ከመይ ጌርና ናይ ምውዳእ ዕለት ንሕሰብ? ብዛዕባ እዚ ንዛረብ!

ገለ ጽቡቕ ዜና ኣለካ ሓቀይ? ሓድሽ ኣባል ናብ ህይወትካ ክጽንበር ቀሪቡ ኣሎ። ኣብ ከምዚ ዝበለ እዋን ኣብ ኣእምሮኻ ዝመጽእ ዝዓበየ ሓጎስ እቲ ህጻን መዓስ ከም ዝውለድ ምፍላጥ እዩ። ይኹን እምበር እዛ መዓልቲ እዚኣ ዋላ እንተ ኣስሊዕናያ 100% ትኽክለኛ ክትከውን እያ ክትብል ኣጸጋሚ እዩ። እንተኾነ ብዛዕባ እዚ ቁሩብ ብዝርዝር ንዛረበሉ፡ ሽዑ ክርድኣኩም እዩ።

እቲ ናይ ምውዳእ ዕለት፡ ወይ ናይ ምውዳእ ዕለት እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ እዚ ዕለት እዚ ውላድኪ ክውለድ እንጽበየሉ መዓልቲ እዩ። ብማእከላይ ገምጋም ሓደ ህጻን ምሉእ ብምሉእ ንኽዓቢ ኣስታት 38 ሰሙናት ወይ 266 መዓልታት ይወስድ። ስለዚ፡ ሓኪምካ ወይ ንስኻ ነዛ መዓልቲ እዚኣ ኣብዚ ሰዓት እዚ ተመርኲስካ ክትሕስባ ኢኻ።

እዚ ግን ምዝካር ኣገዳሲ እዩ፡ እዚ ግምታዊ ዕለት ጥራይ እዩ። ኣብ ክውንነት፡ ኣዝዮም ውሑዳት ዕሸላት ኣብቲ ዝውለዱሉ ዕለት እዮም ዝውለዱ፡ ምናልባት ካብ 100 4።ዕሸላት ኣብ ዝኾነ እዋን ክውለዱ ይኽእሉ፡ ክጸልውዎ ዝኽእሉ ብዙሓት ረቛሒታት ድማ ኣለዉ።

ስለምንታይ እዩ እዚ ህጻን ዝውለደሉ ዕለት ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ ዝኸውን?

"ክትፈልጥ እንተደሊኻ፡ ካልእ ስለምንታይ እያ እዛ መዓልቲ ዘድልየካ" ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። ብሓቂ ነዛ መዓልቲ ምፍላጥ ሓያሎ ረብሓታት ኣለዎ፤

• ምድላው ቀሊል እዩ፦ ነዛ መዓልቲ ምፍላጥካ፡ ከም ምምጻእ እቲ ህጻን ዘድልየካ ኩሉ ምድላው፡ ንሆስፒታል ዝኸውን ቦርሳ ምዕሻግ፡ ከምኡ’ውን ንህጻን ዝኸውን መንበር መኪና ምግዛእ ዝኣመሰሉ ነገራት ክትውጥን ይሕግዘካ።
• ከም ካርታ ንሓካይም፦ እዛ መዓልቲ እዚኣ ከም ካርታ ናይቶም ኣብ ምሉእ ጥንስኺ ጥዕናኺ ዝከታተሉ ሓካይም እያ። ካብዚ ዕለት እዚ ተበጊሶም እዮም መዓስ እንታይ ዓይነት መርመራታት ከም ዝገብሩ፡ ከምኡ’ውን ንዕብየት እቲ ህጻን ብኸመይ ከም ዝከታተሉ ዝውስኑ።
• ካልኦት ኣብታ ገዛ ዘለዉ ሰባት እውን ክዳለዉ ይኽእሉ እዮም፦ ካልኦት ቆልዑ እንተሃልዮምኻ፡ እቲ ሓድሽ ህጻን ክሳብ ዝመጽእ ግዜ ወሲድካ ምጽባይ፡ ነቲ ሓድሽ ኣባል ንምቕባል ብኣእምሮ ንኽዳለዉ ክሕግዞም ይኽእል።
• ግቡእ ክንክን ቅድመ ሕርሲ ውሰድ፦ ኣብ እዋን ጥንሲ ትኽክለኛ ቪታሚናት ክትወስድን ቅኑዕ መርመራታት ክትገብርን ምእንቲ ነዚ ዕለት ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ።

ኣብ ገዛና ከመይ ጌርና መዓልቲ ሕርሲ ንሕሰብ?

ኣብ ገዛኻ ኮይንካ ብዛዕባ እዛ መዓልቲ ብግምት ሓሳብ ክትረክብ እትኽእለሉ ሓያሎ መንገድታት ኣሎ። ግን ዘክር እዞም ኣገባባት ኩሉ ግዜ 100% ቅኑዓት ኣይኮኑን። ናብ ሓኪምኪ ምስ ከድኪ፡ ኣልትራሳውንድ ክገብር፡ ዓቐን ናይቲ ኣብ ማህጸንኪ ዘሎ ህጻን ክርኢ፡ ምስቲ ናይ መወዳእታ ወርሓዊ ጽግያትኪ ዝገበሩላ ዕለት ከነጻጽሮ፡ ዋላ’ውን ካልእ ዕለት ክህበኪ ይኽእል እዩ።

ሕጂ ኣብ ገዛኻ እንታይ ዓይነት ሜላታት ክትፍትን ከም እትኽእል ንርአ።

1. ብመሰረት ቀዳማይ መዓልቲ ናይ መወዳእታ ወርሓዊ ጽግያትካ (Last Menstrual Period - LMP)

ቅድሚ ምጥናስኪ ናይ መወዳእታ ወርሓዊ ጽግያትኪ ቀዳመይቲ መዓልቲ እንተፈሊጥኪ፡ ነዚ ኣገባብ ክትጥቀመሉ ትኽእል ኢኻ። ዕለተ ምውላድካ ድሕሪ 40 ሰሙን ካብታ ናይ መወዳእታ መዓልቲ ናይ መወዳእታ ወርሓዊ ጽግያትካ እትመጽእ መዓልቲ እዩ። እዚ ኣብ ገዛኻ ኴንካ ዕለተ ምውዳእካ ንምሕሳብ እቲ ዝበለጸ ዘተኣማምን መገዲ እዩ። ይኹን እምበር፡ ምሉእ ብምሉእ ቅኑዕ ኣይኰነን።

ብዙሓት ሰባት ንመዓልታት ወርሓዊ ጽግያት ኣብ ኣፕ ወይ ኣብ ገለ ቦታ ይከታተልዎ፡ ስለዚ ንምዝካር ቀሊል እዩ። እንተኾነ ግን ወርሓዊ ጽግያትኪ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ሒደት መዓልታት እንተዘይመጺኡ (Irregular Menstrual Cycle)፡ ወይ ድማ መከላኸሊ ጥንሲ ትጥቀም እንተኾይንኪ፡ እዚ ስሌት 100% ቅኑዕ ክኸውን ኣይክእልን እዩ።

2. ብመሰረት ትኽክለኛ መዓልቲ ጥንሲ (Conception Date)

ኣየነይቲ መዓልቲ ከም ዝጠነስካ ብልክዕ እንተ ፈሊጥካ፡ ነታ ዕለት ተጠቒምካ ዕለተ ምውላድካ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ። ነዚ ንምግባር ካብታ ዝጠነስካላ መዓልቲ ጀሚሩ 38 ሰሙን ቁጸር። ዕለተ ምውዳእካ ንሱ እዩ።

እዚ ኣገባብ እዚ ግን ንምጥቃም ኣዝዩ ከቢድ እዩ፣ ልክዕነቱ እውን ኣዝዩ ትሑት እዩ። ምኽንያቱ፡ ኣብዛ መዓልቲ ከም ዝጠነስኪ 100% ርግጸኛ ክትከውን ኣለካ። ሕሰብዎ ጥራይ ፡ ሓደ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ኣብ ውሽጢ ኣካላትካ ንኣስታት 5 መዓልታት ክነብር ይኽእል። ከምኡ’ውን መስርሕ ምፍናው እንቋቑሖ ኣስታት 24 ሰዓታት ይወስድ። ስለዚ ፡ እዞም ክልተ ብልክዕ መዓስን ኣብ ምንታይ ሰዓትን ተራኺቦም ንምባል ኣዝዩ ከቢድ እዩ ሓቀይ? ስለዚ እዚ ኣገባብ ዕዉት ናይ ምዃን ዕድሉ ትሑት እዩ።

ናይ መወዳእታ ወርሓዊ ጽግያትኪ (LMP) እንተዘይፈሊጥኪኸ?

"ኣንታ ንመወዳእታ ግዜ ወርሓዊ ጽግያት ዝወሰድኩላ መዓልቲ ኣይዝክሮን እየ ሕጂ እንታይ ክገብር?" ትሓስብ ትኸውን። ኣይትጨነቕ! ዓቢ ነገር ኣይኮነን። ናብ ሓኪም ምስ ከድካ ኣልትራሳውንድ ክገብር እዩ። እዚ መርመራ እዚ ንዕብየት እቲ ህጻን ወይ ዕድመ ጥንሲ ዝዕቅን ኮይኑ፡ ክንደይ ግዜ ከም ዝጠነስኪ ንኽትፈልጥ ክሕግዘካ ይኽእል። እቲ ሓኪምካ ዝህበካ ናይ ምውዳእ ዕለት እቲ ዝበለጸ ቅኑዕ እዩ።

ብመገዲ `(IVF)` ዲኺ ጠኒስኪ? ሽዑ ነታ መዓልቲ ከምዚ ጌርካ ትሕስባ!

ብኢን ቪትሮ ፌርቲላይዜሽን (IVF) እንተጠኒስኪ፡ ኣብ ዕለት ምትሕልላፍ IVF ተመርኲስካ ውላድኪ እትወልደሉ መዓልቲ ክትሕስብ ትኽእል።

• እቲ ሓኪም ነቶም ድቂ ድሕሪ ሓሙሽተ መዓልቲ እንቋቑሖ ካብ ምውጻእ እንተ ኣሰጋጊርዎም፡ ካብቲ ዝተሰጋገረሉ ዕለት ጀሚሩ 261 መዓልታት ንቕድሚት ቁጸር።
• እቲ ሓኪም ነቶም ድቂ ድሕሪ ሰለስተ መዓልቲ እንቋቑሖ ካብ ምውጻእ እንተ ኣሰጋጊርዎም፡ ካብቲ ዝተሰጋገረሉ ዕለት ጀሚሩ 263 መዓልታት ንቕድሚት ቆጺርካ ነቲ ዝውለድሉ ዕለት ምርካብ።

ይኹን እምበር ከም ካልኦት ሜላታት እታ ዝረኸብካላ መዓልቲ ምስ ሓኪምካ ምርግጋጽ ዝበለጸ እዩ።

እቲ ዕለት ብኸምዚ ኣገባብ ክሳብ ክንደይ ቅኑዕ እዩ ዝሕሰብ?

ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ እዚ ኩሉ ኣብ ገዛ ዝግበር ስሌታት ግምት ጥራይ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ሓኪምኪ ኣብቲ ናይ መጀመርታ ቅድመ ሕርሲ ምብጻሕኪ ኣልትራሳውንድ ብምግባር ናይ ምውላድ ዕለትኪ ከረጋግጸልኪ እዩ። ኣብዚ ኣልትራሳውንድ እዚ ሓኪም ነቲ ኣብ ማህጸንኪ ዘሎ ህጻን ከም ንውሓቱን ስፍሓቱን መለክዒታት ክወስድ እዩ። እዞም መለክዒታት እዚኦም ልክዕ ዕድመ ጥንሲ ናይቲ ህጻን ንምፍላጥን ዕለተ ምውላድ ንምውሳንን ክሕግዙ እዮም። እዚ ኣልትራሳውንድ እዚ እቲ ዝበለጸ ዘተኣማምን መንገዲ ኮይኑ ዕለተ ምውላድካ ንምፍላጥ እዩ።

እቲ ሓኪም ነታ መዓልቲ ክቕይራ ይኽእል ድዩ?

እወ ትኽእል ኢኻ። ዕለታት ምውላድ ግምታት ጥራይ ስለ ዝኾኑ፡ ንኣልትራሳውንድ ክትከይድ ከለኻ፡ ሓኪምካ ዕለተ ምውላድካ ክቕይሮ ይኽእል እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ መለክዒታት እቲ ህጻን፡ ኣብቲ ጥንሲ ከምቲ ዝሓሰብካዮ ርሑቕ ከምዘይኮንካ ይሕብር። ወይ ድማ፡ እቲ ህጻን ንመዓልቲ ሕርሲኻ ኣዝዩ ዓቢ እንተኾይኑ፡ ሓኪምካ ንመዓልቲ ሕርሲካ ንገለ መዓልታት ንላዕሊ ከሰጋግሮ ይኽእል። እዚ ኣዝዩ ንቡር እዩ፣ ክትፈርሕ ወይ ክትጭነቐሉ እትኽእል ምኽንያት እውን የለን።

ሓካይም ጥንሲ 37 ሰሙን ምስ በጽሐ "ምሉእ ግዜ" ይቖጽርዎ። ስለዚ፡ ውላድኪ ቅድሚ ወይ ድሕሪ ዕለቱ ክውለድ ጽቡቕ ዕድል ኣሎ።

ማንታ ትጽበ እንተኾንካ እታ መዓልቲ ዝተፈለየት ድያ?

ማንታ ወይ ስሉስ ቆልዑ ምጽባይ ካብቲ ንጽል ቆልዓ ምጽባይ ብብዙሕ መዳይ ዝተፈልየ እዩ። ማንታ እንተጠኒስኪ፡ ሓኪምኪ ናይ መወዳእታ ወርሓዊ ጽግያትኪ (LMP)ን ኣልትራሳውንድን ተጠቒሙ ዕለተ ምውላድኪ ክውስን እዩ። ግን ቁሩብ ፍልልይ ኣሎ። መብዛሕትኡ ግዜ ሓካይም ኣብ ከባቢ 36 ወይ 37 ሰሙን ማንታ ቆልዑ ክወልዱ ይመርጹ። ስለዚ፡ ዋላ’ውን ዕለተ ምውላድካ ከምቲ ንጽል ህጻን ዝሕሰብ እንተኾንካ ፡ ሓኪምካ እቶም ዕሸላት ቁሩብ ኣቐዲሞም ክውለዱ ትጽቢት ክትገብር ክነግረካ ተኽእሎ ኣሎ።

እዚ 'ሕጊ ናእገለ' እንታይ እዩ?

ሕጊ ናግለ ካልእ መንገዲ ወርሓዊ ጽግያትካ 28 መዓልታት እዩ ኢልና ብምግማት፡ ዕለተ ምውላድካ ንምሕሳብ እዩ። ከመይ ጌርና እንሆ፤

• ኣብታ ቀዳመይቲ መዓልቲ ናይ መወዳእታ ወርሓዊ ጽግያትካ ሸውዓተ መዓልታት ወስኸሉ።
• ካብታ ዕለት እቲኣ ሰለስተ ወርሒ ኣጉድል።
• ኣድላዪ እንተ ዀይኑ፡ ኣብታ ዕለት እቲኣ ዓመት ወስኹላ።

ንኣብነት ናይ መወዳእታ ወርሓዊ ጽግያትካ ካብ 1 ለካቲት እንተጀሚሩ ሸውዓተ መዓልታት እንተድኣ ወሲኽካ 8 ለካቲት ይህበካ።ድሕሪኡ ካብ 8 ለካቲት ሰለስተ ወርሒ እንተ ኣጉዲልካ 8 ሕዳር ምኾነ።

ቅድሚ ክልተ ሰሙን እኳ እንተጠነስኩ፡ ሕጂ ከመይ ጌረ እየ ኣርባዕተ ሰሙን ዝጠንስ?

እዚ ሕቶ ብዙሓት ሰባት ዘለዎም ሕቶ እዩ! ሰሙናት ጥንሲ ዝሕሰበሉ ኣገባብ ቁሩብ ዝገርም እዩ። ወርሓዊ ጽግያትኪ ኣብ ዝሰኣነሉ እዋን ድሮ ኣርባዕተ ሰሙን ጥንሲ ምህላውኪ ፡ ጥንሲ ካብታ ናይ መወዳእታ ወርሓዊ ጽግያትኪ (LMP) ቀዳመይቲ መዓልቲ እዩ ዝሕሰብ ማለት እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ዑደት ወርሓዊ ጽግያት ኣስታት ኣርባዕተ ሰሙን ስለ ዝኸውን፡ ወርሓዊ ጽግያትኪ ኣብ እትስእነሉ እዋን፡ ድሮ ኣርባዕተ ሰሙን ጥንሲ ኣለኪ።

ሓካይም ካብታ ናይ መወዳእታ ወርሓዊ ጽግያትኪ ዝጀመረላ መዓልቲ እምበር ካብታ ብሓቂ ዝጠነስኪላ መዓልቲ ከም ዘይቆጽሩ ኣይትረስዕ። ስለዚ ድማ እዩ።

'Reverse Due Date Calculator' እንታይ እዩ?

እዚ እውን ኣዝዩ ጠቓሚ እዩ። ድሮ ዕለተ ምውዳእካ ትፈልጥ እንተኾንካ፡ ግን መዓስ ከም ዝጠነስካ ክትፈልጥ እንተደሊኻ፡ እዚ ``Reverse Due Date Calculator'' ክሕግዘካ ይኽእል እዩ። ካብቲ ትጽቢት ዝግበረሉ ዕለት 266 መዓልታት ምጉዳል ጥራይ እዩ። እዚ ድማ ዝጠነስካሉ ግምታዊ ዕለት ክህበካ እዩ።

ኣብ መወዳእታ ኣብ ኣእምሮና ክንሕዞም ዘለና ነገራት

ዕለተ ምውላድኪ ምፍላጥ ሓደ ካብቲ ኣዝዩ መሳጢ ግዜ ጥንሲ እዩ። ነታ ዕለት ምፍላጥካ ንመምጽኢ ውላድኪ ክትውጥንን ክትዳሎን የኽእለካ። ብተወሳኺ ሓኪምካ ዝበለጸ ክንክን ክህበካ ይሕግዘካ።

ግን፡ ነዚ ነገራት ኣብ ኣእምሮኻ ምሓዝ፤

• እቲ ባዕልኻ እትሕስቦ ናይ ምውዳእ ዕለት 100% ቅኑዕ ኣይኮነን። ግምት ጥራይ እዩ።
• እቲ ዝበለጸ ትኽክለኛ ዕለት ምውላድ ብሓኪምካ እዩ ዝወሃብ፣ ድሕሪ ኣልትራሳውንድ። ስለዚ እቲ ሓኪምካ ዝሃበካ ዕለት ወግዓዊ ዕለተ ምውላድካ ክኸውን ኣለዎ።
• እዚ ናይ ምውላድ ዕለት ኣብ እዋን ጥንስኺ ብውሑዳት መዓልታት ክፈላለ ይኽእል። እዚ ንቡር ስለዝኾነ ብዛዕባኡ ኣይትጨነቑ።
• ኣብ መወዳእታ ፡ እቲ ዝውዳእ ዕለት ዕላማ ጥራይ ምዃኑ ኣይትረስዕ። ኣብታ ልክዕ መዓልቲ ቆልዓ ናይ ምውላድ ዕድል ኣዝዩ ቀጢን እዩ። ስለዚ፡ ኣብ ከባቢ እቲ ዕለት ኣብ ዝኾነ እዋን ቆልዓ ናይ ምውላድ ተኽእሎ ጥራይ ድሉው ኩን፡ ኣስተማቕር ድማ!

ንዓኻን ንስድራቤትካን ምስዚ ሓድሽ ጋሻ ርሑስ ጻንሖት ንምነየልኩም!

` ዕለተ ምውላድ ህጻን፡ ዕለተ ምውላድ ካልኩሌተር፡ ጥንሲ፡ ሕርሲ፡ ኣልትራሳውንድ ስካን፡ LMP፡ IVF