасаввур кунед, ки сигналро ба телевизори шумо дар хонаи шумо мерасонад. Аммо ҳароммағз миллион маротиба кори мураккабтар аз он кабелро иҷро мекунад. Ҳамон тавре ки кабели телевизион маълумотеро ба монанди филмҳо ва хабарҳо интиқол медиҳад, ҳароммағз ҳама паёмҳои электрикиро, ки бадани мо барои фаъолият карданаш ба онҳо ниёз дорад, байни мағзи сар ва бадан интиқол медиҳад.

Сутунмӯҳра ба бадани мо чӣ хизмат мерасонад?

Вазифаи асосии ҳароммағз интиқол додани сигналҳои асаб аз мағзи сар ба дигар қисмҳои бадан ва баргардонидани онҳо ба мағзи сар аст. Ин сигналҳо паёмҳои электрикӣ номида мешаванд. Ин паёмҳо чизҳое мебошанд, ки ҳама чизро дар бадани мо дуруст кор мекунанд. Биёед ба вазифаҳои асосии он назар андозем.

• Назорати ҳаракатҳо ва фаъолиятҳои бадан: Вақте ки шумо мехоҳед дастро боло бардоред, роҳ равед ё давед, паёмҳое, ки аз мағзи сар фиристода мешаванд, тавассути ҳароммағз ба мушакҳои мувофиқ интиқол дода мешаванд. Ин муошират инчунин барои назорати амалҳои худкор (автономӣ), ки мо бе огоҳӣ анҷом медиҳем, ба монанди нафаскашӣ ва тапиши дил, муҳим аст.

• Гузориши эҳсосот ба мағзи сар: Вақте ки шумо дар ягон ҷои баданатон дард ҳис мекунед, ё вақте ки касе ба шумо ламс мекунад, фишор, гармӣ ё сардӣ, ҳамаи ин чизҳо тавассути асабҳо ба ҳароммағз ва аз он ҷо ба мағзи сар мераванд. Дар он вақт шумо эҳсос мекунед, ки "Оҳ, ман дард кардам" ё "Ин хунукӣ аст".

• Идоракунии рефлексҳо: Рефлексҳо вокунишҳои ҷисмонӣ мебошанд, ки зуд, пеш аз он ки мо дар бораи онҳо фикр кунем, ба амал меоянд. Мисоли хуб ин аст, ки вақте духтур зонуи шуморо бо болғаи хурд мекӯбад, ки боиси ба пеш ҷаҳидан мегардад. Баъзе аз ин рефлексҳо мустақиман аз ҷониби ҳароммағз, бе иштироки мағзи сар, идора карда мешаванд. Ин ба бадан имкон медиҳад, ки зуд вокуниш нишон диҳад ва дар вақтҳои хатарнок, ба монанди садама, худро муҳофизат кунад.

Қисмҳои ҳароммағз ва асабҳои ба он пайвастшуда

Ҳароммағзро ба се қисмати асосӣ тақсим кардан мумкин аст, ки маҳз бо се қисми сутунмӯҳраи мо якхелаанд.

1. Гарданаки бачадон: Ин минтақаи атрофи гардани шумост.

2.Қафаси сина: Ин ба қисми болоии бадан ё минтақаи синаи шумо дахл дорад.

3. Камар: Ин минтақаи атрофи қисми поёнии пушт аст.

Ба ин ҳароммағз 31 ҷуфт асаб пайваст аст. Инҳо асабҳое мебошанд, ки паёмҳоро аз мағзи сар дар тамоми бадан паҳн мекунанд.

Пӯшишҳое, ки ҳароммағзро муҳофизат мекунанд

Мисли он ки пиёз қабатҳои пӯст дорад, се намуди мембранаҳо (менингҳо) мавҷуданд, ки ҳароммағзи моро муҳофизат мекунанд. Инҳо инчунин мағзи моро иҳота мекунанд.

• Dura mater:Ин пӯшиши беруна, мустаҳкам ва ғафс аст. Он барои пешгирии осеб дидани ҳароммағз аз садамаҳо кӯмак мекунад.
• Материяи арахноид: Ин қабати миёна аст.
• Pia mater: Ин тунуктарин қабатест, ки аз дарун ба ҳароммағз пайваст аст.

Байни ин қабатҳо ду фосилаи махсус мавҷуд аст.

1. Фосилаи эпидуралӣ: Ин фосила берун аз матери дура ҷойгир аст. Дар ин ҷо анестезияи эпидуралӣ, ки ба модарони ҳомиладор барои кам кардани дард ҳангоми таваллуд дода мешавад, дода мешавад.

2. Фазои зерибарахноидӣ: Ин фазо байни материяи арахноидӣ ва материяи пиа ҷойгир аст. Ин фазо дорои моеъи махсусе бо номи моеъи мағзи сар (CSF) мебошад. Ин барои ҳароммағз муҳофизати иловагӣ ва нармӣ фароҳам меорад. Вақте ки духтур барои ташхиси баъзе бемориҳо пунксияи камарро анҷом медиҳад, духтур сӯзанро ба ин фазо ворид мекунад ва намунаи CSF мегирад.

Кадом бемориҳо ва ҷароҳатҳо ба мағзи сар таъсир мерасонанд?

Азбаски сутунмӯҳра дар бадани мо нақши хеле муҳим мебозад, ҳама гуна осеби он метавонад хеле ҷиддӣ бошад. Дар баъзе ҳолатҳо, табобати барвақт метавонад хатари мушкилоти дарозмуддат ё доимиро коҳиш диҳад.

Инҳоянд баъзе бемориҳои маъмуле, ки метавонанд ба мағзи сар таъсир расонанд:

• Миелити шадиди трансверсалӣ
• Спондилози гарданаки бачадон
• Дискҳои чурра
• Шикастани сутунмӯҳра
• Атрофияи мушакҳои сутунмӯҳра
• Тангии сутунмӯҳра
• Варамҳои сутунмӯҳра
• Сироятҳои сутунмӯҳра

Чӣ тавр мо ҳароммағзи худро солим нигоҳ медорем?

Барои солим нигоҳ доштани сутунмӯҳра ва тамоми сутунмӯҳраи мо, мо метавонем чанд корҳои оддӣ анҷом диҳем.

• Парҳези мутавозин ва серғизоро истеъмол кунед.
• Мунтазам машқ кунед. Машқҳои дарозкунӣ ва кашишро мунтазам иҷро кунед.
• Ҳангоми нишастан ва истодан пуштро рост нигоҳ доред. Дар як ҳолат муддати тӯлонӣ намонед.
• Ҳангоми хоб, дар ҳолате хоб кунед, ки каҷи табиии гардан ва пушти шуморо дастгирӣ кунад.
• Агар шумо тамокукашӣ кунед, онро бас кунед.Аз дигар маҳсулоти тамоку худдорӣ кунед.
• Истеъмоли машруботро маҳдуд кунед.

Оё сутунмӯҳра ва сутунмӯҳра ду чизи гуногунанд?

Бале, ин ду қисм аст. Бисёриҳо ин ду қисмро омехта мекунанд.

Ба таври оддӣ, сутунмӯҳра пӯшиши устухонӣ аст, ки ҳароммағзро муҳофизат мекунад. Он аз устухонҳое иборат аст, ки сутунмӯҳра номида мешаванд ва яке болои дигаре ҷойгир шудаанд .

Ҳароммағз найчаест, ки аз асабҳо, бофтаҳо ва ҳуҷайраҳо дар дохили пардаи муҳофизатии устухонӣ иборат аст.

Дар бораи сими барқӣ фикр кунед. Ҳароммағз мисли найчаи пластикӣ дар болои он аст. Ҳароммағз мисли сими аз ҳама арзишманд аст, ки дар дохили он найча ҷойгир аст.

Агар шумо ба қисмҳои муҳимтарини бадан ҷоиза медодед, ҳароммағз бешубҳа якеро мегирад. Ин меарзад. Ин робитаи байни мағзи сар ва бадан аст. Ҳароммағз пайваста сигналҳои асаби электрикиро интиқол медиҳад, ки ба шумо дар ҳаракат, эҳсос ва зиндагӣ кӯмак мекунанд.

Пас, агар шумо ягон тағйиротро дар қобилияти ҳаракат, эҳсоси чизҳо ё тарзи идоракунии бадани худ мушоҳида кунед, онро нодида нагиред. Агар шумо каме нигарон ё метарсед, ба духтур нишон додан арзанда аст. Бо ин роҳ, шумо метавонед дақиқ фаҳмед, ки сабаби нишонаҳои шумо чист ва кадом табобатҳо барои идоракунии онҳо лозиманд.