อาการไอที่เป็นมาประมาณหนึ่งหรือสองสัปดาห์นี้เป็นแค่หวัดธรรมดาหรือเปล่า? มาดูกันว่าโรคปอดบวมชนิดไม่รุนแรง (Walking Pneumonia) คืออะไรกันแน่

คุณรู้สึกตัวร้อนเล็กน้อยและอ่อนเพลียมาสองสามวันแล้ว พร้อมกับมีอาการไอใช่ไหม? แต่ก็ไม่ได้แย่ถึงขนาดต้องนอนอยู่บนเตียง คุณยังสามารถไปทำงานที่ออฟฟิศ ดูแลลูกๆ และทำกิจวัตรประจำวันได้ แต่ดูเหมือนว่าอาการไอและอ่อนเพลียจะไม่ดีขึ้นเลย หลายคนคิดในเวลาแบบนี้ว่า "นี่มันก็แค่หวัดธรรมดา" แต่คุณรู้ไหม มันอาจจะไม่ง่ายอย่างที่เราคิด นี่คือภาวะที่เราจะพูดถึงในวันนี้ ซึ่งเรียกว่า "ปอดอักเสบแบบไม่รุนแรง" (Walking Pneumonia)

โรคปอดบวมชนิดไม่รุนแรง (Walking Pneumonia) คืออะไร?

พูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือ นี่เป็นโรคปอดบวมชนิดที่ไม่รุนแรง เมื่อเราได้ยินคำว่าปอดบวม เราทุกคนก็มักจะรู้สึกกลัวเล็กน้อย เพราะเมื่อเราเป็นปอดบวมทั่วไป เรามักจะต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเนื่องจากมีไข้สูง ไออย่างรุนแรงมีเสมหะ และหายใจลำบาก สิ่งที่เกิดขึ้นก็คือ เชื้อโรคเข้าสู่ปอด และถุงลมในปอดก็เต็มไปด้วยเสมหะและหนอง

แต่ในกรณี ของโรคปอดบวมชนิดไม่รุนแรง (Walking Pneumonia) อาการจะไม่รุนแรงมากนัก คุณยังสามารถเดินและทำงานได้ตามปกติ ซึ่งเป็นเหตุผลที่เรียกว่า "ปอดบวมชนิดไม่รุนแรง" อย่างไรก็ตาม แม้จะมีชื่อว่า "ปอดบวมชนิดไม่รุนแรง" แต่ก็เป็นการ ติดเชื้อ ในปอดเช่นกัน ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องระมัดระวัง ในทางการแพทย์เรียกว่า "ปอดบวมชนิดไม่ปกติ" (Atypical Pneumonia)

โรคปอดบวมชนิดไม่รุนแรง (Walking Pneumonia) แตกต่างจากโรคปอดบวมทั่วไปอย่างไร?

การเข้าใจความแตกต่างระหว่างสองสิ่งนี้มีความสำคัญมาก เพราะเราสามารถประเมินสถานการณ์คร่าวๆ ได้จากความแตกต่างเล็กน้อยของอาการ

ใครบ้างที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้มากที่สุด? (กลุ่มเสี่ยง)

แม้ว่าใครๆ ก็สามารถเป็นโรคปอดบวมจากการเดินได้ แต่บางคนก็มีความเสี่ยงสูงกว่า ลองคิดดูแบบนี้ เมื่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอ่อนแอลง โรคต่างๆ ก็สามารถเข้าสู่ร่างกายได้ง่าย

• สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี
• สำหรับผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป
• ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ (เช่น ผู้ป่วยมะเร็ง ผู้ติดเชื้อเอชไอวี) หรือผู้ที่รับประทานยาที่กดภูมิคุ้มกัน
• สำหรับผู้ที่มีโรคระบบทางเดินหายใจเรื้อรัง เช่น โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ( COPD ), โรคหอบหืด และโรคถุงลมโป่งพอง
• สำหรับผู้ที่อาศัยหรือทำงานในสถานที่แออัด เช่น โรงเรียน หอพัก ค่ายทหาร และบ้านพักคนชรา
• สำหรับผู้ที่ใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบ (ผู้สูบบุหรี่)
• สำหรับผู้ที่ใช้ยาพ่นสูดดมที่มีส่วนผสมของคอร์ ติโคสเตียรอยด์ เป็นประจำ

อาการของโรคปอดบวมชนิดไม่รุนแรงมีอะไรบ้าง?

อาการเหล่านี้มักคล้ายกับอาการของหวัดธรรมดา ดังนั้นเราจึงอาจสับสนได้ง่าย

• เจ็บคอ
• ความเหนื่อยล้า
• อาการเจ็บหน้าอกหรือรู้สึกไม่สบายบริเวณหน้าอก
• มีไข้เล็กน้อย
• รู้สึกหนาวเล็กน้อย
• อาการไอ (มักเป็นไอแห้ง)
• การจาม
• ปวดศีรษะ

หากคุณมีอาการเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่างติดต่อกันหลายวัน ควรไปพบแพทย์จะดีกว่าการคิดว่าเป็นแค่หวัดธรรมดาแล้วรอให้หายเอง

โรคนี้ติดต่อได้หรือไม่? แพร่กระจายได้อย่างไร?

ใช่แล้ว โรคปอดบวมชนิดไม่ร้ายแรง (Walking Pneumonia) เป็นโรคติดต่ออย่างแน่นอน นี่คือสิ่งที่เราต้องกังวลมากที่สุด

เมื่อผู้ป่วยไอ จาม หรือพูดคุย ละอองฝอยขนาดเล็กจะถูกปล่อยออกมาในอากาศ และคนอื่นสามารถแพร่เชื้อไปยังผู้อื่นได้โดยการหายใจเอาอากาศเหล่านั้นเข้าไป

สิ่งที่อันตรายที่สุดเกี่ยวกับเรื่องนี้คือ คุณสามารถแพร่เชื้อไปยังผู้อื่นได้ ประมาณสองถึงสี่สัปดาห์ก่อนที่อาการจะปรากฏขึ้น หมายความว่าคุณสามารถแพร่เชื้อไปยังครอบครัว เพื่อน และเพื่อนร่วมงานได้ก่อนที่คุณจะรู้ตัวว่าป่วย คุณสามารถแพร่เชื้อไปยังผู้อื่นได้แม้หลังจากที่อาการเริ่มขึ้นแล้ว หรือแม้กระทั่งหลังจากที่อาการเหล่านั้นหายไปอย่างสมบูรณ์แล้วก็ตาม

แพทย์ทราบได้อย่างไรว่านี่เป็นอาการที่เกิดขึ้น?

เมื่อคุณไปพบแพทย์ แพทย์จะสอบถามเกี่ยวกับอาการของคุณ คุณมีอาการเหล่านี้มานานแค่ไหนแล้ว คุณอาจถามด้วยว่ามีใครในครอบครัวของคุณเป็นโรคนี้หรือไม่

จากนั้นเขา จะใช้หูฟังทางการแพทย์ฟังเสียงในปอดของคุณ การตรวจนี้เรียกว่าการฟังเสียงปอด การตรวจนี้สามารถตรวจจับความผิดปกติใดๆ ในเสียงที่ออกมาจากปอดได้

หากมีข้อสงสัยว่าอาจเป็นโรคดังกล่าว สามารถทำการทดสอบเพิ่มเติมอีกหลายอย่างเพื่อยืนยันได้

• การถ่ายภาพรังสีทรวงอก: วิธีนี้ช่วยตรวจสอบว่ามีการติดเชื้อในปอดหรือไม่
• การตรวจเสมหะ: หากคุณไอมีเสมหะ แพทย์สามารถเก็บตัวอย่างเสมหะและส่งไปตรวจที่ห้องปฏิบัติการเพื่อหาสาเหตุของการติดเชื้อได้
• การตรวจเลือด: การตรวจ นี้ช่วยตรวจสอบหาสัญญาณของการติดเชื้อในกระแสเลือด

รักษาอย่างไร?

การรักษาโรคปอดบวมชนิดไม่รุนแรงนั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุของโรค โดยส่วนใหญ่เกิดจากแบคทีเรียบางชนิด (โดยเฉพาะ Mycoplasma pneumoniae) แต่บางครั้งก็อาจเกิดจากไวรัสหรือเชื้อราได้

หากมีการติดเชื้อแบคทีเรีย

หากแพทย์วินิจฉัยว่าคุณเป็นโรคปอดบวมจากเชื้อแบคทีเรีย แพทย์จะสั่ง ยาปฏิชีวนะ ให้ ยาปฏิชีวนะที่นิยมใช้กันทั่วไป ได้แก่:

• ยาปฏิชีวนะกลุ่มมาโครไลด์:ซึ่งรวมถึงยาเช่น อะซิโทรไมซินและคลาริโทรไมซิน ยาเหล่านี้เหมาะสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่
• ฟลูโอโรควินอล: ยาเช่น ซิโปรฟลอกซาซิน และ เลโวฟลอกซาซิน จัดอยู่ในกลุ่มนี้ โดยปกติแล้วจะไม่ให้แก่เด็กเล็ก
• ยาปฏิชีวนะกลุ่มเตตราไซคลิน: ตัวอย่างเช่น ยาเช่นด็อกซีไซคลิน ยาเหล่านี้เหมาะสำหรับผู้ใหญ่และเด็กโต

หากมีการติดเชื้อไวรัส

หากอาการเกิดจากไวรัส ยาปฏิชีวนะจะไม่ช่วย สิ่งที่คุณต้องทำคือรักษาอาการและให้เวลาแก่ร่างกายในการต่อสู้กับโรคและฟื้นตัว

• พักผ่อนให้เต็มที่
• ดื่มของเหลวร้อนๆ (ซุป สตูว์ โจ๊ก) ให้มากขึ้น
• การสูดไอน้ำหรือการใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ สามารถช่วยให้ทางเดินหายใจชุ่มชื้นได้
• ใช้ยาแก้ไอและขับเสมหะตามคำแนะนำของแพทย์
• คุณสามารถใช้ยาแก้ปวด เช่น ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เพื่อลดไข้ได้ อย่างไรก็ตาม ควรปรึกษาแพทย์และขอคำแนะนำก่อนใช้ยาใดๆ ทั้งสิ้น

โรคปอดบวมที่ไม่ร้ายแรง (Walking Pneumonia) ต่างจากโควิด-19 อย่างไร?

ในปัจจุบันนี้ เรามักจะสงสัยว่าโรคระบบทางเดินหายใจใดๆ ก็ตามอาจเป็น COVID-19 เนื่องจากทั้งสองโรคมีทั้งความคล้ายคลึงกันและความแตกต่างที่ชัดเจน

โรคนี้ป้องกันไม่ได้หรือ?

น่าเสียดายที่ปัจจุบันยังไม่มีวัคซีนเฉพาะสำหรับโรคปอดบวมจากการเดิน (Walking Pneumonia) นอกจากนี้ เมื่อเป็นโรคนี้แล้ว ก็ไม่สามารถมั่นใจได้ว่าจะไม่เป็นซ้ำอีก อย่างไรก็ตาม หากเราปฏิบัติตามสุขอนามัยอย่างถูกต้อง เราสามารถลดความเสี่ยงในการเป็นโรคนี้ได้ในระดับมาก

• ทุกครั้งที่ไอหรือจาม ให้ใช้กระดาษทิชชู่หรือผ้าเช็ดหน้าปิดปากและจมูก หากไม่มี ให้จามใส่ข้อศอกด้านใน อย่าจามใส่ฝ่ามือ
• ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำอย่างน้อย 20 วินาที หากไม่มีสบู่และน้ำ ให้ใช้เจลล้างมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์
• หากคุณมีโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ เช่น โรคหอบหืด หรือโรคเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน หรือโรคหัวใจ ควรใส่หน้ากากอนามัยเมื่ออยู่ใกล้ผู้ป่วย
• งดสูบบุหรี่โดยสิ้นเชิง และ อย่าให้ผู้อื่นสูบบุหรี่ใกล้ตัว เพราะควันบุหรี่อาจทำให้อาการแย่ลงได้