Biz öýümizdäki uly ýaşly adamlaryň, ýagny ejemiziň, kakamyzyň, mamamyzyň ýa-da daýzamyzyň garramagy bilen bir zatlary ýatdan çykarmagynyň adaty bir zatdygyny pikir edýäris. Biz köplenç "Aýnany nirede goýdum?", "Näme üçin bu otaga geldim?" ýaly zatlary eşidýäris. Emma siz hiç haçan bu ýatdan çykaryjylyklaryň biraz has çynlakaýdygyny duýduňyzmy? Bu ýyl ýadyňyz geçen ýylkydan has ýaramazlaşdy ýa-da bir dostuňyz size bu barada aýtdymy? Bu hakykatdanam ýeňil kabul etmeli däl zat. Täze lukmançylyk barlaglary ýadyňyzdaky şeýle möhüm üýtgeşmeleriň Altsgeýmer keseliniň irki alamaty bolup biljekdigini görkezýär.
Täze barlaglar nämeleri ýüze çykardy?
Ýakynda abraýly lukmançylyk žurnaly “Newrology”-de çap edilen bu gözlegde ortaça ýaşy 72 bolan 675 adam gatnaşdy. Bu adamlaryň Altsgeýmer keseliniň döremek howpy bardygy anyklanylsa-da, gözleg başlanda olaryň hiç biriniň kognitiw ukyplarynda uly kynçylyklary bolmady.
Bu gözleg örän ýönekeý boldy. Bu 675 adamdan we olaryň iň ýakyn dostlaryndan (bu olaryň ýoldaşy, garyndaşy ýa-da iň gowy dosty bolup biler) sowalnama arkaly ýadyndaky üýtgeşmeler barada soraldy. Şol bir wagtyň özünde, olaryň hemmesi ýörite beýni skanirlemesinden geçdiler.
Netijeler örän geň galdyryjy. Özleriniň ýa-da ýakynlarynyň "şu ýyl geçen ýyl bilen deňeşdirilende has az ýatkeşligiň bardygyny" habar beren adamlar beýnilerinde Altsgeýmer keseli bilen baglanyşykly ilkinji üýtgeşmeleri gördüler. Mundan gelip çykýan habar, eger gartaşan adam ýatkeşliginden şikaýat etse ýa-da maşgalasy bu barada alada edýän bolsa, ony diňe "diňe garraýandygy üçin" diýip ret etmek gowy pikir däl.
Sizi alada etmeli bu ýatda galyjy üýtgeşmeler nämeler?
Siz biziň nähili ýatdan çykaryjylyk barada alada etmelidigimizi bilmek isleýän bolmagyňyz mümkin. Bu barlaglarda olaryň aýratyn ünsi çeken birnäçe zady bar. Bularyň öýüňizdäki ulularda umumydygyny ýa-da ýokdugyny görüň.
| Üns bermek üçin gol çekiň | Ýönekeý söz bilen aýdylanda... |
|---|---|
| Ýadyň düýpli pese gaçmagy | Siz ýa-da başgalar şu ýyl ýadyňyzyň geçen ýylkydan has gowşakdygyny duýýarsyňyzmy? |
| Zatlaryň nirededigini ýatdan çykarmak | Açarlaryňyzy, gözlükleriňizi ýa-da sumkaňyzy nirede saklaýandygyňyzy köplenç ýatdan çykarýarsyňyzmy? Bu öňküden has köp duş gelýärmi? |
| Ýazgyly bellikleriň esasynda | Söwda sanawyny düzmek ýa-da edilmeli işleriň sanawyny saklamak ýaly zatlara has köp bil baglaýarmyňyz? |
Bu gözlegde ulanylan kognitiw netijelilik synaglarynyň netijeleri hem bu adamlaryň özleri barada aýdanlaryna gabat geldi, bu bolsa olaryň "ýadyma düşenok" diýen duýgularynyň hakykatdanam esaslandyrylandygyny aňladýar.
Beýni üýtgeşmeleri we Altsgeýmer keseli
Altsgeýmer keseli beýni öýjükleriniň wagtyň geçmegi bilen kem-kemden ýok bolýan we alamatlaryň has-da agyrlaşýan ýagdaýydyr. Ol esasan beýnide toplanýan iki görnüşli adatdan daşary beloklar sebäpli ýüze çykýar. Barlagçylar bu beloklaryň beýnide ýerleşdirilip-de ýerleşdirilmändigini görmek üçin "PET" skanirleme (pozitron emissiýa tomografiýasy) atly ýörite skanirleme usulyny ulandylar.
1. Amiloid plakasy: Bu beýni öýjükleriniň arasynda toplanýan "ýaralar" ýalydyr. Bular toplananda, beýni öýjükleriniň arasyndaky maglumat akymyny bozýarlar.
2. Tau Çatyşmalary: Tau beýni öýjükleriniň içinde tapylýan başga bir belokdyr. Altsgeýmer keselinde bu beloklar sapak ýaly bir ýere jemlenip, "çatyşmalary" emele getirýär. Bu bolsa öýjükleriň zerur bolan iýmit maddalaryny almadan ölmegine sebäp bolýar.
Ýöne muny ýatda saklamak möhümdir. Biriniň beýnisinde bu beloklaryň bolmagy, olaryň Altsgeýmer keseliniň bardygyny aňlatmaýar. Şeýle hem, bu üýtgeşmeleri başdan geçirýänleriň hemmesinde hökman bu kesel döremez. Bularyň hemmesi keseliň diňe töwekgelçilik faktorlarydyr.
Bu gözleg, ýatkeşligiň ýitmeginden şikaýat edýän adamlaryň beýnisinde bu "tau" belogynyň dolaşyklarynyň bolmagynyň ähtimallygynyň has ýokarydygyny öňküden has aýdyňlaşdyrdy.
Eýsem, näme üçin biz bu barada şeýle köp pikir etmeli?
Bu ylmy-barlag işleriniň ýolbaşçylarynyň biri bolan doktor Rebekka Amariglionyň aýtmagyna görä, bu maglumat biziň üçin örän möhümdir. Ol şeýle diýýär:
"Indi biz Altsgeýmer keseliniň lukmanyň alamatlary kliniki taýdan anyklap bilmeginden has öň beýnide üýtgeşmelere sebäp bolup başlaýandygyny bilýäris. Indi biriniň özünde ýa-da maşgala agzasynda bu ýatda galyjy üýtgeşmeleri ilkinji gezek duýmagynyň keseliň irki alamaty bolup biljekdigine degişli köp sanly subutnamalar bar."
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, siziň ýa-da size ýakyn adamyň duýýan "Men şu günler köp zady ýatdan çykarýaryn" diýen duýgusy örän gymmatly lukmançylyk alamatydyr . Muny görmän galmaň. Bu bedeniňiziň ilkinji duýduryşy bolup biler. Eger siz şeýle duýýan bolsaňyz, iň gowy zat howsala düşmek däl-de, lukmanyňyz bilen bu barada gürleşmekdir .
Şeýle hem, ylmy işgärler bu ylmy barlaga gatnaşanlaryň köpüsiniň ak tenli we ýokary bilimli bolandygyny belleýärler, bu bolsa Şri-Lanka ýaly dürli ilatly ýurtlarda mundan beýläk-de ylmy barlaglaryň zerurdygyny görkezýär.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Eger siz, siziň ýakyn adamyňyz ýa-da maşgala agzaňyz soňky döwürde, esasanam soňky ýylda ýadynyň ep-esli pese gaçýandygyny görse, muňa üns bermäň.
- Zatlaryň nirededigini yzygiderli ýatdan çykarmak we işleri ýerine ýetirmek üçin ýazuw belliklerine has köp bil baglamak ýaly zatlar Altsgeýmer keseliniň irki alamatlary bolup biler.
- Bu ýatkeşligiň ýitmegi beýnide toplanýan amiloid plaklary we tau dolaşyklary diýlip atlandyrylýan beloklar bilen baglanyşykly bolup biler.
- Eger ýadyňyz ýa-da ýakyn adamyňyzyň ýady bilen bagly aladalaryňyz bar bolsa, howsala düşmäň ýa-da gorkmaň, maşgala lukmanyňyza (lukmana) ýüz tutuň we bu barada gürleşiň.
- Kesel barada irki döwürde habardar bolmak, geljekde ýagdaýy has gowy dolandyrmaga uly kömek eder.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň