เรามาเรียนรู้รายละเอียดเกี่ยวกับยาคุมกำเนิดกันเถอะ

คุณกำลังคิดเรื่องการวางแผนครอบครัวอยู่หรือเปล่า? หรือประจำเดือนของคุณไม่มาตรงเวลา? หรือบางทีคุณหมออาจแนะนำให้คุณใช้ "ยาคุมกำเนิด" สำหรับรักษาสิวหรือด้วยเหตุผลอื่นๆ แม้ว่าจะมีเรื่องราวมากมายในสังคมเกี่ยวกับยาคุมกำเนิดเหล่านี้ แต่หลายคนก็ยังไม่รู้ว่ามันคืออะไรกันแน่ ดังนั้นวันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องนี้กันอย่างง่ายๆ ในแบบที่คุณเข้าใจได้

พูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือ ยาคุมกำเนิดเหล่านี้คืออะไร?

ยาคุมกำเนิดเป็นยาเม็ดที่มีฮอร์โมนซึ่งใช้เพื่อป้องกันไม่ให้ผู้หญิงตั้งครรภ์ เรียกอีกอย่างว่า 'ยาคุมกำเนิดแบบรับประทาน' เพราะต้องรับประทานทุกวัน ในภาษาของเราเรียกว่า "ยาเม็ด" สำหรับหลายๆ คน นี่กลายเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันไปแล้ว

แต่สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือ หากคุณรับประทานยาเหล่านี้ ทุกวันตรงเวลา ยาเหล่านี้จะมีประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์ประมาณ 99% อย่างไรก็ตาม เมื่อเทียบกับวิธีการคุมกำเนิดอื่นๆ เช่น ถุงยางอนามัย ยาเหล่านี้ไม่สามารถป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ ดังนั้น เพื่อป้องกันตัวเองจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ คุณจึงจำเป็นต้องใช้การป้องกันเพิ่มเติม (เช่น ถุงยางอนามัย) ควบคู่ไปกับการรับประทานยา

ยาคุมกำเนิดมีกี่ประเภทหลัก ๆ?

ยาคุมกำเนิดมีสองประเภทหลัก ทั้งสองประเภทมีฮอร์โมนที่ช่วยป้องกันการตั้งครรภ์

นอกจากนี้ ยังมียาคุมกำเนิดชนิดหนึ่งที่เรียกว่า "ยาคุมฉุกเฉิน" ซึ่งไม่ใช่ยาที่รับประทานเป็นประจำทุกวัน แต่ใช้เฉพาะในกรณีฉุกเฉิน คือเมื่อวิธีการคุมกำเนิดอื่นๆ ล้มเหลว

ยาเม็ดเหล่านี้ออกฤทธิ์ภายในร่างกายอย่างไร?

มันง่ายมาก ฮอร์โมนในยาเม็ดเหล่านี้ทำหน้าที่หลักๆ สามอย่าง

• การหยุดหรือลดการตกไข่: หมายถึงการป้องกันการปล่อยไข่จากรังไข่ หากไม่มีไข่ ก็ไม่มีอะไรให้สเปิร์มผสมพันธุ์ได้
• เยื่อเมือกปากมดลูกหนาขึ้น: เยื่อ เมือกนี้ทำหน้าที่เป็นกำแพงกั้นไม่ให้สเปิร์มเข้าไปในมดลูก เยื่อเมือกที่หนาขึ้นทำให้สเปิร์มเข้าสู่มดลูกได้ยาก
• เยื่อบุโพรงมดลูกบางลง: แม้ว่าไข่จะได้รับการปฏิสนธิแล้วก็ตาม ผนังมดลูกก็ขาดสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการเกาะติดและเจริญเติบโตของไข่

วิธีการทั้งสามนี้เป็นสาเหตุที่ทำให้ไม่เกิดการตั้งครรภ์

ฉันควรทานยาอย่างไร? เวลาไหน?

นี่คือส่วนที่สำคัญที่สุด คุณจำเป็นต้องรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด ปฏิบัติตามคำแนะนำบนแผงยาอย่างละเอียด แผงยาจะมีขนาดแตกต่างกันไป

ยาคุมกำเนิดแบบผสม

โดยทั่วไปแล้ว ในแผงยาจะมีเม็ดยาอยู่สองประเภท คือ เม็ดยา "ออกฤทธิ์" และเม็ดยา "ไม่ออกฤทธิ์" เม็ดยาออกฤทธิ์ประกอบด้วยฮอร์โมน ส่วนเม็ดยาไม่ออกฤทธิ์ (บางครั้งอาจมีสีต่างออกไป) เรียกว่ายาหลอก ซึ่งมีไว้เพื่อช่วยให้คุณรับประทานยาตามตารางเวลาประจำวันได้ง่ายขึ้น

ยาคุมกำเนิดชนิดโปรเจสตินอย่างเดียว (มินิพิล)

แผงยาคุมกำเนิดนี้มักบรรจุยาเม็ดที่มีตัวยาสำคัญ 28 เม็ด เวลาในการรับประทานยาเป็นสิ่งสำคัญมาก คุณควรรับประทานยา ในเวลาเดียวกันทุกวัน (ภายในช่วงเวลาสามชั่วโมง) ตัวอย่างเช่น หากคุณรับประทานยาเวลา 7 โมงเช้าในวันหนึ่ง แล้วรับประทานเวลา 10:30 น. ในวันถัดไป (ช้าไป 3.5 ชั่วโมง) คุณอาจมีความเสี่ยงที่จะตั้งครรภ์ได้

อ้อ ถ้าฉันลืมกินยาจะทำอย่างไร?

เรื่องแบบนี้เกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่ต้องกังวลไป

อย่างไรก็ตาม หากคุณลืมทานยาคุมกำเนิด ให้แน่ใจว่าได้ใช้วิธีคุมกำเนิดอื่นร่วมด้วย (เช่น ถุงยางอนามัย) เป็นเวลา 7 วัน หากคุณลืมทานยาคุมกำเนิดหลายวัน ติดต่อกัน ให้รีบปรึกษาแพทย์ทันที

นอกจากป้องกันการตั้งครรภ์แล้ว ยาเม็ดเหล่านี้มีประโยชน์อื่นใดอีกบ้าง?

ใช่เลย! แม้ว่าหลายคนจะไม่รู้ แต่ยาคุมกำเนิดมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ แพทย์บางครั้งแนะนำให้ใช้ยาคุมกำเนิดด้วยเหตุผลเหล่านี้ ไม่ใช่แค่เพื่อการคุมกำเนิดเท่านั้น

• ช่วยปรับ รอบเดือนให้เป็นปกติและลดปริมาณเลือดออกมากเกินไป
• ช่วยลด อาการปวดเกร็ง และไมเกรนที่มาพร้อมกับการมีประจำเดือน
• ช่วยป้องกันโรคโลหิตจางโดยลดการสูญเสียเลือด
• ช่วยลดอาการก่อนมีประจำเดือน เช่น กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน (PMS)
• ช่วยควบคุม สิวและการเจริญเติบโตของขนที่ไม่พึงประสงค์ตามร่างกาย (ภาวะขนดก)
• ใช้ในการรักษาภาวะต่างๆ เช่น กลุ่มอาการถุงน้ำในรังไข่ (PCOS) และเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่
• ช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งบางชนิด โดยเฉพาะมะเร็งรังไข่และมะเร็งมดลูก

ผลข้างเคียงและความเสี่ยงที่พบบ่อยมีอะไรบ้าง?

เช่นเดียวกับยาอื่นๆ บางคนอาจมีผลข้างเคียงเล็กน้อยเมื่อเริ่มรับประทานยาคุมกำเนิดในช่วงแรก แต่ไม่ต้องกังวล ผลข้างเคียงส่วนใหญ่จะหายไปภายในไม่กี่เดือน

ผลข้างเคียงเล็กน้อย:

• อาการคลื่นไส้
• ปวดศีรษะ
• อาการปวดหรือบวมที่เต้านม
• อารมณ์แปรปรวน
• มีเลือดออกเล็กน้อยระหว่างรอบเดือน (เลือดออกกระปริดกระปรอย)

ความเสี่ยงร้ายแรง แต่เกิดขึ้นได้ยากมาก:

ผู้ที่รับประทานยาคุมกำเนิดแบบผสม (ซึ่งมีเอสโทรเจน) จำนวนน้อยอาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดเพิ่มขึ้นเล็กน้อย ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะต่างๆ เช่น ภาวะลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึก (DVT), ภาวะลิ่มเลือดอุดตันในปอด, โรคหลอดเลือดสมอง และโรคหัวใจวาย

แต่กรณีนี้เกิดขึ้นได้ยากมาก ก่อนที่แพทย์จะสั่งยาให้คุณ แพทย์จะตรวจสอบประวัติครอบครัวและประวัติสุขภาพของคุณเพื่อเลือกยาที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับคุณ

"การกินยาพวกนี้จะทำให้ตัวใหญ่ขึ้นไหม?"

นี่เป็นคำถามที่หลายคนถามกัน มีงานวิจัยมากมายที่พิสูจน์แล้วว่า ยาคุมกำเนิดไม่ได้ทำให้เกิดการเพิ่มหรือลดน้ำหนักโดยตรง

ยาเม็ดชนิดไหนเหมาะกับฉันที่สุด?

นั่นเป็นเรื่องที่แพทย์ของคุณจะเป็นผู้ตัดสินใจ แพทย์จะพิจารณาหลายปัจจัย รวมถึงอายุ สุขภาพ และวิถีชีวิตของคุณ เพื่อแนะนำยาเม็ดที่เหมาะสมและปลอดภัยที่สุดสำหรับคุณ

ท้ายที่สุดแล้ว ยาคุมกำเนิดที่ดีที่สุดสำหรับคุณคือ ยาที่คุณจำได้ว่าต้องรับประทานทุกวันและเข้ากับไลฟ์สไตล์ของคุณ เพราะหลายคนที่ตั้งครรภ์ขณะใช้ยาคุมกำเนิดนั้นเป็นเพราะรับประทานยาไม่ถูกต้อง

หากคุณพบว่าการรับประทานยาเม็ดทุกวันเป็นเรื่องยาก โปรดปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีการคุมกำเนิดระยะยาวอื่นๆ (เช่น ยาฝังคุมกำเนิด อุปกรณ์คุมกำเนิดในมดลูก (IUD) ยาฉีดคุมกำเนิด)