ኩሉ ብዛዕባ መጥባሕቲ ምትካእ ጭሕሚ ብቐሊል ኣዘራርባ

ሓደ ሓደ ግዜ ካብ መንኵብካ ዝመጽእ ከቢድ ቃንዛ ዘለዎ ምጉዓዝ ወይ መዓልታዊ ዕማማት ክትሰርሕ ትጽገም ዲኻ? ካብ መንበር ክትትንስእ ወይ መደያይቦ ክትድይብ ከለኻ "ኣሕ" ክሳብ እትብል ቃንዛ ይስምዓካ ድዩ? መላግቦ ጭሕምኻ ተዓጽዩ ይስምዓካን ነዊሕ ጉዕዞ ክትከይድ ዘይምኽኣልካን ትደክም ድዩ? ከምዚ ዝኣመሰለ ጸገማት ሒዝካ ምንባር ክሳብ ክንደይ ከቢድ ምዃኑ ንፈልጥ ኢና። ስለዚ ንሎሚ ብዛዕባ መጥባሕቲ ምትካእ ጭሕሚ ክንዛረብ ኢና፡ እዚ ድማ ነዚ ጽቡቕ ፍታሕ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ምትካእ ጭሕሚ እንታይ እዩ?

ኣብ መኪናና ሓድሽ ጎማ ምስ ኣረገን ምስ ተበላሸወን ከም ምግባር ሕሰቦ። መላግቦ ጭሕምና ሓደ ካብቶም ቀንዲ ክብደት ዝስከሙ መላግቦታት ኣካላትና እዩ። ምስ ግዜ ብሰንኪ ዝተፈላለዩ ሕማማት (ብፍላይ ኣርትራይተስ) ኣብዚ መላግቦ ዘሎ መላግቦ ይደክም እሞ ኣዕጽምቲ ኣብ ነንሕድሕዶም ክሕከኹ ይጅምሩ። ሽዑ እዩ እቲ ዘይጽወር ቃንዛን ምትራርን ዝመጽእ።

ስለዚ፡ ኣብዚ መጥባሕቲ እዚ፡ እቲ ዝተበላሸወን ዝኣረገን ተፈጥሮኣዊ መላግቦ ጭሕምኻ ተኣልዩ ብኣርቲፊሻል መላግቦ ወይ ብኣካል ኣካላት ይትካእ . እዚ ሓደ ዓይነት መጥባሕቲ ምትካእ መላግቦ እዩ።

እዚ መጥባሕቲ መን የድልዮ?

መብዛሕትኡ ግዜ ሓኪምካ ብቕጽበት መጥባሕቲ ኣይመክርን እዩ። መጀመርታ ካልእ ሕክምናታት ክፍትኑ እዮም፡ ከም መቐነሲ ቃንዛ፡ ኣካላዊ ፍወሳ፡ ከምኡ’ውን በትሪ/እግሪ ምጉዓዝ ምጥቃም። ካብዞም ነገራት እዚኣቶም ሓደ እኳ ንቃንዛኻ ዝሕግዝ እንተዘይኮይኑ፡ ወይ ድማ ኣብ መዓልታዊ ህይወትካ ክትሰርሕ ዘይትኽእል ኣዝዩ ከቢድ እንተኾይኑ፡ ሓኪምካ ብዛዕባ መጥባሕቲ ክዛረበካ እዩ።

እዞም ቀንዲ ምልክታት እንተሃልዮምኻ መጥባሕቲ ክትገብር ኣብ ግምት ከተእትዎ ይግባእ፤

• ከቢድ ቃንዛ ጭሕሚ፦ መድሃኒት እናወሰድካ ወይ እናዓረፍካ ዘይሃድእ ቃንዛ።
• ምትራር መላግቦ፦ ንመላግቦ ጭሕሚ ንምጥዋይ ወይ ንምትዕርራይ ጸገም። ኣብ ከም ጫማን ካልሲን ምልባስ፡ ከምኡ’ውን ካብ መንበር ምትንሳእ ዝኣመሰሉ ነገራት ጸገም።
• ርሕቀት ምንቅስቓስ ምጥፋእ፦ መላግቦ ጭሕምኻ ተጠቒምካ ክትገብሮም እትኽእል ነገራት በብቑሩብ ይንኪ።
• ምጉዓዝ ጸገም፦ ልሙጽ ምጉዓዝ ምግዳድ ወይ ብዘይ ሓገዝ ምጉዓዝ ዘይምኽኣል።

ቀንዲ ጠንቂ ናይዞም ኩነታት ኣርትራይተስ መላግቦ ጭሕሚ እዩ። ካብዚ ወጻኢ እዚ ኩነታት እዚ ዓጽሚ ጭሕሚ ብሓደጋ እንተተጎዲኡ እውን ከጋጥም ይኽእል።

እንታይ ዓይነት መጥባሕቲ ኣሎ?

እዚ መጥባሕቲ ብሓኪም መጥባሕቲ ኣካላት ዝፍጸም እዩ። ክልተ ቀንዲ ዓይነታት ኣለዉ።

ቅድሚ መጥባሕቲ ብኸመይ ትዳሎ?

እቲ መጥባሕቲ ዝገብረልካ ሓኪም ቅድሚ እቲ መጥባሕቲ ብጥንቃቐ ክምርምረካ እዩ። ብዛዕባ ምልክታትካን ኣብ መላግቦ ጭሕምኻ ክንደይ ምንቅስቓስ ክትገብር ከም እትኽእልን ክሓቱኻ እዮም። ኣብዚ ሕጂ እዋን እትወስዶ ዘለኻ ዝኾነ መድሃኒታትን ቪታሚናትን ንሓኪምካ ምሕባር ኣገዳሲ እዩ።

እቲ ዝተጎድአ ጭሕምኻ ምስቲ ጥዑይ መንኵብካ ክነጻጸር እዩ። ብተወሳኺ ጭሕምኻ ብዝተፈላለየ ኣቀማምጣታት ብምንቅስቓስ ሓይሊ ናይቶም ንመትሎኻን እግርኻን ዝድግፉ ጭዋዳታት ክምርምር እዩ።

ብተወሳኺ ቅድሚ መጥባሕቲ ሓያሎ መርመራታት ክትገብር ከድልየካ ይኽእል እዩ፣ ከም፤

• መርመራ ደም፦ ንኣብነት ከም መሰረታዊ መተቦሊክ ፓነል ዝኣመሰሉ መርመራታት።
• ራጂ ጭሕሚ፤
• ትንተና ሽንቲ፤

ሓደ ሓደ ግዜ ብዘይካ ራጂ፡ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ፍሉያት መርመራታት ከድልዩ ይኽእሉ እዮም፤

• ሲቲ ስካን ምግባር
• ኤምኣርኣይ ስካን (ኤምኣርኣይ)
• መርመራ EKG (ንስራሕ ልቢ ይምርምር)

ኣብ እዋን መጥባሕቲ እንታይ ይኸውን?

ከም ልሙድ፡ መጥባሕቲ ምትካእ ጭሕሚ ነዞም ዝስዕቡ ስጉምትታት ይኽተል፤

1. መደንዘዚ፡- ቅድሚ መጥባሕቲ መደንዘዚ ክወሃበካ እዩ። እቲ ዝበዝሐ ዝውቱር ዓይነት መደንዘዚ ዞባዊ መደንዘዚ ’ ዩ። እዚ ድማ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ትሕቲ ሕቝፍኻ ንዝርከብ ሰፊሕ ክፋል ኣካላትካ ምድናስ የጠቓልል። ሕልናኻ ክትነብር ኢኻ፡ ግን ዝኾነ ቃንዛ ኣይክስምዓካን እዩ። ገለ ሰባት ነዚ 'ዓንዲ ሕቖ ምዕጻው' እውን ይብሉዎ ።

2. ነቲ ዝተበላሸወ ክፋላት ምእላይ፦ ቀጺሉ፡ እቲ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪም ነቲ ዝተበላሸወ ክፋላት ዓጽምን መላግቦን መላግቦ ጭሕምኻ ኣዝዩ ብጥንቃቐ ከውጽኦ እዩ።

3.ምትካል ናይቲ ኣርቲፊሻል መላግቦ፦ ድሕሪኡ፡ ኣቐዲሙ ዝተዳለወ ኣርቲፊሻል መላግቦ (ኣካላዊ መላግቦ) ኣብቲ ቦታ ይትከል። እዞም ኣርቲፊሻል መላግቦታት መብዛሕትኡ ግዜ ካብ ከም ብረት፡ ፕላስቲክ ወይ ሴራሚክ ዝኣመሰሉ ንብረታት ዝተሰርሑ እዮም።

4. ስፌት ቁስሊ፡- እቲ ኣርቲፊሻል መላግቦ ብግቡእ ምስ ተጸንዐ፡ እቲ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪም ነቲ ቁስሊ ብስፌት ይዓጽዎ።

መብዛሕትኡ ግዜ ምሉእ መስርሕ ካብ ሓደ ክሳብ ክልተ ሰዓት ዝኸውን ’ ዩ። ሓኪምካ ከከም ዓይነት መጥባሕቲ ዘድልየካ መጥባሕቲ ኣቐዲሙ ክንደይ ግዜ ከም ዝወስድ ክገልጸልካ እዩ።

እዚ መጥባሕቲ እንታይ ረብሓን ሓደጋን ኣለዎ?

ጥቕምታት፥

• ምፍዋስ ቃንዛ፦ ብዙሓት ሰባት ድሕሪ መጥባሕቲ ኣብ ጭሕሞም ከቢድ ቃንዛን ምትራርን ብዓቢኡ ይንኪ።
• ምምሕያሽ ምንቅስቓስ፦ ምሉእ ብምሉእ ምስ ሓወኻ፡ ብቐሊሉ ክትከይድ፡ መደያይቦ ክትድይብን ኣብ ካልእ ኣካላዊ ምንቅስቓሳት ክትዋፈርን ትኽእል ኢኻ። ዳግማይ ህይወትካ ብቐሊሉ ክትነብሮ ትኽእል ኢኻ።

ሓደጋታት፤

ከምቲ ኣብ ዝኾነ መጥባሕቲ ዝግበር፡ ገለ ንኣሽቱ ሓደጋታት ኣለዉ፡ እዚኦም ግን ኣዝዮም ሳሕቲ እዮም።

• ምረጋግእ ደም፦ ኣብ እግሪ ዝረግፍ ደም (Deep Vein Thrombosis - DVT) ወይ ድማ እቶም ናብ ሳንቡእ ዝጓዓዙ ደም ምረጋግጹ (Pulmonary Embolism - PE) ።
• ረኽሲ፦ ኣብቲ መጥባሕቲ ዝግበረሉ ቦታ ረኽሲ።
• ጸገማት ናይቲ ኣርቲፊሻል መላግቦ፦ እቲ ዝተተኽለ መላግቦ ክፈትሕ ወይ ክፍንቀል ይኽእል።
• ምትራር መላግቦ፦ ምትራር መላግቦ ድሕሪ መጥባሕቲ እዩ ዘጋጥም።
• ስብራት፦ ኣብ ከባቢ ኣርቲፊሻል መላግቦ ኣብ ዝርከብ ዓጽሚ ምብታኽ።

ናይ ሕክምና ጉጅለኻ ነዞም ሓደጋታት ንምንካይ ኩሉ ኣድላዪ ስጉምትታት ክወስድ እዩ።

ድሕሪ እቲ መጥባሕቲ እንታይ ይኸውን? እቲ ናይ ምሕዋይ ግዜ ከመይ ኣሎ?

ድሕሪ እቲ መጥባሕቲ፡ እቲ ሓኪም መደንዘዚ፡ ሕልናኻ ክትመልስ ክጽበየካ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ኣብታ መዓልቲ ናብ ገዛኻ ክትከይድ ትኽእል ኢኻ (ናይ ደገ መጥባሕቲ)፡ ወይ ድማ ኣብ ሆስፒታል ንሓደ ለይቲ ክትጸንሕ ከድልየካ ይኽእል እዩ።

እቲ ዘገርም ግን ድሕሪ መጥባሕቲ 24 ሰዓታት ኣብ ዘይመልእ ግዜ ሓደ ኣካላዊ ፍወሳ ሓኪም መጺኡ ቀለልቲ ምውስዋስ ኣካላት ጀምር ክብለካ እዩ። ንሓይልን ተዓጻጻፍነትን እግርኻን መንኵብካን ክከታተሉ እዮም። ኮፍ ኢልካ ደው ክትብል ትኽእል እንተኾንካ እውን ክምርምሩ እዮም።

ናይ ምሕዋይ ግዜ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ይፈላለ እዩ። ምሉእ ብምሉእ ንኽሓዊ ሓያሎ ኣዋርሕ ክወስድ ይኽእል። ንሓያሎ ኣዋርሕ ብርግጽ ኣካላዊ ፍወሳ የድሊ።

መብዛሕትኡ ግዜ ካብ 6 ክሳብ 12 ሰሙንክሳብ ሽዑ ግን ንጭሕምኻ ብዘይ ዓቢ ገደብ ክትጥቀመሉ ትኽእል ኢኻ። ኣብዚ ግዜ እዚ፡ ኣብ ከባቢ መንኵብካ ንዘሎ ጭዋዳታት ዘደልድል ምውስዋስ ኣካላት ክትቅጽል ይግባእ። ቀስ ብቐስ መደያይቦ ምድያብ፡ ምጥዋይን ምጉዓዝን ክትለማመድ ይግባእ። ምስ ግዜ ምንቅስቓስካን ሓይልኻን ክምለስ እዩ።

ልዕሊ 70 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት ንኽሓውዩ ቁሩብ ግዜ ክወስድ ይኽእል እዩ። ዕድመ ግን ኩሉ ግዜ ንቕልጣፈ ሕውየት ኣብ ዝውስን ረቛሒ ኣይኮነን። እቲ ዘገድስ ተወፋይነትካን ቅኑዕነት ናይቲ ልምምዳትን እዩ።

ድሕሪ መጥባሕቲ እንታይ ክትገብር የብልካን?

ናይ ሕክምና ጉጅለኻ ክትገብሮም እትኽእልን ዘይትኽእሉን ነገራት ዝርዝር ክህበካ እዩ። እዚኦም ነባሪ ገደብ ዘይኮኑስ ክሳብ ትሓዊ ጥራይ እዮም።

እዚ ኣርቲፊሻል መላግቦ ክሳብ መዓስ እዩ ዝጸንሕ?

እዚ ንብዙሓት ሰባት ጸገም እዩ። አረ እቶም ሎሚ ዚጥቀሙሉ ዘለዉ ኣርቲፊሻል መላግቦታት ኣዝዩ ነዊሕ ግዜ ይጸንሑ . ብዙሓት ሰባት እዚ መላግቦ እዚ ኣብ ምሉእ ህይወቶም ብዘይ ዝኾነ ጸገም ኣለዎም። ኣብ መጻኢ ዳግማይ መጥባሕቲ ከድልዮም ኣዝዩ ሳሕቲ እዩ። እቲ መጥባሕቲ ዝገብረልካ ሓኪም ነዚ ክገልጸልካ እዩ።

መዓስ ኢኻ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ክትድውል ዘለካ?

ድሕሪ መጥባሕቲ ናብ ገዛኻ ክትከይድ ከለኻ ዝኾነ ካብዞም ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም መጥባሕቲኻ ደውል።

• ካብቲ ናይ መጥባሕቲ ቁስሊምፍሳስ ደም ወይ ካልእ ፈሳሲ .
• ኣብ ከባቢ እቲ ቁስሊ ዘሎ ቆርበት ሕብሪ ምቕያር ወይ ምቅያሕ ።
• ካብቲ ቁስሊ ምፍሳስ ረስኒ (ብፍላይ ረሳሕ ጨና እንተሃልይዎ)።
• ከቢድን ዘይጽወርን ቃንዛ .
• ዘይተለምደ ሕበጥ .

ዝኾነ መጥባሕቲ ቁሩብ ዘፍርሕ እዩ፣ ብፍላይ ሓደ ክፋል ኣካላትና ኣውጺእካ ብኣርቲፊሻል ምትካእ ዘጠቓልል ክኸውን ከሎ። መጥባሕቲ ምትካእ ጭሕሚ ግን ሓደ ካብቶም ኣብዚ እዋን’ዚ ዝርከቡ ውሑሳትን ዕዉታትን ውጽኢታውያንን መጥባሕትታት እዩ። ብቃንዛ ጭሕሚ ወይ ምትራር ትሳቐ እንተኾንካ፡ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።