Göz öňüne getiriň, siz goluňyzdaky, aýagyňyzdaky ýa-da boýnyňyzdaky şol bir ýeri dyrnaklap dursuňyz. Ilki başda kiçijikden başlaýar, ýöne näçe köp dyrnaklasaňyz, şonça-da erbetleşýär. Birnäçe wagtdan soň, şol ýerdäki deriniň deri bölegi ýaly biraz garaňky, galyň we gödekleşendigini görýärsiňiz. Käwagt, bu dyrnaklama gijelerine uklamaga synanyşanyňyzda has hem erbetleşýär. Sizde şeýle ýagdaý boldymy? Onda şu gün gürrüň berýän "Simplex Chronicus" atly deri keselinden habardar bolmagyňyz örän möhümdir.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, Lichen Simplex Chronicus näme?
Käwagt muňa "Neýrodermatit" diýilýär. Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu ýagdaý, şol ýerdäki deriniň yzygiderli dyrnaklamak we dyrnaklamak sebäpli galyňlaşyp, gödekleşýän ýagdaýydyr. Bu bir sikl ýaly. Ilki bilen, deri nämedir bir sebäp bilen gyjyndyryp başlaýar. Siz ony dyrnaýarsyňyz. Siz dyrnaýanyňyzda, şol ýerdäki nerwler has köp gyjyndyrylýar we gyjyndyrma güýçlenýär. Şeýlelikde, siz ýene-de dyrnaýarsyňyz. Biz muňa "gyjyklama-dyrnaklama sikli" diýýäris. Bu sikl dowam edende, deri üýtgeýär.
Aslynda bu ekzemanyň bir görnüşi hasaplanýar. Dünýäde her 8 adamyň 1-sinde bu ýagdaýyň bolup biljekdigi aýdylýar. Ol bedeniň islendik ýerinde ýüze çykyp bilse-de, köplenç eller, aýaklar we boýun ýaly aňsat degilýän ýerlerde duş gelýär. Bu yzygiderli gyjyndyryjy käwagt stres we howsala ýaly zatlara sebäp bolup biler. Şeýle pursatlarda alamatlar has erbet duýulyp biler.
Bu ýagdaýyň esasy alamatlary näme?
Bu alamatlar birden peýda bolup, birnäçe günden soň ýitip, soňra ýene-de peýda bolup biler. Bu gyjyndyrma, esasanam, gijelerine dynç alýan we uklamaga synanyşýan wagtyňyz duýulýar. Esasy alamatlara göz aýlalyň.
| Alamat | Ol nähili görünýär? |
|---|---|
| Çydap bolmajak gyjyndyrma | Bu esasy alamatdyr. Ol adaty gyjyndyrmadan has güýçlidir. Käwagt ol şeýle güýçli bolup, sizi ukudan oýaryp biler. |
| Deriniň reňkiniň üýtgemegi | Döküntiniň ýerleşýän ýeri deriňiziň reňkinden gyzyl, gyrmyzy, çal, goňur ýa-da garaňky reňke öwrülip, töweregindäki deriden has görünýän çäk bilen tapawutlanyp biler. |
| Galyň, gödek deri | Yzygiderli dyrnaklama sebäpli, şol ýerdäki deri galyň, gurak we pulcuklanýar. Degilende deri bölegi ýaly duýulýar. |
Bu häsiýetler iň köp nirede duş gelýär?
Bu ýagdaý bedeniň islendik ýerinde ýüze çykyp bilse-de, esasan şu ýerlerde duş gelýär:
- Gol, el, egin, bilek ýa-da tirsek
- Boýun, ýüz, kelle, dodaklar ýa-da ýaňaklar
- Jyns agzalary (skrotum, labiýa ýa-da anusyň töweregi)
- Aýaklar we topuklar
Bu näme üçin biziň başymyzdan geçýär? Munuň sebäpleri näme?
Lukmanlar munuň nämeden ýüze çykýandygyny anyk bilmeýärler. Ýöne olar munuň derimizdäki nerwleriň aşa duýgur bolmagy bilen baglanyşyklydygyny pikir edýärler. Bu, hatda adatça biziň üçin uly mesele bolmadyk zadyň hem bu nerwlere uly täsir edip biljekdigini aňladýar. Bu gyjyndyrma-dyrnaklama siklini başlap biljek belli bir sebäpler bar.
| Gyjyndyryjy sebäpler | Mysal üçin... |
|---|---|
| Allergik reaksiýalar | Käbir sabynlara, kremlere, pestisidlere ýa-da ösümliklere deri allergiýalary. |
| Mör-möjek çakmalary | Çybyn ýa-da garynja ýaly haýwan tarapyndan çakylandan soň, adam şol ýeri yzygiderli dyrnaklap başlaýar. |
| Gury deri | Deriňiz gurak we gyjyndyryp biler, esasanam sowuk howada ýa-da yzygiderli kondisionerli otaglarda bolanyňyzda. |
| Stress we howsala | Köp adamlar muny bilmese-de, artýan stress deriniň gyjyndyrmasyny artdyryp biler. Bu aň bilen bedeniň arasyndaky baglanyşykdyr. |
| Yssylyk we terleme | Käbir adamlar terlände derisiniň duzlylygy sebäpli gyjyndyrma duýýarlar. |
| Kiçi deri şikesleri | Deriniň döwülmegi ýa-da kesilmegi ýaly bir zat ýüze çykandan soň, şol ýeri dyrnaklap başlap bilersiňiz. |
| Dar eşikler geýmek | Günboýy jinsi balak ýaly dar eşik geýseňiz, şol ýerdäki deriniň yzygiderli sürtülmegi sebäpli gaharlanmagy mümkin. |
Bu ýagdaýyň döremek howpy kimde has ýokary?
Ol islendik ýaşda döräp biler, ýöne esasan 30 bilen 50 ýaş aralygyndaky ulularda duş gelýär. Şeýle hem, ol erkeklere garanyňda aýallarda has köp duş gelýär.
Eger sizde aşakdaky ýagdaýlar bar bolsa, bu keseliň döremek howpy birneme ýokarydyr:
- Howsala ýa-da obsessiw-kompulsiw bozulma (OKB) ýaly psihiki ýagdaýlar.
- Böwrek keseli.
- Psoriaz ýa-da kontakt dermatit ýaly beýleki deri kesellikleri.
- Agyr stress.
Gyjyndyrmagy dowam etdirseňiz, nähili kynçylyklar ýüze çykyp biler?
Siz "Bu näme gyjyndyrýar?" diýip pikir edýän bolmagyňyz mümkin, ýöne bu yzygiderli gyjyndyrma çynlakaý kynçylyklara sebäp bolup biler.
- Agyry ýa-da çişme .
- Derini dyrnamak açyk ýaralara we gan akmasyna sebäp bolup biler.
- Bakteriýalar ýaralar arkaly girip, deri infeksiýalaryna (meselem, gabyklar we iriňli blisterler) sebäp bolup biler.
- Deriniň şişmegi.
- Gyjyndy ukyny bozýar .
- Ýaralar sagalandan soň hem ýaralar galýar.
- Eger kelläňiziň derisini dyrnasaňyz, şol ýerde saçlar döküler .
Örän möhüm: Gaty seýrek ýagdaýlarda, uzak wagtlap dowam edýän deri gyjyndyrmasy sebäpli deri rakynyň bir görnüşi bolan ýassyk öýjükli karsinoma diýilýän keseliň döremek howpy az bolýar. Şonuň üçin deriňizde täze tegmil ýa-da üýtgeşiklik görseňiz, ony görmän galmaň.Lukmanyňyza görünmegi we barlagdan geçmegiňizi hökman haýyş edýärin.
Lukman muny nähili anyklaýar?
Siziň esasy lukmanyňyz ýa-da dermatologyňyz bu ýagdaýy aňsatlyk bilen anyklap biler. Ol ilki bilen deriňiziň täsirlenen ýerini barlar we soňra size birnäçe sorag berer.
Mysal üçin:
- Bu gyjyndyrma näçe wagtdan bäri dowam edýär?
- Gyjyndy yzygiderlimi ýa-da ol gelip-gidip gidýärmi?
- Siz muny öýde bejerdiňizmi?
- Soňky döwürde ulanýan sabynlaryňyzy we losýonlaryňyzy çalyşdyňyzmy?
Haýsy synaglary geçirip bolýar?
Käwagt lukmanyňyz diagnozy tassyklamak ýa-da başga bir deri keselini aradan aýyrmak üçin birnäçe barlaglary maslahat berip biler.
- Ýama testi: Bir zada allergiýaňyzyň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklamak üçin geçirilýän test.
- Ösümlik synagy: Eger deri infeksiýasyna şübhelenilse, şol ýerden alnan kiçi bir nusga barlanýar.
- Deri biopsiýasy: Keseli anyk anyklamak üçin deriniň örän kiçi bir bölegi alnyp, mikroskop astynda barlanýar.
Munuň üçin nähili bejeriş usullary bar?
Bejergi her adamda dürli bolup biler, ýöne hemmeler üçin esasy maksat , gürrüň eden "gyjyklama-dyrnaklama siklini" bes etmek we deriniň sagalmagyna mümkinçilik bermekdir.
| Bejeriş usuly | Oňa näme bolýar? |
|---|---|
| Tässirlenen ýeri örtmek | Ol bint ýa-da eşik bilen örtülenden soň, gyjyndyryjy döküntüler togtaýar. |
| Çyglylandyryjylar | Bular deridäki çyglylygy saklamaga, ony guramakdan goramaga we ýumşak saklamaga kömek edýär. |
| Lukman tarapyndan maslahat berlen kremler | Bularyň arasynda şişmäni we gyjyndyryjylygy azaldýan, deriniň uýuşmasyny peseldýän ýa-da deriniň immun jogabyny dolandyrýan kremler bar. |
| Yşyk terapiýasy | Agyr alamatlary bolanlar üçin ýörite ýagtylyk şöhlelerini ulanýan bejergi. |
| Maslahat beriş | Stress we howsala gyjyklamany artdyryp bilýändigi üçin, psihiki saglyk boýunça maslahatçy bilen gürleşmek kömek edip biler. |
Lukmanyň maslahat beren dermanlary
Siziň ýagdaýyňyza baglylykda, lukmanyňyz aşakdaky dermanlary maslahat berip biler:
- Kortikosteroidler: Bular köplenç krem ýa-da melhem görnüşinde berilýär. Olar deriniň reňkiniň üýtgemegini, şişmegini, gyjyndyrylmagyny we agyryny azaldýar. Şeýle hem, olar galyň, gödek derini ýumşamaga kömek edýär.
- Antihistaminler: Eger gyjyndyryjy allergiýa sebäpli ýüze çyksa, bu tabletkalar ony gözegçilikde saklamaga kömek edip biler.
- Antibiotikler: Eger deriniň dyrnaklanmagy sebäpli bakteriýa infeksiýasy dörän bolsa, olar bejermek üçin krem ýa-da tabletka görnüşinde berilýär.
- Kapsaisin kremleri: Çili burçlaryndan ýasalan bu krem deridäki nerwleri uýuşdurýar, agyryny we gyjyndyryjylygy azaldýar.
- Takrolimus ýa-da Pimekrolimus kremi: Bular steroid kremleri gowy täsir etmeýän mahaly deriniň immun ulgamyny rahatlandyrmak arkaly şişmegi we gyjyndyrmany gözegçilikde saklamaga kömek edýär.
Çyrnaklap şikes alsaňyz näme etmeli?
Bu örän möhümdir. Eger deriňizi dyrnaklap, şikeslendirýän bolsaňyz, infeksiýadan gaça durmak üçin bulary derhal ediň.
1. Ýarany arassalaň: Ýarany sowuk suw bilen ýuwuň. Ony ýumşak sabyn we arassa mata bilen gowy ýuwuň. Soňra arassa mata bilen guradyň.
2. Biraz nebit želesini çalyň: Infeksiýanyň öňüni almak üçin ýaranyň üstüne az mukdarda çalyň.
3. Ýarany ýapyň: Ýarany arassa bint bilen ýapyň. Ony günde azyndan bir gezek ýa-da bint suwlanyp ýa-da hapalansa çalyşyň.
4. Ýara üns beriň: Eger ýaranyň reňki üýtgese, şişse, has agyryly bolsa ýa-da iriň peýda bolsa, derhal lukmanyňyza ýüz tutuň.
Deriňizi çalt sagaltmak üçin öýde edip boljak zatlar
Lukmanyň size beren bejergisini takyk ýerine ýetirýän wagtyňyz, deriňiziň sagalmagyny çaltlaşdyrmak üçin bu zatlary öýde hem edip bilersiňiz.
- Çyrşamakdan gaça duruň: Munuň eşidilşi ýaly aňsat däldigini bilýärin, ýöne eliňizden gelenini ediň. Çyrşamaly bolsaňyz, dyrnaklaryňyzy ulanmak ýerine deriňizi barmaklaryňyzyň ujy bilen owkalaň.
- Gyjyndyryjylygy aýyrmak: Buz paketini goýuň, lukmanyň bellän gyjyndyryjy garşy kremini çalyň, sowuk suwa çümdürilen mata goýuň ýa-da sowuk duş kabul ediň.
- Bedeniňizi sowuk saklaň: Gyzgynlykdan we terlemekden gaça duruň.
- Ýumşak, giň eşik geýiň: Pagta ýaly deri üçin amatly matalardan tikilen eşikleri saýlaň.
- Gyjynýan ýeri ýapyk saklaň: Ony ýeňil mata ýa-da bint bilen ýapmak, ýalamagy ýatda saklamagyňyzy azaldýar.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Lichen Simplex Chronicus diňe "gyjyklama-dyrnaklama sikli". Siz näçe köp dyrnaklasaňyz, şonça-da erbetleşýär.
- Munuň üçin iň gowy bejergi mümkin boldugyça dyrnaklamagy bes etmekdir . Bu iň kyn we iň möhüm zat.
- Deriňizi yzygiderli çyglylandyryjy krem sürtmek arkaly çygly saklaň. Stressi dolandyrmak hem örän möhümdir.
- Bu ýagdaýa asla ýeňil garamaň. Takyk diagnoz goýmak we iň dogry bejergi üçin lukmana ýüz tutuň.
- Eger deriňizde sagalmaýan ýara bar bolsa, infeksiýanyň alamatlaryny (şiş, iriň) görseňiz ýa-da täze tegmil ýa-da üýtgeşiklik görseňiz, derhal lukmana ýüz tutuň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň