Оё баъзан шумо эҳсос мекунед, ки дастонатон каме меларзанд? Дар ҳоле ки ҳангоми нигоҳ доштани як пиёла чой ё кӯшиши навиштани чизе даст ларзондан як чизи муқаррарӣ аст, баъзан ин метавонад нишонаи як ҳолати ҷиддитар бошад. Ин метавонад шуморо нороҳат, хиҷолатзада ва ҳатто стрессӣ кунад. Пас, имрӯз биёед дар бораи ин ларзиш ё он чизе, ки аз нигоҳи тиббӣ бо номи "(ларзиш)" маълум аст, бо ибораҳои оддӣ сӯҳбат кунем.
Тремор дар асл чист?
Ба таври оддӣ, ларзиш ҳаракатҳои ғайриихтиёрӣ ва ритмикии қисме аз бадани шумо мебошанд , ки шумо наметавонед онҳоро идора кунед . Онҳо метавонанд ба ларзиш ё ларзиш монанд бошанд. Барои баъзе одамон, онҳо метавонанд хеле сабук бошанд, дар ҳоле ки барои дигарон, онҳо метавонанд он қадар шадид бошанд, ки ҳатто наметавонанд корҳои ҳаррӯзаро иҷро кунанд.
Ин ларзиш метавонад дар як ё якчанд қисмати бадан ба амал ояд. Он бештар дар дастҳо дида мешавад. Аммо, он инчунин метавонад дар ин қисматҳо ба амал ояд:
- Дастҳо
- Пойҳо
- Сар, гардан ё рӯй
- Овоз (риштаҳои овозӣ)
- Танаи боркаш
Дар асл, ҳамаи мо дар баданамон ларзиши хеле хурд ва қариб ноаён дорем. Инро "ларзиши физиологӣ" меноманд. Агар шумо дастҳоятонро дар пеши худ дароз кунед, хоҳед дид, ки онҳо комилан ором нестанд. Ин як чизи муқаррарӣ аст. Аммо, вақте ки шумо қаҳва менӯшед, вақте ки хаста ҳастед ё вақте ки хеле изтироб доред, ин ларзиши муқаррарӣ метавонад каме бештар намоён бошад.
Ларзиш вақте аз ҷиҳати тиббӣ аҳамияти калон дорад, ки ба ҳаёти ҳаррӯзаи шумо халал мерасонад . Масалан, агар он ба қобилияти шумо барои хӯрокхӯрӣ, либоспӯшӣ, роҳгардӣ ё имзои ҳуҷҷат таъсир расонад, ин чизест, ки шумо бояд дар бораи он нигарон бошед.
Намудҳои асосии ларзишҳо кадомҳоянд?
Духтурон ларзишро ба ду намуди асосӣ, вобаста ба тарзи пайдоиши онҳо, тақсим мекунанд. Барои равшантар фаҳмидани ин, ба ҷадвали зер нигаред.
| Навъи ларзиш | Ин чӣ тавр рӯй медиҳад? (Ин чӣ тавр рӯй медиҳад?) |
|---|---|
| Ларзиши оромӣ | Ин вақте рух медиҳад, ки қисми бадан пурра дар ҳолати оромӣ қарор дорад, бе ягон вазн. Тасаввур кунед, ки шумо дар курсӣ нишастаед, дастатон ба дастаки курсӣ такя мекунад ва дастатон ба ларзиш шурӯъ мекунад, ин навъи он аст. |
| Ларзиши амал | Ин вақте рух медиҳад, ки шумо мушакҳои худро барои иҷрои амал истифода мебаред. Масалан, агар дастатон ҳангоми боло бурдани даст ё овардани як пиёла об ба даҳонатон ларзад, он ба ин намуд тааллуқ дорад. |
Зернамудҳои ларзиши амал
Тремори функсионалӣ минбаъд ба якчанд зергурӯҳҳо тақсим мешавад:
- Ларзиши постуралӣ: Ларзише, ки ҳангоми нигоҳ доштани мавқеи муайян ба вуҷуд меояд. Масалан, ҳангоми ба пеши худ дароз кардани дастҳо.
- Ларзиши изометрӣ: Ларзише, ки ҳангоми шиддат гирифтани мушакҳо, бе ҳаракат, рух медиҳад. Масалан, ҳангоми нигоҳ доштани халтаи вазнин дар ҳамон ҳолат.
- Ларзиши кинетикӣ: Ларзише, ки ҳангоми ҳаракат кардан ба вуҷуд меояд. Масалан, ҳангоми даст дароз кардан ва кӯшиши ламс кардани бинии худ.
Чӣ метавонад боиси ин ларзиш гардад?
Ларзиш як нишона аст, на беморӣ, аз ин рӯ, он метавонад сабабҳои зиёде дошта бошад.
- Аломатҳои истеъмоли машрубот ва хуруҷ.
- Варамҳои мағзи сар .
- Баъзе доруҳое, ки шумо истеъмол мекунед.
- Баъзе ҳолатҳои тиббие, ки табобатшавандаанд. Мисолҳо: Фаъолияти аз ҳад зиёди ғадуди сипаршакл (гипертиреоз), қанди пасти хун (гипогликемия), норасоии калсий ё магний.
- Бемориҳои марбут ба системаи асаб, аз қабили бемории Паркинсон ва склерози сершумор (MS) .
- Инсулт .
- Ҷароҳатҳои вазнини мағзи сар (ҷароҳатҳои шадиди мағзи сар) .
Баъзе доруҳое, ки боиси ларзиш мешаванд
Баъзе доруҳо метавонанд ларзишро ба вуҷуд оранд ё ларзишҳои мавҷударо зиёд кунанд.
- Баъзе доруҳо барои астма (масалан, Албутерол)
- Доруҳо барои баъзе бемориҳои рӯҳӣ (масалан, литий, флуоксетин)
- Аторвастатин барои холестирини баланд
- Кортикостероидҳо
- Амиодарон барои бемориҳои дил
Хеле муҳим: Агар шумо ин намуди доруҳоро истеъмол мекунед ва ларзиш дошта бошед, ҳеҷ гоҳ истеъмоли онро мустақилона қатъ накунед. Барои маслиҳат бо духтур муроҷиат кунед.
Чӣ тавр духтур ин ҳолатро ташхис медиҳад?
Вақте ки шумо ба духтуре бо ларзиш муроҷиат мекунед, ӯ аввал аз шумо чанд савол медиҳад ва муоинаи ҷисмонӣ мегузаронад.
- Оё ларзиш ногаҳон оғоз ёфт ё тадриҷан афзоиш ёфт?
- Кадом қисмҳои бадан ларзиш доранд?
- Оё ларзиш ҳангоми фаъолиятҳои муайян ё ҳангоми истироҳат зиёд мешавад?
- Оё он бо чизҳое ба монанди қаҳва ва стресс зиёд мешавад ё вақте ки шумо ба чизи дигар диққат медиҳед, кам мешавад?
Сипас, муоинаи неврологӣ гузаронида мешавад. Ин мувозинат ва рефлексҳои шуморо месанҷад, то дар бораи хусусияти ларзиши шумо маълумоти бештар гиред.
Барои муайян кардани сабаби дақиқ, якчанд санҷишҳои дигар низ метавонанд анҷом дода шаванд:
- Санҷишҳои хун
- Санҷишҳои пешоб
- Таҳқиқоти EMG ва гузариши асаб
- Сканҳои КТ ё МРТ-и мағзи сар
Синдромҳои асосии ларзиш
Якчанд бемориҳои асосии тиббӣ мавҷуданд, ки табибон онҳоро дар асоси намунаи ларзиш ташхис мекунанд.
| Синдром | Тавсиф ва хусусиятҳо |
|---|---|
| Ларзиши асосӣ | Ҳолати маъмултарини ларзиш. Аломати асосӣ ларзиши ҳарду даст ҳангоми иҷрои амал аст. Дигар нишонаҳои асабӣ вуҷуд надоранд. Он инчунин метавонад ба сар, овоз ва пойҳо таъсир расонад. |
| Ларзиши мағзи сар | Одатан ларзиши суст ва калон. Ларзиш вақте шадидтар мешавад, ки шумо мехоҳед амалеро анҷом диҳед (масалан, дарро кушоед). Он аз сабаби осеб дидани мағзи сар ба вуҷуд меояд. |
| Ларзиши дистонӣ | Ларзиши номунтазам ва ногаҳонӣ. Он метавонад ҳангоми ҳаракат додани даст ё пой қатъ шавад. Он аз осеб дидани ганглияҳои базалии мағзи сар ба вуҷуд меояд. |
| Ларзиши ортостатикӣ | Кашишёбии босуръати мушакҳои пойҳо ҳангоми истодан. Ин ҳолат ҳангоми нишастан ё роҳ рафтан қатъ мешавад. Ин як ҳолати хеле нодир аст. |
| Ларзиши Паркинсонӣ | Он дар зиёда аз 70% беморони гирифтори бемории Паркинсон дида мешавад. Инчунин, он метавонад аввалин нишона бошад. Он бештар дар ҳолати оромӣ дида мешавад (ларзиши оромӣ). Он аз як даст ё паҳлӯ сар мешавад ва баъдтар метавонад ба ҳарду тараф паҳн шавад. |
| Ларзиши функсионалӣ (психогенӣ) | Ин метавонад ҳар гуна ларзиш бошад. Он ногаҳон оғоз мешавад. Вақте ки шумо ба он диққат медиҳед, он афзоиш меёбад ва вақте ки шумо дар бораи чизи дигаре фикр мекунед, кам мешавад. Он метавонад аз сабаби омилҳои равонӣ ба вуҷуд ояд. |
Табобатҳо барои ларзишҳо кадомҳоянд?
Табобат аз сабаби аслии ларзиш вобаста аст. Ларзишҳое, ки аз осеби мағзи сар ба вуҷуд меоянд, пурра табобат кардан душвор аст. Аммо, ларзишҳое, ки аз сабаби доруҳо, доруҳо ё дигар ҳолатҳои тиббӣ ба вуҷуд меоянд, аксар вақт метавонанд назорат ё табобат карда шаванд.
- Ларзиши асосӣ: Бо доруҳое ба монанди Пропранолол назорат кардан мумкин аст. Дар ҳолатҳои вазнин, табобатҳо ба монанди тазриқи "(Ботокс®)" ё "(Стимулятсияи амиқи мағз)" истифода мешаванд.
- Ларзиши Паркинсонӣ: Бо доруҳо барои бемории Паркинсон, ба монанди Леводопа, назорат карда мешавад.
- Ларзиши дистонӣ: Табобатҳо ба монанди доруҳо, тазриқи Botox® ва ҳавасмандкунии амиқи мағзи сар истифода мешаванд.
- Ларзиши функсионалӣ: Терапияи ҷисмонӣ ва психотерапия хеле муҳим аст.
Чизҳое, ки шумо метавонед дар хона анҷом диҳед
Илова бар табобати тиббӣ, шумо метавонед ин чизҳоро санҷед, то зиндагӣ бо ларзишҳоро осонтар кунед:
- Агар чизҳое ба монанди қаҳва ва машрубот ларзиши шуморо зиёд кунанд, онҳоро кам кунед ё қатъ кунед.
- Барои осон кардани корҳои ҳаррӯза аз дастгоҳҳои ёрирасон, аз қабили асбобҳои махсус, истифода баред.
- Либосҳоеро интихоб кунед, ки пӯшиданашон осон аст, масалан, либосҳое, ки ба ҷои тугмаҳо бо Velcro доранд.
- Стрессро кам кунед. Чизҳое ба монанди мулоҳиза ва гӯш кардани мусиқӣ метавонанд кӯмак кунанд.
- Хоби кофӣ гиред . Набудани хоб метавонад баъзе ларзишҳоро бадтар кунад.
- Ба гурӯҳи дастгирӣ бо одамоне ҳамроҳ шавед, ки аз ҳамон мушкилоте, ки шумо аз сар мегузаронед, аз сар мегузаронанд. Ин ба шумо қувваи зиёди рӯҳӣ мебахшад.
Ҳар вақте ки шумо хоҳед, ки ба духтур муроҷиат кунед
Агар шумо чунин эҳсос кунед, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед:
- Агар ларзиш бо мурури замон афзоиш ёбад .
- Агар он ба корҳои ҳаррӯзаи шумо халал расонад .
- Агар ин боиси стресс ва изтироб гардад.
- Агар, илова бар ларзишҳо , дигар нишонаҳои неврологӣ (масалан, тағйироти хотира, коҳиши қувваи бадан) ба амал оянд.
Барои ҳар кас эҳсоси аз даст додани назорати баданаш нороҳаткунанда аст. Аз ин рӯ, ҳангоми ларзиш эҳсоси тарс як чизи муқаррарӣ аст. Аммо дар хотир доред, ки барои дақиқ фаҳмидани сабаби он, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед. Ӯ метавонад ташхисҳои заруриро анҷом диҳад ва ба шумо нақшаи дурусти табобатро пешниҳод кунад.
Паёми бурдан ба хона
- Ларзиш беморӣ нест, балки як нишона аст. Он метавонад сабабҳои зиёде дошта бошад.
- На ҳама ларзишҳо нишонаи бемории ҷиддӣ мебошанд, аммо дуруст муайян кардани сабаб муҳим аст.
- Агар шумо доруеро истеъмол мекунед, ки боиси ларзиш мегардад, ҳеҷ гоҳ истеъмоли онро бе маслиҳати духтур қатъ накунед.
- Барои назорат кардани ларзиш ва идоракунии нишонаҳо табобатҳои самаранок мавҷуданд.
- Агар шумо аз ларзишҳои худ нигарон бошед, таъхир накунед ва барои маслиҳат ба духтур муроҷиат кунед.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment