Diabetli aýagyňyzda şeýle zatlary hiç duýduňyzmy? Geliň, Şarko aýagy barada gürleşeliň!

Sizde diabet barmy? Onda aýaklaryňyza has köp üns bermelidigiňizi bilýänsiňiz. Käwagt hatda kiçijik şikes ýa-da ýönekeý taýyp ýykylmak hem uly mesele bolup biler. Şu gün biz diabetiň aýaklaryňyza sebäp bolup biljek iň çynlakaý, ýöne köplenç gözden gaçyrylýan ýagdaýlaryň biri barada gürrüň ederis.

Şarko aýagy näme? Gysgaça aýdylanda...

Gysgaça aýdylanda, Şarko aýagy diabetiň agyr bir görnüşi bolup, aýaklara täsir edýär we köplenç newropatiýa bilen baglanyşyklydyr. Bu seýrek duş gelýän ýagdaý, ýöne onuň ýetirip biljek zyýany az däl.

Indi göz öňüne getiriň, diabet aýaklaryňyzdaky, esasanam aýaklaryňyzdaky nerwlere zeper ýetirende, şol ýerde duýgurlygyňyzy ýitirýärsiňiz. Agyry, uýuşma ýa-da yssylyk ýaly zatlary dogry duýup bilmersiňiz. Kynçylyk şondan başlaýar. Aýagyňyzda kiçi ýara, aýagyňyzda dyrnak ýa-da kiçi süňk döwülen bolsa-da, ony duýmazlygyňyz mümkin, şonuň üçin bejergi almagy gijikdirip bilersiňiz. Şol nadanlyk sebäpli, hatda kiçijik bir zat hem agyr infeksiýa ýa-da hatda aýagyňyzyň görnüşini üýtgedýän ýagdaýa öwrülip biler.

Şarko aýagy çalt bejerilmese, aýagyňyzdaky bogunlar zeperlenip biler we aýagyňyzy dogry ulanyp bilmersiňiz. Şeýle hem, aýagyňyzda infeksiýa ýüze çyksa, ol bedeniňiziň ähli ýerine ýaýrap biler we käbir agyr ýagdaýlarda amputasiýa getirip biler, bu bolsa hatda ölüme howp salyp biler.

Şonuň üçin diabet keselini gözegçilikde saklamak we gan şekeriniň derejesini (gan glýukozasyny) kadaly saklamak örän möhümdir. Munuň öňüni almagyň iň gowy usuly maslahat üçin yzygiderli lukmana ýüz tutmak we aýaklaryňyzyň nähili duýulýandygyny yzygiderli barlamakdyr.

Lukmanlaryň Şarko aýagynyň ýerine şeýle atlary ulanýandyklaryny eşiden bolmagyňyz mümkin:

• Diabet bilen baglanyşykly aýak
• Şarko artropatiýasy
• Şarko newropatiýasy

Şarko aýagy nähili ýaýran?

Şarko aýagy aslynda örän seýrek duş gelýän ýagdaýdyr. Ol diabetli adamlaryň hemmesinde ýüze çykmaýar. Ol diabetli adamlaryň 1% -den azynda duş gelýär. Şeýle-de bolsa, seýrek bolsa-da, onuň ýetirip biljek zyýany ulydyr.

Şarko aýagynyň ilkinji alamatlary näme? Bulary anyklamak möhümdir!

Bu ýagdaý irki döwürde anyklanylsa, uly zyýan ýetirmeginiň öňüni alyp bolýar. Şonuň üçin bu alamatlardan habardar bolmak örän möhümdir.

• Aýak agyry: Şeýle-de bolsa, nerwler zeperlenenligi sebäpli agyryny doly duýup bilmersiňiz.
• Aýaklaryň reňkiniň üýtgemegi ýa-da gyzarmagy:Eger aýagyňyz birden gyzaryp, reňki üýtgeýän ýaly bolsa.
• Şişme: Eger aýak, esasanam aýak şişen ýaly duýulsa.
• Aýakda geň bir ýylylyk duýulmagy: Esasanam bir aýak beýlekisinden has ýylyrak duýulýan bolsa.

Eger aýaklaryňyzda şu üýtgeşmeleriň haýsydyr birini görseňiz, derhal lukmana ýüz tutuň . Şarko aýagyny näçe ir anyklasaňyz, çynlakaý gaýraüzülmeleriň öňüni almak mümkinçiligiňiz şonça-da ýokary bolar.

Şarko aýagy agyrlaşanda onuň alamatlary nähili bolýar?

Eger irki bejergi geçirilmese, Şarko aýagy aýagyňyzyň görnüşinde üýtgeşikliklere sebäp bolup biler (Şarko aýagynyň deformasiýa). Bu aşakdakylary aňladýar:

• Aýak aşagy: Bu aýagyňyzyň ortasyndaky süňkleriň döwülip, ​​ýykylýan wagtydyr. Bu bolsa aýagyňyzyň aşagyndaky tebigy egriligiň (ýaýyň) ýitmegine we aýagyňyzyň ortadan aşak, sallanýan oturgyjyň aşagy ýaly tegeleklenmegine sebäp bolýar. Aşakky ýaýyňyz öňki ýerinden çykyp duran ýaly bolup görünmegi mümkin.
• Barmaklaryň deformasiýalary: Barmaklaryňyz aşak egilip we bükülip biler. Barmaklaryňyzdaky süňkler döwülende, ýere ýapyşmaga synanyşanda, dyrnak ýaly egilip biler.
• Bilek deformiýasy: Bilek bir tarapa çekilip, egilip, beýleki tarapdan seredilende düýpli tapawutly we durnuksyz görünmegi mümkin.
• Aýak ýaralary: Şarko aýagy sebäpli aýagyňyz ýa-da bilegiňiz deformasiýa edilende, käbir ýerlere goşmaça agram düşýär. Bu bolsa şol ýerlerdäki deriniň zeperlenmegine we açyk ýaralaryň (פתוחים פצעים diýilýän) döremegine sebäp bolup biler. Bu ýaralaryň infeksiýalanmagy hem has ähtimal.

Şarko aýagy näme üçin ösýär? Sebäbi näme?

Şarko aýagynyň döremeginiň esasy sebäbi, aýagyňyzda şikes ýa-da infeksiýa bolsa-da, agyry ýaly alamatlary duýmaýandygyňyzdyr. Bu adatça diabetik aýak keseli diýlip atlandyrylýar.

• Diabet keselinden ejir çekýän adamlarda gan şekeriniň derejesi dogry gözegçilikde saklanmasa, olaryň ganynda şeker derejesi ýokary bolup biler (giperglikemiýa).
• Gan şekeriniň bu uzak wagtlap ýokary derejesi, esasanam aşaky aýaklarda we dabanlarda nerw zeperlenmesine (neýropatiýa) sebäp bolup biler.
• Şol nerw zeperlenmesi sebäpli aýaklaryňyzda we dabanlaryňyzda duýgy ýitirýärsiňiz.
• Aýagyňyzdaky agyrynyň ýa-da bir zadyň nädogrydygyny anyklap bilmeýändigiňiz üçin, lukmana ýüz tutmagyň zerurlygy bolmazlygy mümkin. Soňra, hatda adatça kiçi we aňsat bejerilýän bir zat hem agyrýandygyny duýýan wagtyňyz uly meselä öwrülip biler.

Mysal üçin, aýagynda süňk, baglaýjy ýa-da tendon döwülen, ýöne agyryny duýmaýandygy üçin döwülen aýagyň üstünde ýöremegi dowam etdirip bilýän Şarko aýagy bolan adamy mysal getirip bilersiňiz. Adatça, aýagyňyzy duýman ulanmagy dowam etdirseňiz, kiçijik bilek şikesi ýa-da döwülen süňk hasam erbetleşip biler. Wagtyň geçmegi bilen, goşmaça basyş aýagyňyzyň we bilegiňiziň görnüşini hemişelik üýtgedip biler.

Şonuň ýaly-da, eger sizde Şarko aýagy bar bolsa, agyry ýa-da yssylyk ýaly alamatlary duýmazlygyňyz mümkin, şonuň üçin infeksiýa çynlakaý gaýraüzülmelere sebäp bolýança ony görmän galmagyňyz mümkin.

Şarko aýagynyň döremek howpy kimde ýokary?

Şarko aýagy köplenç diabetli adamlara täsir edýän keseldir. Ýedi ýyldan gowrak wagt bäri diabetli bolan, çilim çekýän we yzygiderli alkogol içýän adamlarda nerw zeperlenmesiniň (neýropatiýanyň) döremek howpy ýokarydyr.

Şeýle hem, eger sizde diabet we şu beýleki saglyk ýagdaýlary bar bolsa, nerw zeperlenmesiniň döremegine has köp ähtimallyk bar:

• Ýokary gan basyşy (gipertoniýa)
• Semizlik ýa-da agramyň artmagy
• Gandaky ýokary holesterin derejesi
• Böwrek keseli

Şarko aýagy sebäpli ýüze çykyp biljek howply ýagdaýlar (gaýralaşmalar) nähili?

Şarko aýagy diabet sebäpli nerw zeperlenmesiniň (neýropatiýanyň) gaýraüzülmesidir. Şeýle-de bolsa, aýagyňyz agyr zeper ýetse ýa-da agyr infeksiýa ýüze çyksa, has çynlakaý gaýraüzülmeler ýüze çykyp biler. Bularyň arasynda:

• Aýagyňyzyň görnüşi hemişelik üýtgeýär , bu bolsa adaty aýakgap geýmegi mümkin däl edýär.
• Eger aýakdaky fiziki üýtgeşmeler agyr bolsa, täsirlenen aýagyň amputasiýa edilmegi zerur bolup biler. Bu aýakdaky ýara infeksiýalanan ýagdaýynda hem bolup biler.
• Şarko aýagy infeksiýa bedene ýaýrasa ýa-da diabet bilen baglanyşykly başga ölüm howply gaýraüzülmeler ýüze çyksa, ölüme sebäp bolup biler .

Lukman Şarko aýagyny nädip takyk anyklaýar?

Lukman sizi barlap we käbir surat barlaglaryny geçirip, Şarko aýagyny anyklar. Eger aýagyňyzda agyry, şişlik ýa-da ýylylyk duýsaňyz, ýa-da topugyňyzda, aýagyňyzda ýa-da barmaklaryňyzda duýgy ýitiren bolsaňyz, lukmanyňyza habar bermeli.

Lukman siziň topuklaryňyzy we aýaklaryňyzy barlar. Ol iki aýagy hem görüp, olaryň haýsy üýtgeşikliklere uçraýandygyny deňeşdirer. Şeýle hem, nähili duýýandygyňyzy görmek üçin topuklaryňyza, aýaklaryňyza we barmaklaryňyza degirer.

Şarko aýagyny anyklamak üçin lukmanlar haýsy barlaglary ulanýarlar?

Şarko aýagyny anyklamak üçin lukman birnäçe barlaglary geçirip biler:

• Aýak rentgenografiýasy
• MRT (Magnit-rezonans tomografiýasy - MRT) synaglary
• Infeksiýalary barlamak üçin gan analizleri

Şarko aýagyny bejermek üçin nähili usullar bar?

Şarko aýagyny bejermekde iň möhüm zat çynlakaý gaýraüzülmeleriň öňüni almakdyr . Islendik şikes ýa-da mesele hasam erbetleşmezden öň, aýagyňyza agram salmagy we ýöremegi bes etmeli. Lukmanyňyz alamatlaryňyzy azaltmak we Şarko aýagynyň aýagyňyzy ulanmak ukybyňyza hemişelik täsirini azaltmak üçin bejergileri maslahat berer.

Şarko aýagynyň iň köp ulanylýan bejeriş usullary:

Aýakdan agramy aýyrmak

Zyýan çeken aýaga agramy we basyşy azaltmak şişmäni azaltmaga we döwülmeler ýaly şikesleriň has-da erbetleşmeginiň öňüni almaga kömek edip biler. Munuň üçin size aşakdakylar gerek bolup biler:

• Gips ýa-da korset takmak gowy pikir.
• Baldaklar.
• Ýöreýän çarçuwa `(ýöreýän)`.
• Maýyp arabasy.

Ortopedik we aýakgaplaryň arasyndaky tapawutlar

Ortopedik enjamlar aýaklaryňyzy goldamak we barmaklaryňyzy ýerinde saklamak üçin aýakgaplaryňyzyň içine goýulýan zatlardyr. Size ýörite ýasalan goýmalar ýa-da bilek daýagy gerek bolup biler. Lukmanyňyz aýaklaryňyza düşýän basyşy azaltmak we ýöremegiňizi ýeňilleşdirmek üçin ortopedik enjamlary ýa-da ýörite çuňlugy bolan aýakgaplary maslahat berip biler.

Fiziki terapiýa

Fizioterapewt bedeniňiziň hereket edişini gowulandyrmaga kömek edýän saglygy goraýyş işgäridir. Eger agyry, gatylyk ýa-da rahatsyzlyk ýaly zatlar sebäpli hereket etmekde kynçylyk çekýän bolsaňyz, ol size alamatlaryňyzy dolandyrmaga kömek edip biler. Şeýle hem, olar bedeniňizi hereketlendirmäge kömek etmek üçin şahsylaşdyrylan maşk maksatnamasyny işläp düzüp bilerler.

Şarko aýak operasiýasy

Eger sizde agyr alamatlar (süňkleriň, bogunlaryň, ýaralaryň döwülmegi ýaly) ýa-da ýaýrap biljek infeksiýaňyz bar bolsa, size Şarko aýagy operasiýasyny etdirmek gerek bolup biler.

Hirurg aýagyňyzyň we topuk bognuňyzyň zeperini düzedip, aýagyňyzy durnuklaşdyrar. Seýrek halatlarda agyr Şarko aýagy bolan adamlaryň aýagyny kesdirmek zerurlygy ýüze çykyp biler.

Hirurg size nähili operasiýanyň gerekdigini we sagalmak döwründe nämeleriň garaşylýandygyny düşündirer.

Şarko aýagynyň öňüni almak üçin näme edip bileris?

Şarko aýagynyň öňüni almagyň iň gowy usuly diabet keselini we umumy saglygyňyzy gowy dolandyrmakdyr.Gan şekeriňiziň derejesini gözegçilikde saklasaňyz, gan şekeriniň ýokary derejesiniň (giperglikemiýanyň) öňüni alyp we nerw zeperlenmesiniň (neýropatiýa) töwekgelçiligini azaldyp bilersiňiz.

Aýaklaryňyzy näçe gezek barlatmalydygyňyzy lukmanyňyzdan soraň. Şeýle hem, podiatrist ýa-da aýak we topuk ortopedine ýüz tutmalydygyňyzy soraň.

Bu zatlary etmek, Şarko aýagynyň we diabet bilen baglanyşykly beýleki aýak kynçylyklarynyň töwekgelçiligini hem azaldyp biler:

• Aýaklaryňyzy her gün barlaň. Islendik üýtgeşmelere üns beriň. Barmaklaryňyzyň arasyna seretmegi ýatdan çykarmaň. Birinden kömek soraň ýa-da aýna ulanyň.
• Her lukmanyň kabulynda aýaklaryňyzy barlaň.
• Dyrnaklaryňyzy arassa we arassa görnüşde kesip, dyrnaklaryň içine girmeginiň öňüni almak üçin olary göni kesiň.
• Aýaklaryňyzyň gowy aýlanyşyny saklaň. Oturanyňyzda aýaklaryňyzy biraz ýokary saklaň we barmaklaryňyzy yzygiderli hereketlendiriň.
• Gün boýy jorap we aýakgap (ýa-da terlik) geýiň. Joraplaryňyzyň dar däldigine we aýakgaplaryňyzyň dogry oturýandygyna göz ýetiriň. (Şri-Lankada öýde aýakgaplary seýrek geýýäris, ýöne eger sizde diabet bolsa, aýaklaryňyzy goramak üçin bu möhümdir).
• Aýaklaryňyzy her gün ýuwuň. Olary, esasanam barmaklaryň arasyny gowy guradyň. Aýaklaryňyzyň ýokarky we aşaky bölegine losýon çalyň, ýöne barmaklaryň arasyna däl.

Şarko aýagy bolan adam nähili geljegi garaşyp biler?

Eger lukman Şarko aýagyny irki döwürde anyklasa, çynlakaý gaýraüzülmeleriň öňüni alyp bilersiňiz .

Siz lukmanyňyz bilen yzygiderli gözegçilikde bolarsyňyz. Ol aýaklaryňyzdaky islendik üýtgeşmeleri ýa-da täze alamatlary barlamak üçin has köp rentgen suratlaryny çeker.

Eger sizde Şarko aýagynyň agyr alamatlary ýa-da gaýraüzülmeleri bolsa, ýöremek stiliňizi üýtgetmeli, hereket etmeli ýa-da hereket üçin serişdeleri ulanmagy öwrenmeli bolmagyňyz mümkin. Lukmanyňyz nämeleriň garaşylmalydygyny düşündirer. Ol size sagalmak ýoluňyzda ýol görkezer we soraglaryňyza jogap berer.

Doktora haçan görünmeli?

Eger aýaklaryňyzda täze alamatlar ýüze çyksa ýa-da bar bolan alamat ýaramazlaşýan bolsa, derhal lukmana ýüz tutuň.

Eger sizde diabet bar bolsa, aşakdaky zatlaryň haýsydyr birini görseňiz, derhal lukmanyňyza habar beriň:

• Aýaklaryňyzyň görnüşinde üýtgeşmeler .
• Aýaklaryňyzyň derisinde üýtgeşmeler (ýara, reňkiň üýtgemegi, ýylylyk ýa-da geň ys ýaly).
• Barmaklaryňyzdaky, aýaklaryňyzdaky we aýaklaryňyzdaky tüýleriň dökülýän ýaly duýulýar.
• Aýaklaryňyzda, topuklaryňyzda, dabanlaryňyzda, barmaklaryňyzdaMen huşumy ýitiren ýaly bolýaryn.
• Aýaklaryňyzda we dabanlaryňyzda agyry, uýuşma, ýanma ýa-da gyjyndylanma (esasanam gijelerine).

Doktora nähili soraglary bermeli?

• Meniň Şarko aýagym barmy ýa-da diabet bilen baglanyşykly başga bir aýak keselim barmy?
• Maňa nähili bejergi gerek?
• Maňa operasiýa gerek bolarmy?
• Aýaklarymy näçe gezek barlamaly?

Şarko aýagy bilen ýöremek mümkinmi?

Şarko aýagynyň irki tapgyrlarynda siz ýöremeli we hereket etmeli . Şeýle-de bolsa, eger siz şişmäni ýa-da reňk üýtgemesini görseňiz, aýagyňyzy zorlamaň . Ony duýmasaňyz-da, bu aýagyňyzyň şikeslenendiginiň alamaty bolup biler.

Aktiw boluň, ýöne aýaklaryňyza köp agram salmaýan ýeňil hereketleri saýlaň. Suwda ýüzmek we welosiped sürmek ýaly zatlar gowy. Lukmanyňyzdan haýsy işleriň siziň üçin iň howpsuzdygyny soraň.

Ahyrsoňy, ýatda saklamaly zatlar (Öýe äkitmek baradaky habar)

Şarko aýagy diabetiň seýrek duş gelýän gaýraüzülmesi bolup, ol aşaky aýaklardaky we dabanlardaky nerwler zeperlenende ýüze çykýar. Agyr gaýraüzülmeleriň öňüni almagyň iň gowy usuly ony mümkin boldugyça ir anyklamakdyr.

Eger sizde diabet bar bolsa, barlaglar we aýak barlaglary üçin yzygiderli lukmana ýüz tutuň. Lukmanyňyz töwekgelçilik faktoryny görkezip biljek islendik üýtgeşmeleri anyklamak üçin aýaklaryňyzy gözegçilikde saklar.

Diabet keseliňizi dolandyrmak barada lukmanyňyz bilen gürleşiň. Ol size gan şekeriniň derejesini dolandyrmakda we diabetik newropatiýa we Şarko aýagy töwekgelçiligini azaltmakda kömek etjek serişdeleri maslahat berip biler. Aýaklaryňyz sizi durmuşda uzaklara alyp barar, şonuň üçin olara gowy ideg etmek siziň jogapkärçiligiňiz!

Şarko aýagy, diabet, aýak keseli, nerw zeperlenmesi, aýak şikesleri, diabet bilen baglanyşykly kynçylyklar, aýak idegi