ብዛዕባ በሰላ ከብድኻ ትጭነቕ ዲኻ? ብዛዕባኡ ንዛረብ!

ከብዲ ክትገብር ትሓስብ ዲኻ? ወይስ ድሮ እቲ መጥባሕቲ ጌርካ ኣብ ከብድኻ ዘሎ በሰላ ርኢኻ መዓስ ክሓልፍ ትሓስብ ዘለኻ ሰብ ዲኻ? ብሓቂ ድሕሪ መጥባሕቲ በሰላ ምህላው ንቡር እዩ። ብዛዕባ እቲ በሰላ ግን ብዙሕ ዓበይቲ ሕቶታት ኣለና። ስለዚ ሎሚ ብዛዕባ ኩሉ ነገር ብጣዕሚ ቀሊልን ብፍቕራዊ መንገዲን ንዛረበሉ።

መጀመርታ እስከ ንርአ እዚ ናይ ከብዲ ምጥቃዕ በሰላ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ በሰላ ከብዲ (tummy tuck scar) ድሕሪ መጥባሕቲ ቆርበትና እናሓወየ ከሎ ዝፍጠር በሰላ ኮይኑ፡ ልዕሊ ዓቐን ቆርበትን ስብሕን ካብ ከብድኻ ንምእላይ (ብሕክምና ብኣብዶሚኖፕላስቲ ዝፍለጥ) እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ቀጢን መስመር ይመስል። ሓደ ሓደ ግዜ ካብቲ ኣብ ከባቢኡ ዘሎ ቆርበት ቁሩብ ንላዕሊ ክለዓል፡ ክጥሕል፡ ሮዛ ወይ ፍሕሽው ክኸውን ይኽእል። እዚ ፍጹም ንቡር እዩ።

ዝተፈላለዩ ዓይነታት በሰላታት ቱሚ ቱክ ኣለዉ ድዮም?

እወ፡ ዓቐንን ኣቀማምጣን ናይቲ በሰላ ከከም ዓይነት መጥባሕቲ ምጥባስ ከብዲ ክፈላለ እዩ። ከም ልሙድ፡ እቲ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪም ድሕሪ መጥባሕቲ ኣብ ልዕሊ እቲ ምቑራጽ ፍሉይ ዓይነት ድድብ፡ ቴፕ ወይ ፋስ ክጥቀም እዩ። እዚኦም ንቆርበት ናይቲ ዝተቖርጸ ቦታ ብሓባር ንምሓዝ፡ ርስሓት ንምዕቃብን በሰላ ንምንካይን ይሕግዙ።

ሕጂ ቀንዲ ዓይነታት በሰላ እንታይ ምዃኖም ንርአ።

በሰላ ከብዲ ምሉእ ብምሉእ ክከላኸል ይኽእል ድዩ?

ሓቂ ንምዝራብ፡ በሰላ ኣካል ናይቲ ተፈጥሮኣዊ መስርሕ ሕውየት ኣካላት ስለዝኾነ ፡ ምሉእ ብምሉእ ምክልኻል ኣይከኣልን ። ይኹን እምበር፡ እቲ በሰላ ንኸይርአ፡ ማለት ብዝተኻእለ መጠን ጽቡቕ ጌሩ ይሓዊ፡ ቅድሚ መጥባሕቲ ክንገብሮ እንኽእል ገለ ነገራት ኣሎ።

• ስቴሮይድ ምውሳድ ኣቋርጽ፦ ኮርቲኮስተሮይድ ትወስድ እንተኾንካ፡ ቅድሚ መጥባሕቲ ንእተወሰነ እዋን ደው ከተብሎ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ገለ ኮርቲኮስተሮይድ ንሕውየት ቁስሊ ከዝሕሉ ይኽእሉ።
• ሕዱር ኩነታት ኣመሓድር፦ ከም ሕማም ሽኮር ዝኣመሰለ ሕዱር ኩነታት እንተሃልዩካ፡ ንሕውየት ቁስሊ ክጸልዎ ይኽእል። ስለዚ ቅድሚ መጥባሕቲ፡ ኣብ እዋን መጥባሕትን ድሕሪ መጥባሕትን ንኹነታትካ ብኸመይ ብዝበለጸ ከተመሓድሮ ከም እትኽእል ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።
• ሽጋራ ምትካኽ ምውጋድ፦ ቅድሚ መጥባሕቲ ሒደት ኣዋርሕ ምሉእ ብምሉእ ምትካኽ ምቁራጽ፡ እቲ ቁስሊ ብቕልጡፍን ብግቡእን ንኽሓዊ ኣዝዩ ይሕግዞ።
• ብዛዕባ ቪታሚን ኤ ተጠንቀቕ፦ ሓደ ሓደ ግዜ ሓካይም ቅድሚ መጥባሕቲ ሒደት ሰሙናት መመላእታ ቪታሚን ኤ ክትወስድ ይመኽሩ ይኾኑ። እዚ ድማ ንሕውየት ቁስሊ ንምቅልጣፍ ክሕግዝ ይኽእል። እዚ ግን ንሓኪምካ ከይሓተትካ ፈጺምካ ኣይትጅምሮ። ምስ ካልኦት ኣብዚ ሕጂ እዋን ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታት ክራኸብ ይኽእል።

ድሕሪ መጥባሕቲ በሰላ ንምንካይ እንታይ ክግበር ይከኣል?

ድሕሪ መጥባሕቲ እቲ ምቑራጽካ እናሓወየ ከሎ ክትገብሮም እትኽእል ብዙሓት ነገራት ኣለዉ፡ እዚኦም ድማ ንመልክዕ በሰላኻ ብዓቢኡ ክቕንሱ ይኽእሉ።

ከቢድ ምልዓል፡ ኣድካሚ ምንቅስቓስ ኣካላት፡ ጾታዊ ርክብ፡ ከምኡ’ውን ድሕሪ መጥባሕቲ ን4-8 ሰሙን ብዙሕ ምዝርጋሕ ዘጠቓልል ንጥፈታት ክትቁጠብ ይግባእ (ክሳብ ሓኪምካ ጸገም የብሉን ዝብለካ)።

ብተወሳኺ፡ ሓኪምካ ነዞም ዝስዕቡ ነገራት ኣብቲ ቁስሊ ክትለኽዮም ክመኽረካ ይኽእል እዩ፤

• ጸረ-ነፍሳት ቅብኣት
• ሓርጭ ካካዎ `(ሓርጭ ካካዎ)`
• ፔትሮሊየም ጀሊ
• ናይ በሰላ ክሬማት
• ሲሊኮን ጀል ሸትስ
• ቪታሚን ዲ ወይ ቪታሚን ኢ ዝሓዙ ክሬማት

በሰላ ምምሳሕ ጽቡቕ ድዩ?

ድሕሪ መጥባሕቲ ኣስታት 2-3 ሰሙን ፡ በሰላ ምሕጻብ ክትሓስበሉ ትኽእል ኢኻ . ነቲ በሰላን ኣብ ከባቢኡ ዘሎ ቆርበትን ኣዝዩ ቀስ ኢሉን ቀስ ኢሉን ምምሳሕ ዋሕዚ ደም ናብቲ ከባቢ ይውስኽ፡ እዚ ድማ ንመስርሕ ሕውየት ይሕግዝ። ነቲ ሓደ ሓደ ግዜ ዝፍጠር ረጒድ በሰላ ቲሹ ንምፍታሕ እውን ክሕግዝ ይኽእል። ይኹን እምበር ብርግጽ ነዚ ቅድሚ ምጅማርካ ምስ ሓኪምካ ክትዘራረብን ፍቓድ ክትረክብን ይግባእ።

ካብ ጸሓይ ተጠንቀቑ!

እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። እቲ ቁስሊ እናሓወየ ከሎ ምሉእ ብምሉእ ንጸሓይ ካብ ምቅላዕ ኣወግድ ። ካብ ጸሓይ ዝመጽእ ኣልትራቫዮሌት ጨረርታ በሰላኻ ክሃስስን ክረግፍን ክገብሮ ይኽእል። ስለዚ ድሕሪ መጥባሕቲ ን12-18 ኣዋርሕ ኣብ ጸሓይ ክትወጽእ እንተድኣ ኣለካ፡ 30 ወይ ልዕሊኡ SPF ዘለዎ ጽቡቕ መከላኸሊ ጸሓይ ምልካይካ ኣረጋግጽ (Sun Protection Factor)።

ብዛዕባ ኣመጋግባ እውን ክትሓስብ ኣለካ።

ጽቡቕ ኣመጋግባ ንሕውየት ቁስሊ ኣገዳሲ እዩ። ኩሉ ዘድልየካ ቪታሚናትን ማዕድናትን ንምርካብ ብዛዕባ እቲ ዝበለጸ ኣመጋግባ ምስ ሓኪምካ ወይ ክኢላ ኣመጋግባኻ ተዘራረብ። መዓልታዊ ማልቲቪታሚን ወይ ካልእ መመላእታ እውን ክመኽሩ ይኽእሉ እዮም።

ካልእ ንበሰላ ዝኸውን ፍወሳታት ኣሎ ድዩ?

እወ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ገዛ ዚውሰድ መድሃኒት ጥራይ ንበሰላ ንምንካይ እኹል ኣይክኸውንን ይኽእል እዩ። ብፍላይ እቲ በሰላ ኣዝዩ ረጒድ፡ ሞላሊት (Hypertrophic ወይ Keloid scars) እንተኾይኑ፡ ሕክምና ክትረክብ ከድልየካ ይኽእል እዩ።

መርፍእ ስቴሮይድ

መርፍእ ስቴሮይድ ንመልክዕ ኣዝዩ ረጒድ፡ ልዕል ዝበለ፡ ቀይሕ በሰላታት ንምንካይ ክሕግዝ ይኽእል። ገለ ሓካይም እዚ መርፍእ ዘይንቡር ቅርጺ ዘለዎም በሰላታት ጥራይ እዮም ዝወግኡ። ካልኦት ድማ ኣብ እዋን መጥባሕቲ ወይ ድሕሪ ቁሩብ ሰሙናት ሕበጥ ንምንካይ ይህብዎም።

ሕክምና ብሌዘር (ብሌዘር ቆርበት ዳግማይ ምልዓል)

ሕክምና ሌዘር ንመልክዕ በሰላ ከብዲ ከጉድል ይኽእል። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ንዘይተለምደ ቅርጺ ንዘለዎም በሰላታት እውን ይግበር። ሌዘር ንዕብየት ሓደስቲ ዋህዮታት ቆርበት ንምንቕቓሕ ሙቐት ወይ ብርሃን ይጥቀሙ።

ፍወሳታት ሌዘር እውን ነዞም ዝስዕቡ ይገብሩ፤

• ንጽንዓት ናይቲ በሰላ ይቕንስን ተጣጣዕነት ቆርበት ይውስኽን።
• ቅንጣብ በሰላ ንኸይፍጠር ይከላኸል።
• ኣብ ከባቢ እቲ በሰላ ንዝፍጠር ምሕርቃም፡ ቃንዛን ነድሪን ይቕንስ።

መጥባሕቲ ምኽላስ በሰላ

ገለ ዓበይቲ ረጒድ በሰላታት (ከም `ሃይፐርትሮፊክ` ወይ `ኬሎይድ`) መጥባሕቲ የድልዮም። እዚ ድማ እቲ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪም ነቲ በሰላ ቲሹ ካብ ቆርበት ቆሪጹ ብጥንቃቐ ዳግማይ ክስፍዮ የጠቓልል። ኣብ መብዛሕትኡ እዋን እዚ ዓይነት መጥባሕቲ ድሕሪ ምጥባስ ከብዲ ካብ 12-18 ኣዋርሕ ምጽባይ የድሊ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ኣብቲ ግዜ እቲ እቲ በሰላ ብመጠኑ ስለ ዝሓወየን እቲ ቆርበት ምውጥዋጥ ስለ ዘይነበረን እዩ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ምስ ምቑራጽካ ወይ በሰላኻ ዝተኣሳሰር ካብዞም ምልክታት ዝኾነ እንተተዓዚብካ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ምኻድ፤

• ምፍሳስ ደም እንተሃልዩ .
• ረኽሲ ኣለካ እንተመሲሉካ (ንኣብነት እቲ ቁስሊ ረስኒ ወይ ረሳሕ ጨና ዘለዎ ፈሳሲ ዘፍስስ እንተኾይኑ)።
• እንተሓቢጡ .
• ከቢድ ቃንዛ እንተሃልዩ .

ድሕሪ ምጥባስ ከብዲ በሰላ ምህላው ንቡር እዩ። ንመልክዕ እቲ በሰላ ንምንካይ ግን ክትገብሮም እትኽእል ብዙሕ ነገራት ኣሎ። ቅድሚ መጥባሕቲ ንቆርበትካን ሓፈሻዊ ጥዕናኻን ምሕብሓብ፡ ድሕሪ መጥባሕቲ ንቑስልካ ብጽቡቕ ምሕብሓብ፡ ኣብ እዋናዊ ክሬማት፡ መርፍእ፡ ሕክምና ሌዘር ምጥቃም፡ ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ ምድግጋም መጥባሕቲ ንመልክዕ በሰላኻ ንምምሕያሽ ክሕግዝ ይኽእል።