Aýagyňyzdaky bu nerw barada bilýärdiňizmi? (Bud nerwi) - Geliň, jikme-jik gürleşeliň!

Käwagt aýaklaryňyzda agyry ýa-da uýuşma duýýarsyňyzmy? Ýa-da biliňizi ýa-da dyzlaryňyzy egmek ýa-da düzeltmek kyn bolýarmy? Bu zatlaryň bir sebäbi aýagyňyzdaky esasy nerw bilen baglanyşykly mesele bolup biler. Şu gün biz aýagyňyzdaky örän möhüm nerw, ýagny bud süňküniň nerwi barada gürrüň ederis.

Femural nerw näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bud süňküňiziň nerwi aýagyňyzdaky iň uly we iň möhüm nerwleriň biridir . Agajyň depesinden şaha çykýan şahalar ýaly, bu nerw omurgaňyzdan başlap, aýagyňyzdan aşak geçýär.

Onuň iki esasy funksiýasy bar. Biri hereketi dolandyrmak (hereket funksiýasy) . Başgaça aýdylanda, ol size biliňizi, aýaklaryňyzy, topuklaryňyzy we hatda barmaklaryňyzy hereketlendirmäge kömek edýär. Beýlekisi bolsa duýgy bermek (duýgy funksiýasy) . Başgaça aýdylanda, ol size bir zadyň degendigini, agyrýandygyny we gyzgyn ýa-da sowuk duýulýandygyny duýmaga mümkinçilik berýär.

Siziň bud süňk nerwiňiz periferik nerw ulgamyňyza degişlidir. Bu ulgam beýniňizden elleriňize, aýaklaryňyza we käbir içki organlaryňyza signallary iberýär. Şonuň üçin bu nerwiň nähili möhümdigini göz öňüne getiriň!

Femural nerwiň funksiýalary nämelerden ybarat?

Geliň, femur nerwiniň işine has jikme-jik seredeliň.

Öň belläp geçişim ýaly, bu esasan bedeniňiziň aşaky bölegine, ýagny aýaklaryňyza hereket we duýgy funksiýalaryny üpjün edýär. Bud nerwi aýagyňyzyň öň tarapyna gözegçilik edýär. Aýagyňyzyň arka tarapyna kömek edýän başga bir esasy nerw oturgyç nerwi diýilýär.

Femural nerw:

• Bilekleriňizden, budlaryňyzdan, dyzyňyzdan we aýaklaryňyzdan beýnä degmegi, agyry we temperatura duýgularyny geçirmek.
• Ol aýaklaryňyzy we dyzlaryňyzy egmäge, giňeltmäge we bükmäge kömek etmek üçin bud we kalça büküji myşsalaryňyzy (meselem , uly psoas we iliakus myşsalary ) höweslendirýär. Oturgyçdan turanyňyzda, ýöreýäniňizde ýa-da ylgaýanyňyzda bu myşsalaryň we nerwleriň nähili iş edýändigini göz öňüne getiriň!

Femural nerw nirede ýerleşýär?

Indi bolsa, bu möhüm nerwiň bedenimizde nirede ýerleşýändigine we onuň ýolunyň nähilidigine seredeliň.

• Bu bel pleksus diýlip atlandyrylýan oňurgaňyzyň aşaky böleginden başlaýar. Has takygy, ol L2-den L4-e çenli nerw köklerinden başlaýar (L2, L4 oňurgalaryň sanydyr).
• Soňra bolsa budyňyz bilen çanagyňyzyň arasyndaky üçburçluk boşluk bolup, ol bud üçburçlugy diýlip atlandyrylýar we ol şol ýere girýär. Bud üçburçlugyndan diňe bir bud nerwi däl, eýsem bud arteriýasyndan hem geçýär.(Aýaga gan getirýän zat şu), Bud Wenasy (Aýaga gany gaýtarýan zat şu) we hatda Limfa Damarlary hem şu. Bu awtoýol ýaly!
• Soňra bu nerw buduňyzyň öň tarapyndan, uly psoas myşsasy bilen kalçaňyzy bükýän beýleki myşsalaryň arasyndan geçýär.
• Bu öň agzalan bud arteriýasynyň bilen hereket edýär.
• Çapyk nerwiňizdäki inguinal baglaýjynyň aşagynda, bud süňküniň nerwi iki esasy şaha bölünýär: öňki bölüm we yzky bölüm.
• Soňra bu arka şaha buduňyzyň içki tarapyndaky adduktor kanaly diýlip atlandyrylýan dar tunelden geçýär we ol ýerde saphen nerwine öwrülýär. Bu saphen nerw dyzyňyza, kalçaňyza, topugyňyza we aýagyňyza duýgy berýär.

Bud süňküniň şahalary nähili bölünýär? Olara näme bolýar?

Bolýar, indi biz femur nerwiniň iki esasy şaha bölünýändigini bilýäris. Ol siziň gaw süňküňiziň golaýynda. Biri öňki/ýüzleý femur nerw şahasy , beýlekisi bolsa yzky/çuň femur nerw şahasydyr . Bu şahalaryň her biri belli bir funksiýalary ýerine ýetirýär.

• Motor funksiýalary:
• Öňki bud süňküniň şahasy size kalçaňyzy bükmäge we şol ýerden hereketleri ýerine ýetirmäge kömek edýär.
• Arka bud süňküniň şahasy dyzyňyzy uzaltmaga kömek edýän dört başly myşsalary dolandyrýar. Dik duranda, ýöreýände ýa-da basgançaklara çykanda bu dört başly myşsalaryň nähili möhümdigini göz öňüne getiriň. Bu nerw şahasy hut şuny üpjün edýär.
• Duýgularyň funksiýalary:
• Öňki bud süňküniň nerwi budyňyzyň öň we orta böleklerine duýgy berýär. Bu, şol ýerde bir zat size degende ýa-da degende duýulýandygyny aňladýar.
• Bud süňküniň yzky şahasy soňra safen nerwine öwrülýär we duýgy maglumatlaryny kalçaňyza we aýagyňyza geçirýär. Bu, onuň kalçaňyz, topugyňyz we aýagyňyzyň dabanyňyz ýaly ýerlerde duýgy berýändigini aňladýar.

Femur nerwine nähili ýagdaýlar täsir edýär?

Şeýle möhüm funksiýany ýerine ýetirýän bud süňküniň nerwi käwagt dürli lukmançylyk ýagdaýlary sebäpli zeperlenip ýa-da täsirlenip bilýär. Esasy ýagdaýlaryň käbirine göz aýlalyň.

• Femur nerwiniň newropatiýasy ýa-da Femur nerwiniň disfunksiýasy: "Neýropatiýa" sözi "nerw zeperlenmesi" diýmegi aňladýar. Eger bu zeperlenme diňe bir femur nerwine täsir etse, oňa mononeýropatiýa diýilýär.Munuň köp sebäbi bolup biler. Bu diabet ýaly keselden ýa-da heläkçilikden ýa-da hatda operasiýadan bolup biler.
• Meralgiýa Parestetikasy: Bu hem nerw basylyşynyň bir görnüşi sebäpli ýüze çykýan agyryly ýagdaýdyr. Bu ýagdaý buduňyzyň gapdalyndan aşak geçýän ýan femur deri nerwi (şol sanda femur nerwiniň şahasy) basylanda ýüze çykýar. Suw turbasy gysylanda akmagyny bes edişi ýaly, nerw gysylanda hem signallaryň dogry akmagyny bes edýär. Bu nerw basylyşy sindromy diýlip hem atlandyrylýar. Köplenç dar eşik geýmek, semirmek ýa-da göwrelilik ýaly zatlar sebäpli ýüze çykyp biler.
• Gyjyndyrylan nerw: Käwagt nerwiň töweregindäki dokuma çişende, çişme nerwiň gysylmagyna sebäp bolup biler. Eliňiz gapydan ilişýän ýaly duýulýar. Bu nerwiň gysylmagy diýlip hem atlandyrylýar. Bu femur nerwinde hem bolup biler.

Möhüm: Bu keseliň sizde bardygyny ýa-da ýokdugyny özbaşdak kesgitlemek kyn bolup biler. Şonuň üçin lukmanyň maslahatyny almak möhümdir.

Femur nerw problemasynyň alamatlary näme?

Eger femur nerwinde bir mesele ýa-da zeper ýetse, nähili alamatlary başdan geçirip bilersiňiz?

Iň köp duş gelýän alamatlaryň biri radikulýar agyry bolup, ol elektrik togy urmasy ýa-da pyçaklama agyrysy ýaly duýulyp biler.

Beýleki alamatlar:

• Bilek, aýak ýa-da aýak agyry.
• Dyzy, aýagy ýa-da topugy düzlemekde kynçylyk.
• Aýakda, topukda ýa-da dabanyň uýuşmagy, gyjyndysy ýa-da duýgurlygyň doly ýitmegi (ysmazlyk) .
• Bel agyry, kalça agyry ýa-da çanak agyry.
• Myşsalaryň ýitmegi, aýaklaryňyzdaky myşsa güýjüniň ýitýändigini duýmak.
• Ýöremekde kynçylyk, aýaklaryň çaşyp barýan ýaly duýulýar.

Göz öňüne getiriň, Nimal atly bir adam bar, ol birnäçe gün bäri sag aýagynda buddan aşaklygyna çenli uýuşma we agyry duýýar. Şeýle hem, oňa oturgyçdan turmak biraz kyn bolýar. Şeýle pursatda, munuň bud nerwi bilen baglanyşykly mesele bolmagy mümkin.

Men haçan lukmana görünmeli?

Eger sizde şu alamatlaryň biri ýa-da birnäçesi bar bolsa, derhal lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr . Esasanam aşakdaky alamatlaryň haýsydyr biri bar bolsa:

• Eger dyzlaryňyzy ýa-da topuklaryňyzy bükmekde ýa-da düzetmekde kynçylyk çekýän bolsaňyz.
• Eger ýöremekde kynçylyk çekýän bolsaňyz, aýaklaryňyzy dolandyryp bilmeýän ýaly duýýan bolsaňyz.
• Eger aýaklaryňyzda ýa-da dabanlaryňyzda güýçli agyry, uýuşma ýa-da gowşaklyk duýulýan bolsa.

Lukman sizi barlar we zerur bolanda, meseläňiziň nämedigini anyklamak üçin goşmaça barlaglary (meselem, nerw geçirijilik barlaglary, MRT skanirlemeleri we ş.m.) geçirer. Diňe şondan soň olar size laýyk gelýän bejeriş meýilnamasyny saýlap bilerler.

Ahyrsoňy, ýatda saklamaly iň möhüm zat!

Indi bud süňküniň nerwi barada gowy düşünjeňiz bar diýip umyt edýärin. Bu siziň periferik nerw ulgamyňyzyň örän möhüm bölegidir . Bu nerw biliňiziň we aýaklaryňyzyň hereketini we duýgusyny üpjün etmäge kömek edýär.

Eger bu femur nerwleri zeper ýeten bolsa, netijede dörän agyry, uýuşma we gowşaklyk gündelik işleriňize, hobbileriňize we işiňize uly täsir edip biler. Şonuň üçin, ýokarda agzalan alamatlaryň haýsydyr biri sizde bolsa, olary görmän galmaň . Derhal lukmana ýüz tutuň. Şeýdip, agyryňyzyň sebäbini tapyp, alamatlaryňyzy azaldyp we başga çözgütleri tapyp bilersiňiz.

Ýadyňyzda bolsun, bedeniňizdäki üýtgeşmelere üns bermek we wagtynda lukmana ýüz tutmak sagdyn ýaşaýşa alyp barmagyň iň gowy ýolydyr!

Bud süňküniň nerwi, aýak agyry, aýak uýuşmasy, nerw bozulmalary, hereket, duýgy, nerw ulgamy, paraestetika meralgiýa, nerw basyşy