การรักษาด้วยไคโรแพรคติกดีต่อคุณหรือไม่เมื่อเป็นโรคกระดูกสันหลังอักเสบเรื้อรัง (AS)? มาหาคำตอบกันเถอะ

หากคุณเป็นโรคกระดูกสันหลังอักเสบเรื้อรัง (Ankylosing Spondylitis หรือ AS) คุณคงทราบดีว่าการบรรเทาอาการปวดเรื้อรังนั้นยากลำบากเพียงใด ดังนั้น ในขณะที่กำลังมองหาวิธีบรรเทาอาการปวด คุณอาจพิจารณาทางเลือกการรักษาอื่นๆ เช่น การรักษาด้วยไคโรแพรคติก คุณคงเคยเห็นหลายคนใช้การรักษาแบบนี้เพื่อบรรเทาอาการปวดหลังและคอ แต่การรักษาแบบนี้เหมาะสมกับผู้ที่เป็นโรค AS จริงๆ หรือไม่? ปลอดภัยหรือไม่? มาพูดคุยกันในรายละเอียดกันดีกว่า

ก่อนอื่นเลย โรคกระดูกสันหลังอักเสบเรื้อรัง (Ankylosing Spondylitis หรือ AS) คืออะไร?

กล่าวโดยสรุป โรคกระดูกสันหลังอักเสบเรื้อรัง (Ankylosing Spondylitis) เป็นโรคข้ออักเสบชนิดหนึ่ง ซึ่งส่วนใหญ่ ทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรังในข้อต่อของกระดูกสันหลัง เมื่อโรคดำเนินไป สิ่งที่ทั้งน่าทึ่งและน่ากลัวก็จะเกิดขึ้น กระดูกสันหลังหรือข้อต่อในกระดูกสันหลังของคุณจะเริ่มเชื่อมติดกันจนดูเหมือนกระดูกชิ้นเดียว ลองนึกภาพดูว่ากระดูกสันหลังของคุณซึ่งควรจะยืดหยุ่นได้ กลับค่อยๆ แข็งและติดกัน ทำให้เกิดอาการตึง ปวด และตึงบริเวณหลังและคอ

เหตุใดการรักษาด้วยวิธีไคโรแพรคติกจึงเป็นอันตรายสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระดูกสันหลังอักเสบเรื้อรัง (AS)?

หลักการพื้นฐานของการรักษาด้วยวิธีไคโรแพรคติกคือการ "ปรับ" กระดูกสันหลัง ซึ่งหมายถึงการจัดการกระดูกสันหลังในรูปแบบต่างๆ การกดให้ชิดกัน และการบิดงอ วิธีนี้อาจช่วยบรรเทาอาการสำหรับกระดูกสันหลังที่แข็งแรงปกติ อย่างไรก็ตาม กระดูกสันหลังของคุณที่เป็นโรค AS นั้นไม่เป็นเช่นนั้น ข้อต่อในกระดูกสันหลังของคุณบวมและเริ่มเชื่อมติดกันแล้ว

ลองนึกภาพดูสิว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณจู่ๆ ก็ส่งแรงกระแทกความเร็วสูงไปที่กระดูกสันหลังที่เปราะบางและเชื่อมติดกันแบบนี้?

แม้แต่องค์กรทางการแพทย์ที่มีชื่อเสียงระดับโลก เช่น American College of Rheumatology และ Spondylitis Association of America ก็ได้ทำการวิจัย และแนะนำอย่างยิ่งว่าไม่ควรใช้การรักษาด้วยไคโรแพรคติกกับผู้ป่วยโรคกระดูกสันหลังอักเสบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีภาวะช่องไขสันหลังตีบแคบ พวกเขาระบุว่าอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากการรักษานี้มีมากกว่าประโยชน์ที่อ้างว่าจะได้รับอย่างมาก

แล้วมีวิธีใดบ้างที่ปลอดภัยในการบรรเทาอาการปวดนี้?

แม้ว่าการจัดกระดูกจะถูกมองว่าอันตราย แต่คุณไม่จำเป็นต้องทนอยู่กับความเจ็บปวด มีวิธีการรักษาที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากมายที่เหมาะสมกับคุณ ลองปรึกษาแพทย์ของคุณดู

1. ยา

การใช้ยาตามที่แพทย์สั่งอย่างถูกต้องนั้นมีความสำคัญมาก

• ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs): ยาเหล่านี้ช่วยลดอาการบวมและปวด
• ยา DMARDs (ยาปรับเปลี่ยนการดำเนินโรคข้ออักเสบ) และยาชีวภาพ: ยาเหล่านี้เป็นยาเฉพาะที่ใช้รักษาโรคข้ออักเสบ โดยออกฤทธิ์ควบคุมการดำเนินของโรคและลดความเสียหายต่อกระดูกสันหลัง
• สเตียรอยด์: แพทย์อาจสั่งจ่ายยาเหล่านี้ให้คุณในระยะเวลาสั้นๆ ในช่วงที่มีอาการปวดและตึงกำเริบ

2. กายภาพบำบัด

นี่เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับคุณที่เป็นโรค AS นักกายภาพบำบัดจะตรวจสภาพของคุณและสอนการออกกำลังกายและเทคนิคเฉพาะให้คุณ

• ช่วยรักษาความยืดหยุ่นของกระดูกสันหลังและข้อต่อ
• ช่วยปรับท่าทางของคุณให้ถูกต้อง
• มันสอนวิธีการทำภารกิจประจำวันโดยไม่เจ็บปวดและง่ายขึ้น

3. แบบฝึกหัด

สิ่งสำคัญที่สุดคือควรปรึกษาแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดว่าการออกกำลังกายแบบใดเหมาะสมกับคุณ และควรทำเฉพาะการออกกำลังกายเหล่านั้นเท่านั้น

• ท่าออกกำลังกายยืดเหยียด:การออกกำลังกายที่ช่วยยืดกระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อจะช่วยลดอาการตึงได้
• การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง: ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและให้การรองรับที่ดีแก่ข้อต่อ
• การออกกำลังกายเพื่อฝึกการทรงตัว: ผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรงอาจมีปัญหาเรื่องการทรงตัว การออกกำลังกายเหล่านี้สามารถช่วยได้

4. การผ่าตัด

นี่เป็นทางเลือกสุดท้าย หากอาการดังกล่าวส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณอย่างรุนแรงและวิธีการรักษาอื่นๆ ไม่ได้ผล อาจแนะนำให้ผ่าตัด การผ่าตัดกระดูกสันหลัง (laminectomy) เป็นขั้นตอนทั่วไปที่ทำการผ่าตัดเอาเศษกระดูกที่กดทับเส้นประสาทออก ซึ่งจะช่วยลดความเจ็บปวดได้

ดังนั้นจึงไม่เกี่ยวข้องกับการรักษาด้วยวิธีไคโรแพรคติกใช่ไหม?

นี่คือสิ่งที่อาจเกิดขึ้น ลองนึกภาพว่ามีคนเริ่มมีอาการปวดหลังและสะโพก พวกเขาไม่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคกระดูกสันหลังอักเสบเรื้อรัง (AS) ดังนั้นพวกเขาจึงไปที่คลินิกกายภาพบำบัดเพื่อรับการรักษาอาการปวดหลัง

ในกรณีดังกล่าว แพทย์ไคโรแพรคเตอร์ อาจสงสัยว่า คุณมีอาการของโรคกระดูกสันหลังอักเสบเรื้อรัง (AS) หลังจากฟังอาการ ตรวจร่างกาย และถ่ายภาพเอ็กซ์เรย์ ตัวอย่างเช่น อาจมองเห็นการเปลี่ยนแปลงในข้อต่อของกระดูกสันหลังได้ในภาพเอ็กซ์เรย์