การล้างช่องคลอด/การสวนช่องคลอดสามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้หรือไม่? มาหาคำตอบกัน!

คุณอาจเคยได้ยิน หรือเคยเห็นบางคนทำ ว่าการล้างภายในช่องคลอด ( Vaginal Cleaning หรือ Douching ) หลังมีเพศสัมพันธ์สามารถช่วยป้องกัน Pregnancy ได้ พวกเขายังบอกอีกว่าสิ่งต่างๆ เช่น น้ำส้มสายชู สบู่ชนิดพิเศษ vaginal cleansers ที่มีขายในท้องตลาด โยเกิร์ต หรือ ‍ ไบโอติก ( probiotics มีแบคทีเรีย "ดี") สามารถนำมาใช้ได้ แต่เรื่องนี้เป็นความจริงหรือไม่? วิธีเหล่านี้ได้ผลจริงหรือไม่ หรืออาจก่อให้เกิดอันตรายอื่นๆ? วันนี้เราจะมาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างชัดเจน ในแบบที่คุณเข้าใจได้ โดยไม่ปิดบังอะไรเลย

" Vaginal Cleaning / Douching คลอด" คืออะไร?

กล่าวโดยสรุป การล้างหรือทำความสะอาดภายในช่อง Vagina โดยใช้ของเหลวต่างๆ บางคนอาจใช้เครื่องมือพิเศษ ( douche bags ) สำหรับการทำเช่นนี้ หลายคนเชื่อว่าการล้างด้วยวิธีนี้จะช่วยชะล้าง Sperm ที่เข้าไปหลังการมีเพศสัมพันธ์และป้องกันการตั้งครรภ์ได้ บางคนยังเชื่อว่าวิธีนี้ดีต่อการรักษาความสะอาดของช่องคลอดและลดกลิ่นไม่พึงประสงค์ด้วย

ทำไมวิธีนี้จึงป้องกันการตั้งครรภ์ไม่ได้? เหตุผลที่แท้จริง!

นี่คือสิ่งที่หลายคนเข้าใจผิด Douching ไม่ได้ป้องกันการตั้งครรภ์เลย! มีสองเหตุผลหลักที่ทำให้เป็นเช่นนั้น:

1. Sperm ว่ายน้ำเร็วมาก: คุณอาจไม่เชื่อ แต่จริงๆ แล้วอสุจิสามารถว่ายน้ำได้เร็วอย่างเหลือเชื่อ ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ อสุจินับล้านตัวจะเข้าไปในช่องคลอด จากนั้นเป้าหมายเดียวของพวกมันคือการเดินทางอย่างรวดเร็วผ่าน Cervix เข้าไปใน Uterus ลงไปตาม Fallopian Tube และหา Ovum ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการเดินทางนี้! ดังนั้น เมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์เสร็จและพร้อมที่จะไป โดยคิดว่า "โอ้ ฉันต้องไปล้างตัวแล้ว" อสุจิจำนวนมากอาจไปถึงจุดหมายปลายทางแล้ว มี คนน้อยมากที่จะถูกจับได้คาหนังคาเขา (และถึงแม้จะถูกจับได้ก็เถอะ!)
2. การสวนล้างช่องคลอดอาจดันอสุจิขึ้นไปด้านบนได้!: นี่เป็นสิ่งที่อันตรายที่สุด เมื่อคุณฉีดของเหลวเข้าไปในช่องคลอด ( douching ) ความเร็วของของเหลวอาจดันอสุจิที่อาจหลงเหลืออยู่ในส่วนล่างของช่องคลอดขึ้นไปทางมดลูกได้นั่นหมายความว่า สิ่งที่คุณทำเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ อาจช่วยให้คุณตั้งครรภ์ได้!

ดังนั้นจึงชัดเจนใช่ไหม? การสวนล้างช่องคลอดไม่ใช่วิธีที่เหมาะสมหรือมีประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์

ผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายของการสวนล้างช่องคลอด: นอกจากจะไม่มีประโยชน์แล้ว ยังเป็นอันตรายต่อร่างกายอีกด้วย!

นอกเหนือจากข้อเท็จจริงที่ว่าการตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่ป้องกันไม่ได้แล้ว สิ่งที่อันตรายยิ่งกว่าคือผลเสียต่อสุขภาพที่เกิดจาก Douching คลอดบ่อยครั้ง

• แบคทีเรียป้องกันตามธรรมชาติจะหายไป: ช่องคลอดของเราไม่ใช่แค่พื้นที่ว่างเปล่า มันเป็นที่อยู่ของแบคทีเรีย "ดี" ที่มีประโยชน์นับล้านตัว (โดยเฉพาะ Lactobacilli ) ซึ่งดีต่อร่างกายของเรา แบคทีเรียเหล่านี้เป็นตัวควบคุม pH ของช่องคลอดและควบคุมการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย "ไม่ดี" และเชื้อราที่ก่อให้เกิดการติดเชื้อ มันเหมือนกับกองทัพที่ปกป้องประเทศของเรา เมื่อคุณสวนล้างช่องคลอด กองทัพแบคทีเรียดีเหล่านั้นก็จะถูกชะล้างออกไป และการป้องกันของพวกมันก็จะหายไป
• ความเสี่ยงในการเกิดการติดเชื้อร้ายแรงเพิ่มสูงขึ้น:
  • ภาวะช่องคลอดอักเสบ Bacterial Vaginosis (BV): ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียที่ดีลดลงและแบคทีเรียที่ไม่ดีเพิ่มขึ้น ซึ่งอาจทำให้มีตกขาวที่มีกลิ่นผิดปกติ คัน และอักเสบ ผู้ที่สวนล้างช่องคลอดบ่อยๆ มีโอกาสเป็น BV มากกว่า
  • Yeast Infections ยีสต์ ( Candidiasis ): เมื่อสมดุลตามธรรมชาติของช่องคลอดถูกรบกวน เชื้อราชนิดหนึ่งที่เรียกว่า อาจเจริญเติบโต ทำให้เกิดอาการคันอย่างรุนแรง แสบร้อน และมีตกขาวข้นสีขาว Candida
  • โรค Pelvic Inflammatory Disease อุ้งเชิงกราน (PID): นี่คือโรคที่อันตรายที่สุด เมื่อคุณสวนล้างช่องคลอด แบคทีเรียที่ไม่ดีจากช่องคลอดหรือปากมดลูกอาจถูกดันขึ้นไปในมดลูก ท่อนำไข่ และรังไข่ ทำให้เกิดการติดเชื้อร้ายแรง ( PID ) PID สามารถทำให้เกิดอาการปวดเรื้อรัง ภาวะมีบุตรยาก (ไม่สามารถมีบุตรได้) และภาวะอันตราย เช่น การตั้งครรภ์นอกมดลูก
• อาการช่องคลอดแห้งและคัน:สารเคมีในผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น สบู่และน้ำส้มสายชู อาจทำให้ผิวหนังที่บอบบางบริเวณช่องคลอดแห้งแตก ทำให้เกิดอาการคันได้
• อาการอาจถูกปกปิด: หากคุณมีอาการของการติดเชื้อในช่องคลอด (กลิ่นผิดปกติ ตกขาว คัน) การสวนล้างช่องคลอดอาจช่วยปกปิดอาการเหล่านั้นได้ชั่วคราว คุณอาจคิดว่า "ตอนนี้ฉันหายดีแล้ว" อย่างไรก็ตาม โรคที่เป็นต้นเหตุไม่ได้ดีขึ้น และอาจแย่ลงได้ นอกจากนี้ อาจสายเกินไปที่จะได้รับการรักษาที่ถูกต้องแล้ว

โปรดจำไว้ว่า ช่องคลอดเป็นอวัยวะที่ทำความสะอาดตัวเองได้ตามธรรมชาติ! มันทำหน้าที่ได้ดี คุณเพียงแค่ต้องล้างบริเวณภายนอกช่องคลอด (อวัยวะเพศหญิงภายนอก) ด้วยสบู่และน้ำอ่อนๆ เท่านั้น ห้ามล้างภายในช่องคลอดเด็ดขาด

ลองจินตนาการถึงเหตุการณ์เล็กๆ สักเหตุการณ์ดูไหม?

สมมติว่าหญิงสาวคนหนึ่งชื่อซานดูนี ซานดูนีรู้สึกว่าช่องคลอดของเธอมีกลิ่นเล็กน้อย เพื่อนของเธอบอกว่าเธอใช้ผลิตภัณฑ์ ที่มีขายในตลาดทุกวันเวลาอาบน้ำและล้างช่องคลอดอย่างทั่วถึง หลังจากนั้นไม่กี่วัน เธอเริ่มมีอาการแสบร้อน คัน และมีตกขาวข้นออกมา เธอจึงไปพบแพทย์และได้รู้ว่าการล้างช่องคลอดนั้นได้กำจัดแบคทีเรียที่ดีในช่องคลอดออกไปและทำให้เกิดการติด

ดังนั้น คุณต้องทำอะไรบ้างเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์?

ตอนนี้คุณคงทราบแล้วว่าการสวนล้างช่องคลอดนั้นไม่มีประโยชน์ ดังนั้น เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ คุณจำเป็นต้องใช้ วิธี Reliable Birth Control Methods ที่น่าเชื่อถือและได้รับการรับรองทางการแพทย์ นี่คือวิธีการบางส่วน:

• วิธีการคุมกำเนิดโดยใช้ฮอร์โมน: ยาคุมกำเนิด Birth Control Pills เม็ด แผ่นแปะผิวหนัง ห่วงคุมกำเนิดแบบสอดช่องคลอด ยาฉีดฮอร์โมน และยา Contraceptive Implants
• Intrauterine Devices ชนิดใส่ในมดลูก (IUD): วิธีนี้มีประสิทธิภาพสูงและใช้ได้ในระยะยาว
• Condoms : ถุงยางอนามัยสำหรับผู้ชายและผู้หญิง

อย่าลืมปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับแต่ละวิธีเหล่านี้ เพื่อหาวิธีที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ

ถุงยางอนามัย: ป้องกันได้ทั้งสองฝ่าย!

Condoms มีข้อดีพิเศษ คือ ช่วยป้องกันการตั้งครรภ์และ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ( STDs หรือ STIs ) ไม่ว่าคุณจะใช้ยาคุมกำเนิดหรือใส่ IUD ก็ควรใช้ถุงยางอนามัยเพื่อป้องกันโรคติดต่อทางเพศ STDs (เรียกว่า " Dual Protection สองทาง") โรคติดต่อทางเพศ STDs สามารถติดต่อได้ทั้งทางทวารหนักและทางปาก ดังนั้นจึงสำคัญที่จะต้องใช้สิ่งป้องกัน เช่น ถุงยางอนามัย finger condoms dental dams ช่องปาก ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ทั้งสองแบบ

วิธีที่ได้ผล 100%: Abstinence

อย่างที่เราพูดเสมอ วิธีเดียวที่จะป้องกันตัวเองจากการตั้งครรภ์และ STDs 100% คือ Abstinence การมีเพศสัมพันธ์ นี่ก็เป็นทางเลือกที่คุณมีเช่นกัน

อย่ากลัวที่จะขอคำแนะนำจากแพทย์!

หากคุณสังเกตเห็นสิ่งผิดปกติใดๆ ในช่องคลอดของคุณ (กลิ่นไม่พึงประสงค์ ตกขาว คัน ปวด) ต้องการทราบข้อมูลเกี่ยวกับการคุมกำเนิด ต้องการตรวจหา STD หรือกังวลว่าคุณอาจตั้งครรภ์ อย่าลังเลที่จะไปพบแพทย์ พยาบาล หรือ Family Health Midwife สาธารณสุขประจำครอบครัว คุณยังสามารถขอคำแนะนำและบริการฟรีได้จาก Sexual Health Clinics สุขภาพทางเพศของรัฐบาลและ Family Planning Association วางแผนครอบครัว

ข้อสรุปสุดท้าย

โอเค นี่คือสิ่งที่คุณควรจำจากสิ่งที่เราพูดคุยกันในวันนี้:

• Vaginal Cleaning ไม่สามารถป้องกันการ Douching Pregnancy Sperm เร็วกว่านั้น!
• การสวนล้างช่องคลอด อาจทำลายสุขภาพช่องคลอดตามธรรมชาติและนำไปสู่การติดเชื้อที่เป็นอันตราย (เช่น Pelvic Infection )
• ช่องคลอดเป็นอวัยวะที่ทำความสะอาดตัวเองได้ คุณไม่จำเป็นต้องล้างภายใน
• เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ ควรใช้วิธี Birth Control Methods ที่เชื่อถือได้
• ใช้ Condoms ทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์เพื่อป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
• หากคุณมีข้อกังวลใดๆ เกี่ยวกับสุขภาพทางเพศ โปรดปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

ไม่มีใครรู้จักร่างกายและสุขภาพของคุณดีไปกว่าตัวคุณเอง ดังนั้น แทนที่จะเชื่อข่าวลือ จงหาข้อมูลที่ถูกต้องและตัดสินใจอย่างชาญฉลาด นั่นจะเป็นพลังอันยิ่งใหญ่ที่จะช่วยให้คุณมีชีวิตที่แข็งแรง!

การทำความสะอาดช่องคลอด, การสวนล้างช่องคลอด, การป้องกันการตั้งครรภ์, การคุมกำเนิด, สุขภาพทางเพศ, อสุจิ, การติดเชื้อในช่องคลอด, การทำความสะอาดช่องคลอด, การสวนล้างช่องคลอด, การป้องกันการตั้งครรภ์, โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์