การจำต้องกินยาคุมกำเนิดทุกวันอาจเป็นเรื่องยุ่งยากใช่ไหมคะ? ถ้าลืมกินไปวันเดียวก็คงรู้สึกกังวลใจ ดังนั้นวันนี้เราจะมาพูดถึงวิธีการคุมกำเนิดที่ง่ายและสะดวกสบายมาก ๆ ซึ่งอาจเป็นทางเลือกที่ดี นั่นก็คือแผ่นแปะคุมกำเนิดที่ใช้ติดบนผิวหนัง คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับมันมาก่อนแล้ว ลองมาดูกันว่าวิธีนี้มีอะไรบ้างในแบบง่าย ๆ
แผ่นแปะคุมกำเนิดคืออะไร?
พูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือ มันเป็นแผ่นบางๆ เล็กๆ คล้ายพลาสเตอร์ ที่ใช้แปะบนผิวหนัง มักจะมีสีน้ำตาลอ่อนและรูปทรงสี่เหลี่ยมจัตุรัส มันเป็นวิธีการคุมกำเนิดชนิดหนึ่ง คล้ายกับยาคุมกำเนิด แต่ไม่ต้องกิน แค่แปะไว้ก็พอ ต้องใช้แผ่นแปะนี้ติดต่อกัน 3 สัปดาห์ แล้วหยุด 1 สัปดาห์ แต่ซื้อไม่ได้ตามร้านขายยา ต้องไปพบแพทย์และขอใบสั่งยาจากแพทย์
แผ่นแปะนี้ป้องกันการตั้งครรภ์ได้อย่างไร?
นี่คือสิ่งที่น่าสนใจมาก ในแผ่นแปะนี้มีฮอร์โมนอยู่สองชนิด คือ เอสโตรเจนและโปรเจสติน เมื่อคุณแปะแผ่นแปะนี้ลงบนผิวหนัง ฮอร์โมนเหล่านี้จะถูกดูดซึมผ่านผิวหนังเข้าสู่กระแสเลือด เหมือนกับพืชดูดซึมน้ำ เมื่อฮอร์โมนเหล่านี้เข้าสู่ร่างกายแล้ว มันจะทำหน้าที่หลักๆ สามอย่าง
1. การยับยั้งการตกไข่: โดยปกติแล้ว รังไข่ของผู้หญิงจะปล่อยไข่ออกมาเดือนละครั้ง ซึ่งเรียกว่าการตกไข่ การตั้งครรภ์จะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่ออสุจิมาพบกับไข่ ดังนั้นฮอร์โมนในแผ่นแปะนี้จึงช่วยยับยั้งการปล่อยไข่ หากไม่มีไข่ ก็ไม่มีอะไรให้อสุจิมาผสมพันธุ์ ดังนั้นจึงไม่เกิดการตั้งครรภ์
2. การเปลี่ยนแปลงของเมือกปากมดลูก: เมือกซึ่งเป็นของเหลวเหนียวข้นในปากมดลูกจะข้นขึ้นเนื่องจากฮอร์โมนเหล่านี้ ลองนึกภาพว่าการว่ายน้ำในเจลลี่ข้นๆ นั้นยากกว่าการว่ายน้ำในน้ำ ในทำนองเดียวกัน เมื่อเมือกข้นขึ้น อสุจิก็จะว่ายเข้าไปในมดลูกได้ยากมาก
3. เยื่อบุโพรงมดลูกบางลง: แม้ว่าไข่จะได้รับการปฏิสนธิแล้ว แต่ก็ต้องฝังตัวในเยื่อบุโพรงมดลูก ฮอร์โมนเหล่านี้ทำให้เยื่อบุโพรงมดลูกบางลง ทำให้ไข่ที่ได้รับการปฏิสนธิไม่สามารถฝังตัวและเจริญเติบโตได้
กล่าวโดยสรุป แผ่นแปะนี้จะปิดกั้นโอกาสทั้งสามประการที่อสุจิจะพบกับไข่ จึงช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ได้
วิธีใช้งานแพทช์?
ใช้งานง่ายมากค่ะ ใช้ได้นาน 4 สัปดาห์ คุณสามารถเริ่มใช้แผ่นแปะได้ในวันที่แพทย์แนะนำ แต่ เฉพาะในกรณีที่คุณแน่ใจแล้วว่าไม่ได้ตั้งครรภ์
นี่คือขั้นตอนการใช้งานแพทช์
| สัปดาห์ | จะทำอย่างไรดี |
|---|---|
| สัปดาห์ที่ 1, 2 และ 3 | ติดแผ่นแปะใหม่สัปดาห์ละครั้ง หากเริ่มติดในวันอาทิตย์ ควรลอกแผ่นเก่าออกในวันอาทิตย์ถัดไป แล้วติดแผ่นใหม่ ทำเช่นนี้ติดต่อกันสามวันอาทิตย์ |
| สัปดาห์ที่ 4 | หลังจากถอดแผ่นแปะออกในสัปดาห์ที่สามแล้ว ห้ามติดแผ่นแปะใหม่ในสัปดาห์ที่สี่ สัปดาห์นี้คือ "สัปดาห์ปลอดแผ่นแปะ" ซึ่งเป็นช่วงที่คุณจะมีประจำเดือน |
| รอบต่อไป | เมื่อครบสัปดาห์ที่สี่ หรือหลังจาก 7 วันแล้ว ไม่สำคัญว่าประจำเดือนของคุณจะยังมาอยู่หรือไม่ เพียงแค่ติดแผ่นแปะใหม่แล้วเริ่มรอบใหม่ได้เลย |
ข้อสำคัญมาก: คุณต้องใช้วิธีคุมกำเนิดสำรอง เช่น ถุงยางอนามัย ในสัปดาห์แรก ที่เริ่มใช้แผ่นแปะคุมกำเนิด หลังจากนั้น หากคุณใช้แผ่นแปะอย่างถูกต้อง คุณก็ไม่จำเป็นต้องใช้วิธีคุมกำเนิดอื่นอีก
นอกจากนี้ โปรดจำไว้ว่า แผ่นแปะนี้ไม่ได้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) ดังนั้นจึงควรใช้ถุงยางอนามัยร่วมด้วย
ควรติดแผ่นแปะบริเวณใดของร่างกาย?
คุณไม่สามารถติดแผ่นแปะนี้ที่ใดก็ได้บนร่างกาย มีเฉพาะบริเวณที่กำหนดไว้เท่านั้น
- บริเวณต้นแขน
- บริเวณหลังส่วนล่าง ใกล้กับสะโพก
- ใต้สะดือ บริเวณช่องท้องส่วนล่าง
- บริเวณหลังส่วนบน ใกล้กับกระดูกสะบัก
บริเวณที่ไม่ควรใช้: ห้ามใช้แผ่นแปะนี้ใกล้หน้าอก หรือบนบาดแผล รอยขีดข่วน หรือรอยแดง นอกจากนี้ ควรเปลี่ยนตำแหน่งการติดแผ่นแปะเล็กน้อยทุกสัปดาห์ แทนที่จะติดที่เดิมซ้ำๆ
ถ้าฉันลืมเปลี่ยนแพทช์ล่ะ?
เรื่องนี้เกิดขึ้นกับหลายคน ไม่ต้องกังวลไป ถ้าคุณลืมเปลี่ยนแผ่นแปะ ให้ติดแผ่นใหม่ทันทีที่จำได้ ขั้นตอนต่อไปขึ้นอยู่กับว่าคุณลืมเปลี่ยนแผ่นแปะไปนานแค่ไหนแล้ว
| สถานะ | จะทำอย่างไรดี |
|---|---|
| หากล่าช้าน้อยกว่า 48 ชั่วโมง | ติดแผ่นแปะใหม่ทันทีที่จำได้ ไม่ต้องเปลี่ยนวันเปลี่ยนแผ่นแปะตามปกติ ไม่จำเป็นต้องใช้วิธีคุมกำเนิดเพิ่มเติม |
| หากล่าช้าเกิน 48 ชั่วโมง (มากกว่า 2 วัน) | ติดแผ่นแปะใหม่ทันทีที่จำได้ เปลี่ยนแผ่นแปะตามวันปกติ แต่ ควรใช้การคุมกำเนิดวิธีอื่นร่วมด้วย เช่น ถุงยางอนามัย ในอีก 7 วันถัดไป สามารถใช้ยาคุมฉุกเฉินได้หากจำเป็น แต่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนจะดีที่สุด |
หากคุณมีข้อสงสัยใด ๆ สิ่งที่ดีที่สุดคือปรึกษาแพทย์และใช้การคุมกำเนิดเพิ่มเติมอีกวิธีหนึ่งเป็นเวลา 7 วัน
วิธีการนี้มีข้อดีและข้อเสียอย่างไรบ้าง?
เช่นเดียวกับวิธีการคุมกำเนิดอื่นๆ แผ่นแปะคุมกำเนิดก็มีทั้งข้อดีและข้อเสีย สิ่งสำคัญคือต้องทราบทั้งสองด้านก่อนตัดสินใจใช้
| ข้อดี | ข้อเสีย |
|---|---|
| - คุณไม่จำเป็นต้องจำทุกวัน แค่สัปดาห์ละครั้งก็พอ - ใช้งานง่ายมาก - ช่วยปรับรอบเดือนให้เป็นปกติและลดอาการปวด - สิวอาจลดลงได้ - คุณสามารถหยุดได้ทุกเมื่อ และคุณสามารถตั้งครรภ์ได้อีกครั้งทันทีที่หยุด | - อย่าลืมเปลี่ยนสัปดาห์ละครั้ง - บางคนอาจมองเห็นแผ่นแปะได้เมื่อติดเสร็จแล้ว - ไม่มีวิธีป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ - บางคนอาจมีอาการระคายเคืองผิวหนังบริเวณที่ติดแผ่นแปะ - ความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดอาจเพิ่มขึ้นเล็กน้อย - วิธีนี้อาจได้ผลน้อยลงสำหรับผู้ที่มีดัชนีมวลกาย (BMI) มากกว่า 30 (ผู้ที่เป็นโรคอ้วน) |
มีใครบ้างที่ไม่ควรใช้แพทช์นี้?
ใช่ วิธีนี้อาจไม่เหมาะสำหรับทุกคน หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้ แพทย์อาจแนะนำวิธีอื่นให้คุณ
- หากคุณอายุเกิน 35 ปีและสูบบุหรี่
- หากคุณมีโรคเบาหวานหรือความดันโลหิตสูงที่ควบคุมไม่ได้
- หากคุณเคยมีภาวะลิ่มเลือดอุดตัน หัวใจวาย หรือโรคหลอดเลือดสมองในอดีต
- หากคุณมีอาการปวดไมเกรนชนิดพิเศษที่เรียกว่า "ไมเกรนที่มีอาการนำ"
- หากมีเลือดออกทางช่องคลอดโดยไม่ทราบสาเหตุ
- หากคุณกำลังใช้ยาอื่นอยู่ด้วย
ด้วยเหตุนี้ การไปพบแพทย์ เล่าประวัติสุขภาพทั้งหมดให้แพทย์ฟัง และตัดสินใจว่าวิธีการนี้เหมาะสมกับคุณหรือไม่ จึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง
คุณควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
หากคุณมีอาการใดๆ เหล่านี้ขณะใช้แผ่นแปะ โปรดไปพบแพทย์ทันที
- สัญญาณของการเกิดลิ่มเลือด: อาการบวม แดง หรือปวดที่ขา
- อาการเจ็บหน้าอกหรือหายใจลำบาก
- เลือดออกทางช่องคลอดผิดปกติ
- อาการตัวเหลืองหรือตาเหลือง (ดีซ่าน)
- ประจำเดือนไม่มาต่อเนื่องตลอดสัปดาห์ที่ไม่ได้ใช้แผ่นแปะ (อาจเป็นเรื่องปกติ แต่ควรปรึกษาแพทย์เพื่อความแน่ใจ)
ข้อสรุปสำคัญ
- แผ่นแปะคุมกำเนิดเป็นวิธีคุมกำเนิดที่ดี สะดวก และใช้เพียงสัปดาห์ละครั้ง เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องการจำต้องกินยาคุมกำเนิดทุกวัน
- ความสำเร็จของวิธีนี้ขึ้นอยู่กับว่าคุณปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัดหรือไม่ หากใช้ตามขั้นตอนอย่างถูกต้อง จะมีประสิทธิภาพ 99%
- วิธีการนี้อาจไม่เหมาะสำหรับทุกคน ก่อนใช้ควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสอบว่าเหมาะสมกับสภาพสุขภาพของคุณหรือไม่
- วิธีนี้ไม่ได้ช่วยป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) แต่อย่างใด จึงจำเป็นต้องใช้ถุงยางอนามัยร่วมด้วย
- โปรดสังเกตอาการผิดปกติใดๆ ที่เกิดขึ้นขณะใช้แผ่นแปะ และหากจำเป็นให้รีบไปพบแพทย์ทันที

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment