መፍትሒ ቃንዛ ቴንዶንካ - ብዛዕባ ቴኖቶሚ ኩሉ ንመሃር።

ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ዝተፈላለየ ክፋላት ኣካላትና ብፍላይ ኣብ ከም መንኵብ፡ ብርኪን ሸኾናን ዝኣመሰሉ ቦታታት ዘሕርቕ ቃንዛ ኣሎና ሓቀይ? ምናልባት ስፖርተኛ ትኸውን። ወይ ድማ ኩሉ ግዜ ሓደ ዓይነት ስራሕ እትሰርሕ ሰብ ክትከውን ትኽእል ኢኻ። ጠንቂ ናይዚ ቃንዛ ኣብ ሓደ ካብ ቴንዳታትካ ጸገም ክኸውን ይኽእል። ንሎሚ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት ሓካይም ዝመኽርዎ ፍሉይ ኣገባብ ሕክምና ክንዛረብ ኢና።

ቴኖቶሚ እንታይ እዩ? ብቐሊሉ ንምግላጽ...

ሕራይ መጀመርያ ቴንዳ እንታይ ምዃኑ ንርአ። ብቐሊል ኣዘራርባ ፡ ንጭዋዳታትና ምስ ኣዕጽምትና ዘራኽቡ ድልዱላትን ገመድ ዝመስሉን ባንዲታት እዮም። እዞም ቴንዳታት እዚኣቶም ክንንቀሳቐስን ክንጎዪን ክንዘልልን ይሕግዙና። ስለዚ ሓደ ኻብዞም ቴንዳታት ምስ ዚጐድእ ወይ ምስ ሓበጠ፡ እቲ ቃንዛ ኣዝዩ ዘይጽወር ኪኸውን ይኽእል እዩ።

ቴኖቶሚ ንዝተበላሸወን ቃንዛ ዘለዎን ቴንዶን ዝፍውስ እዩ። ነቲ ቴንዶን ‘ምምቃል’ ወይ ‘ምቑራጽ’ ዘጠቓልል እዩ። እዚ ብሓደ ካብ ክልተ መንገድታት ክግበር ይከኣል፤

1. ኣገባብ መርፍእ፦ ሓኪም ብቆርበትካ ኣቢሉ መርፍእ ብምእታው ነቲ ዝተበላሸወ ቴንዶን ይሕክሞ።

2. ኣገባብ መጥባሕቲ፦ ኣብ ቆርበት ንእሽቶ ምቑራጽ ብምግባር እቲ ዝተጎድአ ክፋል ቴንዶን ብመጥባሕቲ ይእለ።

እዚ ሕክምና ኣብ ዝኾነ ቴንዶን ኣካላትና ክግበር ዝኽእል እኳ እንተኾነ፡ ብብዝሒ ኣብዞም ዝስዕቡ ከባቢታት እዩ ዝፍጸም፤

• እቲ ኣብ ቅልጽምካ ንዘሎ ጭዋዳ ባይሰፕስ ምስ መንኵብካ ዘራኽብ ቴንዶን እዩ።
• ኣብ ብርኪ ዝርከብ ቴንዶን ።
• ኣብ እግርን ቁርጭምጭሚትን ዝርከቡ ቴንዳታት።

እስከ ብልክዕ ኣብ መንጎ እዞም ሕክምናታት ዘሎ ፍልልይ እንታይ ምዃኑ ንፍለጥ?

ካልኦት ምስ ቴኖቶሚ ዝመሳሰሉ ኣስማት ዘለዎም ሕክምናታት ኣለዉ። ብዙሓት ሰባት ነዚኦም የደናግሩ። እቲ ፍልልይ እንታይ ምዃኑ እስከ ንርአ።

ከምቲ ኣስተብሂልኩምሉ ትኾኑ፡ እዚኦም ኩሎም ፍወሳታት ቴንዳታት እኳ እንተኾኑ፡ ኣገባባትን ዕላማታቶምን ግን ዝተፈላለየ እዩ። ሓኪምኪ እንታይ ዓይነት ሕክምና ዝበለጸ ምዃኑ ምሳኻ ክዘራረብ እዩ።

እንታይ ዓይነት ኩነታት እዩ ሕክምና ቴኖቶሚ ዘድልዮም?

ቴኖቶሚ መብዛሕትኡ ግዜ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሐ ቃንዛ ቴንዶን ንኻልኦት ሕክምናታት ምላሽ ዘይሃበ ንምፍዋስ ይጥቀመሉ። ገለ ኣብነታት እነሆ፤

• ባይሰፕስ ቴንዲናይትስ፡- ብሰንኪ ነድሪ ቴንዶን ጭዋዳ ባይሰፕስ ዝመጽእ ቃንዛ ኣብራኽ።
• ካልሲፊክ ቴንዲናይትስ ኣብራኽ፦ ኣብ ቴንዶናት መንኵብ ብዘሎ ምትእኽኻብ ካልሲየም ዝመጽእ ከቢድ ቃንዛ።
• ብርኪ ተኒስ ወይ ብርኪ ተጻዋታይ ጎልፍ ፡ ቃንዛ ኣብ ደጋዊ ወይ ውሽጢ ብርኪ።
• ፕላንታር ፋሲይቲስ ፡ ንግሆ ምስ ተበራበርካ ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ሸኾናኻ ዘይጽወር ቃንዛ።
• ክለብ እግሪ፦ እዚ ገለ ዕሸላት እግሮም ተጠውዮም ዝውለዱሉ ኩነታት እዩ። እዚ ሕክምና እዚ ነዚ ንምእራም እውን ይጥቀመሉ።
• ኣጻብዕቲ እግሪ መዶሻ (Hammertoes)፦ ኣጻብዕቲ እግሪ ኣብ ማእከል ተጠውዮም ‘መዶሻ’ ዝመስሉሉ ኩነታት እዩ።
• Patellar tendinitis: ቃንዛ ኣብ ቴንዶን ብርኪ። "ብርኪ ጎያዪ" ወይ "ብርኪ ዘላሊ" ተባሂሉ'ውን ይጽዋዕ።
• መጉዳእቲ ቴንዶን ኣኪለስ፦ ኣብ ልዕሊ ሸኾና ዝርከብ ኣብ ኣካላትና ዝዓበየ ቴንዶን ዝኾነ ኣኪለስ ቴንዶን ዝበጽሕ መጉዳእቲ።

እቲ ሓኪም ቅድሚ ቴኖቶሚ ምግባሩ እንታይ ይገብር?

ሓኪም ብቕጽበት ናብ ቴኖቶሚ ፈጺሙ ኣይመሓላለፈካን እዩ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ከም ናይ መወዳእታ መማረጺ እዩ ዝቑጸር። ቅድሚኡ ካልኦት ካብ መጥባሕቲ ወጻኢ ዝኾኑ ሕክምናታት ብርግጽ ክፍተኑ እዮም።

መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ሓኪም ዝመኽሮም ቀዳሞት ነገራት እዚኦም እዮም፤

• ዕረፍቲ፦ ካብቲ ቃንዛ ዝፈጥር ዘሎ ስፖርት ወይ ንጥፈት ንዝተወሰነ ግዜ ምርሓቕ። እዚ ማለት ነቲ ቴንዶን ዕረፍቲ ምሃብ ማለት እዩ።
• በረድን NSAIDsን፦ ኣብቲ ቃንዛ ዘለዎ ቦታ በረድ ምልካይን ብሓኪምካ ዝመኸረ NSAID ዝበሃል መቐነሲ ቃንዛ (ንኣብነት፡ ኢቡፕሮፈን) ምጥቃምን፡ ሕበጥን ቃንዛን ንምንካይ ክሕግዝ ይኽእል።
• ኣካላዊ ፍወሳ፦ እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ኣካላዊ ሓኪም ኣብ ዙርያ እቲ ዝተጎድአ ቴንዶን ንዘሎ ጭዋዳታት ንምሕያልን ንምዝርጋሕን ምውስዋስ ኣካላት ክምህረካ እዩ። እዚ ድማ ኣብ ልዕሊ ቴንዶን ዝህሉ ጸቕጢ ክቕንስ እዩ።
• መርፍእ ኮርቲኮስተሮይድ፦ እቲ ሕበጥ ኣዝዩ ከቢድ እንተኾይኑ፡ ሓኪምካ ኣብቲ ከባቢ መርፍእ ስቴሮይድ ክወግእ ይኽእል። እዚ ድማ ነቲ ሕበጥ ብቕልጡፍ ንምንካይ ክሕግዝ እዩ።

እዚ ኩሉ ድሕሪ ምፍታን ኣዋርሕ ቃንዛኻ እንተዘይሃዲኡ፡ ሽዑ ሓኪምካ ቴኖቶሚ ሕክምና ክሕብር ይኽእል እዩ።

ኣብ እዋን ሕክምና ቴኖቶሚ ብሓቂ እንታይ የጋጥም?

ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ እዚ ብኽልተ ቀንዲ መንገዲ እዩ ዝፍጸም። እቲ ሓኪም ከከም ጸገም ቴንዶንካ ካብዞም ክልተ ሜላታት ሓደ ክመርጽ እዩ።

ብቆርበት መርፍእ ቴኖቶሚ

ኣብዚ 'Percutaneous' ዝብል ቃል "ብቆርበት ኣቢሉ" ማለት እዩ። እዚ ብልክዕ መጥባሕቲ ኣይኮነን።

ኣብ ብርኪኻ ቃንዛ ከም ዘሎካ እሞ ሕሰብ። ሓኪምካ ቀዳማይ ዝገብሮ ነገር ኣብቲ ከባቢ ናይ ከባቢ መደንዘዚ ምውጋእ እዩ። ድሕሪኡ፡ ኣልትራሳውንድ ስካን ብምጥቃም፡ ነቲ ዝተበላሸወ ቴንዶንካ ብቐረባ ይርእይዎ እሞ ፍሉይ መርፍእ የእትዉሉ። ድሕሪኡ፡ ነቲ መርፍእ ተጠቒሞም ኣብቲ ቴንዶን ንኣሽቱ ነዃላት ይገብሩ ወይ ነቲ ዝተበላሸወ ክፋላት የውጽእዎ።

እዚ ዘገርም ነገር እዩ። ከምዚ ዝኣመሰለ ንእሽቶ መጉዳእቲ ምስ እትገብር ፡ እቲ ናይ ኣካላትና ተፈጥሮኣዊ መስርሕ ምሕዋይ ይረግጽ።ኣካላት ኣብኡ ሓድሽ መጉዳእቲ ከምዘሎ ይመስሎ። ስለዚ፡ ናብቲ ከባቢ ዝያዳ ደምን መኣዛታትን ይሰድድ። እዚ ድማ እቲ ቴንዶን ሓድሽ ቲሹ ክዓቢን ንባዕሉ ክሓዊን ዕድል ይህቦ።

ክፉት ቴኖቶሚ

እዚ ንእሽቶ መጥባሕቲ እዩ። ሓፈሻዊ መደንዘዚ ወይ ከባብያዊ መደንዘዚ ክወሃበካ ይኽእል እዩ።

ብድሕሪኡ እቲ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪም ኣብ ቆርበት ንእሽቶ ምቑራጽ ብምግባር ነቲ ዝተበላሸወ ቴንዶን የውጽኦ። ድሕሪኡ እቲ ቴንዶን ተቖሪጹ ይለቐቕ። እዚ ድማ ነቲ ቴንዶን ይፈትሖን ነቲ ቃንዛ የቃልሎን። ሓደ ሓደ ግዜ፡ እቲ ቴንዶን በዚ ​​ኣገባብ ምስ ዝቑረጽ፡ ካብቲ ቅድሚ ሕጂ ዝነበረ ቁሩብ ነዊሕን ውሑድ ምትእስሳርን ዳግማይ ይዓቢ።

እዚ ሕክምና እንታይ ረብሓን ሓደጋን ኣለዎ?

ከምቲ ኣብ ዝኾነ ሕክምናዊ ፍወሳ ዝግበር፡ ረብሓታት ከምኡ’ውን ገለ ንኣሽቱ ሓደጋታት ኣለዉ።

እንታይ ብልጫታት ኣለዎ?

• ክልቲኦም እዞም ሕክምናታት ኣዝዮም ውሑሳትን ውጽኢታውያንን ሕክምናታት ተባሂሎም ይቑጸሩ።
• መብዛሕትኡ ግዜ እዚኦም ብቕልጡፍ ክግበሩ ይኽእሉ እዮም።
• እቲ ብመርፍእ ዝግበር ኣገባብ መጥባሕቲ ስለዘይኮነ፡ እቲ ሓደጋ ኣዝዩ ትሑት እዩ።
• ዋላ ብመጥባሕቲ እንተተገይሩ ፡ ውሑድ ወራር ስለዘለዎ ፡ ንእሽቶ በሰላ ጥራይ፡ ትሕቲ ሒደት ኢንች ንውሓት፡ ኣብ ኣካላትና ይተርፍ።

ሓደጋታት ኣሎ ድዩ?

እዚ ሓደጋታት ኣብ ኩሉ ሰብ ዘጋጥም ኣይኮነን፡ እንተኾነ ግን ምፍላጥ ጽቡቕ እዩ።

• ምጭብባጥ ጭዋዳታት፡- ገለ ሰባት ብፍላይ ነዚ ሕክምና ኣብ ቴንዶን ባይሰፕስ ክገብሩ ከለዉ ናይ ምጭብባጥ ስምዒት ክስምዖም ይኽእል። ይኹን እምበር፡ መብዛሕትኦም ሰባት እዚ እኳ ኣይስምዖምን እዩ። እንተገይሮም እውን እቲ ዘይምቾት ምስ ግዜ ክሃድእ እዩ።
• ቲሹ በሰላ፦ ኣብ ውሽጢ እቲ ዝተሓከመሉ ቦታ በሰላ ቲሹ እንተተፈጢሩ ቃንዛ ከስዕብ ይኽእል።
• ምድግጋም ምልክታት፦ ገለ ሰባት ድሕሪ ዓመታት እንደገና ቃንዛ ከጋጥሞም ይኽእል እዩ። እዚ ሓደጋ ብፍላይ ንቴንዶናትካ ካብ መጠን ንላዕሊ ምስ እትጥቀመሉ፡ ወይ ስራሕካ ወይ ስፖርትካ ተደጋጋሚ ምንቅስቓስ ዘጠቓልል እንተኾይኑ ልዑል እዩ።

ድሕሪ ሕክምና ንምሕዋይ ክንደይ ግዜ ይወስድ?

እዚ ከከም ዓይነት ቴኖቶሚ ዝገበርካሉን እቲ ሕክምና ዝካየደሉ ቦታን ክፈላለ እዩ። ይኹን እምበር ድሕሪ ሕክምና ንእተወሰነ እዋን ነቲ ቴንዶን ዘይምጥቃም ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ከም ልሙድ ፡ ንሓያሎ ኣዋርሕ ካብ ስፖርትን ኣድካሚ ምንቅስቓስ ኣካላትን ክትቁጠብ ከድልየካ እዩ . ሓኪምካ ወይ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪምካ ፍሉይ ናይ ምሕዋይ መደብን መምርሕታትን ክህበካ እዩ። ቅልጡፍ ምሕዋይ ንምርግጋጽ ነዚ መምርሒታት ብጥንቃቐ ምኽታል ኣገዳሲ እዩ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ?

ኣብ ኣካላትካ ቃንዛ ወይ ዘይተለምደ ነገር እንተሃልዩካ ሸለል ኣይትበሎ። ኣብዞም ዝስዕቡ ኩነታት ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ምኽሪ ድለዩ፤

ቴኖቶሚ ንዝተፈላለዩ ምስ ቴንዶን ዝተኣሳሰሩ ኩነታትን ቃንዛን ውሑስን ውጽኢታውን ፍወሳ እዩ። ይኹን እምበር፡ እዚ ንዓኻ ዝምጥን ድዩ ኣይኮነን፡ ሓኪምካ ክውስን ኣለዎ። ስለዚ፡ ብዛዕባ ቃንዛኻ ብግልጽን ብቕንዕናን ተዛረቦ።