Siz hiç haçan güýçli maşkdan soň ýa-da gün şöhlesinde wagt geçirenden soň ýüzüňiziň gyzarandygyny gördüňizmi? Ýa-da belki-de birden gözleriňiziň gan akýandygyny gördüňizmi? Bu ýagdaýlaryň umumy sebäpleriniň biri "giperemiýa" diýlip atlandyrylýan ýagdaýdyr. Adyndan gorkmaň; bu köplenç bedenimizde doly tebigy fiziologiki prosesdir. Şu gün Nirogi Lankada, geliň, muny ýönekeý, düşnükli sözler bilen düşündireliň.
Giperemiýa näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, giperemiýa bedeniň belli bir bölegine ýa-da organyna gan aýlanyşygynyň artmagydyr .
Bag şlangyndaky nasadkany göz öňüne getiriň. Onuň içinden akýan suwuň basyşyny we möçberini dolandyryp bilersiňiz, şeýlemi? Şonuň ýaly-da, bedeniňizdäki kiçijik gan damarlary, hususan-da arteriolalar, dokumalaryňyza gerek bolan gan mukdaryny bermek üçin sazlanyp bilýär.
Käwagt öýjükleriňiz we dokumalaryňyz adatdakysyndan has köp gan talap edýär - mysal üçin, maşk edýän wagtyňyz. Şeýle pursatlarda bedeniňiziň tebigy ýagdaýda gan aýlanyşygynyň artmagy oňyn we sagdyn reaksiýadyr. Şeýle-de bolsa, beýleki wagtlarda bu artan aýlanyşyk esasy meseläniň ýa-da lukmançylyk ýagdaýynyň alamaty bolup biler. Şonuň üçin hem ol lukmanyňyz üçin möhüm diagnostiki alamat bolup hyzmat edýär.
Giperemiýanyň esasy görnüşleri nämeler?
Giperemiýanyň nähili ýüze çykmagyna baglylykda kategoriýalara bölünip bilner. Aşakdaky tablisa dürli görnüşlerini aňsatlyk bilen düşünmäge kömek eder.
| Giperemiýanyň görnüşi | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Aktiw giperemiýa | Işjeň myşsalara, meselem, maşk wagtynda, kisloroda bolan ýokary islegini kanagatlandyrmak üçin olara gan aýlanyşygynyň ýokarlanmagy. |
| Reaktiw giperemiýa | Wagtlaýyn çäklendirme aýrylandan soň (meselem, berk tutuş goýberilenden soň) bir ýere gan akymynyň güýçlenmegi. |
| Funksional giperemiýa | Ýokary işjeňlik döwründe beýni neýronlaryna gerek bolan energiýany bermek üçin olara gan aýlanyşygynyň ýokarlanmagy. |
| Konýunktiwal giperemiýa | Gözüň agynyň gyzarmagy, iltihaplanma ýa-da infeksiýa sebäpli gan aýlanyşygynyň köpelmegi netijesinde ýüze çykýar. |
Giperemiýany nähili duýýarsyňyz?
Köp halatlarda, munuň bolup geçýändigini hem duýmarsyňyz, sebäbi bu myşsalaryňyzy we beýniňizi kislorod bilen üpjün etmek üçin adaty we sagdyn prosesdir. Şeýle-de bolsa, wagtal-wagtal şu alamatlary görüp bilersiňiz:
- Deride ýylylyk duýgusy: Gan aýlanyşygy artanda, şol ýer degilende ýyly bolup biler - gün şöhlesinde bolanyňyzdan soň ýüzüňiziň gyzaryp, ýyly bolup bilşi ýaly.
- Gyjyndy: Eliňizi berk tutanyňyzdan soň, gan elinize gaýdyp gelende, iňňe ýaly duýulýandygyny bilýärsiňizmi? Bu reaktiw giperemiýanyň bir görnüşidir.
- Gözleriň gyzarmagy: Gözlere gan aýlanyşygy köpelende, gözüňiziň ak bölegi göze görünýän gyzyl bolup görünmegi mümkin.
Bedeniňiz bu prosesleri azot oksidi we prostaglandinler ýaly himiki habarçylary ulanyp düzgünleşdirýär, olar has köp ganyň akmagyna mümkinçilik bermek üçin gan damarlaryňyzy giňeldýär.
Giperemiýanyň umumy sebäpleri nämeler?
Giperemiýa köp sebäplere görä ýüze çykyp biler:
- Maşk: Myşsalaryňyzyň artýan kislorod islegini kanagatlandyrmak.
- Ýalňyşma:Immunitet öýjüklerini şikes ýa-da infeksiýa ýerine getirmek.
- Siňdiriş: Nahardan soň iýmit siňdiriş ulgamyňyza has köp gan aýlanyşygyny geçirmek.
- Gyzgynlygy düzgünleşdirmek: Bedeniňiziň içki gyzgynlygyny dolandyrmaga kömek etmek üçin ganyň deriniň ýüzüne gönükdirilmegi.
- Menopauza: Gormonal üýtgeşmeler "gyzgynlyk çaýkamalaryny" döredip biler, bu bolsa deriniň birden gyzmagyna we gyzarmagyna sebäp bolýar.
- Göz meseleleri: Allergiýalar, infeksiýalar ýa-da glaukoma ýaly ýagdaýlar.
- Damar boşalmasy: Wagtlaýyn tıkanmanyň ýa-da çäklendirmeleriň aýrylmagyndan soň gan akmasynyň güýçlenmegi.
Giperemiýa nähili bejerilýär?
Bellemek möhümdir: Giperemiýanyň her bir mysaly lukmançylyk kömegini talap etmeýär.
Maşk etmekden ýa-da beýni işjeňliginden dörän fiziologiki giperemiýa düýbünden kadaly we sagdyn ýagdaýdyr. Şeýle-de bolsa, giperemiýa esasy kesel sebäpli ýüze çykan bolsa, esasy sebäbi bejermek ileri tutulýar.
Menopauza sebäpli gyzgynlyk üçin
Eger gyzgynlyk gündelik durmuşyňyza düýpli täsir edýän bolsa, Nirogi Lankadaky saglyk işgäriňiz bilen gürleşiň. Siz alamatlaryňyzy dolandyrmak üçin gormon terapiýasy, belli bir antidepressantlar ýa-da gabapentin ýaly wariantlary ara alyp maslahatlaşyp bilersiňiz.
Göz gyzarmagy (konýunktiwal giperemiýa) üçin
Iň möhüm ädim gyzarmagyň esasy sebäbini anyklamakdyr. Käbir mümkin bolan ýagdaýlara aşakdakylar girýär:
- Allergiýalar
- Bakterial ýa-da wirus infeksiýalary
- Glaukoma
- Keratit (Mörnüz örtüginiň iltihaby)
- Uweit (gözüň orta gatlagynyň iltihaby)
- Sklerit (göz ak perdesiniň iltihaby)
Şeýle ýagdaýlarda öz-özüňizi bejermekden gaça duruň. Dogry bejergi almagyňyzy we görşüňizi goramak üçin lukman bilen maslahatlaşmak örän möhümdir.
Bu ýagdaýlary bejermezden goýmagyň nähili howplary bar?
Glaukoma, uweit ýa-da keratit ýaly ýagdaýlar sebäpli göz bilen baglanyşykly giperemiýa derrew bejerilmese, ol görmegiň bozulmagyna ýa-da hatda görmegiň hemişelik ýitmegine getirip biler. Gözüň gyzarmagyna, esasanam agyry, ýagtylyga duýgurlyk ýa-da görmegiň bulanmagy bilen birlikde bolsa, üns bermäň. Eger sizde şeýle agyr alamatlar ýüze çyksa, derrew gyssagly kömek soraň.
Haçan lukmana görünmeli?
Eger gündelik durmuşyňyza päsgel berýän ýygy-ýygydan gyzgynlyk duýýan bolsaňyz, lukmanyňyza ýüz tutuň.
Gözüňiziň ak böleginde gyzaryş görseňiz, ony görmän galmaň; ony saglyk işgäri tarapyndan barlaň. Bu onuň bejergi talap edýän esasy saglyk ýagdaýynyň alamatydygyny ýa-da ýeňil bir zatdygyny anyklamaga kömek eder.
Öýe äkitmek baradaky habar
👩🏽⚕️ Köp soralýan soraglar (Köp berilýän soraglar)
💬 Giperemiýa (deriniň ýa-da gözleriň gyzarmagy) näme?
Bu özi kesel däl, tersine, bedeniňiziň goragçy gorag mehanizmidir. "Giperemiýa" bedeniň belli bir bölegine (meselem, deri, göz ýa-da içki dokumalar) gan akymynyň köpelmegini ýa-da aşa köp bolmagyny aňladýar, bu bolsa şol ýeriň gyzarmagyna ýa-da güýçli gyzarmagyna sebäp bolýar.
💬 Bu adatdan daşary gan ýygnanmagynyň ýa-da gyzarmagynyň esasy sebäpleri näme?
Ol iki görnüşe bölünýär: 1) Aktiw giperemiýa: Bu, adatça, sagdyn bolýar, mysal üçin, maşk wagtynda myşsalaryňyz kislorod üçin has köp gan alanda ýa-da güýçli duýgular sebäpli gyzaranda. 2) Passiw giperemiýa (Dykyllyk): Bu lukmançylyk kömegini talap edýär! Ol gan netijeli aýlanyp bilmeýän mahaly ýüze çykýar, köplenç ýürek gowşaklygy (Ýürek ýetmezçiligi) sebäpli, onuň öýken, bagyr ýa-da aýak ýaly ýerlerde ýygnanmagyna ýa-da gaýtadan toplanmagyna sebäp bolýar, bu bolsa şişmäge we gyzarmaga getirýär.
💬 Gyzarmagyň (Giperemiýanyň) adaty zatdygyny ýa-da agyr keseliň alamatydygyny nädip anyklap bilerin?
Eger gyzarma maşk wagtynda ýa-da emosional stress wagtynda ýüze çykyp, birnäçe minutdan soň ýitip gitse, bu adatça kadaly ýagdaýdyr. Şeýle-de bolsa, aşakdaky ýagdaýlarda gyssagly lukmançylyk kömegini almaly: 1) Aýak-aýak birden gyzarsa, şişse we agyrsa (gan laxtasynyň ýa-da DVT-niň mümkin bolan alamaty); 2) Iki göz hem gyzarsa, görme bulansa we güýçli agyry bolsa (glaukomanyň mümkin bolan alamaty); 3) Gyzaran ýerde kapillýarlaryň doldurylmagynyň gowşaklygy (basylanda reňkiniň solmagy we reňkiniň gaýdyp gelmegi üçin gaty köp wagt gerek bolýar ýa-da gök reňke öwrülýär). Gyssagly kömek bölümine derhal kömek soraň.
