Gowy maşk edenden soň ýa-da gün şöhlesinde bolandan soň ýüzüňiziň gyzarýandygyny hiç wagt gördüňizmi? Ýa-da gözleriňiziň birden gyzarýandygyny hiç wagt gördüňizmi? Munuň bir sebäbi "Giperemiýa" diýilýän ýagdaýdyr. Adyndan gorkmaň, bu köp wagt bedenimizde bolup geçýän adaty bir proses. Geliň, şu gün bu barada ýönekeý sözler bilen gürleşeliň.
Bu giperemiýa näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, giperemiýa bedenimiziň bir bölegine ýa-da organyna adatdakysyndan has köp gan akmagydyr.
Suw turbasyndaky bir nasadkany göz öňüne getiriň. Suw akymynyň tizligini isleýşimiz ýaly sazlap bileris, şeýlemi? Şonuň ýaly-da, bedenimizdäki kiçijik gan damarlary, esasanam arteriolalar, dokumalarymyza gerek bolan mukdarda gan berip biler.
Käwagt öýjüklerimize we dokumalarymyza adatdakysyndan has köp gan gerek bolýar. Mysal üçin, biz maşk edenimizde. Şeýle pursatlarda bedeniň artan zerurlygyny kanagatlandyrmak üçin has köp gan ibermegi örän peýdalydyr. Şeýle-de bolsa, käwagt bu goşmaça gan akymy bedendäki bir meseläniň ýa-da keseliň alamaty bolup biler. Şonuň üçin bu lukmanlara keseli anyklamak üçin möhüm bir alamat berýär.
Giperemiýanyň esasy görnüşleri nämeler?
Giperemiýa nähili ýüze çykmagyna baglylykda birnäçe esasy görnüşlere bölünip bilner. Bu tablisa seredip, muny aňsatlyk bilen düşünip bilersiňiz.
| Giperemiýanyň görnüşi | Ýönekeý düşündirildi |
|---|---|
| Aktiw giperemiýa | Maşk ýaly wagtlarda işleýän myşsalara has köp gan akýar, sebäbi olara has köp kislorod gerek bolýar. |
| Reaktiw giperemiýa | Käbir sebäplere görä (meselem, eli berk tutmak bilen) şol ýere gan aýlanyşy çäklendirilýär we çäklendirme aýrylandan soň, gan şol ýere çalt akýar. |
| Funksional giperemiýa | Beýnimizdäki neýronlar işjeň bolanda, olara gerek bolan energiýany bermek üçin has köp gan akýar. |
| Konýunktiwal giperemiýa | Gözdäki iltihaplanma ýa-da infeksiýa göziň agyna artykmaç gan akmagyna sebäp bolýar we bu bolsa gözüň gyzyl reňke öwrülmegine sebäp bolýar. |
Giperemiýa barada nähili pikir edýäris?
Aslynda, köp wagt biz munuň bedenimizde bolup geçýändigini hem duýmaýarys. Bu biziň myşsalarymyzy we beýnimizi zerur bolan kislorod bilen üpjün edýän adaty bir prosesdir. Ýöne käwagt biz şeýle zatlary duýup bilýäris:
- Deri gyzgyn duýulýar: Gan deriňize akanda, şol ýer gyzgyn duýulýar. Güneşde bolanyňyzdan soň ýüzüňiziň gyzaryp, gyzmagy ýaly.
- Uýuşma: Eliňizi berk gysyp, soňra birden goýbereniňizde, gan onuň içinden geçende ýeňilje gyjyndy duýýarsyňyz, şeýlemi? Bu şeýle duýgy.
- Gözleriň gyzarmagy: Gözde gan köp bolanda, gözüň ak bölegi gyzyl görünýär.
Bedenimiz tarapyndan bölünip çykarylýan azot oksidi we prostaglandinler ýaly himiki maddalar gan damarlaryny giňeldýär we has köp ganyň akmagyna mümkinçilik berýär.
Giperemiýanyň umumy sebäpleri nämeler?
Giperemiýanyň köp sebäpleri bolup biler.
- Maşk: Myşsalara has köp kislorod gerek.
- Ýalňyşma: Immunitet öýjüklerini şikes ýa-da infeksiýa ýerine getirmek üçin.
- Hazym ediş: Nahar iýenden soň, hazym ediş ulgamyna has köp gan akýar.
- Yssylyk: Bedeniň temperaturasyny dolandyrmak üçin deriniň ýüzüne gan aýlanyşy.
- Klimaks: Aýallarda klimaks bilen ýüze çykýan gormonal üýtgeşmeler sebäpli gyzgynlyk duýulýar.
- Göz meseleleri: Allergiýa, infeksiýalar we glaukoma ýaly ýagdaýlar sebäpli gözleriň gyzarmagy.
- Gan damarynyň dykylmagy: Bökülme aýrylandan soň şol ýere gan akymynyň çaltlaşmagy.
Giperemiýa nähili bejerilýär?
Bu örän möhümdir. Giperemiýanyň ähli ýagdaýlary bejergini talap etmeýär.
Maşk we beýni işjeňligi wagtynda ýüze çykýan giperemiýa bejergini talap etmeýär. Bu bedende sagdyn bir prosesdir. Şeýle-de bolsa, başga sebäpler sebäpli ýüze çykýan giperemiýa esasy sebäbi bejermegi talap edýär.
Menopauza sebäpli ýüze çykýan "gyzgynlyk" üçin
Eger menopauza bilen birlikde ýygy-ýygydan ýüze çykýan gyzgynlyk sebäpli gündelik işleriňizde kynçylyk çekýän bolsaňyz, lukmanyňyz bilen gürleşiň. Olar gormon terapiýasyny, antidepressantlary ýa-da gabapentin ýaly dermanlary maslahat berip bilerler.
Gyzyl gözler üçin (Konýunktiwal giperemiýa)
Iň esasy zat gyzyl gözleriň sebäbini tapmak we ony bejermekdir. Gyzaran gözlere sebäp bolup biljek käbir ýagdaýlar:
- Allergiýalar
- Bakterial ýa-da wirus infeksiýalary
- Glaukoma
- Keratit - gözüň şahasynyň iltihaby
- Uweit - gözüň orta gatlagynyň iltihaby
- Sklerit - gözüň ak böleginiň iltihaby
Şeýle ýagdaýlarda, özüňizi bejermäge synanyşmagyň ýerine, hökman lukmana ýüz tutup, dogry bejergini almak arkaly gözüňizi goramak örän möhümdir.
Bejergi berilmese, nähili howplar bar?
Glaukoma, uweit we keratit ýaly göz keselleri sebäpli ýüze çykýan giperemiýa (gözleriň gyzarmagy) , derrew bejerilmese, görmegiň ýitmegine we hatda görmegiň hemişelik ýitmegine getirip biler. Şonuň üçin, eger gözleriňiz gyzarsa, esasanam göz agyry, ýagtylyga duýgurlyk ýa-da görmegiň bulanmagy bilen birlikde bolsa, ony asla gözardy etmeň.
Haçan lukmana görünmeli?
Eger sizde gyzgynlyk ýygy-ýygydan ýüze çyksa we olar siziň durmuşyňyza päsgel berýän bolsa, lukmanyňyz bilen gürleşiň.
Eger gözleriňiziň aklarynda gyzyl reňk bar bolsa, bu barada alada etmeň we lukmana ýüz tutuň. Şeýdip, munuň bejergi talap edýän lukmançylyk ýagdaýydygyny ýa-da adaty bir zatdygyny anyk bilip bilersiňiz.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Giperemiýa bedeniň bir bölegine adatdakysyndan has köp gan akmagydyr. Bu maşk ýaly wagtlarda düýbünden kadaly ýagdaýdyr.
- Eger sizde ýygy-ýygydan gyzgynlyk ýa-da gözleriň gyzarmagy ýaly alamatlar bar bolsa, bu lukmançylyk ýagdaýynyň alamaty bolup biler. Şonuň üçin lukmana ýüz tutmak möhümdir.
- Eger gözleriňiz gyzyl bolsa, esasanam agyry ýa-da görmegiň bulanmagy ýaly beýleki alamatlar bilen birlikde bolsa, olary asla gözardy etmeň. Mümkin boldugyça tiz lukmanyňyza ýüz tutuň.
- Lukmanyň bellän islendik dermanyny, esasanam göz damjalaryny, belli bir wagt aralygynda takyk görkezme boýunça ulanyň. Göz dermanyny ulanmazdan öň elleriňizi hemişe gowy ýuwmak hem örän möhümdir.
👩🏽⚕️ Goşmaça soraglar (Köp berilýän soraglar)
💬 Deriniň we gözleriň giperemiýasy / gyzarmagy näme?
Bu kesel däl, bu bedenimizdäki goranyş mehanizmidir! "Giperemiýa" - bu ganyň bedeniň islendik ýerine (meselem, deri, göz, içege) adatdan daşary/çalt ýagdaýda dolup/akyp, şol ýeriň ot ýaly ýanmagyna we "gara gyzyl" reňke öwrülmegine (aşa köp gan ýygnanmasy/gyzarmasy) sebäp bolýan ýagdaýdyr.
💬 Bedende bu adatdan daşary gyzarmagyň (giperemiýanyň) esasy sebäpleri näme?
Bu iki bölege bölünýär. 1) Aktiw giperemiýa: Bu gowy zat. Sport zalynda oýnaýan wagtyňyz, myşsalaryňyzyň kisloroda mätäçligi sebäpli köp gan gelýär (maşk etmek) ýa-da birden utanç/gaharlanyp, ýüziňiz gyzaranda (gyzarmak). 2) Passiw giperemiýa (Dykyllyk): Bu ölüm howply! Bu ýürek gowşak bolanda, "Ýürek ýetmezçiligi" ýaly bolup geçýär we gan öňe hereket etmeýär we öýkenlere, bagyrlara ýa-da aýaklara dolanda, olaryň gyzarmagyna/şişmegine sebäp bolýar.
💬 Bedeniňizde gyzyl tegmiliň (Giperemiýanyň) adaty zatdygyny ýa-da agyr keseliň alamatydygyny nädip bilýärsiňiz?
Eger oýnaýan wagtyňyz gyzarma duýsaňyz/güýçli duýgy duýsaňyz we birnäçe minutdan soň ýitip gitse, bu adaty zat. Şeýle-de bolsa, eger 1) aýak/gol birden gyzaryp, ýanma bilen agyrsa (yssy, gyzyl, şişen aýak / DVT), bu gan laxtasydyr! 2) iki göz hem gyzyl we bulanyk bolup, görüş ýaryljak ýaly agyrsa (glaukoma), 3) gyzyl ýere basanyňyzda, ol ak reňke öwrülýär, soňra ýene gyzyl reňke öwrülýär (kapillar dolmasy) we uzak wagtlap dowam etse/gök reňke öwrülse, derhal hassahana gitmeli!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment