Gözleriňiziň gum dänejikleri ýaly gurakdygyny hiç haçan duýduňyzmy? Bu, gün boýy kompýutere seredip ýa-da kondisionerde köp wagt geçireniňizde bolýar, şeýlemi? Käwagt welosiped sürýän wagtyňyz, hatda ýel we tozan hem gözleriňizi gyzardyp, gaharlandyryp biler. Emeli gözýaşlar köp adamyň şeýle pursatlarda bize kömek etmek üçin ulanýan zadydyr. Ýöne dermanhana baryp, göz damjasyny satyn almazdan ozal, munuň biraz habardar bolmagymyz örän möhümdir.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu emeli gözýaşlar näme?
Emeli gözýaşlar gurak gözleriňizi çyglylandyrmak üçin ulanylýan ýörite göz damjalary, geller ýa-da mazlardyr. Olaryň esasy wezipesi tebigy gözýaşlarymyzyň hereketini gaýtalap, gözleri ýaglamakdyr. Bulary adatça dermanhanadan reseptsiz satyn alyp bilersiňiz.
Göz öňüne getiriň, gözlerimiziň ýüzi inçe gözýaş örtügi bilen örtülen. Bu gözi çygly, ýumşak we goraýan zatdyr. Bu gözýaş örtüginiň üç esasy bölegi bar:
- Lipid gatlagy: Bu daşarda ýerleşýär. Bu bölek gözýaşlaryň gaty çalt bugarmagynyň öňüni alýar.
- Suwly gatlak: Ortadaky bu bölek gözýaşyň köp bölegini öz içine alýar. Ol gözü arassalaýar we çyglylandyrýar.
- Nejsi gatlak: Gözüň daşyny örtýän iň içki gatlak. Bu gözýaş plyonkasynyň gözüň ýüzüne deň ýaýramagyna kömek edýär.
Şeýlelikde, gözleriň guraklygy gözýaş örtüginiň deňagramlylygynyň bozulmagyny aňladýar. Belki, suw ýetmezçilik edýär ýa-da ýag gatlagy gowşak we gözýaşlar gaty çalt bugarýar. Emeli gözýaşlar wagtlaýynça şol boşlugy doldurýar we göze rahatlyk berýär.
Biz nähili ýagdaýlarda emeli gözýaşlary ulanýarys?
Emeli gözýaşlary ulanmagyň birnäçe sebäbi bar. Käbirleri gündelik durmuşymyz bilen baglanyşykly, käbirleri bolsa belli bir saglyk ýagdaýlary bilen baglanyşykly.
| Esasy maksat | Beýany |
|---|---|
| Gözleri nemlendiriň | Gözleriň guraklygyny aýyrýar we täzelik berýär. |
| Sürtülmäni azaltmak | Ol göz gyrpylanda mör-möjekde ýüze çykýan sürtülmäni azaldýar we gözüň zeperlenmeginiň öňüni alýar. |
| Gyjyndyrmany we gyjyndyrmany ýumşadýar | Gözlerde amatsyz ýanma, gyjynma we sanjy ýaly alamatlary aradan aýyrýar. |
| Gyzarmagy we şişmegi azaltmak | Emeli gözýaşlaryň käbir görnüşleri hem göz gyzarmagyny we kiçijik şişkinligi azaltmaga kömek edip biler. |
Gündelik durmuşda gözleriň guramagyna sebäp bolup biljek ýagdaýlar
- Daşky gurşawyň täsirleri: Eger siz köp wagtyňyzy ýelli, tüsseli, tozanly ýa-da gurak gurşawda (meselem, kondisionerli otagda) geçirýän bolsaňyz.
- Kompýuter ulanylyşy: Kompýutere, planşete ýa-da telefona uzak wagtlap seredip oturanymyzda, gözümizi az-az gyrpýarys, bu bolsa gözlerimiziň has çalt guramagyna sebäp bolýar.
- Käbir dermanlar: Antihistaminler we käbir antidepressantlar ýaly dermanlar gözleriň guraklygyna sebäp bolup biler.
- Garramak: Ýaşymyz geçdigiçe, bedenimiziň gözýaş öndürişi tebigy ýagdaýda azalyp biler.
Ýöne ýadyňyzda bolsun, eger gözleriň guraklygy sizde dowamly we uzak möhletli mesele bolsa, diňe dermanhanadan göz damjalaryny ulanmaly dälsiňiz. Takyk sebäbini anyklamak üçin lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr.
Süni gözýaşlaryň dürli görnüşleri barmy? Maňa haýsysy laýyk gelýär?
Hawa, emeli gözýaşlary iki esasy görnüşe bölmek bolýar: konserwantlary öz içine alýanlar we saklamaýanlar.
1. Konserwantlary öz içine alýan görnüşler: Bularyň düzüminde bolan himiki maddalar çüýşe açylandan soň mikroblaryň ösmeginiň öňüni alýar. Şonuň üçin olary has uzak wagtlap saklap bolýar. Şeýle-de bolsa, kemçiligi käbir adamlaryň gözleriniň bu konserwantlara duýgur bolmagydyr. Ýygy-ýygydan ulanmak gözleriň gyjyndyrmagyna we çişmegine sebäp bolup biler. Şonuň üçin bu görnüş günde 4-6 gezekden köp ulansaňyz, amatly däl.
2. Konserwantsyz görnüşleri: Bular adatça bir gezek ulanylýan flakonlarda satylýar. Bular gözleri duýgur adamlar we göz damjalaryny günde birnäçe gezek ulanmaly bolýanlar üçin iň gowusydyr, sebäbi olaryň düzüminde göze zyýanly bolup biljek himiki maddalar ýok.
Eger siz kontakt linzalaryny ulanýan bolsaňyz,Käbir konserwantlar kontakt linzalaryna zyýan ýetirip bilýändigi üçin, konserwantsyz görnüşi ulanmak iň howpsuzdyr.
Şonuň üçin lukmanyňyzdan haýsy markanyň we görnüşiniň size laýyk gelýändigini soramak paýhaslydyr. Ol gözleriňizi barlap, zerurlyklaryňyza iň laýyk gelýänini maslahat berer.
Bulary nädip dogry we arassa ulanýarsyňyz?
Göz damjalaryny goýmak ýönekeý zat ýaly görünmegi mümkin, ýöne ony dogry etmeseňiz, gözüňize mikroblar düşüp biler. Şonuň üçin şu ädimleri ýerine ýetiriň.
1. Elleri ýuwmak: Ilki bilen, bir zat etmezden öň, elleriňizi sabyn bilen gowy ýuwuň we arassa mata bilen guradyň. Bu örän möhümdir.
2. Taýýarlyk: Başyňyzy biraz yza egip, ýokary serediň. Bir eliňiziň görkeziji barmagy bilen aşaky göz gabagyňyzy ýuwaşlyk bilen aşak çekiň. Bu göz gabagy bilen gözüň arasynda kiçijik "jübi" döreder.
3. Dermany ulanmak: Göz damjasynyň gutusyny beýleki eliň bilen alyň, ony döreden "jübüňize" goýuň, gözüň üstünde saklaň we lukmanyň görkezmesi ýa-da gaplamada görkezilişi ýaly damjalaryň mukdaryny ulanyň.
4. Iň möhümi: Çüýşäniň ujunyň gözüňize, göz gaplaryňyza, elleriňize ýa-da başga bir ýere degmegine ýol bermäň . Şeýle etmek çüýşäniň hapalanmagyna sebäp bolar we dermany indiki gezek ulananyňyzda hapalanma gözüňize girip biler.
5. Gözüňizi ýapyk saklamak: Dermany çekenden soň, gözüňizi bir minut töweregi ýapyň. Barmaklaryňyzyň birini gözüňiziň burnuna golaý burnuňyza goýuň we ýuwaşlyk bilen basyň. Bu dermanyň bokurdagyňyzdan akman, gözüňiziň içinde galmagyna kömek eder.
6. Owkalamaň: Dermany ulanandan soň gözleriňizi owkalamaň ýa-da owkalamaň. Bu gyjyndyryjylygy artdyryp biler.
7. Geller we mazlar: Eger siz biraz goýy gelleri ýa-da mazlary ulansaňyz, görşüňiz belli bir wagtlap bulanyklaşyp biler. Bu adaty zat. Şonuň üçin olary gije ýatmazdan öň ulanmak iň gowusydyr.
Bulary ulanmagyň haýsydyr bir howplary ýa-da goşmaça täsirleri barmy?
Emeli gözýaşlar, adatça, örän howpsuzdyr, ýöne käwagt kiçi täsirler ýüze çykyp biler.
- Görüşiň bulanmagy: Bu, esasanam goýy gelleri ýa-da mazlary çalnandan soň ýüze çykyp biler. Eger şeýle bolsa, görşiňiz doly aýdyňlaşýança ulag sürmäň ýa-da enjamlary işletmäň.
- Gözüň gyjyndyrmasy: Käwagt, derman ulanylandan soň, gözüň gyjyndyrmasy, gyjyklamasy we gyzarmasy biraz artyp biler. Bu köplenç konserwantlary öz içine alýan önümleri ulanylanda bolýar.
- Allergiýa: Bu seýrek duş gelýän ýagdaý bolsa-da, seresap bolmaly zat. Diňe gözlerde däl, eýsem gyjyndy, şişkinlik, dem alyş kynçylygy we baş aýlanma ýaly zatlar hem ýüze çykyp biler.
Eger sizde anafilaksiýanyň alamatlary (esasanam dem alyş kynçylygy) ýüze çyksa, derhal iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (ETU) baryň. Bu gijikdirilmeli däl gyssagly ýagdaýdyr.
Men haçan lukmana görünmeli?
Emeli gözýaşlar wagtlaýyn ýeňillik üçin ulanylýar. Eger sizde şeýle alamatlar ýüze çyksa, derhal lukmana ýüz tutuň.
- Eger siz bulary her gün lukmanyň maslahaty bolmazdan ulansaňyz.
- Eger gözüňizdäki rahatsyzlyk (gyjyklama, ýanma) emeli gözýaşyny ulanandan soň hem gowulaşmasa.
- Gözleriňizde agyry, infeksiýanyň alamatlary (sary ýa-da ýaşyl bölünip çykmalar) ýa-da görşüňizde üýtgeşiklik bolsa.
- Eger olary ulananyňyzdan soň haýsydyr bir ters täsir ýa-da allergiýa ýüze çyksa.
- Eger birden görşüňizi ýitirseňiz ýa-da agyr allergiýanyň alamatlaryny görkezseňiz, derhal ETU-a baryň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Emeli gözýaşlar biziň tebigy gözýaşlarymyzy gaýtalaýan we gözleriň guraklygyndan, çişmelerden we kiçijik rahatsyzlyklardan wagtlaýynça dynç alýan suwuklykdyr.
- Iki görnüşi bar, konserwantlary bolanlar we konserwantsyzlar (konserwantsyz). Konserwantsyz görnüşi ony ýygy-ýygydan ulanýan bolsaňyz ýa-da gözüňiz duýgur bolsa, has gowy bolar.
- Göz damjasyny gözüňize goýmazdan öň we goýanyňyzda elleriňizi gowy ýuwuň. Çüýşäniň ujunyň gözüňize ýa-da başga bir ýere degmegine ýol bermäň.
- Eger gözleriň guraklygy sizde dowamly mesele bolsa, diňe dermanhanadan tabletka satyn alman, eýsem esasy sebäbini tapmak üçin hökman lukmana ýüz tutuň. Şeýle hem, bu başga bir keseliň alamaty bolup biler.
- Eger sizde agyr allergiýanyň alamatlary (dem alyş kynçylygy, ýüziň şişmegi) ýüze çyksa, derhal hassahana gidiň.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment