คุณมีก้อนในเต้านมหรือไม่? (ก้อนในเต้านม) อย่ากลัวไปเลย เรามาคุยกันเรื่องนี้!

ไม่ว่าคุณจะกำลังอาบน้ำหรือเปลี่ยนเสื้อผ้า ก็เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกกลัวและกังวลเล็กน้อยหากพบสิ่งผิดปกติ เช่น ก้อนเนื้อในเต้านม คำถามที่ว่า 'นี่เป็นมะเร็งหรือเปล่า?' อาจผุดขึ้นมาในใจ แต่ขอแจ้งให้ทราบก่อนว่า ไม่ใช่ทุกก้อนเนื้อในเต้านมจะเป็นมะเร็ง ที่จริงแล้ว 8 ใน 10 ของก้อนเนื้อในเต้านมเป็นก้อนเนื้อที่ไม่เป็นมะเร็ง (เนื้องอกชนิดไม่ร้ายแรง) ซึ่งเกิดจากภาวะสุขภาพปกติ ดังนั้นสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการตระหนักถึงเรื่องนี้และดำเนินการตามขั้นตอนที่จำเป็น

แล้วทำไมจึงเกิดก้อนเนื้อขึ้นในเต้านม?

ก้อนในเต้านมคือการหนาตัวหรือการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อเต้านม ซึ่งอาจเกิดจากหลายสาเหตุ บางสาเหตุพบได้บ่อย ในขณะที่บางสาเหตุพบได้น้อยกว่า เรามาดูกันว่าสาเหตุหลักๆ มีอะไรบ้าง

ก้อนเนื้อปกติกับก้อนเนื้อร้ายต่างกันอย่างไร?

เราสามารถคาดเดาได้บ้างจากความรู้สึกเมื่อเราสัมผัสก้อนเนื้อ แต่โปรดจำไว้ว่า นี่ไม่ใช่วิธีที่แม่นยำ 100% การตรวจร่างกายโดยแพทย์เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งเพื่อให้ได้ข้อสรุปที่แน่ชัด อย่างไรก็ตาม การรู้จักอาการที่ควรสังเกตนั้นสำคัญมาก

เกี่ยวกับก้อนเนื้อในคุณแม่ที่ให้นมบุตร

หากคุณเป็นคุณแม่ที่กำลังให้นมบุตร การมีก้อนในเต้านมเป็นเรื่องปกติ ก้อนเหล่านั้นอาจแข็งและเจ็บปวด เกิดจากเต้านมคัดตึงหรือท่อน้ำนมอุดตัน โดยปกติแล้วก้อนเหล่านี้จะหายไปภายในไม่กี่วัน ด้วยการให้นมบุตรอย่างต่อเนื่องและการประคบอุ่น อย่างไรก็ตาม หากก้อนเหล่านั้นไม่หายไป หรือหากอาการปวดไม่หายไป ควรไปพบแพทย์

ถ้าพบก้อนเนื้อ ควรทำอย่างไร?

สิ่งแรกที่คุณควรทำคือไปพบแพทย์ประจำครอบครัวของคุณ นี่คือสิ่งที่คุณอาจทำได้:

• คุณ จะถูกสอบถามเกี่ยวกับประวัติสุขภาพของคุณ เช่น ก้อนเนื้อนี้เกิดขึ้นมานานแค่ไหนแล้ว มีอาการปวดหรือไม่ และมีใครในครอบครัวเคยเป็นมะเร็งเต้านมหรือไม่
• การตรวจร่างกาย: แพทย์จะตรวจร่างกายเต้านมทั้งสองข้างและบริเวณรักแร้ของคุณ
• การตรวจด้วยภาพ: ขึ้นอยู่กับอายุของคุณและลักษณะของก้อนเนื้อ คุณอาจได้รับการส่งตัวไปตรวจแมมโมแกรมหรืออัลตราซาวนด์ ซึ่งจะช่วยให้เห็นภาพภายในเต้านมได้อย่างชัดเจน
• การตรวจชิ้นเนื้อ: หากมีข้อสงสัยใด ๆ ในระหว่างการสแกน อาจมีการตัดชิ้นเนื้อขนาดเล็กมากจากก้อนเนื้อและส่งตรวจ การตรวจชิ้นเนื้อเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะยืนยันได้ 100% ว่าเป็นมะเร็งหรือไม่

ผู้ชายเป็นก้อนที่เต้านมได้ด้วยหรือไม่?

ใช่แล้ว อย่างแน่นอน แม้ว่านี่จะเป็นเรื่องที่หลายคนไม่ค่อยพูดถึง แต่ผู้ชายก็สามารถมีปัญหาเกี่ยวกับเต้านมได้เช่นกัน

• ภาวะเต้านมโตในผู้ชาย: ความไม่สมดุลของฮอร์โมนอาจทำให้เนื้อเยื่อเต้านมในผู้ชายเจริญเติบโต ทำให้เกิดก้อนนุ่มๆ ใต้หัวนม
• มะเร็งเต้านมในผู้ชาย: แม้ว่าจะพบได้น้อยกว่าในผู้หญิงมาก แต่ผู้ชายก็สามารถเป็นมะเร็งเต้านมได้เช่นกัน

ดังนั้น แม้ว่าคุณจะเป็นผู้ชาย หากสังเกตเห็นก้อนผิดปกติ อาการปวด หรือการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในเต้านม อย่าละเลยและควรไปพบแพทย์ทันที

คุณดูแลสุขภาพเต้านมอย่างไร?

การดูแลหน้าอกไม่ได้หมายความว่าต้องกลัวตลอดเวลา แต่หมายถึงการตระหนักรู้ถึงร่างกายของตัวเอง

• ทำความรู้จักกับร่างกายของคุณ: รู้ว่าหน้าอกของคุณมีลักษณะและสัมผัสอย่างไรในสภาวะปกติ เพื่อที่คุณจะได้สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใหม่ๆ ได้อย่างรวดเร็ว
• หากสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใดๆ โปรดแจ้ง แพทย์ : หากคุณสังเกตเห็นสิ่งใดๆ เช่น ก้อนเนื้อใหม่ การเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง หรือการเปลี่ยนแปลงของหัวนม ให้รีบไปพบแพทย์โดยทันที
• รู้จักประวัติครอบครัว: หากญาติสนิทของคุณ เช่น แม่ พี่สาว หรือป้า มีประวัติเป็นมะเร็งเต้านม โปรดแจ้งให้แพทย์ทราบ
• เข้ารับการตรวจเมื่อถึงวัยที่เหมาะสม: หลังอายุ 40 ปี ควร เข้ารับการตรวจอย่างต่อเนื่อง เช่น การตรวจแมมโมแกรม ตามคำแนะนำของแพทย์