คุณก็มีอาการไม่สบายในระบบทางเดินปัสสาวะด้วยใช่ไหม? มาเรียนรู้เกี่ยวกับ (กลุ่มอาการท่อปัสสาวะอุดตัน) กันเถอะ!

คุณก็รู้สึกปวดปัสสาวะบ่อยไหม? หรือรู้สึกเจ็บหรือแสบร้อนขณะปัสสาวะ? บางครั้งอาการไม่สบายเหล่านี้อาจ accompanied ด้วยอาการปวดท้องส่วนล่าง เมื่อเรามีอาการเหล่านี้ เรามักคิดว่าเป็นโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI) อย่างไรก็ตาม มันอาจไม่ใช่เสมอไป บางทีคุณอาจมีภาวะที่เรียกว่า (กลุ่มอาการท่อปัสสาวะตีบตัน) วันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องนี้อย่างง่ายๆ ในแบบที่คุณเข้าใจได้

(กลุ่มอาการท่อปัสสาวะตีบ) คืออะไร?

กล่าวโดยสรุป “กลุ่มอาการท่อปัสสาวะอักเสบ” คือ ความรู้สึกไม่สบายหรือการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับท่อปัสสาวะของคุณ อย่างที่ทราบกันดี ท่อปัสสาวะเป็นท่อที่นำปัสสาวะจากกระเพาะปัสสาวะออกสู่ภายนอกร่างกาย ในผู้ชาย อสุจิก็ออกมาทางท่อเดียวกันนี้ด้วย

สิ่งที่เกิดขึ้นในภาวะนี้คือ มี การระคายเคือง บางอย่างเกิดขึ้นในทางเดินปัสสาวะ แต่สิ่งสำคัญคือ โดยปกติแล้ว ไม่ได้ เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัส เช่นเดียวกับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI) นั่นจึงเป็นเหตุผลที่ทำให้การวินิจฉัยค่อนข้างยุ่งยาก

กล่าวโดยละเอียดแล้ว สิ่งนี้มีชื่อเรียกอื่นๆ อีกหลายชื่อ:

• (กระเพาะปัสสาวะอักเสบที่ไม่เกิดจากแบคทีเรีย)
• (กลุ่มอาการปัสสาวะบ่อยและลำบาก)
• (ภาวะปัสสาวะไม่มีเชื้อแบคทีเรียที่มีอาการ)
• (กลุ่มอาการปวดท่อปัสสาวะ (UPS))

อย่าตกใจเมื่อได้ยินชื่อเหล่านี้ เพราะทั้งหมดเป็นเพียงชื่อเรียกที่แตกต่างกันของอาการเดียวกันเท่านั้น

ใครมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้มากกว่ากัน?

โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทุกเพศ ทุกเชื้อชาติ อย่างไรก็ตาม พบได้บ่อยในผู้หญิง โดยเฉพาะผู้หญิงอายุระหว่าง 30 ถึง 50 ปี แพทย์ยังรายงานว่าพบได้บ่อยในคนผิวขาวด้วย

ลองดูสิ ประมาณ 25% ของผู้ที่มาพบแพทย์ด้วยอาการบางอย่างในระบบทางเดินปัสสาวะส่วนล่าง หรือประมาณ หนึ่งในสี่คน อาจเป็น "กลุ่มอาการท่อปัสสาวะตีบตัน"

ความแตกต่างระหว่าง (กลุ่มอาการท่อปัสสาวะผิดปกติ) และ (การอักเสบของท่อปัสสาวะ) คืออะไร?

อาการของโรคทั้งสองนี้คล้ายคลึงกันมาก จึงอาจทำให้สับสนได้ “ท่อปัสสาวะอักเสบ” ก็เป็นการอักเสบของท่อปัสสาวะเช่นกัน แต่ความแตกต่างหลักคือ “ท่อปัสสาวะอักเสบ” เกิด จากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัส ตัวอย่างเช่น “ท่อปัสสาวะอักเสบที่ไม่ใช่หนองใน” เป็นภาวะที่เกิดขึ้นในผู้ชาย

แต่ในภาวะ "กลุ่มอาการท่อปัสสาวะอุดตัน" นั้น จะไม่พบการติดเชื้อใดๆ หากแพทย์พบว่าสาเหตุของอาการของคุณไม่ใช่การติดเชื้อ ก็อาจสงสัยว่าเป็นภาวะ "กลุ่มอาการท่อปัสสาวะอุดตัน" ได้

สาเหตุของ (กลุ่มอาการท่อปัสสาวะอุดตัน) คืออะไร?

พูดตามตรง นักวิจัยยังไม่พบสาเหตุที่แน่ชัด สำหรับเรื่องนี้ อย่างไรก็ตาม พวกเขาคาดว่าอาจมีหลายปัจจัยเกี่ยวข้อง สิ่งสำคัญที่สุดคือมันไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัส

นี่คือเหตุผลบางประการที่คุณอาจนึกถึง:

• ภาวะท่อปัสสาวะตีบแคบผิดปกติ (ภาวะนี้เรียกว่า "ภาวะท่อปัสสาวะส่วนหลังตีบ" หรือ "ภาวะท่อปัสสาวะตีบในผู้ชาย")
• อาการระคายเคืองเพิ่มเติมของทางเดินปัสสาวะ
• ความไม่สมดุลของฮอร์โมน เช่น ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ
• การบาดเจ็บใดๆ ต่อระบบทางเดินปัสสาวะ
• ภาวะการทำงานผิดปกติของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
• ความไวของระบบทางเดินปัสสาวะหลังจากการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะครั้งก่อน
• โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STDs และ STIs)
• อาการหดเกร็งของกล้ามเนื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ
• ความเครียด.

ระบบทางเดินปัสสาวะสามารถได้รับบาดเจ็บได้อย่างไร?

เราได้กล่าวไปแล้วว่า การบาดเจ็บที่ทางเดินปัสสาวะก็อาจเป็นสาเหตุได้เช่นกัน แล้วมันเกิดขึ้นได้อย่างไร?

• บางครั้ง หากมี การมีเพศสัมพันธ์ที่รุนแรง
• เนื่องจากไดอะแฟรม ซึ่งเป็นวิธีการคุมกำเนิดที่ผู้หญิงใช้
• เนื่องจากผ้าอนามัยแบบสอดที่ผู้หญิงใช้ระหว่างมีประจำเดือน
• นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากกิจกรรมต่างๆ เช่น การปั่นจักรยานได้อีกด้วย

สิ่งต่างๆ ที่อาจทำให้ทางเดินปัสสาวะระคายเคืองมากขึ้น

มีหลายสิ่งที่อาจทำให้ทางเดินปัสสาวะรู้สึกไม่สบายและระคายเคืองมากขึ้น

• เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน (เช่น กาแฟ ชา)
• เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• อาหารรสเผ็ด
• การรักษาโรคมะเร็ง เช่น เคมีบำบัด และรังสีบำบัด
• ถุงยางอนามัยและเจลคุมกำเนิดบางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งชนิดที่มีสารฆ่าเชื้ออสุจิ
• ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอม ลองนึกถึงสิ่งต่างๆ เช่น สบู่ที่คุณใช้ เจลอาบน้ำ (สำหรับแช่ตัว) และน้ำหอม

ข้อสำคัญ: หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมประเภทนี้ โปรดลองหยุดใช้สักระยะเพื่อดูว่าอาการไม่สบายจะทุเลาลงหรือไม่

อาการของ (กลุ่มอาการท่อปัสสาวะอุดตัน) มีอะไรบ้าง?

ในสถานการณ์เช่นนี้ อาจมีอาการหลายอย่างปรากฏขึ้น:

• มีเลือดปนในปัสสาวะ (ภาวะปัสสาวะมีเลือดปน)
• ปัสสาวะลำบาก บางครั้งมีอาการคล้ายปัสสาวะค้าง
• รู้สึกปวดปัสสาวะอย่างฉับพลันและรุนแรง
• ปัสสาวะบ่อย โดยเฉพาะในเวลากลางวัน
• อาการเจ็บปวดขณะมีเพศสัมพันธ์ (Dyspareunia)
• รู้สึกเจ็บปวดหรือแสบร้อนขณะปัสสาวะ (ปัสสาวะลำบาก)
• อาการปวดบริเวณอวัยวะเพศ ช่องท้องส่วนล่าง และหลังส่วนล่าง
• รู้สึกแน่นท้องส่วนล่าง
• ต้องลุกขึ้นมาปัสสาวะตอนกลางคืน (ภาวะปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน)

ลักษณะพิเศษที่มีเฉพาะในผู้ชายเท่านั้น

หากผู้ชายมีภาวะ "กลุ่มอาการท่อปัสสาวะตีบตัน" เขาอาจมีอาการเพิ่มเติมอื่นๆ เช่น:

• เลือดปนในน้ำอสุจิ (Hematospermia)
• มีสารคัดหลั่งจากท่อปัสสาวะ
• อาการปวดขณะหลั่งน้ำอสุจิ
• อาการบวมของถุงอัณฑะ

ลักษณะพิเศษที่มีเฉพาะในผู้หญิงเท่านั้น

ผู้หญิงอาจรู้สึกไม่สบายและเจ็บปวดบริเวณช่องคลอด (ภาวะช่องคลอดอักเสบหรือช่องคลอดอักเสบ)

คุณระบุสิ่งนี้ได้อย่างไรกันแน่?

เพื่อวินิจฉัยโรคนี้ได้อย่างแม่นยำที่สุด ควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะ (ศัลยแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะ) แพทย์จะสอบถามอาการของคุณและทำการตรวจร่างกายก่อน

จากนั้น ควรตัดภาวะอื่นๆ ที่ทำให้เกิดอาการคล้ายคลึงกันออกไป เพราะการทราบสาเหตุที่แท้จริงเท่านั้นที่จะทำให้สามารถให้การรักษาที่ถูกต้องได้ ภาวะดังกล่าวได้แก่:

• มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ
• มะเร็งปากมดลูก
• กลุ่มอาการปวดกระเพาะปัสสาวะ (โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบเรื้อรัง)
• โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STIs)
• ท่อปัสสาวะอักเสบ
• การติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ (UTIs)

หากแพทย์สงสัยว่าคุณเป็นโรคท่อปัสสาวะตีบตัน แพทย์อาจเก็บตัวอย่างปัสสาวะของคุณและทำการทดสอบดังต่อไปนี้:

• (การตรวจปัสสาวะ): ตรวจสอบภาวะสุขภาพทั่วไปและการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ
• การตรวจเพาะเชื้อปัสสาวะ: ตรวจสอบการเจริญเติบโตของแบคทีเรียหรือยีสต์

หากพบเลือดในปัสสาวะ แพทย์อาจแนะนำให้ทำการตรวจเพิ่มเติม:

• (CT scan): ตรวจสอบส่วนบนของระบบทางเดินปัสสาวะ
• การส่องกล้องกระเพาะปัสสาวะ: การตรวจภายในท่อปัสสาวะและกระเพาะปัสสาวะโดยใช้ท่อที่มีกล้องอยู่ภายใน

นอกจากนี้ ยังสามารถทำการทดสอบอื่นๆ ได้ดังนี้:

• การตรวจหาภาวะช่องคลอดอักเสบจากแบคทีเรีย: ตรวจสอบว่าผู้หญิงมีภาวะช่องคลอดอักเสบจากแบคทีเรียหรือไม่
• (การตรวจแปปสเมียร์): ตรวจหามะเร็งปากมดลูก
• (การตรวจเซลล์ในปัสสาวะ): ตรวจหาเซลล์มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ
• การตรวจสารคัดหลั่งจากช่องคลอด: ตรวจสอบการติดเชื้อราและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

นอกจากนี้ยังสามารถทำการตรวจวินิจฉัยด้วยภาพแบบนี้ได้อีกด้วย:

• การตรวจอัลตราซาวนด์กระเพาะปัสสาวะ ไต หรืออวัยวะในอุ้งเชิงกราน: ตรวจสอบหาสภาวะอื่นๆ เช่น ซีสต์และเนื้องอก
• การตรวจ MRI บริเวณอุ้งเชิงกราน: เพื่อตัดความเป็นไปได้ของโรคต่างๆ เช่น โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบเรื้อรัง (Interstitial Cystitis)

มีวิธีการรักษาใดบ้างสำหรับภาวะ (กลุ่มอาการท่อปัสสาวะอุดตัน)?

เป้าหมายหลักของการรักษาอาการนี้คือ การลดความไม่สบายตัวและความถี่ในการปัสสาวะ แพทย์อาจแนะนำการรักษาต่างๆ เช่น:

• ไบโอฟีดแบ็ก: วิธีนี้ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกราน
• ยา: ยาที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและลดอาการปวด
• การทำสมาธิหรือการสะกดจิต: ช่วยลดความเครียด
• ในบางกรณี อาจจำเป็นต้องผ่าตัดเพื่อขยายท่อปัสสาวะ

ฉันควรดูแลตัวเองอย่างไรเมื่อมีอาการนี้?

การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่างในชีวิตประจำวันสามารถช่วยลดความถี่ในการปัสสาวะได้ ต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณควรพิจารณา:

• ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีความเป็นกรดสูง เช่น มะเขือเทศ ส้ม และมะนาว
• ควรออกกำลังกาย เช่น ไท่เก๊กและโยคะ ซึ่งช่วยควบคุมและผ่อนคลายกล้ามเนื้อของคุณ
• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผลิตภัณฑ์จากนม ผลไม้ และผัก
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ ควรดื่มน้ำอย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน
• จำกัดปริมาณการดื่มแอลกอฮอล์
• พยายามลดความเครียด การทำกิจกรรมที่ชอบ หรือการพูดคุยกับเพื่อน ก็ช่วยได้
• ใช้ผงซักฟอกและสบู่ที่ไม่มีกลิ่น

วิธีลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะท่อปัสสาวะตีบตัน (Urethral Syndrome)?

มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงของภาวะนี้:

• หลีกเลี่ยงการใช้สบู่และผงซักฟอกที่มีกลิ่นหอม
• หากคุณเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ควรไปตรวจและรักษาทันที
• ควรปัสสาวะให้เร็วที่สุดหลังจากมีเพศสัมพันธ์
• ควรใช้ถุงยางอนามัยขณะมีเพศสัมพันธ์
• หลีกเลี่ยงการสวมใส่เสื้อผ้าที่รัดรูปเกินไป
• ควรใส่ชุดชั้นในผ้าฝ้ายแทนชุดชั้นในไนลอน
• เมื่อทำความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศหลังปัสสาวะ ให้เช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลัง วิธีนี้สำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิง

มีโรคอื่นๆ ที่เพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะนี้อีกหรือไม่?

ใช่แล้ว ภาวะสุขภาพอื่นๆ บางอย่างอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะท่อปัสสาวะตีบตันได้:

• การติดเชื้อแบคทีเรียในกระเพาะปัสสาวะหรือไต
• การคลอดบุตรโดยไม่ต้องกรีดแผลระหว่างช่องคลอดและทวารหนัก (Episiotomy)
• โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STIs)
• การใช้ยาที่กดภูมิคุ้มกัน

ถ้าคุณเป็นโรค (Urethral Syndrome) จะเกิดอะไรขึ้น?

อาการนี้อาจคงอยู่ตลอดชีวิต แต่ไม่ต้องกังวลไป ด้วยการรักษาที่เหมาะสมและการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต อาการต่างๆ สามารถลดลงได้เมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องดูแลตัวเองและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์

คุณจำเป็นต้องคำนึงถึงสุขภาพจิตด้วยหรือไม่?

ใช่แล้ว ความไม่สบายที่เกิดจากภาวะท่อปัสสาวะตีบตันอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตได้เช่นกัน สำหรับบางคน อาจนำไปสู่ภาวะต่างๆ เช่น ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า หรือความเครียดอย่างรุนแรง

หากคุณรู้สึกเช่นนี้ การพูดคุยกับแพทย์หรือนักบำบัดเกี่ยวกับเรื่องนี้จะเป็นประโยชน์อย่างมาก นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณจัดการกับอาการและป้องกันไม่ให้ความไม่สบายนั้นเกิดขึ้นซ้ำอีกได้

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

หากอาการของคุณแย่ลง โปรดไปพบแพทย์ แพทย์ จะสามารถตรวจหาสาเหตุอื่นๆ ได้ เช่น การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTIs)

นอกจากนี้ หากคุณไม่รู้สึกว่ามีอาการดีขึ้นหรือมีการเปลี่ยนแปลงใดๆ หลังจากเริ่มการรักษาไปแล้วระยะหนึ่ง โปรดแจ้งให้แพทย์ ทราบด้วยบอกเขาไป แล้วเขาจะได้แนะนำวิธีการรักษาอื่นๆ ที่เหมาะสมกับคุณ

สิ่งที่ควรจำโดยย่อ

เอาล่ะ มาสรุปสิ่งที่เราพูดคุยกันเกี่ยวกับ (กลุ่มอาการท่อปัสสาวะตีบ) กันอีกครั้ง:

• กลุ่มอาการท่อปัสสาวะอักเสบ คือ การอักเสบหรือระคายเคืองของท่อปัสสาวะ ไม่ใช่การติดเชื้อ
• ยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของเรื่องนี้ แต่คาดว่ามีหลายปัจจัยเกี่ยวข้อง
• อาการหลักๆ ได้แก่ ปัสสาวะมีเลือดปน ปัสสาวะลำบาก ปัสสาวะบ่อย และเจ็บขณะปัสสาวะ
• การวินิจฉัยโรคจะทำได้หลังจากตัดโรคอื่นๆ ออกไปแล้ว
• เป้าหมายหลักของการรักษาคือการลดความไม่สบายและช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น
• การปรับ เปลี่ยนวิถีชีวิต ก็สามารถช่วยบรรเทาอาการได้อย่างมากเช่นกัน
• แม้ว่าโรคนี้อาจเป็นเรื้อรังไปตลอดชีวิต แต่ อาการอาจลดลงเมื่อเวลาผ่านไป

หากคุณมีอาการเหล่านี้ อย่าทนทุกข์ทรมานอยู่คนเดียว แต่ควรไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ แล้วคุณก็จะได้รับการบรรเทาอาการเช่นกัน

กลุ่ม อาการท่อปัสสาวะ, การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ, ปัสสาวะบ่อย, การติดเชื้อนอกทางเดินปัสสาวะ, อาการไม่สบายทางเดินปัสสาวะ, โรคทางเดินปัสสาวะในสตรี, โรคทางเดินปัสสาวะในบุรุษ