คุณหัวกระแทกตรงไหนหรือเปล่า? ควรตรวจสอบดูไหมว่าเป็นอาการกระทบกระเทือนทางสมองหรือเปล่า? มาเรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการตรวจนี้กัน!

คุณเคยหัวกระแทกขณะเล่น วิ่ง กระโดด หรือแม้แต่ตอนนั่งบ้างไหม? มันเป็นเรื่องที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในเด็กเล็กและผู้ที่เล่นกีฬา บางครั้งการกระแทกเล็กน้อยอาจดูเหมือนไม่ใช่เรื่องใหญ่ อย่างไรก็ตาม เราจำเป็นต้องระมัดระวังมากขึ้นเกี่ยวกับอาการบาดเจ็บที่ศีรษะบางอย่าง เช่น การกระทบกระเทือนทางสมอง ดังนั้นวันนี้เราจะมาพูดถึงว่าการกระทบกระเทือนทางสมองคืออะไร มีการตรวจอะไรบ้าง และเราจำเป็นต้องรู้อะไรบ้าง

การกระทบกระเทือนทางสมองคืออะไร? พูดง่ายๆ ก็คือ...

ลองนึกภาพศีรษะของคุณเหมือนมะพร้าว โดยมีสมองอยู่ข้างในอย่างปลอดภัย แต่ถ้าจู่ๆ ศีรษะของคุณถูกกระแทกอย่างแรงที่ใดที่หนึ่ง หรือศีรษะของคุณถูกกระชากไปข้างหน้า ข้างหลัง หรือไปด้านข้างอย่างกะทันหันเนื่องจากการถูกกระแทกอย่างแรงที่ร่างกาย สมองภายในศีรษะของคุณอาจสั่นเล็กน้อย นั่นคือสิ่งที่ เราเรียกว่า การกระทบกระเทือนทางสมอง ซึ่งเป็นอาการบาดเจ็บเล็กน้อยชั่วคราวต่อสมอง กล่าวให้แม่นยำยิ่งขึ้น แพทย์เรียกอาการนี้ว่า การบาดเจ็บทางสมอง เล็กน้อย (TBI) ซึ่งอาจทำให้การทำงานปกติของสมองหยุดชะงักชั่วคราว

ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันมีอาการกระทบกระเทือนทางสมอง?

นี่คือความเข้าใจผิดที่พบบ่อย นั่นคือ การกระทบกระเทือนทางสมองจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อคุณหมดสติเท่านั้น ในความเป็นจริง คนส่วนใหญ่ที่ได้รับการกระทบกระเทือนทางสมองจะไม่หมดสติ คุณ ลูกของคุณ หรือคนใกล้ชิดของคุณ อาจได้รับการกระทบกระเทือนทางสมองโดยที่ไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงสำคัญที่จะต้องไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกาย แม้ว่าคุณจะคิดว่ามันเป็น เพียง "การบาดเจ็บเล็กน้อย" ก็ตาม

ลองนึกภาพลูกน้อยของคุณพลัดตกจากเก้าอี้และศีรษะกระแทกขณะเล่น เขาอาจร้องไห้สักพักแล้วก็เริ่มเล่นต่อ คุณอาจคิดว่า "ไม่เป็นไรหรอก" แต่ควรเฝ้าดูอาการอย่างใกล้ชิด เพราะอาการบางอย่างอาจปรากฏขึ้นในภายหลัง

อาการของภาวะสมองกระทบกระเทือนมีอะไรบ้าง? ระวังอาการเหล่านี้!

อาการของภาวะสมองกระทบกระเทือนอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล บางคนอาจมีอาการทันทีหลังได้รับบาดเจ็บ ในขณะที่บางคนอาจมีอาการในอีกหลายชั่วโมงหรือหลายวันต่อมา นี่คืออาการหลักบางประการที่คุณอาจสังเกตเห็น:

• อาการปวดหัว: นี่คืออาการที่พบได้บ่อยที่สุด
• อาการคลื่นไส้หรืออาเจียน: คุณอาจรู้สึกปวดท้องและรู้สึกเหมือนจะอาเจียน
• ความสับสน: สภาวะที่ไม่รู้ทิศทาง เช่น "เกิดอะไรขึ้น? ฉันอยู่ที่ไหน?"
• หมดสติชั่วคราว: อาการ นี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคน แต่ก็อาจเกิดขึ้นกับบางคนได้
• อาการเสียสมดุล/เวียนศีรษะ/เป็นลม: คุณอาจรู้สึก "เหมือนกำลังหมุนไปรอบๆ" หรือ "เหมือนตัวสั่นแม้ขณะยืนอยู่"
• ปัญหาด้านการมองเห็น: คุณอาจมองเห็นสิ่งต่างๆ เป็นสองส่วน (มองเห็นภาพซ้อน) หรือมองเห็นสิ่งต่างๆ ไม่ชัด (มองเห็นภาพเบลอ)
• เสียงดังในหู: ฟังดูเหมือนเสียง "กริ่ง..."
• ความไวต่อแสงและเสียง:ไฟดับหมดแล้ว และเสียงก็ฟังดูรุนแรงมาก
• ความเหนื่อยล้าหรืออาการง่วงนอน: รู้สึกเหนื่อย ง่วงนอน
• การเปลี่ยนแปลงรูปแบบการนอนหลับ: คุณอาจนอนหลับมากกว่าหรือน้อยกว่าปกติ หรืออาจนอนไม่หลับเลยก็ได้
• ความยากลำบากในการทำความเข้าใจและ/หรือการมีสมาธิ: ดูเหมือนว่าบางสิ่งบางอย่างจะไม่เข้าสู่สมองของคุณ และเป็นการยากที่จะจดจ่ออยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง
• ความเศร้าหรือความรู้สึกหดหู่: รู้สึกเศร้า รู้สึกหงุดหงิด
• ความหงุดหงิด กระสับกระส่าย และความวิตกกังวล: โกรธง่ายกับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ รู้สึกไม่สบายใจ
• รู้สึก "ไม่ค่อยสบาย" หรือ "มึนงง": เหมือนสมองหยุดทำงาน ทุกอย่างไม่ชัดเจน
• สมาธิสั้น ขี้ลืม และ/หรือความจำเสื่อม

หากคุณมีอาการเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่างหลังจากได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะ คุณควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน

คุณควรเข้ารับการตรวจอาการบาดเจ็บที่ศีรษะเมื่อใด?

พูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือ ถ้าคุณศีรษะกระแทกตรงไหนสักแห่ง หรือคอของคุณกระตุกอย่างกะทันหันจนทำให้ศีรษะได้รับแรงกระแทก (เช่น อาการคอเคล็ด) ควรไปตรวจดูว่าคุณมีอาการกระทบกระเทือนทางสมองหรือไม่ การตรวจเหล่านี้จะตรวจสอบ "การรับรู้" ของคุณ ซึ่งก็คือ วิธีที่สมองของคุณคิด วิธีที่คุณเข้าใจข้อมูล และความสามารถในการจดจำ สิ่งต่างๆ เช่นนั้น

การทดสอบการกระทบกระเทือนทางสมองเป็นเครื่องมือสำคัญที่ช่วยให้แพทย์วินิจฉัยได้ว่าผู้ป่วยมีอาการกระทบกระเทือนทางสมองหรือ ไม่ การวินิจฉัยอย่างรวดเร็วจะช่วยวางแผนการรักษาที่เหมาะสมและเร่งการฟื้นตัว การทดสอบนี้จะทำซ้ำในระหว่างการฟื้นตัวเพื่อดูว่าสมองฟื้นตัวได้ดีเพียงใด

การทดสอบการกระทบกระเทือนทางสมองตรวจสอบอะไรบ้างในสมอง?

การทดสอบการกระทบกระเทือนทางสมองจะตรวจสอบการทำงานต่างๆ ของสมอง โดยส่วนหลักๆ ได้แก่:

• ความตื่นตัว: คุณตื่นตัวมากแค่ไหน
• ความจำ: ความจำระยะสั้นและความจำระยะยาวคืออะไร?
• ความใส่ใจและสมาธิ: คุณสามารถจดจ่ออยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งและคิดถึงสิ่งนั้นได้อย่างต่อเนื่องนานแค่ไหน
• ความเร็วในการคิดและแก้ปัญหา: คุณสามารถตอบคำถามได้อย่างรวดเร็วและคิดวิเคราะห์อย่างรอบคอบได้หรือไม่?
• ความสามารถในการจดจำข้อมูล
• วิสัยทัศน์.
• ความสมดุลและการประสานงาน
• ปฏิกิริยาตอบสนอง
• การได้ยิน

การทดสอบการกระทบกระเทือนทางสมองคืออะไร? และทำได้อย่างไร?

การทดสอบการกระทบกระเทือนทางสมองมีหลายประเภท บางประเภทอาจเป็นแบบสอบถามง่ายๆ หรือแบบตรวจสอบอาการ เป็นต้น บางประเภททำโดยโค้ชกีฬาและแพทย์ ในขณะที่บางประเภทสามารถทำเองได้

สิ่งสำคัญที่สุดคือ เครื่องมือประเมินอาการบาดเจ็บที่ศีรษะเหล่านี้ไม่สามารถใช้แทนการตรวจร่างกายโดยแพทย์ได้ หากผู้เล่น โดยเฉพาะผู้เล่นอายุน้อยกว่า 18 ปี ได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะ ไม่ควรส่งพวกเขากลับไปเล่นในวันเดียวกัน พวกเขาควรถูกพักจากการแข่งขันจนกว่าแพทย์จะประเมินและบอกว่าปลอดภัยที่จะเล่นต่อ

ต่อไปนี้เป็นตัวอย่างบางส่วน:

เครื่องมือประเมินการกระทบกระเทือนทางสมองที่นิยมใช้

• แบบทดสอบ SAC (Standardized Assessment of Concussion): แบบทดสอบ นี้ใช้ประเมินสภาพจิตใจของผู้เล่นในทันที ไม่ว่าจะเป็นในสนามหรือในห้องฉุกเฉิน โดยจะถามวันและเวลา ถามให้จำคำศัพท์บางคำแล้วพูดซ้ำ และถามให้บอกตัวเลขบางตัวให้ฝ่ายตรงข้ามฟัง ใช้เวลาประมาณ 5 นาที
• SCAT 5 (Sports Concussion Assessment Tool 5): นี่คือแบบทดสอบที่ละเอียดกว่าสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 13 ปี นอกเหนือจากเนื้อหาของแบบทดสอบ SAC แล้ว ยังรวมถึงการตรวจคอ การประเมินความสมดุลของร่างกาย และรายการตรวจสอบอาการต่างๆ นอกจากนี้ยังมีเวอร์ชันแยกต่างหากสำหรับเด็กเล็ก (อายุ 6-12 ปี)
• การทดสอบคิง-เดวิค: การทดสอบ นี้เกี่ยวข้องกับการอ่านชุดตัวเลขที่สุ่มขึ้นมาจากไพ่ การทดสอบนี้ทำก่อนเริ่มเกมและจดเวลาไว้ จากนั้นจะทำซ้ำอีกครั้งหลังจากได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะ หากเวลาที่บันทึกได้ช้ากว่าครั้งก่อนประมาณ 5 วินาที ก็อาจสงสัยว่าเกิดการกระทบกระเทือนทางสมอง
• BESS (Balance Error Scoring System): ระบบนี้ใช้วัดความสมดุล คุณต้องยืนหลับตาและวางมือไว้ที่สะโพกเป็นเวลาประมาณ 20 วินาที ในท่าต่างๆ บนพื้นผิวที่มั่นคงและพื้นผิวที่ไม่มั่นคง (เช่น บนแผ่นโฟม)
• ACE (Acute Concussion Evaluation): นี่คือเครื่องมือที่แพทย์ใช้ เครื่องมือนี้จะรวบรวมข้อมูลมากมาย เช่น สาเหตุของการกระทบกระเทือนทางสมอง อาการ (มีทั้งหมด 22 ข้อ) ปัญหาด้านความจำ ประวัติการกระทบกระเทือนทางสมอง และภาวะทางการแพทย์อื่นๆ
• ImPACT (Immediate Post-Concussion Assessment and Cognitive Test): นี่คือการทดสอบด้วยคอมพิวเตอร์ โดยเฉพาะสำหรับผู้เล่นที่มีอายุมากกว่า 12 ปี การทดสอบนี้จะวัดการทำงานของสมองหลายด้าน เช่น ความจำ เวลาตอบสนอง และการจดจำตัวเลข

ถึงแม้ผลการตรวจจะบ่งชี้ว่ามีอาการกระทบกระเทือนทางสมอง คุณก็ควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน แพทย์จะทำการตรวจร่างกายอย่างละเอียด ตรวจสอบการมองเห็นและการทรงตัว และหากจำเป็น อาจมีการทำ MRI หรือ CT สแกนเพื่อตรวจสอบว่ามีเลือดออกภายในหรือรอยฟกช้ำหรือไม่นอกจากนี้ ยังมีการตรวจเลือดที่เรียกว่า "ตัวบ่งชี้การบาดเจ็บที่สมอง" (Brain Trauma Indicator) ซึ่งจะวัดโปรตีนพิเศษสองชนิดที่สะสมอยู่ในเลือดเมื่อสมองได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย หากตรวจพบโปรตีนเหล่านี้ ก็สามารถสันนิษฐานได้ว่าอาจมีเลือดออกภายในสมอง

การทดสอบพื้นฐานและการทดสอบข้างสนามสำหรับผู้เล่นคืออะไร?

โดยส่วนใหญ่แล้ว การทดสอบเหล่านี้จะทำกับนักกีฬาในระดับโรงเรียน ส่วนนักกีฬาที่เล่นกีฬาที่มีการปะทะรุนแรง จะต้องเข้ารับ การทดสอบการกระทบกระเทือนทางสมองเบื้องต้น ก่อนเริ่มฤดูกาล การทดสอบนี้จะวัดการทำงานของสมองโดยรวม เช่น ความจำ ความเร็วในการคิด และสมาธิ การทดสอบด้วยคอมพิวเตอร์นี้คล้ายกับการเล่นวิดีโอเกม

หากผู้เล่นได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะระหว่างการแข่งขัน พวกเขาจะถูกถอดออกจากเกมและจะทำการทดสอบนี้อีกครั้ง จากนั้นเราจะสามารถเปรียบเทียบผลลัพธ์กับค่าพื้นฐานก่อนหน้าเพื่อดูว่ามีความแตกต่างหรือไม่

การประเมินอาการบาดเจ็บที่ศีรษะข้างสนาม เป็นอีกวิธีง่ายๆ ผู้เล่นที่สงสัยว่ามีอาการบาดเจ็บที่ศีรษะจะถูกนำตัวไปด้านข้างและตรวจสอบการทำงานของสมอง คำถามที่มักถาม ได้แก่:

• "ทีมคู่แข่งชื่ออะไร? ผลการแข่งขันเป็นเท่าไหร่?" (ดูที่ความจำระยะสั้น)
• "บอกชื่อและวันเดือนปีเกิดของคุณมา" (ดูที่ความทรงจำระยะยาว)
• "ลองบอกชื่อเดือนต่างๆ บนอีกด้านหนึ่งดูสิ" (เป็นงานที่ค่อนข้างซับซ้อน)

ย้ำอีกครั้งว่า ผู้เล่นที่สงสัยว่าได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะไม่ควรได้รับอนุญาตให้กลับมาเล่นโดยไม่ได้รับการอนุมัติจากแพทย์! แม้ว่าการทดสอบเหล่านี้อาจให้ข้อมูลบางอย่าง แต่ข้อสรุปของแพทย์นั้นสำคัญที่สุด

คุณสามารถทำการทดสอบเล็กๆ น้อยๆ ที่บ้านได้ไหม?

สิ่งแรกที่ต้องจำไว้คือ มีเพียงผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยอาการกระทบกระเทือนทางสมองได้อย่างแม่นยำ อย่างไรก็ตาม หากคนที่คุณรู้จักได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะ (เช่น หากลูกของคุณล้มขณะเล่น หรือหากผู้สูงอายุล้ม) คุณสามารถรวบรวมข้อมูลบางอย่างก่อนไปพบแพทย์ได้ ข้อมูลเหล่านี้จะเป็นประโยชน์อย่างมากต่อแพทย์

นี่คือคำถามบางส่วนที่คุณสามารถถามและสิ่งที่คุณสามารถสังเกตได้ในช่วงเวลานั้น:

• สอบถามชื่อ สถานที่ เวลา วันที่ และเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับบุคคลที่ศีรษะกระแทก
• ให้พวกเขาพูดคำว่า "world" ทีละตัวอักษร (ตัวอย่าง: ಯ-ಕ-ಓ-ಲ)
• ถามเขาว่าเขา มีอาการปวดหัว เวียนศีรษะ หรือคลื่นไส้หรือไม่
• ลองให้เขาดูนิ้วของคุณ แล้วดูว่าเขาใช้ตาทั้งสองข้างมองตามหรือไม่ (เช่น ทำเครื่องหมาย "X" ขนาดใหญ่ตรงหน้าเขาด้วยนิ้วของคุณ)
• สอบถามว่า มีอาการชาหรืออ่อนแรงที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย หรือไม่
• ลองสังเกตดูว่าเขา พูดติดอ่างหรือพูดไม่ชัดหรือเปล่า
• สังเกตดู ว่ารูม่านตาของเขาทั้งสองข้างมีขนาดเท่ากันหรือไม่ และข้างใดข้างหนึ่งใหญ่กว่าหรือเล็กกว่าอีกข้างหรือ ไม่
• ลองออกไปข้างนอกแล้วดูว่าเขามีปัญหาเรื่องเสียงดังหรือ เปล่า
• พฤติกรรมของเขาเปลี่ยนไปหรือไม่?ลองสังเกตดูว่าคุณรู้สึกวิตกกังวล หงุดหงิด สับสน หรือรู้สึกง่วงนอนมากกว่าปกติหรือไม่

แต่จำไว้ว่า คุณไม่ควรวินิจฉัยอาการกระทบกระเทือนทางสมองด้วยตัวเอง หากคุณได้รับแรงกระแทกที่ศีรษะไม่ว่าที่ใดก็ตาม แม้จะเป็นการบาดเจ็บเล็กน้อย คุณควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน แพทย์จะทำการวินิจฉัยโดยการตรวจต่างๆ และหากจำเป็นก็อาจทำการสแกนด้วย

ผลการทดสอบบอกอะไรบ้าง? คุณต้องทำอะไรต่อไป?

การทดสอบการกระทบกระเทือนทางสมองแต่ละครั้งจะมีระบบการให้คะแนน แพทย์จะนำผลการทดสอบเหล่านี้ อาการของคุณ และผลการทดสอบอื่นๆ มาพิจารณาร่วมกันว่าคุณมีอาการกระทบกระเทือนทางสมองหรือไม่

หากคุณได้รับการกระทบกระเทือนที่ศีรษะ แพทย์จะพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับ "แผนการฟื้นฟู" ซึ่งโดยปกติจะรวมถึงสิ่งต่างๆ เช่น:

• นอนหลับพักผ่อนได้ดีกว่าปกติ แต่การนั่งอยู่เฉยๆ โดยไม่ทำอะไรเลยก็ไม่ดี เพราะอาจทำให้การฟื้นตัวช้าลง
• ระบุปัจจัยกระตุ้นที่ทำให้เกิดอาการบาดเจ็บที่ศีรษะรุนแรงขึ้น หากคุณมีอาการเหล่านี้ ให้หยุดทำกิจกรรมนั้นและพักผ่อน
• เมื่ออาการของคุณทุเลาลงแล้ว ให้ค่อยๆ กลับไปทำกิจกรรมประจำวันตามปกติ
• หากผู้ที่ได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะเป็นนักเรียน ให้วางแผนเกี่ยวกับการกลับไปโรงเรียนของพวกเขา (โดยการพูดคุยกับครู พยาบาลประจำโรงเรียน และที่ปรึกษา)
• โค้ชกีฬาและ ระเบียบปฏิบัติ ของโรงเรียนหรือองค์กรเกี่ยวกับการบาดเจ็บที่ศีรษะ คือกฎและขั้นตอนในการดูแลผู้ที่ได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะ (ส่วนใหญ่มักเป็นนักกีฬา)

เรามาตรวจดูตาของผู้ป่วยกันดีไหม? - การตรวจตาหลังการกระทบกระเทือนทางสมอง

ส่วนสีดำตรงกลางดวงตาของคุณ (ที่เราเรียกว่ารูม่านตา) โดยทั่วไปควรมีขนาดเท่ากันทั้งสองข้าง และควรหดตัวอย่างรวดเร็วเมื่อมีแสงตกกระทบ

การทดสอบง่ายๆ เพื่อตรวจสอบภาวะสมองกระทบกระเทือนคือ การใช้ไฟฉายส่องไปที่ดวงตาอย่างอ่อนๆ แล้วสังเกตดู หากม่านตาไม่ขยายตัวอย่างรวดเร็วเมื่อได้รับแสง หรือหากขยายตัว อาจเป็นสัญญาณของการบาดเจ็บที่สมอง (เช่น ความดันในกะโหลกศีรษะสูงขึ้น - ICP) หากม่านตาไม่ตอบสนองต่อแสงเลย อาจเป็นสัญญาณของความเสียหายร้ายแรงต่อสมอง

นอกจากนี้ รูปทรงของนิ้วนางข้างดำก็มีความสำคัญเช่นกัน โดยปกติแล้วควรมีรูปทรงกลม หากมีรูปทรงรี ก็อาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติทางสมองได้เช่นกัน

สุดท้ายนี้ สิ่งที่ควรจำไว้

แม้ว่าการกระทบกระเทือนทางสมองจะเป็นการบาดเจ็บเล็กน้อย แต่ก็ไม่ใช่เรื่องที่ควรละเลย การทดสอบการกระทบกระเทือนทางสมองนั้นค่อนข้างง่ายและรวดเร็ว ช่วยให้แพทย์วินิจฉัยโรคได้ อย่างไรก็ตาม แพทย์ไม่ได้ใช้การทดสอบเหล่านี้เพียงอย่างเดียวในการพิจารณาว่าเกิดการกระทบกระเทือนทางสมองหรือไม่ พวกเขายังทำการตรวจร่างกายอย่างละเอียด รวมถึงการสแกนหากจำเป็นด้วย

หากได้รับการวินิจฉัยตั้งแต่เนิ่นๆ และจัดการอย่างเหมาะสม คุณจะสามารถฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วและป้องกันความเสียหายเพิ่มเติมได้

>

ดังนั้น ถ้าคุณได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะไม่ว่าจะเล็กน้อยหรือรุนแรง คุณควรไปพบแพทย์และขอคำแนะนำอย่างแน่นอน นั่นเป็นสิ่งที่ดีที่สุดเพื่อความปลอดภัยและการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วของคุณ คุณเข้าใจไหม?

` อาการกระทบกระเทือนทางสมอง, การบาดเจ็บที่สมอง, การบาดเจ็บที่ศีรษะ, การทดสอบอาการกระทบกระเทือนทางสมอง, อาการ, การตรวจทางการแพทย์, การฟื้นตัว`