Geliň, ýüregiňizi iýmitlendirýän koronar arteriýalar barada öwreneliň.

Ýüregiňiz ajaýyp organ, şeýlemi? Ol gije-gündiz işleýär, bedeniň ähli ýerine gan aýlaýar. Şonuň üçin bu ýüregiň işlemegi üçin energiýa, ýagny arassa gana mätäçligi bar. Bu gymmatly iş koronar arteriýalar diýlip atlandyrylýan ýörite damar ulgamy tarapyndan ýerine ýetirilýär. Geliň, şu gün bu barada gürleşeliň.

Bu koronar arteriýalar näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, koronar arteriýalar ýüregiňizi kislorod we iýmit maddalary bilen üpjün edýän esasy gan damarlarydyr. Olar ýüregiň "üpjünçilik liniýalary" ýalydyr. Olar ýüregiň üznüksiz urmagyna we bedeniň ähli ýerinde gany pompalamagyna mümkinçilik berýär. Siziň iki sany esasy koronar arteriýaňyz bar: Sag koronar arteriýa (RCA) we Çep Esasy koronar arteriýa (LMCA). Bularyň her biri ýürek myşsasynyň çuňlugyna gidýän kiçi şahalara bölünýär.

Bularyň ýürege nähili kömek edýändigi? (Funksiýa)

Koronar arteriýalaryň we olaryň şahalarynyň esasy wezipesi ýüregiňize gan bermekdir. Bir pikir ediň, ýürek myşsalaryňyzyň hem işlemegi üçin energiýa gerek. Bu energiýa gandaky kisloroddan we iýmit maddalaryndan gelip çykýar. Şonuň üçin ýürek myşsalary bu arteriýalardan gelýän gan sebäpli dogry ýygrylyp, bedeniň ähli ýerine gan pompalap bilýär. Olar ýüregiň hereketlendirijisine benzin berýän ýaly hereket edýärler. Düşünýärsiňizmi?

Bu koronar arteriýa nirede ýerleşýär? (Ýerleşýän ýeri)

Siziň koronar arteriýalaryňyz ýürek myşsasynyň töwereginde we içinde ýerleşýär. Olar bedeniňizdäki esasy arteriýadan, aortadan başlaýar. Has takygy, olar aorta kökünden, çep garyndydan çykýan aortanyň ilkinji böleginden (ýüregiň bedeniň daşyna kislorodly gany pompalap başlaýan bölegi) şahalanýar. Bular aortaňyzdan çykýan ilkinji şahalardyr .

Koronar arteriýalaryň gurluşy nähili?

Öň belläp geçişimiz ýaly, iki sany esasy koronar arteriýa bar. Olaryň her biriniň birnäçe şahasy bar. Geliň, onuň nähili işleýändigine seredeliň:

• Sag koronar arteriýa (SKA): Bu gan ýüregiňiziň sag atriumyna we sag garyndysyna üpjün edýär. Bu ýerde kislorodsyz gan öýkenlere iberilmezden öň ýygnanýar. Şeýle hem, ol ýüregiň ritmini dolandyrýan iki möhüm merkez bolan sinoatrial (SA) düwüne we atriowentrikulýar (AV) düwüne gan berýär. Bu iki düwün ýürek arkaly elektrik signallaryny iberýär we ýürek myşsasyna haçan gysgalmalydygyny aýdýar. SKA şeýle hem ýüregiň iki aşaky kamerasyny, interventrikulýar septumyny şahalaryndan bölýän diwara gan berýär.

• Çep Esasy Koronar Arteriýa (ÇMKA):Bu, ýüregiňiziň çep gulagyna we çep garynjasyna gan berýär. Bu ýerde öýkenlerden kislorod bilen baýlaşdyrylan gan ýygnanýar we ýürek tarapyndan bedeniň galan bölegine pompalanýar. Onuň şahalary garynjalarara septumyň galan üçden iki bölegine gan berýär.

Her kimiň koronar arteriýalary birmeňzeşmi? (Wariasiýalar)

Bu hem örän möhüm nokadyň biridir. Käwagt her bir adamyň koronar arteriýa ulgamynyň şahalanmagy birneme tapawutly bolup biler. Alada etmeň, bu adaty zat. Ine, birnäçe mysal:

• Adatça koronar arteriýalaryň töwereginde ýag gatlagy bolsa-da, käbir adamlarda bu arteriýalar ýürek myşsalarynyň içinde ýerleşýär.
• Ilatyň takmynan 10% -inde SA we AV düwünleri sag esasy koronar arteriýa (RCA) däl-de, çep esasy koronar arteriýa (LMCA) tarapyndan üpjün edilýär.
• Käwagt aortadan diňe bir koronar arteriýa başlaýar we soňra ol sag we çep şahalara bölünip bilýär.

Bu üýtgeşmeleriň köpüsi howply däl we alamatlar döretmeýär. Şeýle-de bolsa, örän seýrek ýagdaýlarda (dünýä ilatynyň 1% -inden az), bu koronar arteriýa anomaliýalary çynlakaý kynçylyklara, käte hatda ölüme hem sebäp bolup biler. Şonuň üçin ýürek alamatlaryňyz bolsa, lukmana ýüz tutmak möhümdir.

Bu damaryň ululygy näçe? (Ölçegi)

Esasy koronar arteriýalaryň diametri adatça 3 bilen 4 millimetr aralygynda bolýar. Bu içgi samanynyň giňliginden biraz kiçi. Emma bu arteriýalaryň ululygy jynsyňyza, beden agramyňyza we käwagt hatda etniki gelip çykyşyňyza baglylykda biraz üýtgeýär.

Bu arteriýa nämeden ýasalýar? (Düzümi)

Koronar arteriýalar bilen birlikde ähli arteriýalaryň diwarlary üç esasy gatlakdan ybarat. Bu gatlaklar soganyň gabygy ýaly biri-biriniň üstüne ýerleşdirilen.

• Tunica intima: Bu iň içki gatlak. Ol ganyňyz bilen gatnaşykda bolýar we onuň damarlardan hiç hili päsgelçilik döretmezden rahat akmagyna kömek edýär.
• Media: Bu orta gatlak. Ol örän çeýe, ýagny rezin lenta ýaly uzalýar. Şonuň üçin bu gatlak arteriýanyň içinde dogry gan basyşyny saklamak üçin gysylyp we uzalyp bilýär.
• Adwentitiýa: Bu iň daşky gatlak. Ol kiçijik gan damarlaryny öz içine alýar. Olar ganyň kislorodyny we iýmit maddalaryny alyp, olary ýürek öýjüklerine, şol sanda arteriýa diwarlaryndaky öýjüklere ýetirýärler.

Koronar arteriýalara täsir edýän keseller haýsylar? (Şertler)

Gynansak-da, bu gymmatly koronar arteriýalar hem keselläp bilýär. Iň köp duş gelýän we iň köp duş gelýän ýagdaý koronar arteriýa keselidir (KAK) .

Bu köplenç "(ateroskleroz)" diýilýän ýagdaýdan ýüze çykýar. Gysgaça aýdylanda, bu ýag we holesterin ýaly zatlaryň arteriýalaryň diwarlarynyň içine ýygnanýandygyny aňladýar (lukmanlar muňa "(plak)" diýýärler), meselem, hapa turba dykylyp, ganyň akmagynyň ýoluny ýapýar. Arteriýalar şeýle ýapylanda, ýürege ýeterlik gan gelmeýär. Bu hatda "(ýürek tutmasyna)" sebäp bolup biler.

Bir pikir ediň, bu öýüňizdäki suw turbalarynyň wagtyň geçmegi bilen hapa we hapa bilen tıkanmagyna we suwuň akymyny azaltmagyna meňzeýär. Ilki başda biraz tıkansa-da, bu uly mesele däl, ýöne wagtyň geçmegi bilen olar örän tıkanyp bilýär.

Ýiti Koronar Sindrom (ÝKS) – bu koronar arteriýalar arkaly ýürege gan akymynyň birden kesilmegi bilen baglanyşykly ýagdaýdyr . Ýürek tutmasy ÝKS-iň bir görnüşidir. ÝKS ýaly, bu ýagdaý köplenç ateroskleroz sebäpli ýüze çykýar.

Mundan başga-da, koronar arteriýalara täsir edýän başga-da birnäçe seýrek duş gelýän ýagdaýlar bar:

• Anewrizmalar: Şar ýaly daşaryk çykyp duran gan damarynyň diwarynyň gowşamagy. Bu hem ýarylyp biler.
• Irsy arteriýa anomaliýalary: Käbir adamlar koronar arteriýalarynda belli bir üýtgeşmeler bilen dogulyp bilerler.
• Koronar arteriýanyň spazmlary: Arteriýalardaky myşsalaryň birden gysylmagy. Bu myşsa gysylanda ýa-da spazmlar dörände, arteriýalar wagtlaýynça dykylýar. Bu bolsa Prinzmetal anginasy diýlip atlandyrylýan döş agyrysyna sebäp bolup biler.

Bu gymmatly damarlary nädip sagdyn saklamaly? (Öňüni alyş / Sagdyn endikler)

Iň gowy zat, bu keseller ýüze çykmazdan öň olaryň öňüni almakdyr. Ýüregiňiziň we koronar arteriýalaryňyzyň sagdynlygyny saklamak üçin şu zatlary edip bilersiňiz. Bular kyn zatlar däl we olary biraz pikir bilen edip bolýar.

• Sagdyn, deňagramly, natriý (duz), holesterin we doýgun ýaglar (haýwan ýaglary ýaly) az bolan iýmitleniň. Gök önümleri, miweleri, däneli önümleri we süýümli iýmitleri has köp iýiň.
• Yzygiderli maşk ediň. Günde azyndan 30 minut ýöremek, ylgamak ýa-da suwda ýüzmek ýaly zatlar bilen meşgullanmak ajaýypdyr.
• Gan basyşyňyzy gözegçilikde saklaň. Lukmanyňyz bilen gürleşiň we zerur bolan zady ediň.
• Çilim çekmekden we temmäki önümlerini (meselem, sakgyç) ulanmakdan düýbünden gaça duruň. Bu örän möhümdir.
• Alkogol sarp edilişini azaldyň ýa-da has gowusy, ony düýbünden bes ediň.

Haçan lukmana görünmeli? (Haçan kömek soramaly?)

Eger sizde şu alamatlaryň haýsydyr biri ýüze çyksa, bu ýürek agyrysynyň alamaty bolup biler. Şonuň üçin derhal 911 jaň ediň ýa-da iň ýakyn hassahana gidiň. Şeýle pursatda wagt örän möhümdir.

• Döş agyry ýa-da rahatsyzlyk:Bu agyry döşüň merkezinde gysyş, daralma ýa-da agyrlyk ýaly duýulyp biler. Bu agyry birnäçe minutdan gowrak dowam edip, gelip-gidip biler.
• Sowuk terleme.
• Eňekde, boýunda, arkada, golda (esasanam çep golda) ýa-da egin böleginde agyry ýa-da rahatsyzlyk.
• Dem almakda kynçylyk, bogulýan ýaly duýulmak.
• Özüni gowşak, huşsuz ýa-da baş aýlanma duýmak.
• Bulantı ýa-da gaýtarma.

Bu alamatlar hemmelerde birmeňzeş ýüze çykmaýar we käbir adamlarda bu alamatlaryň diňe bir ýa-da iki görnüşi bolup biler. Bu alamatlar, esasanam aýallarda we diabet keselinden ejir çekýänlerde dürli-dürli bolup biler. Şonuň üçin, eger şübheleriňiz bolsa, derhal lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr.

Ýadymyzda saklamaly iň möhüm zatlar (Öýe äkitmek baradaky habar)

Bolýar, şu gün köp zat barada gürleşdik. Koronar arteriýalaryňyz ýüregiňize gan daşaýan örän möhüm gan damarlarydyr, olar ýürek myşsalaryňyzy kislorod we iýmit maddalary bilen üpjün edýär we bedeniňiziň ähli ýerinde gany aýlamaga kömek edýär. Eger bu arteriýalar dykylyp, koronar arteriýa keseli (KAK) diýilýän ýagdaý bolsa, ýüregiňiz ýeterlik gan alyp bilmeýär. Bu bolsa ýürek agyrysyna sebäp bolup biler, bu bolsa ölüme howp salýar.

Emma gowy habar, sagdyn durmuş ýörelgesini ýaşamak, ýagny yzygiderli maşk etmek, sagdyn iýmitlenmek we çilim çekmekden gaça durmak bilen, siz KAK we ýürek agyrysynyň töwekgelçiligini ep-esli azaldyp bilersiňiz. Şonuň üçin ýüregiňize ideg ediň we şu maslahatlara eýeriň. Lukmanyňyz bilen gürleşiň we ýüregiňiziň saglygyna gözegçilik ediň. Şonda sagdyn ýürek bilen uzak we bagtly durmuş ýaşap bilersiňiz.

Ýürek , koronar arteriýa, ýürek agyrysy, gan damarlary, ýürek keselleri, saglyk, ateroskleroz