Birden turanyňyzda başyňyz aýlanýarmy? Bu Baroreseptor refleksi bilen baglanyşykly bolup bilermi?

Oturyp ýatan ýeriňizden turanyňyzda ýa-da ýatyp ýatan ýeriňizden turanyňyzda başyňyz aýlanyp ýa-da başyňyz agyryp başladymy? Käwagt hatda biraz başyňyz aýlanyp bilýär. Köp adamlarda şeýle ýagdaý bolýar. Eýsem, näme üçin şeýle bolýar? Bedenimiz örän ajaýyp ulgamdyr. Onuň bizi sagdyn we deňagramly saklamak üçin dürli mehanizmleri bar. Şu gün biz şeýle ýörite mehanizmleriň biri barada gürrüň ederis. Ol Baroreseptor Refleksi diýlip atlandyrylýar.

Baroreseptor refleksi näme? Gysgaça aýdylanda...

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, baroreseptor refleksi, gan basyşyňyz birden üýtgeýän mahaly, bedeniňiziň gan basyşyňyzy kadaly derejede saklamak üçin örän çalt ýerine ýetirýän hereketleriniň toplumydyr. Bu, esasanam, pozisiýaňyzy üýtgedeniňizde, mysal üçin, oturan ýagdaýyňyzdan turanyňyzda möhümdir. Bu, has takygy, ýürek urşuňyzyň birnäçe urgusynda ýüze çykýan örän çalt reaksiýadyr. Bu, bedenimiziň gysga möhletli wakalarda gan basyşymyzy gözegçilikde saklamagynyň esasy usulydyr.

Bu (Baroretseptor refleksi) nähili işleýär? Bu hakykatdanam ajaýyp!

Muny şeýle göz öňüne getiriň: Gan basyşyňyz üýtgeýän wagty, arteriýa diwarlaryňyz şoňa laýyklykda reaksiýa görkezýär. Mysal üçin, gan göwrümiňiz artsa, arteriýa diwarlaryňyz dartylýar. Bedeniňiziň käbir ýerlerinde baroreseptorlar diýlip atlandyrylýan ýörite nerw uçlary bar. Bular kiçijik sensorlar ýalydyr. Bu sensorlar gan damarlarynyň diwarlarynyň näçe dartylandygyny "duýup" bilýärler.

Bu habar gönüden-göni beýnä ýetýär. Beýni muny: "Aý, seniň gan basyşyň gowy derejede" diýip düşündirýär.

Ýöne, eger bu gan damarlarynyň diwarlaryndaky dartgynlyk azalsa, ýagny gan basyşy pes bolsa, beýni gan basyşyny degişlilikde ýokarlandyrmak üçin zerur bolan zady edýär.

Indi, birden turanyňyzda näme bolýar? Grawitasiýa güýji aýaklaryňyza gan akmagyna sebäp bolýar. Soňra kelläňize barýan gan mukdary wagtlaýynça azalýar. Bu pursatda, şol baroreseptorlar gan damarlarynyň diwarlarynyň dogry dartylmaýandygyny duýýarlar. Bu habar beýnä baranda, beýni: "Bolýar, gan basyşy pes ýaly" diýip düşünýär. Soňra beýni gan damarlaryna "biraz gysyş" diýýär. Soňra gan basyşy kadalaşýar. Bu biziň bedenimiziň gan basyşyny kadalaşdyrmagynyň bir usulydyr.

Diňe şol däl, eýsem bedenimiz hem bu baroreseptorlaryň duýýan gan basyşynyň peselmegine esaslanyp, ýürek urşuňyzy, ýürek myşsalaryňyzyň nähili güýçli gysylýandygyny we ýüregiňiziň näçe gan aýlaýandygyny sazlap bilýär. Bu ajaýyp dälmi?

Bu (Baroretseptor refleksi) bilen bedende näme bolýar?

Baroreseptorlar diýlip atlandyrylýan bu sensorlar gan damarlaryňyzdaky gan mukdaryny we olaryň içindäki basyşy yzygiderli gözegçilikde saklaýarlar. Gan basyşyňyzyň üýtgemegi zerur bolanda, bu baroreseptorlarOl beýnä şeýledigini aýdýar. Soňra beýni ýüregiňize we gan damarlaryňyza gan basyşyňyzy peseltmek ýa-da ýokarlandyrmak üçin zerur çäreleri görmek üçin signallar iberýär.

Bu (Baroreseptor refleksi) haýsy wagtlarda işjeňleşýär?

Bu baroreseptor refleksi bedeniňiziň gan basyşy üýtgeýän islendik wagtda işjeňleşdirilip bilner. Mysal üçin:

• Ýatyşyňyzy üýtgedeniňizde: esasanam oturan ýa-da ýatan ýagdaýyňyzdan turanyňyzda.
• Gorkunç bir zat göreniňizde ýa-da başyňyzdan geçiren wakaňyzda: Birden itiň sizi kowalaýandygyny göz öňüne getiriň!
• Ýöremekden birden ylgap başlanda: Fiziki işjeňligi üýtgedende.

Bu (Baroretseptor refleksi) bedeniň haýsy ýerinde ýerleşýär?

Bu baroreseptor refleksiniň ýeke-täk merkezi ýeri ýok. Ol bedenimiziň birnäçe böleginde bilelikde işleýän ulgamdyr.

Siziňki:

• Ýürekde
• Boýundaky esasy gan damarlarynda (uky arteriýalarynda)
• Öýkenleriň içinde

Baroreseptorlar diýilýän sensorlar bar. Bu ýerlerden maglumat beýnä gidýär we ol ýerden zerur görkezmeler nerw dokumalary arkaly bedeniň ähli ýerine iberilýär.

Baroreseptor refleksiniň esasy bölekleri nämelerden ybarat?

Bu baroreseptor refleksi gan basyşyňyz barada habarlary alyp barýan nerw öýjüklerini (neýronlary) we nerw süýümlerini (nerw süýümlerini) öz içine alýar. Şeýle hem, şol habarlary kabul edýän we şoňa laýyklykda hereket edýän ýürek we gan aýlanyş ulgamy (ýürek-damar ulgamy) hem öz içine alýar.

Esasan, şu bölekler bar:

• Baroreseptorlar boýnuňdaky karotid arteriýalarynda we aorta kemerinde (ýürekden başlanýan iň uly gan damarynyň egri bölegi) ýerleşýär.
• Baroreseptorlar ýürek kameralaryňyzda, gan damarlaryňyz bolsa öýkenleriňizde ýerleşýär.
• Kranial nerwler (beýnä gönüden-göni baglanýan ýörite nerwler).
• 'Parasimpatik nerw ulgamy' (bedeni rahatlandyrýan we rahatlandyrýan nerw ulgamy).
• Simpatik nerw ulgamy (bedeni höweslendirýän, "göreş ýa-da gaç" reaksiýasyna gatnaşýan nerw ulgamy).
• Arteriolalar (örän kiçi gan damarlary).

Baroreseptor refleksiniň işine haýsy keseller täsir edýär?

Käbir lukmançylyk ýagdaýlary baroreseptor refleksiniň dogry işlemezligine sebäp bolup biler. Bu ýagdaýlaryň käbiri aşakdakylary öz içine alýar:

• 'Parkinson keseli'
• 'Ýürek döwülme sindromy' ýa-da 'Stress kardiomiopatiýasy' (agyr stres sebäpli ýürege täsir edýän ýagdaý)
• Oňurga ýiliginiň şikesi
• `Diabet (1-nji ýa-da 2-nji görnüşli diabet)`
• Postural Ortostatik Tahikardiýa Sindromy (POTS) (ýürek urşy ýagdaýynyň üýtgemegi bilen ýürek urşy çalt ýokarlanýan ýagdaý)
• Lewi beden demensiýasy (ýatlama we fiziki funksiýa täsir edýän demensiýa)

Şeýle hem, bu baroreseptor sensorlary boýundaky şişler ýa-da boýun operasiýasy sebäpli zeperlenip biler.

Baroreseptor refleksi dogry işlemese, nähili alamatlar ýüze çykyp biler?

Eger bu baroreseptor refleksiniň işi bozulsa, aşakdaky alamatlar ýüze çykýar:

• Durnuksyz gan basyşy (derejesini yzygiderli saklap bilmezlik).
• Bedeniň organlaryna ýeterlik gan üpjünçiliginiň ýoklugy .
• Tahikardiýa (ýürek urşunyň bilkastlaýyn artmagy).
• Zerur bolanda ýürek urşuny takyk ýokarlandyryp bilmezlik .

Baroreseptor refleksiniň saglyk ýagdaýyny barlamak üçin nähili barlaglar geçirilýär?

Baroreseptor refleksiňiziň nähili işleýändigini görmek üçin lukmanlar şuňa meňzeş barlaglary geçirip bilerler:

• Gan basyşyny gözegçilikde saklamak: Size 24 sagatlap ambulator gan basyşyny gözegçilikde saklamak gerek bolup biler.
• Ýürek urşunyň ölçegi.
• `Walsalwa manewri`: Bu dem alyşyňyzy saklamak we güýçli basyş etmekden ybaratdyr. Şol wagt gan basyşy we ýürek urşunyň tizligi gözegçilikde saklanýar.
• Gan barlaglary.

Baroreseptor refleks bozulmalaryny bejermek üçin nähili usullar bar?

Baroreseptor refleksiniň işinde kemçilikler bar bolsa, lukmanlar käbir dermanlary belläp bilerler. Ýöne ýadyňyzda bolsun, bu dermanlar diňe lukmanyň görkezmesi boýunça ulanylmaly.

• `Midodrin`
• `Droxidopa`
• `Fludrokortizon`

Bu dermanlar gan basyşyny kadalaşdyrmaga kömek edýär. Eger sizde şeýle mesele bar bolsa, hökman lukman bilen maslahatlaşyp, bejergi almaly.

Baroreseptor refleksini sagdyn saklamak üçin edip biljek ýönekeý zatlarymyz

Gan basyşyňyzy durnukly saklamak üçin edip biljek birnäçe zadyňyz bar, bu bolsa baroreseptor refleksi . Bu barada lukmanyňyz bilen gürleşiň:

• Sagdyn iýmitlenmek: Duzy, şekeri we ýag az, gök önümleri we miweleri köp bolan iýmitler örän peýdalydyr.
• Eger gan basyşy bilen bagly meseleler eýýäm kabul edýän dermanlaryňyzdan ýüze çyksa, şol dermanlaryň dozasyny üýtgediňBu barada lukmanyňyz bilen gürleşiň.
• Eger sizde barorefleks disfunksiýasy bilen baglanyşykly ýagdaý bar bolsa, gan basyşyny ýokarlandyrmak üçin garyn baglaýjysyny ulanmak barada lukmana ýüz tutuň.
• Eger sizde şeýle ýagdaý bar bolsa, gan basyşyňyzy ýokarlandyryp ýa-da peseldip biljek sebäpleri anyklaň we gaça duruň (ýokardaky ýagdaýlaryň sanawyna serediň). Mysal üçin, birden turmak ýa-da uzak wagtlap şol bir ýagdaýda oturmak.

Ahyrsoňy, ýatda saklamaly iň möhüm zat!

Baroreseptor refleksiniň bedenimizdäki ajaýyp we möhüm ulgamdygyny düşünýän bolsaňyz gerek. Bu ulgam, birden turanyňyzda, ylgap başlanyňyzda ýa-da gorkanyňyzda gan basyşyňyzy kadaly derejede saklamak üçin, hatda duýmazdan hem sessiz işleýär.

Iň esasy zat, eger siz hem köplenç baş aýlanýan bolsaňyz, gözleriňiz gök reňke öwrülýän bolsa we huşyňyzdan gidýän ýaly duýýan bolsaňyz, muny adaty zat hökmünde kabul etmeň. Hökman lukmana ýüz tutuň. Şonda munuň nämeden gelip çykýandygyny anyklap, gerek bolsa, bejergi alyp bilersiňiz.

Bedeniňiziň aladasyny ediň. Sebäbi saglyk iň gymmatly zatdyr!

Baroreseptor refleksi, gan basyşy, baş aýlanma, nerw ulgamy, ýürek urşy, saglyk