Bedenimizdäki iň kiçi gan damarlary: üznüksiz kapilýariýalar barada hemme zat!

Bedenimiziň içindäki kiçijik gan damarlary barada hiç oýlandyňyzmy? Ýurduň içinde ýaýran kiçijik ýollaryň ulgamy ýaly, bular öýjüklerimize iýmit maddalaryny we kislorody daşaýan damarlardyr. Kapillarlar örän möhüm, kiçijik gan damarlarynyň biridir. Bu kapilýarlaryň arasynda şu gün biz iň köp ýaýran we ýöriteleşdirilen kapilýar görnüşi bolan "Üzünlikli kapilýarlar" barada gürrüň ederis. Geliň, bu barada örän ýönekeý, düşünip boljak görnüşde gürrüň edeliň.

Bu “Üznüksiz kapilýarlar” näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, üznüksiz kapilýar damarlar bedenimizde iň köp duş gelýän kapilýar görnüşidir . Beýleki gan damarlary ýaly, olar endotelial öýjükler diýlip atlandyrylýan ýörite öýjük görnüşi bilen örtülendir. Olar "üznüksiz" diýlip atlandyrylýar, sebäbi öýjükler biri-birine örän ýakyn, diýen ýaly bir hatarda, boşluklarsyz ýerleşýärler. Bu diwarda uly boşluklaryň ýokdugyny we öýjükleriň biri-biri bilen üznüksiz baglanyşyklydygyny aňladýar.

Muny şeýle göz öňüne getiriň, bular bedenimizdäki iň kiçi gan damarlarydyr . Bular gan, iýmit maddalaryny we kislorody öýjüklerimize daşaýan damarlardyr. Bular damar ulgamymyzdaky iň kiçi birliklerdir.

Üznüksiz kapillýarlaryň görnüşleri barmy?

Hawa, bu üznüksiz kapillýarlaryň iki esasy görnüşi bar. Geliň, olaryň nämedigine seredeliň.

1. Üznüksiz açylmadyk kapillýar damarlar:

Bu görnüşli kapilýarlaryň diwarlaryny emele getirýän endotelial öýjükleriň arasynda kiçijik deşikler ýa-da öýjük içi ýaryklar bar. Bu deşikler şeýle kiçi welin, diňe suw, glýukoza, gormonlar we gazlar ýaly örän kiçi bölejikler geçip bilýär. Olar diňe saýlanan zatlary içeri goýberýän derwezebanlar ýaly hereket edýärler. Biz bu görnüşli kapilýarlary nerw ulgamymyzda, derimizde we öýkenlerimizde görýäris.

2. Üznüksiz fenestrasiýa edilen kapillýar damarlar:

Bu görnüşli kapillýarlaryň öýjükleriň arasynda kiçi penjireler ("fenestrasiýalar") ýaly uly deşikleri bar. Bu "penjireler" sebäpli gandaky iýmit maddalary we beýleki maddalar örän çalt öňe-yza hereket edip bilýär. Olar işjeň alyş-çalyş merkezleri ýalydyr. Olar, esasanam , böwreklerimizde, inçe içegämizde we endokrin mäzlerimizde ýerleşýär. Sebäbi bu organlaryň çalt maddalar alyş-çalyşyna mätäçligi bar.

Bu iki görnüşden başga-da, "Sinusoidal kapilýar damarlar" atly başga bir görnüş bar. Emma olar üznüksiz däl, has uly boşluklary we deşikleri bar. Bulary bagyr, dalak, limfa düwünleri we süňk ýiligi ýaly ýerlerde görmek bolýar. Emma şu gün biz üznüksiz kapilýar damarlara has köp üns berýäris.

Üznüksiz kapillýarlaryň roly näme?

Bu kiçijik, üznüksiz kapilýar damarlar biziň gan aýlanyş ulgamymyzdaky arteriýalary we wenalary birleşdirýär .... Muny şeýle göz öňüne getiriň: arteriýalar ýürekden bedeniň galan bölegine arassa, kislorodly gany daşaýan uly ýollar ýalydyr. Damarlar ulanylan, kislorodsyz, galyndylary ýürege daşaýan ýollardyr. Şol iki uly ýoluň arasynda bu kapilýar damarlar öýjük derejesinde zatlaryň alyş-çalşyny üpjün edýän kiçijik ýollardyr.

Olaryň esasy wezipesi bedendäki dürli maddalary gana ýygnamaga we olary gandan çykaryp, organlara eltmäge kömek etmekdir. Bu eltip bermek hyzmaty ýalydyr.

Bularyň beýleki organlara nähili kömek edýändigi?

Üznüksiz kapilýar damarlar bedenimizdäki köp möhüm organlary we ulgamlary goldaýar. Geliň, nähili bolýandygyny göreliň:

• Beýni: Beýnide bu kapilýar damarlar birleşip, "gan-beýni päsgelçiligi" diýlip atlandyrylýan ýörite gorag päsgelçiligini emele getirýär. Bu bolsa zyýanly maddalaryň beýnä girmeginiň öňüni alýar.
• Endokrin ulgamy: Gormonlar bedenimizdäki dürli funksiýalary dolandyrýan himiki habarçylardyr. Bu gormonlar degişli organlara şu kapilýar damarlar arkaly iberilýär.
• Böwrekler: Böwreklerdäki ýörite kapilýar damarlar (peritubular kapilýar damarlar) gany süzmäge, siýdigi öndürmäge we natriý we suw ýaly zatlary bedene gaýtadan siňdirmäge kömek edýär.
• Öýkenler: Dem alanymyzda, dem alýan kislorodymyz gana goşulýar we gandaky kömürturşy gazy öýkenlerdäki şu kapilýar damarlar arkaly aýrylýar.
• Inçe içege: Iýýän iýmitimizi siňdirenimizden soň, bu kapilýar damarlar öýjüklerimiziň ondan iýmit maddalaryny siňdirmegine kömek edýär.

Kapilýar damarlar bilen gan-beýni böwetiniň arasynda nähili baglanyşyk bar?

Bu örän aýratyn zat. Beýnimizi goraýan gan-beýni päsgelçilik öň agzan üznüksiz açylmadyk kapillýarlardan ybarat. Bu kapillýar damarlar beýnä girmäge örän saýlama häsiýete eýedir. Olar diňe suw we kislorod ýaly möhüm zatlaryň gandan beýnä geçmegine rugsat berýärler, şol bir wagtyň özünde toksinleriň we kesel dörediji maddalaryň beýnä girmeginiň öňüni alýarlar . Bu beýni üçin howpsuz gapy ýalydyr. Bu beýnini heläkçiliklerden we kesellerden goraýar.

Üznüksiz kapillýarlaryň görnüşi nähili?

Bu kapillýarlaryň nähili kiçidigini göz öňüne getiriň! Olaryň diametri adatça diňe 8-10 mikrometr bolýar. Mikrometr millimetriň müňden bir bölegine (0,001 mm) deňdir. Pagta çubugynyň ini ýaly! Gyzyl gan öýjüklerimiz bu kapillýarlardan ýeke-täk hatarda geçmeli, olar şeýle inçe.

Bu üznüksiz kapilýar damarlar esasan üç bölekden ybarat:

1. Endotelial öýjükler: Bular kapillýarlaryň diwarlaryny emele getirýän esasy öýjüklerdir. Ol turbanyň içini örtýän öýjük gatlagyna meňzeýär.

2. Ýerzemin membranasy: Bu endotelial öýjükleri goldaýan üznüksiz öýjük dokumasynyň gatlagydyr.

3. Perisitler:Bular kapillýar diwarlaryň daşynda nokatly ýerleşýän öýjüklerdir. Bu öýjükler gysgalyp, ýagny kiçelip bilýärler. Bu bolsa olara gan akymyny gözegçilik etmäge hem mümkinçilik berýär.

Bu kapillýar bilen baglanyşykly nähili keseller döräp biler?

Gynansak-da, bu kiçijik, ýöne örän möhüm kapilýar damarlar dürli saglyk meseleleriniň çeşmesi bolup biler. Olaryň käbiri genetiki bolup biler, ýagny nesilden-nesle geçýär.

Genetiki sebäpler sebäpli ýüze çykýan ýagdaýlar:

• Arteriowenoz malformasiýa (AVM): Bu ýagdaýda beýnidäki ýa-da oňurga ýiligindäki arteriýalar we wenalar çaşyşýar we ganyň kapilýarlardan geçmegine mümkinçilik berýär.
• Kapilýar angiosarkoma: Endotelial öýjüklerde ösýän rak görnüşi.
• Irsy gemorragik telangiektaziýasy (Osler-Weber-Rendu sindromy): Bu miras galan gan damar keselidir, onda anomal gan damar ösüşleri (telangiektazalar) ösüp, ýarylyp bilýär.
• Makula degenerasiýasy: Gözüň içindäki torly perde böleginiň zeperlenmegi. Bu, şeýle hem kapilýarlardan gan akmagy sebäpli ýüze çykyp biler.
• Mikrosefaliýa-kapillar malformasiýa sindromy: Bu ýagdaýda adatdan daşary kiçi kelle bilen doglan çagalaryň kapilýarlary ulalyp biler.

Genetiki däl sebäpler sebäpli ýüze çykýan ýagdaýlar:

Bular miras däl, ýöne başga sebäplere görä hem ýüze çykyp biler.

• Kapilýar damarlaryň döwülmegi: Deriniň aşagyndaky kiçi gan damarlarynyň zeperlenmegi. Bu käwagt güýçli üsgürýän ýa-da gaýtarýan wagtyňyz bolup biler.
• Kapilýar sızma sindromy: Bu gan basyşynyň birden peselmegine sebäp bolup biler. Käwagt gyssagly bejergi gerek bolup biler.
• Örümjek newusy (`Örümjek nevusy` / `örümjek angioma` / `örümjek telangiektaziýasy`): Örümjegiň aýaklaryna meňzeş, bir nokatdan şahalanyp çykýan kiçi gan damarlary. Bular köplenç ýüzde, boýunda we döşde duş gelýär.
• Çilek gemangiomasy: Deriniň ýüzünde görünýän açyk gyzyl, toplanan gan damarlary.
• Waskulit: Gan damarlarynyň iltihaby. Bu kapillýarlara hem täsir edip biler. Eger şeýle bolsa, ýarylma ýa-da dykylma ýaly gaýraüzülmeler ýüze çykyp biler.

Üznüksiz kapilýar damarlar bilen baglanyşykly meseleler başga agyr kesellere sebäp bolup bilermi?

Alymlar muny henizem öwrenýärler, ýöne olar üznüksiz kapillýarlaryň işlemegindäki käbir bozulmalaryň aşakdaky ýagdaýlar bilen baglanyşykly bolmagynyň mümkindigine şübhelenýärler:

• Altsgeýmer keseli
• Insult
• Damar demensiýasy

Bular barada has köp maglumat almak üçin goşmaça gözleg geçirmek zerurdyr.

Bu kiçijik gan damarlaryna nähili ideg etmeli?

Bedenimizde şeýle möhüm funksiýany ýerine ýetirýän kapilýarlarymyza ideg etmek biziň borjumyzdyr. Siz edip biljek käbir ýönekeý zatlar:

• Eger çilim çekýän bolsaňyz, ony taşlamagy göz öňünde tutuň . Şol bir zat temmäki önümlerini ulanmak üçin hem degişlidir.
• Aktiw durmuş ýörelgesine öwrenişiň. Bu maşk etmek we ýöremek ýaly zatlary aňladýar.
• Sagdyn agramy saklamaga synanyşyň.
• Içýän alkogolyňyzyň mukdaryna üns beriň.

Mundan başga-da, gan damarlaryňyzyň saglygyna täsir edip biljek islendik ýagdaýlar barada lukmanyňyz bilen gürleşmek we olary gözegçilik astyna almak möhümdir. Bularyň arasynda:

• Diabet
• Ýokary gan basyşy
• Ýokary holesterin
• Stress

Bularyň gözegçiligi astynda saklananda, kapillýarlara hem peýdasy bar.

Ýüzdäki kapilýar damarlaryň döwülmeginiň öňüni nädip almaly?

Köp adamlaryň başdan geçirýän meselesi, ýüzüniň derisiniň aşagynda peýda bolýan kiçijik gyzyl sapak ýaly kapilýar damarlardyr. Bu damarlaryň döwülmeginiň öňüni almaga kömek edip biljek käbir zatlar:

• Alkogol sarp edilişini azaldyň.
• Çilim çekmegi taşlaň.
• Eger sizde rozaseýa ýaly deri keselligi bolsa, ony dogry bejeriň.
• Güne çykan wagtyňyz, UVA we UVB şöhlelerinden goraýan giň spektrli güneş kremini ulanyň.
• Ýüzüňizi ýuwanyňyzda, güýçli sürtmezden , ýuwaş we ýumşak ýuwuň.

Ahyrsoňy, ýatda saklamaly zatlar

Şeýlelik bilen, üznüksiz kapilýar damarlar öýjüklerimize gan, iýmit maddalaryny we kislorody daşaýan örän kiçi, ýöne örän möhüm gan damarlarynyň ulgamydyr. Görşümiz ýaly, bularyň belli bir funksiýalary bolan iki görnüşi (üznüksiz fenestrasiýaly we üznüksiz fenestrasiýaly) bar.

Ýadyňyzda bolsun, bu kiçijik kapilýar damarlar biziň umumy saglygymyza täsir edýär. Şonuň üçin sagdyn durmuş ýörelgesine eýermek bilen, siz bu kiçijik dostlaryňyza gowy ideg edip bilersiňiz. Eger bu barada soraglaryňyz ýa-da şübheleriňiz bolsa, lukman bilen gürleşmekden çekinmäň.

Kapillyarlar , üznüksiz kapillyarlar, gan damarlary, gan aýlanyşygy, saglyk, endotelial öýjükler, gan-beýni päsgelçiliksi