เท้าของลูกน้อยของคุณก็บิดเข้าด้านในเหมือนกันหรือเปล่าคะ (เท้าเหมือนนกพิราบ/เท้าบิดเข้าด้านใน) มาคุยกันเรื่องนี้กันเถอะ!

เมื่อลูกน้อยของคุณเริ่มหัดเดิน คุณอาจมองดูเท้าเล็กๆ ของเขาแล้วคิดว่า "ว้าว เท้าของเขางอเข้าด้านในจังเลยนะ" บางครั้งคุณอาจสังเกตเห็นว่าลูกของคุณล้มมากกว่าเด็กคนอื่นๆ เวลาเดินหรือวิ่ง นี่คือสิ่งที่เราเรียกกันทั่วไปว่า "เท้าบิดเข้าด้านใน" หรือที่แพทย์เรียกว่า "เท้าบิดเข้าด้านใน " นี่เป็นสิ่งที่พ่อแม่หลายคนกังวล แต่จริงๆ แล้วมันเป็นเรื่องที่น่ากังวลหรือเปล่า? มาพูดคุยกันในรายละเอียดกันดีกว่าไหม?

นี่คืออะไรกันนะ? (นิ้วเท้าเหมือนนกพิราบ)?

พูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือ เท้า เด็กที่งอเข้าด้านใน แทนที่จะชี้ตรงไปข้างหน้า ลองนึกภาพดู เวลาเราเดิน เราจะวางเท้าตรงไปข้างหน้า แต่ในกรณีนี้จะแตกต่างออกไปเล็กน้อย สาเหตุหลักมาจากกระดูกหรือข้อต่อบางส่วนในขาของเด็กไม่ได้เรียงตัวในทิศทางที่ถูกต้อง กล่าวคือ มี ความ "ผิดรูป " เล็กน้อย ซึ่งมักจะสังเกตเห็นได้ครั้งแรกเมื่อเด็กเริ่มหัดเดิน

สิ่งสำคัญคือ ในฐานะพ่อหรือแม่ การที่เราเป็นห่วงลูกๆ เป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขายังเล็ก เพราะพวกเขาไม่สามารถบอกได้ว่าอะไรกำลังทำให้พวกเขาเจ็บปวด แต่ โดยปกติแล้ว อาการเท้าบิดเข้าด้านในมักไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวด ส่วนใหญ่ แล้วอาการ จะดีขึ้นเองตามเวลา โดยไม่มีปัญหาใหญ่ใดๆ

อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

อันที่จริงแล้ว อาการเท้าบิดเข้าด้านในเป็นภาวะที่พบได้บ่อยมากในเด็กช่วงปีแรกๆ เมื่อเด็กค่อยๆ เรียนรู้ที่จะเดิน ภาวะนี้ก็จะลดลงไปมาก ดังนั้น อาการเท้าบิดเข้าด้านในจึงพบได้น้อยลงเมื่อเด็กโตขึ้นและเข้าสู่วัยรุ่น อย่างไรก็ตาม ในบางกรณีที่พบได้น้อยมาก ภาวะนี้อาจคงอยู่ได้ในผู้ใหญ่บางคน

ภาวะเท้าปุกจะส่งผลกระทบต่อลูกน้อยของฉันอย่างไร?

คุณอาจสังเกตเห็นว่าเท้าของลูกคุณหันเข้าด้านในขณะที่ยืนหรือเดิน ซึ่งอาจดูแปลก ๆ แต่ดังที่กล่าวไปแล้ว อาการนี้พบได้บ่อยมาก สิ่งสำคัญคือเท้าที่หันเข้าด้านนี้มักไม่ทำให้เด็กเจ็บปวด และเมื่อเด็กโตขึ้น อาการนี้ก็จะค่อย ๆ ดีขึ้นเอง

ริ้วรอยรอบดวงตาเกิดขึ้นได้อย่างไร? สาเหตุเกิดจากอะไร?

เมื่อกระดูกบริเวณเท้า ข้อเท้า (ใต้เข่า) หรือต้นขา (เหนือเข่า) ของลูกคุณไม่เรียงตัวกันอย่างถูกต้อง แพทย์อาจใช้คำว่า "เท้าบิดเข้าด้านใน" หรือ "เท้าโก่ง" ซึ่งมีสาเหตุหลักสามประการดังนี้:

1. กระดูกในเท้า:

กระดูกที่เชื่อมต่อระหว่างนิ้วเท้ากับข้อเท้าเรียกว่า กระดูก ฝ่าเท้า (Metatarsals) บางครั้งตั้งแต่แรกเกิด กระดูกฝ่าเท้าเหล่านี้ โดยเฉพาะกระดูกตรงกลางเท้า อาจเอียงเข้าด้านใน ซึ่งภาวะนี้เรียกว่า กระดูกฝ่าเท้าเอียงเข้าด้าน ใน (Metatarsus adductus)จากนั้นเท้าจะมีลักษณะเหมือนตัวอักษร "C" นี่เป็นสาเหตุที่พบบ่อยมากของภาวะเท้าบิดเข้าด้านในในทารกอายุต่ำกว่า 12 เดือน ปัจจัยบางอย่างเพิ่มความเสี่ยงของภาวะนี้ ตัวอย่างเช่น:

• หากทารกในครรภ์อยู่ในท่าก้น ลง
• หากปริมาณน้ำคร่ำในมดลูกลดลง (ภาวะน้ำคร่ำน้อย)
• หากมีคนในครอบครัวเคยมีอาการนี้มาก่อน (ประวัติครอบครัว)

2. กระดูกหน้าแข้ง (Tibia):

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการเท้าโก่งในเด็กอายุระหว่าง 1 ถึง 3 ขวบ คือภาวะที่กระดูกหน้าแข้ง หรือ "กระดูกทิเบีย" บิดเข้าด้านในบริเวณกึ่งกลางลำตัว ภาวะ นี้เรียกว่า "การบิดเข้าด้านในของกระดูกทิเบีย" หากกระดูกทิเบียของเด็กบิดเข้าด้านในเช่นนี้ ขาของเด็กอาจดู โก่ง เล็กน้อย โดยปกติแล้วอาการนี้จะ ดีขึ้นเองเมื่อเด็กอายุประมาณ 5 ขวบ

3. กระดูกต้นขา - กระดูกโคนขา (Femur):

หากหัวเข่าของลูกดูเหมือนจะบิดเข้าด้านในเมื่อเทียบกับข้อสะโพก เรียกว่า "ภาวะกระดูกต้นขาบิดเข้าด้านใน" (Femoral anteversion) เนื่องจาก กระดูกต้นขา (Femur) หมุนเข้าด้านใน ภาวะนี้ บางครั้งอาจถ่ายทอดทางพันธุกรรมจากพ่อแม่สู่ลูกได้ นอกจากนี้ "ภาวะกระดูกต้นขาบิดเข้าด้านใน" ยังอาจเกิดจากท่าทางของทารกในครรภ์ หรือจาก "ความแออัด" ในครรภ์ แพทย์มักจะตรวจพบภาวะนี้ในช่วงอายุ 3-6 ปี และหลังจากนั้นอาการก็จะค่อยๆ ดีขึ้นเอง

ปัญหาที่เกี่ยวข้องอื่นๆ ที่พบได้ยาก

ในบางกรณีที่พบได้น้อยมาก อาจมีปัญหาสุขภาพอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับภาวะเท้าเหมือนนกพิราบ ซึ่งได้แก่:

• `(โรคอัมพาตสมอง)` (ปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาท เช่น โรคอัมพาตสมอง)
• (เท้าปุก - Talipes equinovarus) (ความผิดปกติอย่างรุนแรงของเท้าที่มีมาตั้งแต่กำเนิด)
• ความผิดปกติทางพัฒนาการของข้อสะโพก
• เท้าโก่งและภาวะผิดรูปของเท้าที่หายากอื่นๆ

อาการเหล่านี้พบได้ยากมาก ดังนั้นอย่าตกใจไป หากมีข้อสงสัยใด ๆ ควรปรึกษาแพทย์จะดีที่สุด

อาการนี้เกิดขึ้นในผู้ใหญ่ด้วยหรือไม่?

โดยปกติแล้ว อาการเท้าโก่งจะดีขึ้นเองเมื่ออายุมากขึ้น อย่างไรก็ตาม บางภาวะอาจทำให้อาการนี้คงอยู่จนถึงวัยผู้ใหญ่ได้ สองกรณีหลักๆ คือ:

• อาการ "กระดูกฝ่าเท้าบิดเข้าด้านใน" (Metatarsus adductus) ที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้ (นิ้วเท้าบิดเข้าด้านใน ทำให้เท้ามีลักษณะคล้ายตัว "C") ยังคงอยู่
• ภาวะ "กระดูกต้นขาหมุนเข้าด้านใน" (Femoral anteversion) ที่ยังคงอยู่ (บริเวณใกล้ข้อสะโพก)

อาการของโรคเท้าเหมือนนกพิราบมีอะไรบ้าง?

หากลูกของคุณมีเท้าเหมือนนกพิราบ คุณอาจสังเกตเห็นว่าเท้าของลูกหันเข้าหากันและบิดเข้าด้านใน ซึ่งอาจมีลักษณะเช่นนี้:

• แค่พักผ่อน
• ขณะยืน `(ยืน)`
• ขณะเดิน (การเดิน)
• เมื่อเรียกใช้ `(กำลังทำงาน)`

เด็กที่มีลักษณะเท้าบิด เข้าด้านในอาจสะดุดล้มบ่อยกว่าเด็กคนอื่นๆ ในวัยเดียวกัน ทั้งเวลาเดินหรือวิ่ง

ที่สำคัญ แม้ว่าโรคเท้าพิราบจะไม่ก่อให้เกิดโรคข้ออักเสบโดยตรง แต่หากอาการนี้ยังคงอยู่จนถึงวัยผู้ใหญ่ อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกร้าวจากการใช้งานหนักและโรคข้ออักเสบได้เล็กน้อย

แพทย์จะวินิจฉัยอาการนี้ได้อย่างไร?

โดยส่วนใหญ่ แพทย์จะวินิจฉัยภาวะเท้าปุกเมื่อคุณพาลูกไปตรวจสุขภาพประจำปี แพทย์ จะตรวจร่างกายและสอบถามประวัติทางการแพทย์ของเด็ก หากลูกของคุณเริ่มเดินได้แล้ว แพทย์จะสังเกตวิธีการเดินของเด็กอย่างละเอียด โดยจะให้ความสนใจเป็นพิเศษกับมุมของเท้า ข้อเท้า หัวเข่า และสะโพก เด็กโตอาจถูกขอให้วิ่งด้วย

กำลังทำการทดสอบอะไรบ้าง?

แพทย์จะวินิจฉัยภาวะเท้าบิดเป็นหลักโดย การทดสอบมุมและความยืดหยุ่น ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการตรวจร่างกาย โดยปกติแล้วไม่จำเป็นต้องทำการเอกซเรย์ เว้นแต่ว่าอาการจะไม่ดีขึ้นเมื่อเด็กโตขึ้น หรือมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย

มีวิธีการรักษาอย่างไร?

ข่าวดีก็คือ ในกรณีส่วนใหญ่ เท้าบิดจะหายเองได้โดยไม่ต้องรักษา ขึ้น อยู่กับสาเหตุของเท้าบิด แพทย์อาจแนะนำให้สังเกตอาการและรอสังเกต หรืออาจแนะนำให้ ทำกายภาพบำบัด เพื่อช่วยแก้ไขอาการเท้าบิด

อย่างไรก็ตาม ในบางกรณีที่พบได้น้อยมาก อาจจำเป็นต้องพิจารณาการรักษาอื่นๆ ซึ่งได้แก่:

• การคัดเลือกนักแสดงแบบต่อเนื่อง:

หากอาการ (กระดูกฝ่าเท้าบิดเข้าด้านใน) รุนแรงหรือไม่ดีขึ้นเอง แพทย์อาจแนะนำให้ใส่ เฝือกหลายชุด เพื่อยืดและทำให้กล้ามเนื้อเท้ายาวขึ้น อย่างที่คุณทราบ การรักษาความสะอาดและแห้งของเฝือกเด็กนั้นสำคัญและยากลำบาก บางครั้งเฝือกเหล่านี้ อาจทำให้คันและมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการใส่เฝือก โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ

• การผ่าตัด - การตัดกระดูก:

หากกระดูกหน้าแข้งบิดงออย่างรุนแรง และเด็กยังมีปัญหาในการใช้งานต่อเนื่องเมื่อโตขึ้นและใกล้เข้าสู่วัยรุ่น แพทย์อาจส่งต่อให้ไปพบ ศัลยแพทย์กระดูกและข้อเด็ก เพื่อปรึกษาถึงความเป็นไปได้ในการผ่าตัด โดยปกติแล้วการผ่าตัดไม่แนะนำสำหรับภาวะกระดูกต้นขาบิดงอมากเกินไป อย่างไรก็ตาม อาจพิจารณาการผ่าตัดสำหรับเด็กอายุมากกว่า 11 ปีที่มีอาการรุนแรง การผ่าตัดนี้เรียกว่า การผ่าตัดกระดูก (osteotomy )

สามารถป้องกันเหตุการณ์นี้ได้หรือไม่?

เมื่อเราพูดถึงการป้องกันโรค เราจะพิจารณาถึงปัจจัยเสี่ยงที่ก่อให้เกิดโรคนั้น บางปัจจัยเราสามารถเปลี่ยนแปลงได้ บางปัจจัยเราเปลี่ยนแปลงไม่ได้ สาเหตุของโรคเท้าพิราบนั้นไม่ใช่สิ่งที่เราควบคุมได้ ซึ่งได้แก่:

• การตั้ง ครรภ์แฝดหรือตั้งครรภ์หลายคน เช่น แฝดสองหรือแฝดสาม
• ปริมาณน้ำคร่ำในครรภ์ลดลง (ภาวะน้ำคร่ำน้อย)
• ทารกในครรภ์มีขนาดใหญ่
• ทารกอยู่ ในท่าก้นลง
• นี่เป็น รูปแบบปกติของการพัฒนาตามปกติ

แต่ข่าวดีก็คือ อาการเท้าเหมือนนกพิราบมักไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวด และอาการมักจะดีขึ้นเองโดยธรรมชาติ

อนาคตของเด็กที่มีเท้าบิดเข้าด้านในจะเป็นอย่างไร?

โดยทั่วไปแล้ว เด็กที่มีภาวะเท้าปุก มีแนวโน้มที่ดีมาก เมื่อเด็กโตขึ้นและ สมดุลและการประสานงาน ดีขึ้น ภาวะเท้าปุกก็จะดีขึ้นตามไปด้วย หากภาวะนี้ยังคงอยู่จนถึงวัยเรียน เด็กอาจ รู้สึกอายหรือประหม่าเล็กน้อย ในบางกรณีที่พบได้น้อยมาก แพทย์อาจจะพูดคุยถึงข้อดีข้อเสียของการใส่เฝือกหรือการผ่าตัดกับคุณ

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อใดหากมีอาการเท้าเหมือนนกพิราบ?

หากคุณมีข้อกังวลเกี่ยวกับเรื่องเหล่านี้ โปรดปรึกษาแพทย์เด็กของคุณ:

• เกี่ยวกับลักษณะเท้าหรือขาของบุตรหลานของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากดูเหมือนว่าขาโก่ง
• หากเด็ก หกล้มบ่อยๆ
• หาก คุณสังเกตเห็นสิ่งผิดปกติใดๆ เกี่ยวกับการวิ่งของลูกคุณ

คุณควรสอบถามอะไรกับแพทย์บ้าง?

เมื่อคุณไปพบแพทย์ คุณสามารถถามคำถามเหล่านี้ได้:

• อะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้ลูกของฉันมีเท้าเหมือนนกพิราบ?
• อาการเท้าเหมือนนกพิราบจะหายเองได้ โดยไม่ต้องรักษา หรือไม่?
• มีแบบฝึกหัดใดบ้างที่เราสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อช่วยแก้ไขภาวะเท้าบิดเข้าด้านใน?

สามารถแก้ไขได้ไหม? นี่เป็นความพิการหรือเปล่า? เป็นความผิดปกติแต่กำเนิดหรือเปล่า?

นี่คือคำถามบางส่วนที่ผู้ปกครองหลายคนสงสัย

• ภาวะเท้าปุกมักไม่คงอยู่จนถึงวัยผู้ใหญ่ โดยปกติแล้ว เมื่อเด็กโตขึ้น กล้ามเนื้อจะแข็งแรงขึ้น และการทรงตัวจะดีขึ้น ภาวะนี้ก็จะดีขึ้นเองโดยไม่ต้องรักษา แพทย์จะติดตามภาวะเท้าปุกของบุตรหลานของคุณอย่างใกล้ชิด ในบางกรณีที่พบได้ยาก อาจพิจารณาการใส่เฝือกหรือการผ่าตัดเป็นทางเลือก
• คุณอาจไม่ชอบรูปลักษณ์ของเท้าตัวเอง แต่เท้าที่มี ลักษณะเช่นนี้ไม่ได้เป็นความพิการ ผู้ที่มีเท้าแบบนี้ไม่มีปัญหาในการเดิน วิ่ง หรือทำกิจกรรมในชีวิตประจำวันแต่อย่างใด
• ความพิการแต่กำเนิด คือความผิดปกติในร่างกายของทารกแรกเกิด เนื่องจากเท้าปุกเป็นภาวะที่พบได้บ่อยในทารกและเด็กเล็กจำนวนมาก จึงไม่ถือว่าเป็นความพิการแต่กำเนิด

สุดท้ายนี้ สิ่งที่ควรจำไว้ (ข้อคิดสำคัญ)

คำว่า “เท้าหงิก” อาจทำให้ผู้ปกครองกังวลใจได้ อย่างไรก็ตาม ข่าวดีก็คือ อาการนี้ไม่เจ็บปวด และถึงแม้คุณอาจกังวลเกี่ยวกับลักษณะการเดินของลูก แต่ ส่วนใหญ่แล้ว เท้าหงิกจะดีขึ้นเองโดยไม่ต้องรักษา และจะไม่ก่อให้เกิดความเสียหายถาวรใดๆ หากคุณกังวลเกี่ยวกับลักษณะของขาหรือเท้าของลูก อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ จะช่วยให้คุณสบายใจขึ้นมาก

เท้าบิดเข้าด้าน ใน , สุขภาพเด็ก, เท้าโก่งเข้าด้านใน, ความผิดปกติของเท้า, การเจริญเติบโตของกระดูก, การเดินของเด็ก