ቅድሚ ቆልዓ ምውላድካ ብዛዕባ እዚ ነገራት እዚ ሓሲብካ ዲኻ? ብዛዕባ ቅድመ ጥንሲ ምኽሪ ንመሃር!

እዚ ዛንታ እዚ ነቶም ኣደ ወይ ኣቦ ክትኮኑ እትሓልሙ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክኸውን እዩ። ብዙሓት ሰባት ንውላድኪ ክትከናኸን ዘለኪ መርመራ ጥንሲ ምስተረጋገጸ ጥራይ እዩ ዝመስሎም። ብሓቂ ጥዑይ ቆልዓ እንተደሊኻ ግን ቅድሚ ምጥናስካ እውን እንተኾነ ክትዳሎ ኣለካ ። ቅድሚ ጥንሲ ዝወሃብ ምኽሪ ንዕኡ እዩ። ብልክዕ ንምዝራብ ቆልዓ ክትወልድ እንተሓሲብካ እዚ ምስ ሓኪም ተራኺብካ ብዛዕባኡ ክትዛረብ ከለኻ እዩ።

ቅድመ ጥንሲ ምኽሪ እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ እዚ ቅድሚ ምጥናስኪ ምስ ሓኪም እትገብሮ ዘተ እዩ። ጥዑይ ጥንሲ ቅድሚ ዋላ ውጽኢት መርመራ ጥንሲ ኣወንታዊ ምርካብካ እዩ ዝጅምር። ስለዚ፡ ቅድሚ ምጥናስኪ ከምዚ ዓይነት ምኽሪ ምውሳድ፡ ኣብ እዋን ጥንሲ ንዓኺ ወይ ንውላድኪ ዘስዕቦ ሓደጋታት ኣዝዩ ከጉድል ይኽእል ።

ቀንዲ ዕላማታት ናይዚ ምምኽኻር፤

• ብዘይ ስግኣት ክትጠንስ ምሕጋዝ .
• ንዓኻን ኣብ ከብድኻ ዘሎ ህጻንካን ብዝተኻእለ መጠን ጥዕና ንኽህልወካ ምሕጋዝ።
• ኣብ እዋን ጥንሲ ከጋጥሙ ዝኽእሉ ጸገማት ምጉዳል ።

እቲ ዘሕዝን ግን፡ መብዛሕትኡ ጥንሲ ብዘይ መደብ ስለ ዝኾነ፡ ብዙሓት ሰባት ረብሓ ናይዚ ቅድሚ ጥንሲ ዝወሃብ ምኽሪ ኣይረኽቡን እዮም። ግን ናይ ብሓቂ ኣገዳሲ እዩ . እዚ ምኽሪ እዚ ንዕዉት ጥንስን ጥዑይ ህጻንን ክትዳሎ ክሕግዘካ እዩ።

ኣብዚ ምምኽኻር እንታይ ይዝረበሉ?

ሓኪምኪ ንናይ ጥንሲ ጸገማት ዘቃልዑኻ ረቛሒታት ክግምግመካ እዩ፣ ብዛዕባ መፍትሒታት ክምህረካን ምስ ከድልየካ ዝኽእል ጸጋታት ክትራኸብ ክሕግዘካን ​​እዩ።

እዞም ነገራት እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ እዋን ምኽሪ ቅድሚ ጥንሲ ዘጋጥሙ እዮም፤

• ገምጋማት ሓደጋታት፡- ሕክምናዊ ታሪኽኪ፡ ሕክምናዊ ታሪኽ ስድራቤትኪ (ናይ መጻምድትኺ ሓዊስካ)ን ካልኦት ረቛሒታትን ኣብ እዋን ጥንሲ ክህልዉ ዝኽእሉ ሓደጋታት ከተለሊ ክሕግዙኺ ይኽእሉ። ከም ኣመጋግባኻን ምትካኽ ሽጋራ ወይ ኣልኮላዊ መስተ ምጥቃም ዝኣመሰሉ ናይ ኣነባብራ ልምድታት እውን ነዚ ክጸልዎ ይኽእል እዩ። ሓኪምኪ ነዞም ሓደጋታት ንምልላይ ክሕግዘካን ​​ብዝተኻእለ መጠን ንምንካይ ክሕግዘካን ​​ይኽእል።
• ምትእትታዋት፦ ኣእምሮኻን ኣካላትካን ንጥንሲ ንምድላው ኣብቲ ሕጂ እትጥቀመሉ ዘለኻ መድሃኒታት ወይ ኣነባብራ ለውጢ ክትገብር ከድልየካ ይኽእል እዩ። ሓኪምካ እንታይ ዓይነት ስጉምትታት ክትወስድ ከም ዘለካ ክነግረካ እዩ።
• ሪፈራል፦ ሓኪምካ ናብ ቆልዓ ክትጠንስ ክሕግዙኻ ዝኽእሉ ጸጋታት ክውከሰካ ይኽእል እዩ። ንኣብነት፡ ውጥን ጥንስኺ ከም ባንክ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ወይ መተካእታ ዝኣመሰሉ ጸጋታት ክንክን ጥዕና ከድልዮም ይኽእል። ኣብዚ ምምኽኻር ብዛዕባ እዞም ኣማራጺታት ክትዛረቡ ትኽእሉ ኢኹም።

ነዚ ምምኽኻር መዓስ ክኸይድ ኣለኒ?

እዚ ኣኼባ ’ ዚ እንተወሓደ ቅድሚ ቆልዓ ክትወልድ ምፍታን ምጅማርካ ሰለስተ ወርሒ ክካየድ ኣለዎ ።

እቲ ዝበለጸ ነገር እዚ ቅድሚ ጥንሲ ዝወሃብ ምኽሪ ኣካል ናይቲ ሕጂ ይኹን ንመጻኢ ውላድ ክወልድ ዝኽእል ሰብ ዝረኽቦ ዘሎ ቀጻሊ ክንክን ክኸውን ይግባእ።

ከም ኣሜሪካን ኮሌጅ ሓካይም ማህጸንን ማህጸንን (ACOG) ዝኣመሰሉ ትካላት፡ ሓካይም መባእታዊ ክንክንን OB/GYNን ንሕሙማት ብስሩዕ "ኣብ ውሽጢ ዝቕጽል ዓመት ክትጠንስ ትደሊ ዲኻ?" ኣብ እዋን ስሩዕ ምብጻሕ። እቲ ዕላማ ውጽኢት ጥንሲ ንምምሕያሽ ንጡፍ ኣገባብ ምውሳድ እዩ።

ኣብዚ ምምኽኻር እንታይ ይኸውን?

ቅድሚ ጥንሲ ዝግበር ናይ ምኽሪ ቆጸራ፡ ጥዕናኻ ንምፍታሽ ዝግበር መርመራታት፡ ንሓደጋ ዘቃልዑ ረቛሒታት ንምልላይ ሕክምናዊ ታሪኽካ ምግምጋም፡ ከምኡ’ውን ናይ ምጥናስ ዕድልካ ብኸመይ ከም እትውስኽ ምኽርታት ከጠቓልል ይኽእል።

• ኣካላዊ መርመራ፦ ሓኪምካ ሓፈሻዊ ጥዕናኻ ንምግምጋም መርመራ ክገብረልካ ይኽእል እዩ። ዓበይቲ ኣካላትካ (ከም ልብኻን ሳንቡእካን) ከምኡ’ውን ኣገደስቲ ምልክታት (ከም ጸቕጢ ደምካ) ክምርምሩ ይኽእሉ። መርመራ ሽምጢ እውን ክገብሩ ይኽእሉ እዮም።
• መርመራታት፡- ረኽሲታት፡ ሕማማት ወይ ሕክምና ዘድልዮም ኩነታት ንምፍላጥ ናይ ቤተ-ፈተነ መርመራታት ክትገብር ከድልየካ ይኽእል እዩ። ንስኻን መጻምድትኻን ከም ሕማም ታይ-ሳክስ ወይ ሕማም ሲክለ ሴል ዝኣመሰሉ ውርሻዊ ሕማማት ንምርግጋጽ ጀነቲካዊ መርመራታት እውን ከድልየኩም ይኽእል እዩ።
• ሕክምናዊ ታሪኽ፦ እቲ ሓኪም ንሕክምናዊ ኩነታትካን እትወስዶ መድሃኒታትን ዝገበርካዮ መጥባሕትን ክምርምሮ እዩ። ብተወሳኺ፡ መከላኸሊ ጥንሲ ትጥቀም ዲኻ፡ ዑደት ወርሓዊ ጽግያትኪ ክሳብ ክንደይ ስሩዕ ምዃኑን ቅድሚ ሕጂ ዝኾነ ጥንሲ እንተገይርኪን ሓዊሱ፡ ናይ ማህጸንን ማህጸንን ታሪኽኪ ክዕዘቡ እዮም።
• ታሪኽ ስድራቤት፦ ሕክምናዊ ታሪኽ ስድራቤትካ ብዛዕባ ጀነቲካዊ ኩነታት ወይ ናብ ውላድካ ከተመሓላልፎ እትኽእል ሕማማት ኣገዳሲ ሓበሬታ ክህበካ ይኽእል እዩ። ሕክምናውን ስድራቤታውን ታሪኽ መጻምድትኻ ብተመሳሳሊ ምኽንያት ምርኣይ ኣገዳሲ እዩ። (ባንክታት ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ እውን ንለገስቲ ኣብ ዝምርምሩሉ እዋን ነዚ ሓበሬታ ይእክብዎ።)

ሓኪምኪ ኣብ መደባት ጥንሲኪ እውን ክመርሓኪ ይኽእል እዩ። ከምዚ ዝስዕብ ዝኣመሰሉ ነገራት ንምልላይ ክሕግዙኻ ይኽእሉ፤

• ቆልዓ ክትጠንስ ዝበለጸ ግዜ፦ ሓኪምካ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ወርሒ እንቋቑሖ ዝወጽእሉ ግዜ ከተለሊ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ። እዚ ድማ መዓስ ናይ ምጥናስ ተኽእሎኺ ከም ዘለኪ ክትፈልጥ ይሕግዘኪ።
• ካልእ ቆልዓ ንምውላድ ውሑስ ግዜ፦ ከከም ዕድመኻን ጥዕናኻን፡ ድሕሪ ምውላድካ (ወይ ድሕሪ ምውላድ ጥንሲ) ካልእ ቆልዓ ቀልጢፍካ ክትወልድ ምፍታን፡ ንሓደጋ ጸገማት ጥንሲ ክውስኽ ይኽእል። ዳግማይ ክትፍትን ውሑስ ምስ ዝኸውን ሓኪምካ ክመኽረካ እዩ።
• እቲ ዝበለጸ መደብን ኩነታትን ቆልዓ ምውላድ፤ቆልዓ ክትደሊ ትኽእል ኢኻ፡ ግን ገና ድሉው ኮይንካ ዘይስምዓካ ይኸውን። ሓኪምኪ ንመጻኢ ክትውጥን ከለኻ ኣብ ኣእምሮኻ ክትሕዞም ዘለካ ነገራት ከተለሊ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ። ንኣብነት ዕድሜኻ ንፍርያምነትካ ብኸመይ ከም ዝጸልዎ ክገልጹ ይኽእሉ። ቅድሚ ቆልዓ ክትወልድ ምፍታንካ ክህልወካ ዘለዎ ገንዘባውን ማሕበራውን ጸጋታት እውን ክዛረቡ ይኽእሉ። ንኣብነት፡ ሓካይም ከም ናይ ቀረባ መጻምድቲ ዓመጽ ዝኣመሰሉ ነገራት ክጥምቱ ይኽእሉ። ውሑስን ደጋፍን ቦታ ንምርካብ ክሕግዙኻ ይኽእሉ እዮም።
• ከመይ ጌርካ ዝበለጸ ጥዕናኻ ትሕሉ፦ ሓኪምካ ዝኾነ ክህልወካ ዝኽእል ሕክምናዊ ኩነታት ከተመሓድር ክሕግዘካ ይኽእል እዩ። ሕክምናዊ ታሪኽካ ክግምግሙን እንታይ ዓይነት ክታበት ክትወስድ ከምዘለካ ክሕብሩኻን እዮም።

ሕሰብዎ፡ ቆልዓ ክትወልድ ድሉው ምዃንካን ዘይምዃኑን ምፍላጥ ልክዕ ከምቲ ጥዑይ ጥንሲ ናይ ምርካብ ዕድልካ ከመይ ጌርካ ከም እትውስኽ ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ።

እቲ ሓኪም ንሓደጋኻ ብኸመይ ይግምግሞ?

እቲ ሓኪም ንተመኩሮ ጥንስን ውጽኢትካን ክጸልዉ ዝኽእሉ ዝተፈላለዩ ረቛሒታት ክግምግም እዩ።

ሕዱር ሕማማት

ገለ ሕዱር ኩነታት ንናይ ጥንሲ ጸገማት ክውስኽ ይኽእል። ሓኪምኪ ሕክምናዊ ታሪኽኪ ክምርምርን ጥንሲ ንውጥን ሕክምናኺ ብኸመይ ከም ዝጸልዎ ንምርዳእ ክሕግዘኪን እዩ። ንኣብነት፡ መድሃኒታት ክትቅይር ወይ ዓቐኖም ከተመዓራሪ ከድልየካ ይኽእል እዩ። ጥዕናኻ ንምክትታል ዝያዳ ናይ ሓኪም ምብጻሕ መደብ ክትገብር እውን ከድልየካ ይኽእል እዩ።

ገለ ካብቶም ንጥንሲ ሓደጋ ዘስዕቡ ሕዱር ሕማማት፤

• ኣዝማ
• ጭንቀት
• ሕማም ሽኮር `(ሕማም ሽኮርያ)`
• ሕማም ልቢ
• ልዑል ጸቕጢ ደም
• ሕማም ኩሊት።
• ሕማም ታይሮይድ

ሓኪምካ ውሑስ እዩ ክሳብ ዝብለካ ሕክምናኻ ዘይምቕያር (ከም መድሃኒት ሃንደበት ምቁራጽ) ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። እንታይ ክቕየር ከም ዝኽእልን እንታይ ከም ቀደሙ ክጸንሕ ከም ዘለዎን ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

ጀነቲካዊ ኩነታት

ብፍላይ ናብ ውላድካ ከተመሓላልፎ እትኽእል ኩነታት ኣብ ምልላይ ሕክምናውን ስድራቤታውን ታሪኽ ጠቓሚ እዩ። ውላድካ ጀነቲካዊ ኩነታት ናይ ምውራስ ሓደጋ ንምርዳእ ጀነቲካዊ መርመራ ወይ ምኽሪ ከድልየካ ይኽእል እዩ። ከከም ሓደጋኻ፡ ሓኪምካ መፍትሒታት ክመኽረካ ይኽእል እዩ።

ንኣብነት፡ ቅድሚ ምትካል ዝግበር ጀነቲካዊ መርመራ፡ ዝተፈረየ እንቋቑሖ ወይ ድቂ፡ ካባኻ ወይ መጻምድትኻ ንጀነቲካዊ ኩነታት ዝቃልዑ ጂናት እንተወሪሱ ንምፍላጥ ክጥቀሙሉ ይኽእሉ። ኣብ እዋን ቅድመ ሕርሲኻ ነዞም ኣማራጺታት ምስ ሓኪምካ ክትዘራረብ ትኽእል ኢኻ።

ረኽሲታት

ሓኪምኪ ንዓኻ ወይ ኣብ ከብድኻ ዘሎ ህጻንኪ ክጎድኡ ዝኽእሉ ረኽስታት እንተላይ ክምርምር ይኽእል እዩ፣ እንተላይ ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፉ ረኽስታት (STIs)። ንሓደጋ ጸገማት ጥንሲ ዝውስኹ ረኽስታት፤

• ሄፓታይተስ ቢ
• ኤችኣይቪ `(ኤችኣይቪ)`
• ሕማም ዕንፍሩር
• ሩቤላ
• ቴታነስ ዝበሃል ሕማም
• ፍንጣጣ (ቫሪሰላ/ፈንጣጣ)
• ዚካ ቫይረስ

ቅድሚ ምጥናስኪ ኩሉ ክታበትኪ ምግባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ ። ሓኪምኪ ቅድሚ ምጥናስኪ ኣየኖት ክታበታት ክትወስድ ከም ዘለኪን ቅድሚ ምጥናስኪ ክንደይ ግዜ ክትጽበ ከም ዘለኪን ክመኽረኪ እዩ።

መድሃኒታት፡ ኣትክልትን መመላእታታትን

ሓኪምኪ ኩሎም እቶም እትወስዶም መድሃኒታት - ብሓኪም ዝተኣዘዙን ብዘይ ዶክተር ዝሽየጡን (OTC) መድሃኒታት፡ ኣትክልትን መመላእታታትን - ኣብ እዋን ጥንሲ ክትወስዶም ውሑስ ድዮም ኣይኮኑን ንምርኣይ ክምርምር እዩ። ብተወሳኺ ጥዕናኻ ንምሕላው ዘድልዩኻ ቪታሚናትን ማዕድናትን ብኸመይ ከም እትረኽቦም ክምህሩኻ እዮም።

ቅድሚ ሕርሲ ካብ 400 ክሳብ 800 ማይክሮግራም (mcg) ፎሊክ ኣሲድ ዝሓዘ ቪታሚን ክትወስድ ጀምር ክብሉኻ ይኽእሉ። ፎሊክ ኣሲድ ንዓንዲ ሕቖን ሓንጎልን ናይቲ ህጻን ዝጸሉ ጉድለት ውልደት ብፍላይ ድማ ንጉድለት ኒውራል ቱቦ ንምክልኻል ክሕግዝ ይኽእል። ቅድሚ ምጥናስኪ ነዞም ካብ ሰለስተ ክሳብ ሽዱሽተ ኣዋርሕ ምውሳድ ምጅማር ዝበለጸ እዩ።

ኣመጋግባን ምንቅስቓስ ኣካላትን።

ብዛዕባ ኣመጋግባኻን ደረጃ ምንቅስቓስካን፡ ከምኡ’ውን ቅድሚ ጥንስን ኣብ እዋን ጥንስን ክትገብሮ ዘለካ ዝኾነ ለውጢ ክትዛረብ ኢኻ። ንኣብነት ሓኪምኪ ኣብ እዋን ጥንሲ ዝበለጸ ምንጪ መኣዛታትን ኣብ መዓልቲ ክንደይ ካሎሪ ከምዘድልየካን ክመኽረካ እዩ። ኣየኖት መግብታት ክትቁጠቡ ከም ዘለኩም እውን ክነግረኩም እዩ፣ ከም ዓሳታት ልዑል መጠን ሜርኩሪ ዘለዎም። ሓኪምኪ ኣብ እዋን ጥንሲ ክሳብ ክንደይ ክብደት ሰብነት ምውሳኽ ግቡእ ምዃኑ እውን ክዛረብ ይኽእል እዩ።

ኣብ እዋን ጥንሲ እንታይ ዓይነት ምንቅስቓስ ኣካላት ውሑስ ምዃኑ እውን ክነግሩኻ እዮም። ብሓፈሻ ኣብ ሰሙን ሓሙሽተ መዓልታት ን30 ደቓይቕ ማእከላይ ጽዓት ዘለዎ ምንቅስቓስ ኣካላት ክትገብር ይግባእ። ይኹን እምበር፡ ክሳብ ትደክም ኣካላዊ ምንቅስቓስ ምግባር፡ ወይ ድማ ኣብ ሓደጋ ምውዳቕ ዘእትወካ ምውስዋስ ኣካላት ምግባር ጽቡቕ ኣይኮነን። ሓኪምካ ኣብዚ ክመርሓካ እዩ።

ክብደት

ልዕሊ ዓቐን ወይ ትሕቲ ክብደት ዘለካ እንተመሲሉካ፡ ኣብ ኣነባብራኻ ለውጢ ክትገብር ወይ ናብ ሓኪም ኣመጋግባ ክትከይድ ከድልየካ ይኽእል እዩ። ትሑት ክብደት ሰብነት (ትሕቲ 18.5 ዝኾነ መዐቀኒ ኣካላት (BMI)) ንሓደጋ ቅድሚ ግዜኡ ናይ ምውላድ ወይ ትሑት ክብደት ዘለዎ ህጻን ምውላድ ይውስኽ። ስብሒ ምዃን (BMI ልዕሊ 30) ንሓደጋ ናይ፤

• ናይ ጥንሲ ሕማም ሽኮር
• ልዑል ጸቕጢ ደም ጥንሲ
• ኣብ እዋን ሕርሲ ዘጋጥም ጸገማት

ሓኪምኪ ንጥንሲኺ ጥዑይ ክብደት ክትውስኽ ውጥን ክትሰርሕ ክሕግዘኪ እዩ።

ሽጋራ ምትካኽ፡ ኣልኮላዊ መስተ ምጥቃምን ንጥረ ነገራትን ምጥቃም

ኣካላትካ ንጥንሲ ኣብ እተዳልወሉ እዋን ሽጋራ ምትካኽ፡ ኣልኮላዊ መስተ ከምኡ’ውን መዘናግዒ ሓሽሽ ምጥቃም ምቁራጽ ኣገዳሲ እዩ ።. ኣጠቓቕማ ሓሽሽ ምስ ሞት ጽግያት ሓዊሱ ምስ ሓያሎ ጸገማት ጥንሲ ዝተኣሳሰር እዩ። ኣብ እዋን ጥንሲ ኣልኮላዊ መስተ ምስታይ ንናይ ጽግያት ኣልኮል ሲንድሮም ከስዕብ ይኽእል። ሽጋራ ምትካኽ ልክዕ ከም ኣጠቓቕማ ዕጸ-ፋርስ፡ ኣብ ምዕባለ ጽግያት ጸገማት ከስዕብ ይኽእል እዩ፡ እንተላይ ምውራድ ጥንሲን ሞይቶም ዝውለዱ ህጻናትን ይርከብዎም። ንካልኣይ ኢድ ትኪ ምቅላዕ እውን ነቲ ዕሸል ናይ ምጉዳእ ሓደጋ ይውስኽ።

ብኣንጻሩ ሽጋራ ምትካኽ ምቁራጽ ንሓደጋ ገለ ጸገማት ጥንሲ ብውሑዱ ብ20% ከጉድሎ ይኽእል ።

ሓኪምካ ነዚ ለውጥታት ክትገብር ዝሕግዙኻ ከም መደባት ምቁራጽ ሽጋራ ዝኣመሰሉ ጸጋታት ክህበካ ይኽእል እዩ።

መርዛማት ነገራት

ኣብ ገዛኻ ወይ ኣብ ስራሕ ቦታኻ ዝርከቡ መርዛማት ነገራት ኣብ እዋን ጥንሲ ሓደጋታት ከስዕቡ ይኽእሉ። ሓኪምካ ንሓደጋ ምቅላዕካ ክግምግሞ እዩ። ንጥንሲኺ ክጸልዉ ዝኽእሉ ሓደገኛታት ንጥረ ነገራት፤

• ኣርሰኒክ
• ኣስቤስቶስ
• ፍሎራይድ
• ምራሕ
• ጸረ-ባልዕ
• ኣብ ስራሕ ቦታ ዝርከቡ ኬሚካላት
• ሰገራ ራታ

ድሕሪ እቲ ምምኽኻር እንታይ ይኸውን?

ሓኪምካ ውህደት ናይ ኣነባብራ ለውጢን ናይ ጥዕና ሓሳባትን ክመኽረካ ይኽእል እዩ። እዚኦም ድማ፤

• ክብደት ሰብነት ምጉዳል ወይ ምውሳኽ።
• መኣዛዊ ኣመጋግባ ምምስራት።
• ጥዑይ ውጥን ምንቅስቓስ ኣካላት ምፍጣር።
• ሽጋራ ምትካኽ ወይ ኣልኮላዊ መስተ ምስታይ ኣቋርጽ።
• ክታበትካ ምዕራፍ።
• ካብ ጸቕጢ ምውጋድ ወይ ብዝበለጸ ከተመሓድሮ ምምሃር።
• ዝምከሩ ቪታሚናት (ቅድሚ ሕርሲ ቪታሚናት ሓዊሱ) ምውሳድ።
• ቅድሚ ጥንሲ ንጉዳያት ጥዕና ናብ ክኢላታት ምብጻሕ።
• ንዓኻ ወይ ነቲ ዕሸል ዝጎድኡ መድሃኒታት ዘይምውሳድ ( ኩሉ ግዜ ቅድሚ ዝኾነ መድሃኒት ምጅማርካ ወይ ምቁራጽካ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ ) ።

ነዚ ዝኸውን ስብስብ መምርሒታት ወይ ዝርዝር መፈተሺ ኣሎ ድዩ?

ኩሉ ሰብ ዝጥቀመሉ ሓደ ስርዓት መምርሒ የለን። ኣብ ክንድኡስ፡ ዝተፈላለዩ ትካላት፡ ከም ማእከላት ምቁጽጻር ሕማማት (CDC)ን ኣመሪካን ኮለጅ ሓካይም ማህጸንን ማህጸንን (ACOG)፡ ኣብ እዋን ምኽሪ ቅድመ ጥንሲ ክሽፈኑ ዘለዎም ኣርእስታት ዝርዝር መፈተሺ ይህቡ። ካብዚኦም፤

• ውጥን ስድራቤት (ናይ ጥንሲ ድሌት)።
• ሕክምናዊ ኩነታት።
• ሕክምናዊ ታሪኽ ስድራቤት።
• መድሃኒታት።
• መርመራ ሕማም።
• ናይ ምክልኻል ዓቕሚ።
• ኣመጋግባን ምንቅስቓስ ኣካላትን።
• ቅድሚ ሕርሲ ዝወሃብ ቪታሚናት።
• ንመርዛማት ነገራት ምቅላዕ።
• ኣጠቓቕማ ሓሽሽ፡ ኣልኮላዊ መስተ ከምኡ’ውን ትምባኾ።
• ውሑስ ሃዋህው (ንዓመጽ ስድራቤት ምቅላዕ)።

ሓኪምካ ዝተፈላለዩ ኣርእስታት ክሽፍን እዩ ፣ ሓፈሻዊ ጥዕናኻ ኣብ ግምት ብምእታው ። ምኽንያቱ ንጥዑይ ጥንሲ ክጸልዉ ዝኽእሉ ብዙሓት ረቛሒታት ስለዘለዉ።

ኣብ ኣእምሮኻ ክትሕዞ ዘለካ ኣገዳሲ ነገር (Take-Home Message)

ነዚ ቅድሚ ጥንሲ ዝግበር ምኽሪ ከም መጻኢ፡ ነፍሰጾር ነብስኻ ዝገብረልካ ናይ ጥዕና ቆጸራ ጌርካ ሕሰቦ። ልክዕ ከምቲ ስርዓተ ምርባሕኪ ጥዑይ ንኽኸውን ዓመታዊ ሓኪም ማህጸንኪ ምርካብ፡ እዚ ምኽሪ’ዚ ንጥንስኺ ጥዑይ ንኽኸውንን ንሓደጋ ጸገማት ንምንካይን ክሕግዘኪ ይኽእል።

ስለዚ፡ ሕጂ ወይ ንመጻኢ ቆልዓ ክትወልድ እንተሓሲብኪ፡ ናብ ሓኪም ስድራቤትኪ ወይ ሓኪም ማህጸንኪ ርኸብ እሞ ብዛዕባ እዚ ቅድሚ ጥንሲ ዝወሃብ ምኽሪ ሕተት። እቲ ዝበለጸ ጅማሮ ጥዑይ ጥንሲ ዋላ ቅድሚ ውጽኢት መርመራ ጥንሲ ኣወንታዊ ምርካብካ ምሕባር እዩ።

` ቅድሚ ጥንሲ ምኽሪ፡ ጥንሲ፡ ጥዑይ ጥንሲ፡ ፍርያምነት፡ ምኽሪ ጥዕና፡ ውጥን ስድራቤት፡ ምድላው ጥንሲ