Gijeler birden oýanyp, dem alyp, dem alyp bilmeýärsiňizmi? Ýa-da ýoldaşyňyz horlaýarka, uklap galmakda kynçylyk çekýärsiňizmi? Belki, arada bir pursat dem almagyňyzyň togtaýandygyny duýýarsyňyzmy? Muny lukmançylykda obstruktiw uky apnesi (OSA) ýa-da obstruktiw uky apnesi diýip atlandyrýarys. Bejerilmese, bu ýagdaý çynlakaý saglyk meselelerine getirip biler. Şonuň üçin şu gün biz munuň bejergisi, esasanam köp adamyň aýtmaýan çözgüdi barada gürrüň ederis.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu agyz boşlugy enjamlary näme?
Aslynda, bular diş lukmany tarapyndan agzyňyz üçin ýörite ýasalan ýörite enjamlardyr. Olar boksçylaryň ulanýan agyz goraglaryna meňzeýär, ýöne olar düýbünden başgaça işleýär. Olary gijelerine uklap ýatyrkaňyz agzyňyza dakynsaňyz, olar dem alyş ýollaryňyzyň açyk bolmagyna kömek edýär.
Indi, Uky Apnoesi bolan adamyň başyna gelýän zat, uklama wagtynda bokurdagyň arkasyndaky myşsalar gowşaýar we dem alyş ýollary daralýar ýa-da doly ýapylýar. Soňra howa girmeýär we beýnä sizi dem almak üçin biraz oýarmak üçin signal gelýär. Bu sikl gijäniň dowamynda dowam edýär. Şonuň üçin siz gowy uklamaýarsyňyz we beden organlaryňyz zerur bolan kislorod mukdaryny almaýar. Şeýlelik bilen, bu agyz boşlugy enjamlarynyň işi agzyňyzy, eňegiňizi we diliňizi belli bir ýagdaýda saklap, dem alyş ýollaryňyzy açyk saklamakdyr.
Bu enjamlaryň iki esasy görnüşi bar.
Uky apnoesini bejermek üçin ulanylýan bu enjamlary esasan iki kategoriýa bölmek mümkin.
1. Aşakky süňküň öňe gidiş enjamlary (MAD)
Bu iň köp ulanylýan görnüş. Oňa aşaky çene öňe süýşüriji şinalar, aşaky çene gaýtadan ýerleşdiriji enjamlar we ş.m. diýilýär. Gysgaça aýdylanda, bu enjam aşaky çeneňizi (aşaky çeneňizi) biraz öňe çekýär. Aşaky çene öňe hereket edende, oňa birikdirilen dil hem öňe hereket edýär. Bu bolsa howanyň bokurdagyň arka tarapyndan geçmegi üçin giňişligi artdyrýar.
Bu MAD-lar adatça iki bölekden ybarat bolýar: biri ýokarky dişler toplumy üçin, beýlekisi bolsa aşaky dişler toplumy üçin. Bu iki bölek wintler, menteşeler ýa-da rezin lentalar arkaly birikdirilendir. Bu size aşaky eňegiň öňe näçe uzaklyga süýşürilmelidigini sazlamaga mümkinçilik berýär.
2. Dili durnuklaşdyryjy enjamlar (DDG)
Bulara dili saklaýan enjamlar hem diýilýär. Olar MAD-lar ýaly meşhur däl, ýöne käbir adamlar üçin olar gowy çözgütdir. Olar sorma ulgamyny ulanýarlar, bu bolsa diliňizi öňe çekip, ýerinde saklaýan prosesdir. Enjamyň uklap ýatyrka diliňizi ýerinde saklaýan lampa ýaly dil saklaýan bölegi bar.
Mysal üçin, dişleri ýeterlik derejede berk däldigi sebäpli MAD enjamyna eýe bolup bilmeýänler üçin TSD-ler gowy alternatiwa bolup biler.
| Enjamyň görnüşi | Ol nähili işleýär | Munuň üçin kim iň amatly? |
|---|---|---|
| Aşak çenesini ösdürmek üçin enjamlar (MAD) | Aşakky çeneni öňe çekmek dem alyş ýollaryny açýar. | Ol köplenç uky apnoesi bolan köp hassalara maslahat berilýär. |
| Dili Durnuklaşdyryjy Enjamlar (DD) | Dil öňe çekilýär we sorma arkaly ýerinde saklanýar. | Dişleriniň berkligi pes ýa-da MAD-lary ulanyp bilmeýänler üçin amatly. |
Iň esasysy, bu enjamlar diş lukmany tarapyndan agzyňyza laýyk gelýän görnüşde ýasalanda has täsirli bolýar. Dermanhanalarda ýa-da internetde "gaýnap dişlemek" görnüşleri bar bolsa-da, barlaglar ýörite ýasalýan enjamlaryň iň gowy netijeleri berýändigini görkezdi.
Bu bejergi kim üçin iň amatly?
Agzyň içine ulanylýan enjam terapiýasy ýeňil we orta derejeli obstruktiw uky apnoesi bolan adamlar üçin iň amatlydyr. Bu, esasanam, uky apnoesi üçin iň gowy bejeriş usuly hasaplanýan CPAP (Üznüksiz oňyn howa ýollarynyň basyşy) enjamyny ulanmakda kynçylyk çekýänler üçin gowy wariantdyr.
CPAP enjamy, dem alyş ýollaryňyzy açyk saklamak üçin turba we maska arkaly basyşly howany berýän enjamdyr. CPAP örän täsirli bolsa-da, käbir adamlara her gije maska bilen uklamak kyn bolýar . Wagtyň geçmegi bilen olar ony ulanmagy bes edýärler. Agzyň içine ulanylýan enjam CPAP ýaly täsirli bolmasa-da, köp adamlara alamatlaryny gözegçilikde saklamaga kömek edip biler.
Käbir adamlar CPAP enjamyny we agyz arkaly ulanylýan enjamy ulanýarlar. Mysal üçin, olar öýde CPAP we syýahatda ýanlary bilen alyp gitmek aňsat bolan agyz arkaly ulanylýan enjamy ulanýarlar.
Muny ulanmaly däl adamlar barmy?
Hawa, bu enjamlar hemmeler üçin amatly däl. Esasanam aşakdakylar üçin:
- Merkezi Uky Apnoesi bolan adamlar: Bu beýni signallary bilen bagly mesele sebäpli dem alyşyň togtaýan ýagdaýydyr. Muny agyz arkaly kabul edilýän enjamlar bilen bejerip bolmaýar.
- Kiçi çagalar: Çagalaryň dem alyş kynçylyklary ululardan tapawutly bejergi talap edýär. Bulary diňe çagaňyzyň lukmany maslahat beren halatynda göz öňünde tutuň.
- Agyr OSA-ly adamlar: Agyr uky apnoesi bolan adamyň diňe şu enjamy ulanyp ukusyny dolandyrmaga synanyşmagy howply bolup biler . Şonuň üçin munuň size laýyk gelýändigini ýa-da gelmeýändigini lukmanyňyz bilen hökman maslahatlaşmaly.
Şeýle enjamy nädip ýasap bolýar?
Muny düzetmek üçin belli bir prosesi ýerine ýetirmeli.
1. Ilki bilen, sizde obstruktiw uky apnoesiniň bardygyny ýa-da ýokdugyny tassyklamak üçin uky barlagyny geçirmeli.
2. Eger lukmanyňyz agyz boşlugy üçin enjamyň size laýyk gelýändigine karar berse, ol sizi diş lukmanyna ugradar.
3. Stomatolog dişleriňiziň izini ýa-da 3D skanirlemesini alar.
4. Şol ölçeglere esaslanyp, öndüriji siziň üçin ýörite enjam döreder.
5. Enjam ýasalandan soň, siz ýene-de diş lukmanyňyza görünmeli bolarsyňyz. Olar onuň agzyňyza dogry oturýandygyny we gijelerine aýrylmaz ýaly ýapyşyp galmandygyny barlar.
6. Şeýle hem, muny nädip arassalamak we oňa nähili ideg etmek barada görkezmeler berler.
Lukmanyňyz enjamyň nähili işleýändigini görmek üçin enjam goýlandan soň başga bir uklama barlagyny hem maslahat berip biler.
Ýan täsirleri we peýdalary näme?
Islendik bejeriş usuly ýaly, bu usulyň hem kiçi täsirleri we peýdalary bar.
| Ýan täsirleri | |
|---|---|
| Gysga möhletli - ilkinji birnäçe hepdede | |
| Aşa köp tüýkürük öndürilişi | Ilki başda agyzda geň bir zat bolandygy sebäpli tüýkürük has köp bolup biler. |
| Çäň, diş we temporomandibulýar bogun (TMJ) agyry | Aşakky eňegiň täze ýagdaýda bolmagy sebäpli ilki başda biraz agyry duýup bilersiňiz. |
| Agzyň guramagy we diş etiniň agyrysy | Bu alamatlar adatça birnäçe günüň içinde ýitip gidýär. |
| Uzak möhletli - seýrek | |
| Dişleriň ýerleşýän ýeriniň üýtgemegi (dişleme) | Wagtyň geçmegi bilen dişleriňiziň biri-birine gabat gelmegi üýtgeýär. |
| Dişleriň titremegi ýa-da hereket etmegi | Şonuň üçin yzygiderli diş barlaglaryndan geçmek möhümdir. |
Munuň peýdalary
- Ol OSA alamatlaryny, esasanam gündizki ukulygy we ünsüň jemlenmeginiň kynlaşmagyny azaldyp biler.
- Çuňňur we üznüksiz uklamaga kömek edýär.
- Horlamany azaltmak ýa-da doly bes etmek mümkin .
- CPAP enjamyny ulanyp bilmeýänler üçin ajaýyp alternatiwa.
- Syýahata çykanda ýanyňyz bilen alyp gitmek örän aňsat .
Öýe äkitmek baradaky habar
- Agzyň içine ulanylýan enjamlar, esasanam ýeňil we orta derejeli hassalar we CPAP enjamlaryny oňaýsyz hasaplaýanlar üçin obstruktiw uky apnoesini bejermegiň gowy usulydyr.
- Bu enjamlaryň iň üstünliklisi diş lukmany tarapyndan agzyňyza laýyk gelýän görnüşde ýasalýan enjamlardyr.
- Ilkinji birnäçe hepdede muňa öwrenişmek üçin biraz wagt gerek bolup biler. Kiçijik rahatsyzlyklar bolup bilse-de, olar adatça birnäçe günden soň ýitip gidýär.
- Bu bejergä başlamazdan öň, onuň siziň ýagdaýyňyza laýyk gelýändigine göz ýetirmek üçin lukmanyňyz bilen gürleşmegiňizi haýyş edýäris .
- Enjamy ulanýan döwrüň dowamynda dişleriňizi we agzyňyzy yzygiderli diş lukmany tarapyndan barlamak örän möhümdir.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň