Size ýakynda uly depressiýa bozulmasy diagnozy goýuldymy? Size uly depressiýa bozulmasy diagnozy goýlanda köp soraglaryň bolmagy we özüňizi howsala düşmek adaty zat. Siz "Indi näme etmeli?", "Maňa haýsy derman laýyk?", "Eger bular täsir etmese näme etmeli?" ýaly soraglary pikir edýän bolmagyňyz mümkin. Bularyň hemmesi dogry we möhüm soraglar. Ilki bilen, bu ýolda ýeke däldigiňizi ýadyňyzdan çykarmaň.
Näme üçin bejergä işjeň gatnaşmaly?
Lukmanyňyza, esasanam psihiatra ilkinji gezek ýüz tutanyňyzda, ol size ýagdaýyňyzy we bejeriş meýilnamasyny düşündirer. Şu esasy zatlary düşündirenden soň, gowy lukman size soraglaryňyz, aladalaryňyz we gorkularyňyz barada gürrüň bermäge hemişe mümkinçilik berer.
Muny iki taraplaýyn söhbetdeşlik ýaly düşünip görüň. Siz näçe köp sorag berseňiz, lukmanyňyz bejeriş meýilnamaňyzy zerurlyklaryňyza we pikirleriňize görä şonça-da köp üýtgedip biler. Bu bolsa, onuň size, zerurlyklaryňyza laýyklykda taýýarlanyp bilinjekdigini aňladýar. Hatda gözlegler saglygyna we bejergisine işjeň gatnaşýan hassalaryň has çalt sagalýandygyny görkezdi.
Ýadyňyzda bolsun, lukmanyňyz size kömek etmäge taýýar, şonuň üçin pikir edýän zadyňyzy, nähili kiçi bolsa-da, soramakdan çekinmäň.
Doktoryňyza hökman bermeli soraglaryňyz
Lukmana baranyňyzda, aýtmaly zatlaryň hemmesine şeýle bir üns berip bilersiňiz welin, sorag bermegi ýatdan çykaryp bilersiňiz. Bu örän köp duş gelýän ýagdaý. Iň gowy çözgüt, bilmek isleýän soraglaryňyzy gitmezden öň kiçijik kagyza ýa-da telefonyňyza ýazyp almakdyr. Şeýle taýýarlananyňyzda, möhüm zady sypdyrmarsyňyz.
Bolýar, geliň, şu soralmaly soraglaryň nämedigini göreliň.
| Sorag berilmeli sorag | Bu sorag näme üçin möhüm? |
|---|---|
| Meniň bu depressiýadan ejir çekmegimiň hakyky sebäbi näme? | Depressiýanyň sebäpleri adamdan adama üýtgeýär. Oňa sebäp bolup biljek köp zat bar, mysal üçin beýni himiki maddalarynyň deňagramlylygynyň bozulmagy, durmuşdaky trawmatiki wakalar, fiziki bozulmalar ýa-da genetiki täsirler. Lukmanyň geçirjek barlaglary we soragnamalar size depressiýanyň görnüşini we oňa nähili faktorlaryň täsir edendigini anyklamaga kömek edip biler. |
| Maňa berlen antidepressantlaryň täsir etmegi näçe wagt alar? | Bu soragy bermek size dermanyň netijelerini synlamaga mümkinçilik berýär. Käbir dermanlaryň täsir etmegi birnäçe hepde gerek bolup biler. Eger hiç hili tapawut duýmasaňyz, lukmanyňyza aýdyň, ol dermany üýtgedip ýa-da dozasyny sazlap biler. Şeýlelik bilen, nämeleriň garaşmalydygyny bilýärsiňiz. |
| Bu dermanyň nähili täsirleri bar? Eger olar ýüze çyksa, näme etmeli? | Bu örän möhüm sorag. Ähli dermanlar ýaly, kiçi goşmaça täsirleri hem bolup biler. Olaryň nämedigini öňünden bilmek, şeýle bir zat bolanda howsala düşmezlige kömek eder. Şeýle hem, lukmanyňyza haçan gaýtadan jaň etmelidigiňizi bilersiňiz. |
| Eger maňa terapiýa gerek bolsa, näçe seans gerek bolar? | Derman ýaly, maslahat bermek depressiýa üçin güýçli bejergidir. Eger size gerek bolsa, näçe seans gerekdigini we olaryň näçe wagt aljakdygyny bilmek, size öz tertibiňizi şoňa laýyklykda düzmäge kömek eder. Şeýle hem, bu bejergiden nämeleriň garaşylýandygy barada has gowy düşünje berer. |
| Durmuşymda nähili üýtgeşmeleri girizmeli? (meselem, iýmitlenmek, maşk etmek) | Bejergi diňe tabletkalar bilen çäklenmeýär. Iýmitleniş, maşk etmek we uklamak ýaly zatlar psihiki saglygyňyza gönüden-göni täsir edýär. Şonuň üçin lukmanyňyzdan haýsy gowy endikleri durmuşyňyza girizmelidigiňizi we haýsy erbet endiklerden ýüz öwürmelidigiňizi soraň. |
Ýadyňyzda saklamaly beýleki zatlar
Bu soraglardan başga-da, pikiriňize gelen başga zatlary soraň. Mysal üçin:
- Bu bejergini alýan wagtym işimi dowam etdirip bilerinmi?
- Maşgalam maňa nähili kömek edip biler?
- Bu ýagdaýyň ýene-de bolmagynyň ähtimallygy nähili? Onuň öňüni almak üçin näme etmeli?
Bu soraglaryň hemmesi sagalmak ýoluňyzda uly güýç bolup durýar. Siz muny ýeke başdan geçirmeýärsiňiz. Lukmanyňyz, maşgalaňyz we dostlaryňyz size kömek etmäge taýýar. Iň esasy zat, kömek soramakdan we sorag bermekden çekinmezlikdir.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Depressiýanyň esasy bozulmasy bejerilip bilinýän ýagdaýdyr. Dogry bejergi bilen doly sagalyp bilersiňiz. Muňa ynanyň.
- Lukmana gitmezden ozal, bilmek isleýän soraglaryňyzy kagyza ýa-da telefonyňyza ýazyň. Şeýdip, hiç zady ýatdan çykarmarsyňyz.
- Eger bejeriş meýilnamaňyzdan kanagatlanmasaňyz, bu barada lukmanyňyz bilen açyk gürleşiň. Siziň üçin has gowy bolup biljek başga wariantlary ara alyp maslahatlaşyp bilersiňiz.
- Bejergi diňe derman bilen baglanyşykly däl. Bu ýolda terapiýa, durmuş ýörelgesiniň üýtgedilmegi we maşgala goldawy hem örän möhümdir.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň