Geliň, kapilýar damarlar barada has köp öwreneliň? Bedeniňizdäki iň kiçi gan damarlary!

Bedenimiziň içindäki kiçijik gan damarlary barada hiç oýlandyňyzmy? Biz muňa kapilýar diýýäris. Olar bedenimiziň içinden geçýän inçe sapaklar ýalydyr. Olaryň ähmiýetini aşa köp baha berip bolmaz. Şu gün biz bu kapilýarlaryň nämedigi, näme edýändigi, nähili keselleri döredýändigi we olary nädip sagdyn saklamalydygy barada gürrüň ederis.

Kapilýarlar näme? Geliň, ony ýönekeýleşdirip göreliň!

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, kapilýar damarlar bedeniňiziň ähli ýerinden geçýän kiçijik gan damarlarydyr . Olar ganyň akýan kiçijik turbajyklar ýalydyr. Olaryň esasy wezipesi organlaryňyzdaky we beden ulgamlaryňyzdaky öýjüklere iýmit maddalaryny we kislorody daşamakdyr. Şeýle hem , olar şol öýjüklerden uglerod dioksidi ýaly galyndylary daşaýarlar.

Muny şeýle göz öňüne getiriň. Bu, kimdir biriniň öýüňize birnäçe zat getirip, ähli hapa-hupalary alyp gitmegi ýalydyr. Bu, bedeniňiziň dürli ýerlerinde bolup geçýär. Bu ajaýyp dälmi?

Kapilýarlaryň görnüşleri barmy?

Hawa, kapillýar damarlaryň hem ýerine ýetirýän funksiýalaryna baglylykda birnäçe görnüşi bar. Biz üç esasy görnüşi kesgitläp bileris:

1. Üznüksiz fenestra kapillýarlary: Bularyň kiçijik deşikleri (fenestrae) ýa-da deşikleri bar. Bu bolsa maddalaryň çalt çalşylmagyna mümkinçilik berýär. Bu görnüşli kapillýarlary böwrekleriňizde, inçe içegeleriňizde we endokrin mäzleriňizde görüp bilersiňiz.

2. Üznüksiz açylmadyk kapillýar damarlar: Bu görnüşli kapillýar damarlaryň diwarlaryndan diňe örän kiçi bölejikler geçip bilýär. Bu bölejikler nerw ulgamyňyzda, şeýle hem ýag we myşsa dokumalarynda ýerleşýär.

3. Sinusoidal kapillýar damarlar: Bu damarlaryň kiçi deşikleri (fenestrae) hem bar. Olardan diňe käbir maddalar girip-çykyp bilýär. Bu görnüşli kapillýar damarlar esasan bagryňyzda we dalagyňyzda duş gelýär.

Kapilýarlara näme bolýar? Olaryň işi näme?

Kapillyarlar biziň gan aýlanyş ulgamymyzy tamamlaýar. Ýagny, arteriýalar we wenalar şu kapillyarlar arkaly biri-biri bilen baglanyşyklydyr . Bilşiňiz ýaly, arteriýalar kisloroda baý gany ýürekden organlara daşaýar. Wenalar organlardan kislorodsyz gany we galyndylary ýürege daşaýar.

Şeýlelik bilen, kapillýarlaryň wezipesi arteriýalardan we wenalardan gelýän zatlaryň alyş-çalşylýan ýeri hökmünde hereket etmekdir . Arteriýalar we wenalar bedeniň ähli ýerinde gazlary we iýmit maddalaryny daşasa-da, olary niýetlenen ýerlerine, ýagny öýjüklere eltip berýän kapillýardyr. Gaty möhüm, şeýlemi?

Kapilýar damarlar bedenimizdäki köp dürli organlara we ulgamlara hyzmat edýär. Mysal üçin:

• Süňk ýiligi: Täze emele gelen gan öýjükleriniň gana girmegine kömek edýär.
• Beýni: Beýnä iýmit bermek bilen birlikde, zyýanly maddalaryň girmeginiň öňüni alýan gan-beýni böwetiniň emele gelmegine kömek edýär.
• Endokrin ulgamy: Gormonlary degişli organlara daşamaga kömek edýär.
• Böwrekler: Bu ýerdäki peritubular kapilýar damarlar gany süzýär, siýdik öndürýär we suwy we natriýi gaýtadan bedene siňdirýär.
• Bagyr: Kemçilikli gyzyl gan öýjüklerini we bakteriýalary aýyrmaga kömek edýär.
• Öýkenler: Olar kömürturşy gazyny çykarmaga we kislorody kabul etmäge kömek edýärler.
• Limfa ulgamy: Dokumalardan suwuklyklary ýygnamaga we olary limfa düwünlerine gönükdirmäge kömek edýär.
• Inçe içege: Siňdirilen iýmit maddalaryny daşaýar we öýjüklere iýmit berýär.

Kapilýar damarlar nirede ýerleşýär?

Gysgaça aýdylanda, kapilýar damarlar bedeniňiziň ähli ýerinde bar! Olar arteriýalaryň we wenalaryň birleşýän ýerinde tapylyp bilner. Olar dokumalaryňyza we organlaryňyza kapilýarlaryň ulgamy ("kapilýar düşekler") hökmünde hyzmat edýär.

Bular nähili görünýär? Olar kiçijik, şeýlemi?

Hawa, kapilýar damarlar gan aýlanyş ulgamyňyzdaky iň kiçi gan damarlarydyr . Barlagçylar olary görmek üçin mikroskop ulanmaly bolýarlar. Bir pikir ediň, olar saçyňyzdan hem kiçi . Adaty kapilýar takmynan 5 mikrometre deňdir (mikrometr millimetriň müňden bir bölegi!). Olar şeýle kiçi welin, gyzyl gan öýjükleri olaryň içinden bir-birden geçmeli bolýar. Kapilýaryň uzynlygy millimetrden hem az, bu bolsa galamyň ujy ýaly ululykda.

Kapilýarlaryň diwarlary örän inçe (takmynan 1 mikrometr galyňlykda), şonuň üçin iýmit maddalary, suwuklyklar we gazlar aňsatlyk bilen girip-çykyp bilýär.

Kapilýarlaryň bölekleri nähili?

Kapillyarlar iki esasy öýjük gatlagyna eýedir:

• Endotelial öýjükler: Bular kapilýarlaryň içinde ýerleşýär. Olar suwuklyklaryň, iýmit maddalarynyň we gazlaryň akymyny dolandyrýar.
• Epitelial öýjükler: Bular endokrin öýjükleriň daşynda gorag gatlagyny emele getirýär.

Kapilýarlara täsir edýän umumy ýagdaýlar we keseller nämelerdir?

Kapilýar damarlaryň döwülmegi örän ýygy duş gelýär. Olar üsgürýän ýa-da güýçli gaýtarýan wagtyňyz ýüze çykyp biler. Bu kapilýar damarlar ýarylanda, gan akýar we deride kiçi, nokat ýaly reňkli döküntüler (petehiýalar) döreýär. Köplenç olar öz-özünden sagalýar.

Mundan başga-da, kapillýarlara täsir edip biljek başga-da käbir ýagdaýlar bar:

• Arteriowenoz malformasiýa (AVM):Beýniniň ýa-da oňurga ýiliginiň arteriýalarynyň we wenalarynyň çaşyp, kapillýarlary aýlanyp geçýän ýagdaýy. Bu ýagdaý el-aýaklarda, göwdede we beýleki organlarda hem ýüze çykyp biler.
• Kapilýar angiosarkoma: Endotelial öýjüklerden döräp, kapilýarlara täsir edip bilýän seýrek duş gelýän rak görnüşi.
• Kapilýar sızma sindromy: Gan basyşynyň birden peselýän ýagdaýy. Käwagt bu gyssagly bejergini talap edýär.
• Irsy gemorragik telangiektazi: Anormal ösüşleriň (telangiektazalaryň) döremegi we ýarylmagy mümkin bolan miras galan gan damar keselligi. Osler-Weber-Rendu sindromy hem diýilýär.
• Makula degenerasiýasy: Kapilýar syzmalary sebäpli gözüň içki bölegine zeper ýetmegi.
• Mikrosefaliýa-kapillar malformasiýa sindromy: Adaty kellesinden kiçi bolan adamlarda kapilýar damarlar giňelýär.
• Port şerap lekesi: Kapilýar damarlaryň dogry emele gelmezligi sebäpli dörän dogluş lekesi.
• Örümcek angioma: Merkezi nokatdan, adatça ýüzde, boýunda ýa-da döşde şahalanýan kiçi gan damarlary. Örümcek newusy ýa-da örümcek telangiektaziýa diýlip hem atlandyrylýar.
• Çilek dogluş nyşany: Deriniň ýüzünde goýy gyzyl gan damarlarynyň toplumy.
• Waskulit: Gan damarlarynyň iltihaby. Bu kapillýarlara hem täsir edip biler. Bu damarlaryň ýarylmagy we dykylmagy ýaly kynçylyklara sebäp bolup biler.

Kapilýar keselleriniň umumy alamatlary näme?

Kapilýarlara täsir edýän şertler aşakdaky alamatlary döredip biler:

• Bulanma
• Baş aýlanma (wertigo)
• Başagyry (başagyry)
• Şişme
• Tutmalar
• Kalendar
• Ýadawlyk
• Deri döküntüsü
• Agramyň azalmagy
• Burundan gan akmasy
• Deriniň reňkiniň üýtgemegi
• Anemiýa
• Görüş meseleleri

Kapilýarlaryň saglygyny barlamak üçin nähili barlaglar geçirilýär?

Kapilýarlara täsir edýän şertleriň bardygyny ýa-da ýokdugyny görmek üçin şuňa meňzeş barlaglary geçirip bolýar:

• Gan barlaglary
• MRT skanirleme
• KT skanirleme
• Angiogramma
• PET skanirleme
• Göz barlagy
• `OKT` göz barlagy

Kapilýar keselleri üçin umumy bejeriş usullary nähili?

Kapilýarlara täsir edýän ýagdaýlary aşakdaky usullar bilen bejerip bolýar:

• Dermanlar
• Hirurgiýa ýa-da kiçi operasiýalar
• Radiasiýa terapiýasy
• Himioterapiýa
• Gan guýulmasy

Kapilýarlarymyň sagdynlygyny nädip saklap bilerin?

Beýleki gan damarlaryňyza ideg edişiňiz ýaly, kapillýar damarlaryňyza hem ideg etmeli. Bu şeýle diýmek:

• Hepdede bäş gün, günde azyndan 30 minut maşk etmek (jemi 150 minut).
• Alkogol we kofeinli içgileri çäklendirmek.
• Özüňize laýyk gelýän sagdyn agramy saklamak .
• Çilim çekmekden we beýleki temmäki önümlerini ulanmakdan gaça duruň.
• Göz barlaglary üçin oftalmologa yzygiderli baryp durmak .

Şeýle hem, gan damarlaryňyzyň saglygyna täsir edip biljek şuňa meňzeş ýagdaýlary dolandyrmak üçin lukmanyňyz bilen işleşiň:

• Diabet
• Ýokary holesterin
• Ýokary gan basyşy
• Stress

Haçan lukmana görünmeli?

Käwagt lukmanyňyz sizde alamatlar ýüze çykmazdan öň kapillýar keselini anyklap bilýär. Bu size bejergini ýagdaý ýaramazlaşmazdan öň başlamaga kömek edip biler. Bu, esasanam, ýyllyk barlaglar ýaly zatlary yzygiderli geçirýän bolsaňyz has dogrudyr.

Gan damar keseliniň alamatlary bar bolsa, lukmana ýüz tutuň:

• Kapilýar ýarylmalary
• Eger aýaklardaky gan damarlary giňelen bolsa
• Eger bedeniň bir tarapy uýuşsa ýa-da hiç zat duýup bilmeýän ýaly duýulsa
• Eger kiçi maşkdan soň aýaklaryňyz agyrýan bolsa
• Görüşde birden üýtgeşmeler bolsa

Wena bilen kapillýaryň arasyndaky tapawut näme?

Bu örän ýönekeý. Wenanyň işi, öýjükleriňiz gandan gerek bolan zatlary alandan soň, galan gany ýürege alyp gidýär. Wenalar uglerod dioksidi ýaly galyndylary bolan gany alyp gidýär. Emma kapillýar alyş-çalyş merkezi ýalydyr . Öýjükleriňiz gerek bolan zatlary şeýle ýol bilen alýar, öýjükleriňiz bolsa gerek bolan zatlary şeýle ýol bilen alýar.

Bedenimizden gany geçirýän uly kanallar barada pikir edenimizde, bu kiçijik kapillýarlary ýatdan çykarýarys. Emma olar zatlary dogry ýerlere äkidýänlerdir . Bedenimiziň islendik beýleki bölegi ýaly, olarda hem kynçylyklar bolup biler. Şonuň üçin, yzygiderli maşk etmek we iýmitli iýmitlenmek arkaly gan aýlanyş ulgamyňyzyň sagdynlygyny saklamak kapillýarlara hem kömek edip biler.

Öýe äkitmek baradaky habar

Kapilýar damarlar bedenimizdäki kiçijik, ýöne möhüm gan damarlarynyň ulgamydyr. Olar bolmasa, öýjüklerimiz iýmit maddalaryny ýa-da kislorody almazdy, galyndylar bolsa aýrylmazdy.

>

Sagdyn durmuş ýörelgesine eýermek, ýagny gowy iýmitlenmek, maşk etmek we çilim çekmekden gaça durmak arkaly kapillýar damarlaryňyzyň sagdynlygyny saklap bilersiňiz.

>

Eger sizde adatdan daşary alamatlar ýüze çyksa, derhal lukmana ýüz tutmagy ýatdan çykarmaň. Sebäbi köp keseller irki döwürde anyklanylsa, olary bejermek has aňsat bolýar!

Şonuň üçin, indi bedeniňizdäki bu kiçijik gahrymanlary has gowy düşünip başlandygyňyzy umyt edýärin. Olara gowy ideg etmek siziň jogapkärçiligiňiz!

Kapillyarlar , gan damarlary, öýjükler, iýmitlenme, kislorod, gan aýlanyşy, saglyk