ርእስኻ ምስ ሃረምካ ሓንጎል እንታይ ይኸውን - ብዛዕባ Traumatic Brain Injury (TBI) ንመሃር!

ርእስኻ ኣበርቲዕካ ምስ ወቕዕካ፡ ወይ ርእስኻ ዝሃርም ነገር ምስ ዝጉዳእ ሓንጎልካ እንታይ ከም ዝኸውን ሓሲብካ ትፈልጥ ዲኻ? ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ዓይነት ፍጻመታት ካብቲ እትሓስቦ ንላዕሊ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ። ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ዓይነት መጉዳእቲ ርእሲ ምራኽ ክንዛረብ ኢና፡ እዚ ኩነታት እዚ Traumatic Brain Injury (TBI) ዝበሃል እዩ። እዚ ብጭቡጥ ንኣሰራርሓ ሓንጎልና ዝጸሉ ከቢድ ሕክምናዊ ኩነታት እዩ።

ትራውማቲክ ብሬን ኢንጁሪ (TBI) ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ስንባደ ዝፈጥር መጉዳእቲ ሓንጎል (TBI) ፡ ኣብ ርእሲ ብኸቢድ ምውቃዕ፡ ምንቅጥቃጥ ወይ ኣብ ርእሲ ምትካል ኣትዩ ናብ ሓንጎል ዝኣቱ ነገር ኣብ ሓንጎል ዝመጽእ ጉድኣት እዩ። ብኸምዚ ኣገባብ ሕሰቦ፦ ልክዕ ከምቲ ኮኮናት ካብ ልዑል ገደል ወዲቑ ኣብ ውሽጡ ዘሎ ማይ ዝፍኖ፡ ሓንጎልና እውን ኣብ ውሽጢ ርእሲ ምራኽ ስለ ዘሎ፡ ርእስኻ ኣበርቲዕካ እንተሃሪምካዮ፡ ሓንጎል ንውሽጢ ርእሲ ርእሲ ክሃርም ይኽእል። ወይ ድማ፡ በሊሕ ነገር ኣብ ርእስኻ እንተ ወቒዑ፡ ናብ ርእሲ ምራኽ ኣትዩ ንሓንጎል ክጎድእ ይኽእል።

እዚ TBI ተባሂሉ ዝጽዋዕ ኩነታት፡ ኣብ ከም ኣመሪካ ዝኣመሰላ ሃገራት ቀንዲ ጠንቂ ሞትን ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ስንክልናን እዩ። ናይ ሓጺርን ነዊሕን ግዜ ጸገማት ጥዕና ከስዕብ ይኽእል። እዚ ማለት ንነፍሲ ​​ወከፍ መዳይ ህይወትካ ክጸልዎ ይኽእል እዩ። እቲ ጽቡቕ ዜና ግን፡ ንዕኡ ዝኸውን ሕክምናታት ኣሎ። ብዝያዳ ድማ ነዚ ዓይነት ሓደጋታት ንምክልኻል ዝሕግዙ መንገድታት ኣለዉ።

ብዙሕ ግዜ ኣብ ሲሪላንካ ከምዚ ዝበለ ናይ ርእሲ መጉዳእቲ ንሰምዕ ኢና ሓቀይ? ካብ ብሽክለታ ምውዳቕ፡ ስፖርት እናተጻወትካ ርእስኻ ምውቃዕ፡ ሓደጋ መኪና... እዚ ኩሉ TBI ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ ነዚ ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

TBI ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?

እዚ ብሓቂ ካብቲ ትሓስቦ ንላዕሊ ልሙድ ኩነታት እዩ። ንኣብነት ኣብ 2020 ኣብ ኣሜሪካ ጥራይ ልዕሊ 214,000 ሰባት ብሰንኪ TBI ኣብ ሆስፒታል ተዓቚቦም። ከምኡ’ውን ልዕሊ 69 ሽሕ ሰባት ብሰንኪ ምስ TBI ዝተኣሳሰሩ ጸገማት ሞይቶም። ስለዚ እዚ ብቐሊል ዝውሰድ ነገር ኣይኮነን።

ዓይነታት ስንባደ ዝፈጥር መጉዳእቲ ሓንጎል (TBI) እንታይ እዮም?

ሓካይም ነዞም ቲቢኣይ ኣብ ክልተ ቀንዲ ዓይነታት ይኸፍልዎም፤

1. ምእታው ቲቢኣይ (Penetrating TBI)፦ እዚ ርሱን ነገር (ከም ጥይት፣ ካራ ወይ ቁራጽ ብረት) ኣብ ርእሲ ርእስኻ ኣትዩ ቲሹ ሓንጎል ምስ ዝጎድእ እዩ። ሓካይም ሓደ ሓደ ግዜ ነዚ ``Open TBI'' ይብሉዎ።

2. Non-penetrating/Blunt TBI: እዚ ዝፍጠር ርእስኻ ኣበርቲዑ ምስ ዝውቃዕ፡ ሓንጎል ኣብ ውሽጢ ርእሲ ምራኽ ክንቀሳቐስ ወይ ክጠውዮ ምስ ዝገብር እዩ። ሓካይም ነዚ ``Closed head TBI'' ወይ ``Blunt TBI'' ኢሎም እውን ይጽውዕዎ። እዚ ኣብ ሓደጋ መኪና፡ ምውዳቕ፡ ኣብ ርእሲ ምውቃዕ፡ ምፍንጃር ወይ ስፖርት እናተጻወትካ ኣብ ርእሲ ምውቃዕ ከጋጥም ይኽእል።

ብተወሳኺ፡ ሓካይም ንዅነታት TBI እውን ከም ቀሊል፡ ማእከላይን ከቢድን ይምድብዎ .

• ቅልል ዝበለ ቲቢኣይ፤እዚ እቲ ዝበዝሐ ዝረአ ዓይነት ኮይኑ፡ ካብ ኩሎም TBIs ልዕሊ 75% ዝሕዝ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ሓካይም ነዚ ቀሊል ቲቢኣይ ምህውታት ይብሉዎ ። ይኹን እምበር፡ ዋላ እኳ ልኡም እንተኾነ፡ ርኡይን ነዊሕ ዝጸንሕን ጸገማት ከስዕብ ይኽእል እዩ። ቅልል ዝበለ TBI ዘለዎ ሰብ ናብ መዓልታዊ ንጥፈታት ከም ናብ ስራሕ ምኻድ ንምምላስ ክጽገም ይኽእል።
• ማእከላይን ከቢድን TBI፦ ክልቲኦም እዞም ኩነታት መብዛሕትኡ ግዜ ርኡይን ነዊሕ ዝጸንሕን ጸገማት ጥዕና የስዕቡ።

ምልክታት TBI እንታይ እዮም?

TBI እንተሃልዩካ ርእስኻ ኣብ ሓደ ቦታ ተሃሪሙ ሓንጎልካ ኣብ ውሽጢ ርእሲ ምራኽካ ተሰጋጊሩ ወይ ተጠውዩ ማለት እዩ። እዚ ምስ ዝኸውን ሓንጎልካ ክጉዳእን ኣብ ሓንጎልካ ዝርከቡ ሰራውር ደም ክጉዳእን ይኽእል። TBI ኣብ ሓንጎልካ ኬሚካላዊ ለውጢ ስለዘስዕብ፡ ዋህዮታት ሓንጎል ብግቡእ ስራሕ ደው ከብሉ ይገብሮም።

ምልክታት ናይ TBI ከከም ቅልል ዝበለ፡ ማእከላይ ወይ ከቢድ ምዃኑ ይፈላለ እዩ። ይኹን እምበር ዝኾነ TBI ምልክታት ከስዕብ ይኽእል። እዚ ድማ ኣካላዊ ጸገማት፡ ምሕሳብን ምዝካርን ጸገም፡ ከምኡ’ውን ማሕበራዊ ወይ ስምዒታዊ ጸገማት ከጠቓልል ይኽእል። ዓበይትን ህጻናትን ተመሳሳሊ ምልክታት ኣለዎም። ይኹን እምበር ፡ ሓደ ንእሽቶ ህጻን TBI እንተሃልይዎ ፡ ከም ጸገም ምብላዕ ወይ ምጥባው ዝኣመሰሉ ምልክታት ክህልዎም ይኽእል፡ ወይ ድማ ክሳብ ክንደይ ተጸናኒዑ ብዘየገድስ ቁጽጽር ዘይብሉ ክበኪ ይኽእል።

ምልክታት ናይ ቀሊል TBI

ምልክታት ቅልል ዝበለ TBI ይፈላለ እዩ። ድሕሪ እቲ መጉዳእቲ ብቕጽበት ክቐርቡ ይኽእሉ፡ ድሕሪ ገለ መዓልታት፡ ወይ ድሕሪ ሰሙን ከይተረፈ። ኣብ መንጎ መጉዳእቲ ርእስን እቲ ዝስምዓካ ዘይምቾትን ምትእስሳር ከምዘየስተብሃልካ ትኽእል ኢኻ። ከምኡ’ውን ሓንጎል እናሓወየ ምስ ከደ ምልክታት ክቕየሩ ይኽእሉ።

ብርክት ዝበሉ ቀንዲ ዓይነታት ምልክታት ኣለዉ፤

ኣካላዊ ጸገማት፤

• ረስኒን ተምላስን
• ምድንዛዝ ወይ ሚዛን ምጥፋእ
• ሕማም ርእሲ
• ብርሃን ምጥማት ዘይምኽኣል (ኣዒንቲ ሰማያዊ ዝኾና ይመስላ)
• ድኻም፡ ስምዒት ድኻም
• ናይ ምርኣይ ጸገማት ንኣብነት ድብዝዝ ምርኣይ

ናይ ምሕሳብ ወይ ምዝካር ጸገማት፤

• ምድንጋራት
• ምትኳር ጸገም
• ብንጹር ምሕሳብ ጸገም
• ናይ ሓጺር ግዜ ምጥፋእ ዝኽሪ
• ኩሉ ቀስ ኢሉ ዝፍጸም ዘሎ ኮይኑ ክስምዓካ፡ ኣብ ስሎው ሞሽን ከም ዘለኻ።
• ግሮጊነስ ዝበሃል ምዃኑ

ማሕበራዊ ወይ ስምዒታዊ ጸገማት፤

• ጭንቀት
• ብተደጋጋሚ ጭንቀት።
• ቁጥዐ

ናይ ድቃስ ጸገማት፤

ቅልል ዝበለ TBI ንድቃስካ እውን ክጸልዎ ይኽእል እዩ። እዚ ድማ ድቃስ ምጽጋም፡ ካብቲ ልሙድ ውሑድ ድቃስ ወይ ካብቲ ልሙድ ንላዕሊ ምድቃስ ከጠቓልል ይኽእል።

ምልክታት ማእከላይ ወይ ከቢድ TBI

ከም ቀሊል TBI ምልክታት ማእከላይ ወይ ከቢድ TBI ምስ ግዜ ክቕየሩ ይኽእሉ።

ኣካላዊ ጸገማት፤

እዚኦም ኣዝዮም ከበድቲ ክኾኑ ይኽእሉ እዮም፣ ንኣብነት፤

• ምጥፋእ ሕልና። ማእከላይ ደረጃ ዘለዎ TBI ንልዕሊ 30 ደቓይቕን ትሕቲ 24 ሰዓታትን ክጸንሕ ይኽእል። ከቢድ TBI ንልዕሊ 24 ሰዓታት ክጸንሕ ይኽእል።
• ኮማ
• ኣብ ቅልጽምን እግርን ድኻም
• ናይ ሚዛንን ምውህሃድን ጸገማት
• ናይ ምስማዕ ወይ ምርኣይ ጸገም
• ኣብ ስምዒታት ዝመጽእ ለውጢ፡ ከም ምትንኻፍ

ናይ ምሕሳብ ወይ ምዝካር ጸገማት፤

ማእከላይ ወይ ከቢድ TBI ከምዚ ዝኣመሰለ ምልክታት ከስዕብ ይኽእል፤

• ምድንጋራት
• ምትኳር ጸገም
• ብንጹር ምሕሳብ ጸገም
• ናይ ሓጺር ግዜ ምጥፋእ ዝኽሪ
• ምስ ካልኦት ንምዝርራብ ጸገም
• ግሮጊነስ ዝበሃል ምዃኑ

ማሕበራዊ ወይ ስምዒታዊ ጸገማት፤

ማእከላይ ወይ ከቢድ TBI ከምዚ ዝኣመሰለ ምልክታት ከስዕብ ይኽእል፤

• ጭንቀት
• ብተደጋጋሚ ጭንቀት።
• ቁጥዐ
• ጓሂ፡ ጣዕሳ
• ጭንቀት
• ቑጠዐ
• ምጥቃዕቲ
• ባህርያት ንምቁጽጻር ጸገም
• ካብቲ ልሙድ ንላዕሊ ሸለልትነት ምስራሕ

TBI ክህልዉ ዝኽእሉ ጸገማት እንታይ እዮም?

ቀሊል፣ ማእከላይን ከቢድን TBI ዝተፈላለዩ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል።

ቅልል ዝበለ TBI እንተሃልዩካ፡ ሓንጎልካ ድማ ንኽሓዊ እኹል ግዜ እንተዘይሂብካዮ ፡ ካልኣይ ጽልዋ ሲንድሮም ዝበሃል ንህይወትካ ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ኩነታት ናይ ምምዕባል ሓደጋኻ ይዓቢ። እዚ ድማ ሓንጎል ሃንደበት ክሕበጥን ቲሹ ሓንጎል ካብ ቦታ ናብ ቦታ ክቕየርን ከሎ እዩ።

ማእከላይ ወይ ከቢድ TBI ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል እዩ፣ ንኣብነት፤

• ምፍሳስ ደም ሓንጎል
• ምውቃዕ
• ቀዋሚ ጉድኣት ሓንጎልን ስንክልናን።
• ምሕጻር ዕድመ

ብተወሳኺ ማእከላይ ወይ ከቢድ TBI ንኸምዚ ዝኣመሰሉ ኩነታት ናይ ምምዕባል ሓደጋ ይውስኽ፤

• ሕማም ኣልዛይመር
• ጭንቀት
• ሕዱር ትራውማቲክ ኢንሰፋሎፓቲ (CTE) (ኣብ ከም ስፖርተኛታት ብተደጋጋሚ ኣብ ርእሶም ዝውቃዕ ሰባት ዝኽሰት ሕማም)
• ጭንቀት
• ናይ ምንቅስቓስ ጸገማት
• ድሕሪ ስንባደ ዝመጽእ ጸቕጢ (PTSD) .

TBI ብኸመይ ይፍለጥ?

ቅልል ዝበለ TBI ዘለካ እንተመሲሉካ፡ ሓኪምካ ክምርምረካን ብዛዕባ ምልክታትካ ክሓተካን እዩ። ብተወሳኺ ጠንቂ እቲ መጉዳእቲ እንታይ ምዃኑ ንምፍላጥ ክጽዕሩ እዮም። ከምዚ ዝኣመሰለ መርመራታት ክገብሩ ይኽእሉ እዮም፤

• ናይ ስነ-ኣእምሮ ገምጋም
• ናይ ምስሊ መርመራታት። ኣብ ሓንጎል ደም ወይ ሕበጥ እንተሃልዩ ንምፍታሽ ሲቲ ስካን ወይ ኤምኣርኣይ ክግበር ይኽእል።
• መርመራ ደም

ማእከላይ ወይ ከቢድ TBI እንተሃልዩካ፡ ሓኪምካ እንታይ ዓይነት ቅልጡፍ ሕክምናዊ ሕክምና ከምዘድሊ ንምፍላጥ መርመራ ደምን ሲቲ ስካንን ክእዝዝ ተኽእሎ ኣሎ።

ንሕማም ቲቢኣይ እንታይ ዓይነት ሕክምናታት ኣለዎም?

ንቐሊልን ማእከላይን/ከቢድ TBI ዝተፈላለየ ሕክምናታት ኣሎ። ፍሉያት ሕክምናታት ከከም ኩነታትካ ክፈላለዩ ይኽእሉ።

ሕክምና ንቐሊል TBI

ቅልል ዝበለ TBI እንተሃልዩካ፡ ሓካይም እዞም ዝስዕቡ ክመኽሩኻ ይኽእሉ እዮም፤

• ዕረፍቲ፦ እዚ እቲ ኣገዳሲ ነገር እዩ። ሓንጎልካ ንኽሓዊ ግዜ ክትህቦ ኣለካ።
• ብዘይ ናይ ሓኪም ትእዛዝ ክውሰዱ ዝኽእሉ non -NSAID መቐነሲ ቃንዛታት (ንኣብነት ፓራሲታሞል። ግን ንሓኪምካ ምሕታት ዝበለጸ እዩ።)
• ሓደስቲ ምልክታት እንተተራእዮም ወይ ድማ ኣብ ዝቕጽሉ ሒደት ሰሙናት ዝገደዱ እንተኾይኖም ንምርኣይ ስሩዕ ሕክምናዊ መርመራታት ምኻድ።

ሕክምና ማእከላይ ወይ ከቢድ TBI

ማእከላይ ወይ ከቢድ TBI ሕክምናዊ ህጹጽ ኩነታት እዩ። ሓካይም ከምዚ ዝኣመሰለ መጥባሕቲ ክገብሩ ይኽእሉ እዮም፤

• ኣብ ውሽጢ ርእሲ ምራኽ ዘሎ ጸቕጢ ምጉዳል።
• ኣብቲ ንውሽጢ ዝኣቱ TBI (ማለት ሓደ ነገር ነቲ ርእሲ ምራኽ ሰቢሩ ናብ ቲሹ ሓንጎል ዝኣቱ) እንተኾይኑ፡ ኣብ ውሽጢ ርእሲ ምትካል ዝኾነ ፍርስራስ ኣውጽእዎ።
• ደም ምረጋግጽ።
• ኣብ ርእሲ ምትካል ስብራት ምጽጋን።
• ኣብ ውሽጢ ሓንጎል ጸቕጥን ደረጃ ኦክስጅንን ክዕቅኑ ዝኽእሉ ሞኒተራት ምትካል።

ሓካይም ከምዚኦም ዝኣመሰሉ መድሃኒታት እውን ክእዝዙ ይኽእሉ እዮም፤

• ብሓኪም ዝተኣዘዙ መቐነሲ ቃንዛ።
• ጸረ-ምውቃዕ መድሃኒታት።
• ኣብ ሰራውር ደም ንኸይረግፍ ዝከላኸሉ መድሃኒታት (venous thromboembolism)።
• ንቕሓት ዝውስኹ መነቓቕሒታት።
• ጸረ-ጭንቀት መድሃኒታት።
• ንጭንቀት ዝውዕሉ መድሃኒታት (Anxiolytics)።

ካብ መጥባሕቲ ምስ ሓወኻ፡ ናይ ምሕዋይ ሕክምና ክትጅምር ትኽእል ኢኻ። ዕላማ ተሃድሶ መዓልታዊ ንጥፈታት ናይ ምፍጻም ዓቕምኻ ምምሕያሽን ከም ርክብ ወይ ጸገማት ጥዕና ኣእምሮ ዝኣመሰሉ ብድሆታት ንምምሕዳር ምሕጋዝን እዩ። ከምዚ ዝኣመሰለ ሕክምናታት ክትረኽቡ ትኽእሉ ኢኹም፤

• ኣካላዊ ፍወሳ
• ሞያዊ ፍወሳ
• ፍወሳ ዘረባ
• ፍወሳ ስርዓተ ምስትንፋስ
• ንዝኾነ ስምዒታዊ ወይ ኣእምሮኣዊ ጥዕናዊ ጸገም ንምሕጋዝ ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ

ካብ TBI ምሉእ ብምሉእ ምሕዋይ ይከኣል ድዩ?

ብሓቂ ኣብ ኩነታትካ እዩ ዝምርኮስ። ኩሉ TBI ብድሆታት ክህልዎ ይኽእል እዩ። ኣብ ገለ ገለ ኣጋጣሚታት፡ TBI ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሳዕቤን ክህልዎ ይኽእል። TBI እንተሃልዩካ፡ እንታይ ክትጽበ ከም እትኽእል ንሓኪምካ ሕተቶ።

ኣገዳሲ: ናይ ነፍሲ ወከፍ ሰብ መስርሕ ሕውየት ዝተፈላለየ ስለዝኾነ ንነብስኻ ምስ ካልኦት ኣይተነጻጽራ። መምርሒታት ሓኪምካ ብልክዕ ተኸተል።

TBI ክከላኸል ይኽእል ድዩ?

ካብ ኩሉ ንTBI ከስዕብ ዝኽእል ክትርሕቕ ኣይትኽእልን ትኸውን። ይኹን እምበር ርእስኻ ንምክልኻልን ንሓደጋ TBI ንምንካይን ክትገብሮም እትኽእል ነገራት ኣሎ። ገለ ካብኣቶም እነሆ፤

• ንሓደጋ ምውዳቕካ ኣጉድሎ፦ ልዕሊ 65 ዓመት እንተኾንካ፡ ናይ ምውዳቕ ሓደጋኻ ዝለዓለ እዩ። ኣብ መደያይቦ መትሓዚ ኢድ ምትካልን ኣብ ዙርያ ገዛኻ ንጹርን ውሑስን መገድታት ምፍጣርን ኣብ ግምት ኣእቱ (ንኣብነት፡ ምንጻፍ፡ ነዊሕ ገመዳት ኤሌክትሪክን ንዓኻ ክዕንቅፉኻ ዝኽእሉ ንኣሽቱ ኣቑሑት ፍርናሽን ምእላይ)።
• ብዘይ ስግኣት ተጻወት፦ ናይ ርክብ ስፖርት ትጻወት፡ ብሽክለታ ትዝውር ወይ ሞተር ብሽክለታ ትዝውር እንተኾንካ መከላኸሊ ናውቲ (ከም ቁራዕ ርእሲ) ተኸደን።
• ቀበቶ ድሕነትካ ኣጽንዕ፦ ክትዝውር ከለኻ ቀበቶ ድሕነትካ ግበር፡ ካልኦት ምሳኻ ዘለዉ እውን ቀበቶ ከም ዝገበሩ ኣረጋግጽ። ምስ ንኣሽቱ ዕሸላትን ህጻናትን ክትጓዓዝ ከለኻ፡ ኩሉ ግዜ ኣብ መንበር መኪና ወይ ኣብ መንበር ቦስተር ኣቐምጦም።

ኣነ ቅልል ዝበለ TBI ኣለኒ። ከመይ ጌረ እየ ንርእሰይ ክከናኸና ዝኽእል?

መብዛሕትኦም ቅልል ዝበለ TBI ዘለዎም ሰባት ንገለ መዓልታት ምስ ዕረፍቲ ይሓይሹ። ቅልል ዝበለ TBI እንተሃልዩካ፡ ንነብስኻ በዚ ክትከናኸና ትኽእል ኢኻ፤

• ርእስኻን ሓንጎልካን ዳግማይ ክጎድኡ ዝኽእሉ ንጥፈታት ኣወግድ።
• ሕማም ርእሲ እንተሃልዩካ፡ እንታይ ዓይነት መቐነሲ ቃንዛ ክትጥቀም ከም እትኽእልን መዓስ ከም እትጥቀመሉን ንሓኪምካ ሕተቶ።
• ብዙሕ ዕረፍቲ ውሰድ። ሓንጎልካ ንኽሓዊ ግዜ የድልዮ። ድቃስ ጸገም እንተ ኣጋጢሙካ፡ ዝሓሸ ድቃስ ንምርካብ ክትገብሮም እትኽእል ነገራት ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

TBI ዘለዎም ሰባት መዓስ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ክኸዱ ኣለዎም?

TBI እንተሃልዩካ፡ ካብዞም ምልክታት እንተሃልዩካ ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ሓገዝ ድለ ፤

• እቲ ሕማም ርእሲ እንተዘይሓዲጉ፡ ወይ እንተገዲዱ።
• እቲ ተምላስ ደው እንተዘይኢሉ።
• ድብዝዝ ዝበለ ዘረባ።

ንሓደ TBI ዘለዎ ሰብ ትከናኸን እንተኾንካ፡ ካብዞም ዝስዕቡ ዝኾነ ነገር እንተ ኣስተብሂልካ ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ሓገዝ ድለ ፤

• ሕልናኦም ስኢኖም፡ ከተበራብሮም ኣይትኽእልን ኢኻ።
• ምውጥዋጥ እንተሃልይዎም።
• እንተ ኣስተብሂልካ፡ እቲ ኣብ ሓንቲ ኣዒንቶም ዘሎ ጸሊም ዕንፍሩር ካብቲ ካልእ ኣዝዩ ይዓቢ።

ሓደ ቀረባይ ሰብ ማእከላይ ወይ ከቢድ TBI ኣለዎ። ብኸመይ ክሕግዞም እኽእል፧

ንሓደ TBI ዘለዎ ሰብ ትከናኸን እንተኾንካ፡ ህይወቱ ዳግማይ ንምህናጽ ብኸመይ ከም እትሕግዞ ደገፍን መምርሕን ከድልየካ ይኽእል እዩ። ገለ ሓሳባት እነሆ፤

• TBI ብኸመይ ከም ዝጸልዎም ፍለጥ። እንታይ ክትጽበ ከም ዘለካ ምፍላጥካ፡ ንእትፈትዎ ሰብ ብድሆታት ኣብ ዘጋጥሞም እዋን ብዝበለጸ ክትድግፎ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።
• ኣብ ፍወሳ ክሳተፉ ኣተባብዕዎም።
• እኹል ዕረፍቲ ንኽረኽቡ ዝከኣለካ ኩሉ ግበር።
• ንገዛእ ርእስኻ እውን ተኸናኸን።ንሓደ ከቢድ TBI ዘለዎ ሰብ ምሕብሓብ ኣዝዩ ኣድካምን ውጥረትን ክኸውን ይኽእል። ንሓካይም ትፈትዎ ሰብካ ብዛዕባ ገለ ዕረፍቲ ንምርካብ ክሕግዙኻ ዝኽእሉ ኣገልግሎታትን መደባትን ሕተቶም።
• ኣብ ናይ ደገፍ ጉጅለ ተጸንበሩ። ምስ ዝርድኡኻ ሰባት ምትእስሳር፡ በይንኻ ከም ዘይኮንካ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል።

ንሓኪመይ እንታይ ሕቶታት ክሓቶ ኣለኒ?

ቅልል ዝበለ TBI እንተሃልዩካ፡ ንሓኪምካ ነዞም ሕቶታት ክትሓቶ ትኽእል ኢኻ፤

• እንታይ ዓይነት TBI ኣለኒ?
• መጥባሕቲ ወይ ፍወሳ ከድልየኒ ድዩ?
• መዓስ እየ ክሓዊ?
• መዓስ እየ ናብ ስራሕ ወይ ናብ ቤት ትምህርቲ ክምለስ ዝኽእል?

ንሓደ ከቢድ TBI ዘለዎ ሰብ ትከናኸን እንተኾንካ፡ ነዞም ሕቶታት ንነብስኻ ክትሓታ ትኽእል ኢኻ፤

• እቶም ኣማራጺታት ሕክምና እንታይ እዮም?
• እንታይ ዓይነት ምሕዋይ ከድልዮም እዩ?
• ናይ ምሕዋይ ዕድሎም እንታይ እዩ?
• ነዚ ዅነታት እዚ ንምግጣም ብኸመይ ክሕግዞም እኽእል፧

ኣብ መወዳእታ ክትዝክሮም ዘለና ነገራት (Take-Home Message)

ስንባደ ዝመልኦ መጉዳእቲ ሓንጎል (TBI) ፡ ከቢድ መጉዳእቲ ርእሲ፡ ኣብ ዝኸፍአ ኩነታት ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ክኸውን ይኽእል። ግን ዋላ ቅልል ዝበለ TBI ንህይወትካ ክቕይሮ ይኽእል እዩ። TBI ርእስኻ ምስ ሃረምካ ወይ ገለ ነገር ርእስኻ ምስ ዝሃርም ክኽሰት ይኽእል። እዚኣቶም ንሓጺር ግዜ ወይ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ጸገማት ከስዕቡ ይኽእሉ እዮም፣ ኣብ ነፍሲ ወከፍ መዳይ ህይወትካ ድማ ክጸልዉ ይኽእሉ። TBI ንኣተሓሳስባኻ፡ ኣካይዳኻ፡ ስምዒትካን ትምህርትኻን ክቕይሮ ይኽእል። ናይ ምስራሕን ዝምድናታት ምህናጽን ዓቕምኻ እውን ክጸልዎ ይኽእል እዩ።

TBI ብብዙሕ ነገራት ክመጽእ ይኽእል እዩ፣ ንኣብነት ብዘይተጸበኻዮ ምውዳቕ፣ ሓደጋ መኪናን ኣብ መንጎ ሰባት ዝፍጸም ዓመጽን። ካብ ኩሉ ንTBI ከስዕብ ዝኽእል ነገራት ክትድሕን ከም እትኽእል ውሕስነት የለን። ንሓደጋኻ ንምንካይ ግን ስጉምትታት ክትወስድ ትኽእል ኢኻ። ንTBI ኣብ ሓደጋ ክትወድቕ ትኽእል ኢኻ ኢልካ እንተተሻቒልካ፡ ንነብስኻን ሓንጎልካን ካብ TBI ከመይ ጌርካ ከም እትከላኸለሉ ንሓኪም ሕተቶ። ርእስኻ ክቡር ነገር እዩ፣ ክትከናኸኖ ድማ ሓላፍነትካ እዩ።

` TBI፡ መጉዳእቲ ሓንጎል፡ መጉዳእቲ ርእሲ፡ ምህውታት፡ መጉዳእቲ ርእሲ ምራኽ፡ ምጉዳል ሓንጎል፡ ጸገማት ስነ-ኣእምሮ