โอ้ ถ้าเกิดมีอะไรติดคอเด็กขึ้นมาล่ะ (สำลัก) มาหาคำตอบที่แน่ชัดโดยไม่ต้องตื่นตระหนกกันดีกว่าไหม?

ในฐานะพ่อแม่ เราทุกคนต่างห่วงใยลูกน้อยของเรามาก แม้แต่แค่ลูกเป็นหวัดเล็กน้อย เราก็รู้สึกเป็นภาระใจอย่างมาก ดังนั้น คุณจะกังวลแค่ไหนหากสิ่งที่คุณกำลังกินหรือเล่นอยู่เกิดติดคอ (สำลัก)? แต่สิ่งที่สำคัญกว่าความกังวลคือการรู้วิธีรับมือในสถานการณ์เช่นนั้น วันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องการสำลักอย่างละเอียดกัน

การสำลักคืออะไร? มาทำความเข้าใจให้กระจ่างกันเถอะ

กล่าวโดยง่าย การสำลักคือเมื่อมีสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ไม่ว่าจะเป็นเศษอาหารหรือชิ้นส่วนของเล่นชิ้นเล็กๆ ติดอยู่ในลำคอของทารก หรือก็คือ ในหลอดลม ซึ่งเป็นทางหายใจ เมื่อเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ อากาศจะไม่สามารถเข้าหรือออกจากปอดได้อย่างถูกต้อง ทำให้ทารกหายใจไม่สะดวก

ลองดูสิ ลำคอของเรามีระบบป้องกันที่แปลกประหลาดมาก ที่ด้านหลังของลำคอ หลอดอาหาร (esophagus) และหลอดลม (trachea) อยู่ติดกัน แต่เหนือหลอดลมนี้ มีเนื้อเยื่อเล็กๆ ที่เรียกว่าลิ้นปิด กล่องเสียง (epiglottis ) เมื่อเรากลืนอะไรบางอย่าง เนื้อเยื่อส่วนนี้จะปิดหลอดลม จากนั้นอาหารก็จะตรงไปยังหลอดอาหาร น่าทึ่งใช่ไหมล่ะ?

แต่บางครั้ง เช่น เมื่อคุณกลืนอาหารชิ้นเล็กๆ หรือเมื่อคุณเคี้ยวอาหาร ลิ้นไก่ส่วนนี้อาจปิดไม่สนิทในเวลาที่เหมาะสม ทำให้เศษอาหารหรือสิ่งอื่นๆ เข้าไป "ผิดทาง" คือเข้าไปในหลอดลม เราจึงพูดว่ามัน "ติดคอ" หรือ "เข้าไปผิดทาง"

ส่วนใหญ่แล้ว เศษอาหารหรือสิ่งของเล็กๆ ที่ติดอยู่แบบนี้จะไม่ปิดกั้นทางเดินหายใจทั้งหมด ทารกจึงสามารถไอได้ หลังจากไอสักครั้งสองครั้ง สิ่งของที่ติดอยู่ก็จะหลุดออกมา และการหายใจก็จะกลับมาเป็นปกติอีกครั้ง แม้ว่าทารกจะรู้สึกไม่สบายตัวหรือหงุดหงิดเล็กน้อย ทุกอย่างก็จะกลับมาเป็นปกติในไม่กี่นาที

การสำลักจะกลายเป็นอุบัติเหตุเมื่อใด?

อย่างไรก็ตาม บางครั้งการอุดตันอาจปิดกั้นทางเดินหายใจอย่างสมบูรณ์ ซึ่ง จะกลายเป็นภาวะฉุกเฉินที่คุกคามถึงชีวิต เนื่องจากอากาศไม่สามารถเข้าหรือออกจากปอดได้ สมองจึงไม่ได้รับออกซิเจนที่จำเป็น

สังเกตสัญญาณเหล่านี้เพื่อช่วยให้คุณรู้ว่าลูกน้อยของคุณกำลังสำลักและต้องการความช่วยเหลือทันที:

• หายใจไม่ออก: หน้าอกไม่ขยับขึ้นลง และดูเหมือนว่าคุณพยายามหายใจ แต่ไม่มีอากาศเข้าไป
• เสียงหายใจมีเสียงหวีด: จะได้ยินเสียงหายใจมีเสียงหวีดหรือเสียงแปลกๆ เหมือนเสียงสำลักขณะหายใจ
• คุณไม่สามารถพูด ร้องไห้ หรือส่งเสียงใดๆ ได้: เมื่อลำคอของคุณถูกปิดกั้นอย่างสมบูรณ์ คุณจะไม่สามารถส่งเสียงใดๆ ได้เลย
• ริมฝีปาก ลิ้น และบางครั้งใบหน้าจะเริ่มเปลี่ยน เป็นสีฟ้า นี่เป็นสัญญาณสำคัญของการขาดออกซิเจน
• จับคอเขา โบกแขนและขาไปมา:เด็กทารกจับคอตัวเองและโบกมือไปมาเพื่อแสดงความไม่สบายใจ
• เขาดูประหม่ามาก ดวงตาเบิกกว้างด้วยความกลัว และดูเหมือนเขาจะประหม่าอย่างเห็นได้ชัด
• การหมดสติและไม่รู้สึกตัว: หากอาการรุนแรง ทารกอาจไม่มีชีวิตและหมดสติได้

หากคุณพบอาการเหล่านี้ ถือเป็นเหตุฉุกเฉิน! ในกรณีนั้น เราควรใช้การปฐมพยาบาลเบื้องต้นที่เรียกว่า การช่วยชีวิตด้วยวิธี ไฮม์ลิค หรือ การกดหน้าท้อง

การช่วยชีวิตด้วยวิธีไฮม์ลิคคืออะไร? ทำอย่างไร?

คุณพ่อคุณแม่คะ ถ้าคุณมีลูกเล็กๆ การฝึกทำ CPR (การช่วยชีวิตด้วยการปั๊มหัวใจและผายปอด) และ การช่วยหายใจแบบไฮม์ลิค อย่างถูกต้อง นั้นสำคัญมากจริงๆ แม้ว่าคุณจะไม่มีลูกเล็กๆ การรู้เทคนิคปฐมพยาบาลเหล่านี้ก็สามารถช่วยชีวิตคนอื่นได้เช่นกัน

สิ่งที่เกิดขึ้นในการช่วยชีวิตด้วยวิธีไฮม์ลิคคือ เมื่อเราออกแรงกดที่ท้องของบุคคลนั้นอย่างถูกวิธี (หรือพูดให้แม่นยำกว่านั้นคือที่กระบังลม) ทางเดินหายใจจะเปิดขึ้นมาทางหลอดลมอย่างฉับพลันและขับวัตถุที่ติดอยู่ในปากออกมา

แม้ว่าวิธีการนี้อาจดูเรียบง่าย แต่ก็เป็นสิ่งที่ต้องทำด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับทารกเล็ก ๆ การให้ผู้ที่มีความรู้ความชำนาญทำอย่างถูกต้องจะปลอดภัยที่สุด หากทำไม่ถูกต้อง ผู้ที่ติดอยู่ โดยเฉพาะทารกหรือเด็กเล็ก อาจได้รับบาดเจ็บ

ข้อสำคัญ: วิธีการช่วยชีวิตด้วยวิธีไฮม์ลิคสำหรับทารกอายุต่ำกว่าหนึ่งปีนั้นแตกต่างออกไป วิธีนี้ออกแบบมาเพื่อหลีกเลี่ยงการทำอันตรายต่อร่างกายเล็กๆ ของพวกเขา

การช่วยชีวิตด้วยการปั๊มหัวใจและการช่วยชีวิตด้วยวิธีไฮม์ลิค มักจะสอนในหลักสูตรปฐมพยาบาล คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหลักสูตรเหล่านี้ได้จากสภากาชาด สมาคมเซนต์จอห์นแอมบูแลนซ์ โรงพยาบาลบางแห่ง หรือศูนย์สุขภาพชุมชน

เราควรทำอย่างไรหากทารกสำลัก?

อันดับแรก โปรดจำไว้ ว่าหากสำลักอย่างรุนแรง คุณควรโทรแจ้ง 1990 ทันที ซึ่งเป็นหมายเลขบริการรถพยาบาลฉุกเฉินในศรีลังกา

ต่อไปนี้เราจะมาดูสถานการณ์ต่างๆ ที่คุณอาจเผชิญและวิธีรับมือกับสถานการณ์เหล่านั้น:

สถานการณ์ที่ 1: หากทารกสำลัก แต่ยังไอ หายใจ และพูดได้

หมายความว่าทางเดินหายใจไม่ได้ถูกปิดกั้นโดยสมบูรณ์

• สิ่งที่ดีที่สุดในตอนนี้คืออยู่นิ่ง ๆ คอยเฝ้าดูอาการของลูกน้อยอย่างใกล้ชิดจนกว่าจะหายดี หลังจากไอจนอาการดีขึ้นแล้ว ปัญหาต่างๆ ก็มักจะหายไปเอง
• อย่าเอามือล้วงเข้าไปในปากเพื่อดึงสิ่งของที่ติดอยู่ หรือตบเบาๆ ที่ด้านหลังของสิ่งของนั้น การทำเช่นนั้นอาจดันสิ่งของที่ติดอยู่เข้าไปลึกกว่าเดิมและทำให้สถานการณ์แย่ลง
• สิ่งสำคัญอีกอย่างคือต้องอยู่ใกล้ชิดกับลูกน้อยและอย่ากังวลใจ จงสงบสติอารมณ์จนกว่าลูกน้อยจะหายดี

สถานการณ์ที่ 2: ทารกยังมีสติ แต่หายใจ พูด หรือส่งเสียงไม่ได้ หากตัวเปลี่ยนเป็นสีม่วง

นี่เป็นสถานการณ์ฉุกเฉิน คุณจำเป็นต้องทำการช่วยชีวิต ด้วยวิธีไฮม์ลิค (Heimlich Maneuver )

• โทรแจ้ง 1990 ทันที หรือขอให้คนใกล้เคียงโทรให้
• ควรเริ่มทำการช่วยชีวิตด้วยวิธีไฮม์ลิคก็ต่อเมื่อคุณได้รับการฝึกฝนมาแล้วเท่านั้น
• หากคุณไม่ได้รับการฝึกฝน และไม่มีใครอยู่ใกล้ๆ ที่ได้รับ การฝึกฝน ให้รอความช่วยเหลือมาถึง อย่าตกใจและทำผิดพลาด

สถานการณ์ที่ 3: หากทารกสำลัก หมดสติ และหยุดหายใจ

นี่ก็เป็นสถานการณ์ที่ร้ายแรงมากเช่นกัน

• ขอความช่วยเหลือทันที โทร 1990 หรือบอกให้คนใกล้เคียงโทรแจ้ง
• หากคุณ ได้รับการฝึกอบรมการช่วยชีวิตขั้นพื้นฐาน (CPR) ให้เริ่มทำการช่วยชีวิตทันที
• หากคุณไม่ได้รับการฝึกฝน และไม่มีใครอยู่ใกล้ๆ ที่ได้รับ การฝึกฝน ให้รอความช่วยเหลือมาถึง

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่ หรือควรไปที่แผนกฉุกเฉินของโรงพยาบาล เมื่อ ไหร่?

หลังจากเกิดเหตุการณ์สำลักอย่างรุนแรง แม้ว่าทารกจะดูเหมือนอาการดีขึ้นแล้ว คุณก็ควรพาทารกไปที่ห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาลอย่างแน่นอน

ควรไปพบแพทย์ฉุกเฉินทันทีหากคุณมีอาการเหล่านี้:

• หากลูกน้อยของคุณมี อาการไอเรื้อรัง น้ำลายไหล คลื่นไส้ หายใจมีเสียงหวีด กลืนลำบาก หรือหายใจติดขัด
• หากทารกตัวเขียว หมดสติ หรือสลบไป ในระหว่างที่สำลัก อย่าลืมเรื่องนี้เด็ดขาด แม้ว่าอาการจะดูดีขึ้นในภายหลังก็ตาม
• หากคุณคิดว่า ลูกน้อยของคุณกลืนสิ่งของบางอย่างเข้าไป เช่น ชิ้นส่วนของเล่น เหรียญ หรือแบตเตอรี่ (โดยเฉพาะแบตเตอรี่ ซึ่งอันตรายมาก) ให้รีบพาไปโรงพยาบาลทันที

แต่ถ้าลูกน้อยของคุณท้องผูกเล็กน้อย ดูดนมได้ดี และดูเหมือนจะปกติดีทุกอย่าง ก็ไม่จำเป็นต้องไปห้องฉุกเฉิน แต่ ควรโทรแจ้งแพทย์ประจำครอบครัวของคุณและเล่าเหตุการณ์ให้ฟัง แพทย์จะได้ทำการตรวจเพิ่มเติมหากจำเป็น

จะป้องกันการสำลักได้อย่างไร? นี่คือสิ่งสำคัญที่สุด!

มีคำกล่าวว่า "การป้องกันดีกว่าการรักษา" ดังนั้นสิ่งที่ดีที่สุดที่เราทำได้คือการป้องกันไม่ให้เกิดภาวะสำลักขึ้น

เด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีมีความเสี่ยงต่อการสำลักสูงที่สุด มีหลายสาเหตุที่ทำให้เป็นเช่นนั้น:

• เด็กเล็กๆ มักเอาทุกอย่างเข้าปาก นั่นเป็นวิธีที่พวกเขาใช้สำรวจโลก
• หลอดลมของพวกเขามีขนาดเล็กมากและอาจอุดตันได้ง่าย
• นอกจากนี้ พวกมันยังไม่คุ้นเคยกับการเคี้ยวและกลืนอาหารอย่างถูกต้อง จึงพยายามกลืนบางอย่างลงไปพร้อมกันทีเดียว

ดังนั้น มีหลายสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อปกป้องลูกน้อยของเราจากอันตรายนี้:

• หลีกเลี่ยงการให้กินอาหารที่อาจทำให้สำลักได้:
• ไส้กรอก, องุ่นทั้งลูก, แครอทดิบหั่นเป็นแท่ง, ถั่วต่างๆ เช่น ถั่วลิสง, ลูกเกด, ลูกอมแข็ง เช่น เยลลี่หมี, เนยถั่วลิสงเป็นช้อนๆ, เนื้อสัตว์ชิ้นใหญ่, ชีส และข้าวโพดคั่ว ล้วนเป็นสิ่งที่อาจทำให้ทารกสำลักได้ เนื่องจากอาหารเหล่านี้กลืนยากหรือมีขนาดเท่ากับหลอดลมของทารก
• เวลาเสิร์ฟอาหาร ควรหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ:
• แม้แต่องุ่นก็ ควรหั่นเป็นสี่ส่วน ถ้าจะเสิร์ฟฮอทดอก ก็ควรหั่นตามยาวแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ (ยิ่งดีถ้าลอกเปลือกออกด้วย) การเสิร์ฟผักต้มและบดจะปลอดภัยกว่าการเสิร์ฟผักดิบ
• สอนให้เด็กมีระเบียบวินัยระหว่างรับประทานอาหาร:
• สอนให้ลูกน้อยนั่งนิ่งๆ ขณะรับประทานอาหารและของว่าง เพราะหากลูกน้อยกระโดดขึ้นลงขณะกินอาหาร อาจทำให้สำลักได้
• สอนให้พวกเขา พูดขณะที่มีอาหารอยู่ในปาก และไม่ควรยิ้ม
• นอกจากนี้ ให้สังเกตของเล่นและสิ่งของชิ้นเล็กๆ ในบ้านด้วย:
• ลูกโป่งที่ยังไม่ได้เป่าลม เหรียญ ชิ้นส่วนอุปกรณ์งานฝีมือขนาดเล็ก ลูกปัดน้ำ ชิ้นส่วนของเล่นขนาดเล็ก โดยเฉพาะแบตเตอรี่แบบกระดุม เป็นอันตรายมาก เพราะสามารถกลืนเข้าไปได้ง่าย
• คุกเข่าลงกับพื้นและตรวจสอบดูว่ามีสิ่งของชิ้นเล็กๆ ตกหล่นหรือไม่:
• ถ้าลูกน้อยของคุณกำลังคลานหรือเริ่มหัดเดิน ให้คุกเข่าลงกับพื้นแล้วมองดูในระดับสายตาของพวกเขาเสมอ เพื่อดูว่ามีสิ่งของชิ้นเล็กๆ อะไรบ้างที่พวกเขาอาจจะเอาเข้าปากได้ นอกจากนี้ควรระมัดระวังบริเวณใต้โซฟาและเก้าอี้ด้วย
• เลือกของเล่นที่เหมาะสมกับวัยและปลอดภัย:
• เมื่อซื้อของเล่น ควรตรวจสอบช่วงอายุที่เหมาะสมบนฉลาก ของเล่นบางชนิดมีชิ้นส่วนเล็กๆ ที่อาจเป็นอันตรายจากการสำลักได้
• คุณสามารถทดสอบได้ง่ายๆ ลองเอาแกนกระดาษชำระที่ว่างเปล่ามาหนึ่งอัน ถ้าของเล่นหรือชิ้นส่วนของของเล่นหลุดออกมาได้ง่าย แสดงว่ามันเล็กพอที่เด็กทารกจะกลืนเข้าไปได้ ซึ่งหมายความว่ามันอาจเป็นอันตรายต่อการสำลักได้

เหนือสิ่งอื่นใด จำเป็นอย่างยิ่งที่พ่อแม่และผู้ดูแล (ปู่ย่าตายาย พี่เลี้ยงเด็ก) ทุกคนจะต้องได้รับการฝึกอบรมการช่วยชีวิตขั้นพื้นฐานและการปั๊มหัวใจ เพราะอาจช่วยชีวิตลูกของคุณหรือผู้อื่นได้

ข้อสรุปสุดท้าย

การสำลักเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้กับเด็กเล็ก แต่หากเราตระหนักถึงอันตราย พยายามป้องกันอย่างเต็มที่ และรู้วิธีรับมือในกรณีฉุกเฉิน เราก็สามารถลดความเสี่ยงนี้ลงได้อย่างมาก

• การป้องกันเป็นสิ่งที่ดีที่สุด ควรระมัดระวังเป็นอย่างยิ่งเมื่อให้อาหาร ให้ของเล่น และจัดสภาพแวดล้อมภายในบ้าน
• รู้จักสังเกตอาการของภาวะฉุกเฉิน
• เรียนรู้การปฐมพยาบาลและการช่วยชีวิตด้วยการปั๊มหัวใจ จะช่วยเพิ่มความมั่นใจและความสามารถให้กับคุณ
• อย่าตื่นตระหนก ทำในสิ่งที่ถูกต้อง

ไม่มีความสุขใดจะยิ่งใหญ่ไปกว่าการได้เห็นลูกน้อยของเรามีสุขภาพแข็งแรงและมีความสุข ดังนั้น โปรดจดจำข้อเท็จจริงเหล่านี้ไว้และปกป้องลูกน้อยของเรา

การ สำลัก, การสำลัก, เด็กสำลัก, การปฐมพยาบาล, วิธีไฮม์ลิค, การช่วยชีวิตด้วยการปั๊มหัวใจ, ความปลอดภัยของเด็ก