Ýadymyzyň ilkinji geň galdyryjy ädimi: Geliň, duýgy ýady barada öwreneliň.

Görýän, eşidýän we duýýan zatlarymyzyň ýadymyzda nähili saklanýandygyny hiç wagt oýlandyňyzmy? Aslynda bu örän ajaýyp bir proses. Olaryň ilkinjisi we iň möhümi örän gysga möhletli ýadymyzdyr, biz ony duýgy ýady diýip atlandyrýarys. Bu duýgylarymyzdan gelýän maglumatlary birnäçe sekuntlap ​​"ýazyp almak" ýalydyr. Geliň, bu barada şu gün has jikme-jik gürleşeliň.

Duýgy ýady näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bäş duýgyňyz - gözleriňiz, gulagyňyz, burnyňyz, diliňiz we deriňiz - Sensor ýady ýa-da käwagt Sensor registri diýip atlandyrýan örän gysga möhletli maglumat toplumyny toplaýar. Muny bir pursatda daş-töweregiňiziň örän aýdyň, jikme-jik "suratyny" düşürmek ýaly düşüniň. Bu daş-töweregiňiziň ýokary çözgütli suratyny düşürmek ýalydyr. Soňra bu maglumat gysga möhletli ýadyňyza iberilýär.

Bu ýatlamalaryň näçe wagt dowam edýändigine gözegçilik edip bilmersiňiz, olar adatça diňe birnäçe sekunt dowam edýär. Ýöne bu gysga wagtyň içinde, daş-töweregiňizdäki iň kiçijik jikme-jiklikleri hem düşünmäge kömek edip biler.

Sensor ýadyň görnüşleri nähili?

Bäş duýgy organymyz bilen baglanyşykly duýgy ýatlarynyň bäş görnüşi bar. Geliň, olaryň nämedigine göz aýlalyň:

• Ehoik ýatda saklamak: Bu eşidişe degişlidir. Eho ýaly, ses eşidilenden soň bir pursat kellede galýar.
• Duýgudaşlyk ýady: Bu degmek bilen baglanyşyklydyr. Bir zada degilenden soň hem, degmek duýgusy deride bir pursat galýar.
• Tagam duýgusy: Bu tagam bilen baglanyşykly. Nahar iýilenden soň hem onuň tagamy dilde galýar.
• Ikoniki ýadygärlik: Bu görme bilen baglanyşykly. Bir zady görüp, başga tarapa seredenden soň hem, surat bir pursat görünýär.
• Ys alyş ýady: Bu ys bilen baglanyşyklydyr. Dem alnandan soň hem burnda ys saklamak ukyby.

Geliň, duýgy ýadynyň käbir mysallaryna seredeliň.

Indi, size biraz düşnükli bolmak üçin, geliň, bu görnüşleriň her biriniň mysallary barada gürrüň edeliň. Siz bulary gündelik durmuşyňyzda başdan geçiren bolmaly.

• Ýaňy ýatlama: Halaýan aýdymyňyzy diňläp gutaranyňyzda we onuň sazy henizem kelläňizde ýaňlanýan wagty, ýa-da kimdir biri siziň adyňyzy çagyranda we sesiň gulagyňyzda birneme wagtlap galýandygyny duýanyňyzda, şol duýgyny göz öňüne getiriň. Şu, şu.
• Duýgudaşlyk ýady: Kimdir biriniň eliňizi berk tutup, soňra goýbermegi, şol degişmäniň basyşyny henizem duýmagy ýaly duýgy. Ýa-da, ýagyş wagtynda ýagyş damjasy deriňize düşende, çygly degişme deriňizde bir pursatlap galýar.
• Tagam ýady:Agşamlyk naharyny iýip bolanyňyzdan soň hem, naharyň tagamy, mysal üçin, ajy bolsa ajy, süýji bolsa süýji, agzyňyzda galýan ýaly bolýar.
• Meşhur ýatlama: Feýerwerk tomaşa edeniňizde, feýerwerkler öçenden soň hem gözüňiziň öňündäki reňkli çyzyklary görüp bilýän ýaly bolýarsyňyz. Ýa-da kameranyň ýalpyldawuk ýananda, gözleriňiziň öňünde birnäçe wagtlap ak tegmil görýärsiňiz.
• Ys alyş ýady: Çörek dükanyndan çykanyňyzdan soň hem täze çöregiň ysynyň burnuňyzda galmagy ýaly duýgy. Ýa-da atyr sepilen adamyň ýanyndan geçeniňizde, ysynyň belli bir wagtlap galmagy.

Sensor ýady nähili işleýär?

Bolýar, indi bu duýgy ýadynyň nähili işleýändigine seredeliň. Bu örän ýönekeý we birnäçe örän çalt ädimde bolup geçýär:

1. Siz bir duýgyny başdan geçirýärsiňiz. Bu siziň bir zady görýändigiňizi, eşidýändigiňizi, yslaýandygyňyzy, dadyp görýändigiňizi ýa-da degýändigiňizi aňladýar.

2. Şol pursatda beýniňiziň şol duýgy üçin jogapkär bölegi (biz ony Duýgur Korteks diýip atlandyrýarys) derrew işjeňleşýär. Bu elektrik açaryndaky düwmä basmak ýaly örän çalt bolýar. Bu bir sekundyň içinde bolýar.

3. Soňra beýniňiz toplan maglumatlaryndan diňe iň möhüm zatlary saýlap, olara ünsi jemleýär. Göz öňüne getiriň, köp adamly köçede ýöräp barýarkaňyz, her sesi eşidýärsiňiz, her görnüşi görýärsiňiz we her ysy duýýarsyňyz. Emma beýniňiz hemme zady birbada ýatda saklamaz. Tersine, ol diňe howpsuzlygyňyz üçin möhüm zatlara, meselem, birden awtoulagyň signalynyň sesine ünsi jemleýär. Ol şeýle gereksiz zatlary "süzgüçden geçirýär" we olary aýyrýar.

4. Ahyrsoňy, bu saýlanan möhüm maglumat siziň gysga möhletli ýadyňyza iberilýär. Şondan soň, şol ýadyň mundan beýläk saklanjakdygy ýa-da uzak möhletli ýada öwrüljekdigi kesgitlenýär.

Duýgy ýady näçe wagt dowam edýär? Onuň kuwwaty näçe?

Siz "Bu duýgy ýady biziň kellämizde näçe wagt saklanýar?" diýip pikir edýän bolmagyňyz mümkin. Aslynda ol gaty gysga. Bu maglumat adatça 0,2-2 sekunt töweregi saklanýar. Bu göz açyp-ýumasy ýaly! Emma bu wagt başdan geçirýän duýgyňyza baglylykda birneme üýtgeýär. Mysal üçin, görmegiň alamaty bolan ýady adatça bir sekunt töweregi dowam edýär. Sesleriň gaýtalanýan ýady birnäçe sekunt, belki üç ýa-da dört sekunt dowam edip biler.

Onuň kuwwaty näçe, ýagny birbada näçe maglumat saklap biler? Duýgularyň ýadynyň kuwwaty örän uly. Munuň sebäbi, biziň birbada birnäçe duýgy organlarymyzy ulanmagymyzdyr.

Göz öňüne getiriň, nahar iýýän wagtyňyz. Nahary görýärsiňiz (görýärsiňiz), iýmitiň teksturasyny diliňizde duýýarsyňyz (degýärsiňiz), her bir tagamyň ysyny duýýarsyňyz (ysyny alýarsyňyz), iýýän wagtyňyz "gygyrdaýan" sesini eşidýärsiňiz (eşidýärsiňiz) we onuň tagamyny duýýarsyňyz (tagamyny duýýarsyňyz). Şeýdip, bäş duýgyňyzdan gelýän ähli maglumatlary bir wagtyň özünde duýgy ýadyňyza (duýgy ýadyňyza) gaýtadan işläp bilersiňiz. Bu ajaýyp dälmi?

Ýöne, bu duýgy ýadynyň uly göwrümi bolsa-da, ol diňe birnäçe sekunt dowam edýär. Ýagny, täze maglumatlar örän çalt gelýär we köne maglumatlar pozulýar. Ol yzygiderli täzelenýän "ekran" ýalydyr. Soňra maglumat beýnidäki başga bir ýat saklama bölümine, ýagny gysga möhletli ýada gidýär ýa-da doly pozulýar, bu bolsa bize täze duýgulary başdan geçirmäge mümkinçilik berýär. Bu çalt proses bize yzygiderli üýtgeýän dünýä bilen iş salyşmaga mümkinçilik berýär.

Beýniniň haýsy bölekleri duýgy ýadyna gatnaşýar?

Sensor ýady diýilýän bu ajaýyp proses beýnimiziň dürli böleklerini öz içine alýar. Her bir duýgy beýnä barýan belli bir ýoly yzarlaýar.

Aýdaly, siz bir ses eşidýärsiňiz. Bu ses elektrik signalyna öwrülýär we nerw süýümleri arkaly beýnäňize barýar. Ol ilki beýni sütüniňizden , soňra talamusdan (beýniňiziň ortasyndaky rele stansiýasy) geçýär. Soňra talamus signaly şol duýgy üçin beýniniň degişli ýerine iberýär. Mysal üçin, eşidenimizde, signal eşidiş korteksiňize gidýär. Ol temporal bölekde ýerleşýär.

Duýgularyňyzdan gelýän maglumatlary işläp çykarmaga kömek edýän beýniniň esasy bölekleriniň käbiri:

• Eşitme (eşidilme): Eşitme korteksi - Bu wagtal bölekde ýerleşýär.
• Duýgulanma ýady (degiş): Somatosensory Korteks - Bu parietal lobda ýerleşýär.
• Tagam ýady (tagam): Esasy Tagam Korteksi - Bu içki bölek bilen Frontal bölek arasynda ýerleşýär.
• Ikoniki ýady (görme): Esasy görme korteksi - Bu iňňe böleginde ýerleşýär.
• Ys duýmak ýady (ys): Ys duýmak lampasy - Bu beýniňiziň aşagynda, burnuň golaýynda ýerleşýär.

Beýniniň bu bölekleri, hipokampus we amigdala ýaly beýleki sebitler bilen birlikde, ýatda saklamakda we duýgularda gatnaşýar.Bu bölekler bilelikde duýgy ýadyňyzyň dogry işlemegine kömek edýär. Bu biziň beýnimiziň içinde bolup geçýän örän çylşyrymly we ajaýyp utgaşyklyk dälmi?

Duýgy ýady biziň üçin näme üçin möhüm?

Şeýlelikde, duýgy ýady dünýämize ilkinji derweze bolup, duýgylarymyzdan maglumatlary wagtlaýyn ýatda saklamaga kömek edýär. Eneňiziň tagamly lazanýasynyň tagamy bolsun, täze açylan sirenleriň ysy bolsun ýa-da köçede ýöräp barýarkaňyz guşlaryň çygyldysy bolsun, duýgy ýady sebäpli töweregiňizde bolup geçýän wakalary derrew duýýarsyňyz. Onsuz biz duýýan, görýän we eşidýän zatlarymyzy üznüksiz tejribe akymy hökmünde kabul edip bilmezdik.

Beýnimiz bu derrew maglumatlaryň käbirini saýlap alýar we ony uzak möhletli ýadyňyzda saklaýar, meselem, söýgüli aýdymyňyzyň sazy ýa-da söýgüli adamyň mähirli gujagy. Şonuň üçin bu duýgy ýady ýat ulgamynyň örän möhüm we esasy bölegidir.

Ýadyňyzda bolsun, bedenimiziň islendik beýleki bölegi ýaly, bu ýatkeşlik ulgamy käwagt zeperlenip ýa-da zaýalanyp bilýär. Eger duýgy ýatkeşligiňiziň dogry işleýändigine şübhelenýän bolsaňyz ýa-da aladalanýan bolsaňyz, lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr.

Ara alyp maslahatlaşan zatlarymyzdan ýatda saklamaly iň möhüm zatlar (Öýe alyp gidilýän habar)

Bolýar, geliň, şu gün gürrüň eden duýgy ýadynyň iň möhüm nokatlarynyň käbirini gözden geçireliň:

• Duýgy ýady bäş duýgy organymyzdan alnan maglumaty birnäçe sekuntlap ​​saklaýan örän gysga möhletli ýadydyr .
• Bu töweregimiziň derrew, jikme-jik suratyny düşürmek ýalydyr.
• Esasy bäş görnüşi bar: eşidiş (eşidiş), taktil (duýgy), tagam (tagam), wizual (görmek) we ys alyş (ysy) ýatkeşligi.
• Bu ýat diňe 0,2 bilen 2 sekunt aralygynda dowam edýär (belki biraz köpräk) .
• Şeýle-de bolsa, onuň kuwwaty örän uly ; ol birbada birnäçe duýgy organlaryndan maglumat alyp bilýär.
• Bu maksat üçin beýniniň belli bir bölekleri (meselem, eşidiş korteksi, görüş korteksi, talamus) işjeňleşdirilýär.
• Bu maglumaty gysga möhletli ýada geçirmekde ilkinji we möhüm ädimdir.
• Eger ýadyňyzda haýsydyr bir problema, üýtgeşiklik ýa-da aşa köp ýatdan çykaryjylyk bar bolsa, lukmana ýüz tutmak örän möhümdir.

Şeýlelikde, duýgy ýady diýilýän ýadymyzyň bu ajaýyp ilkinji ädimi barada gowy pikiriňiz bar diýip umyt edýärin. Şeýle zatlary bilmek bize özümizi düşünmäge köp kömek edýär, şeýlemi?

Duýgy ýady, ýatkeşlik, bäş duýgy, beýni, gysga möhletli ýatkeşlik, organlar, nerw ulgamy