Skip to main content

Takrolimus uzadylan täsirli kapsulalar barada bilmeli zatlaryňyz

Takrolimus uzadylan täsirli kapsulalar barada bilmeli zatlaryňyz

Siz böwrek transplantasiýasyny üstünlikli geçirdiňiz we täze umytlar bilen täze durmuşa başlaýarsyňyz. Bu täze ýolda biziň esasy maksadymyz bedeniňiziň alan gymmatly böwregini goramakdyr. Takrolimus bedeniň bu täze böwregi ret etmeginiň öňüni almaga kömek edýän örän möhüm dermandyr. Şonuň üçin şu gün biz bu derman, ony ulanmagyň dogry usuly we üns bermeli zatlar barada gürrüň ederis.

Bu derman bilen hakykatdan näme bolýar?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, biziň hemmämiziň bedenimizde immun ulgamy bar. Ol ýurdy goraýan goşun ýalydyr. Bu ulgam daşardan gelýän mikroblar, bakteriýalar we wiruslar ýaly duşmanlara garşy göreşip, bizi kesellerden goraýar.

Ýöne, bedenimize böwrek ýaly täze organ göçürilende, immun ulgamy ony "daşary ýurtly duşman" hökmünde görýär. Şeýlelikde, ulgam adaty wezipesi hökmünde täze böwrege hüjüm edip başlaýar. Biz muňa "organ ret edilmegi" diýýäris.

Takrolimus diýlip atlandyrylýan bu derman immun ulgamyňyzyň işjeňligini belli bir derejede gözegçilikde saklamak, ony "sakytmak" arkaly işleýär. Soňra ol täze böwrege hüjüm etmegini bes edýär we öz bedeniňiziň bir bölegi ýaly işläp başlaýar.

Dermany içmezden öň lukmanyňyza aýtmaly zatlar

Bu dermany bellemezden öň lukmanyňyzyň siziň saglyk taryhyňyzy doly bilmegi örän möhümdir. Şonuň üçin hiç zady gizlemäň we bu zatlar barada lukmanyňyz bilen açyk gürleşiň.

  • Eger sizde diabet bar bolsa.
  • Eger sizde ýürek keseli ýa-da ýokary gan basyşy bar bolsa.
  • Eger immun ulgamyňyz bilen baglanyşykly başga meseleler bar bolsa.
  • Eger bar bolan infeksiýa bar bolsa.
  • Eger sizde başga bagyr ýa-da böwrek keselleri bar bolsa.
  • Eger siz ýakynda sanjym alan bolsaňyz ýa-da geljekde sanjym almagy meýilleşdirýän bolsaňyz.
  • Eger sizde takrolimusa ýa-da başga bir dermana, iýmite ýa-da maddalara allergiki reaksiýa bar bolsa.
  • Eger siz göwreli bolsaňyz, göwreli bolmaga synanyşýan bolsaňyz ýa-da çagaňyzy emdirýän bolsaňyz .

Bu dermany ulanmagyň dogry usuly

Bu dermanyň üstünligi ony nähili dogry we yzygiderli kabul etmegiňize baglydyr. Şonuň üçin şu görkezmeleri takyk ýerine ýetiriň.

  • Ony her gün bir wagtda içiň: Bu dermany her gün bir wagtda içiň. Eger sagat irden sagat 8-de bolsa, ony her gün irden sagat 8-de içiň. Muny endik ediň.
  • Aç garynda kabul ediň:Iň gowy netije üçin dermany iýmekden azyndan bir sagat öň ýa-da iki sagat soň kabul ediň.
  • Kapsulany bütinleý ýuwutmaly: Kapsulany döwmeli däl, ezmeli däl ýa-da çeýnemeli däl . Ony bir käse suw bilen bütinleý ýuwutmaly.
  • Greýpfrut şiresi: Bu dermany kabul edýän wagtyňyz islendik sebäp bilen greýpfrut ýa-da greýpfrut şiresini içmäň. Ol dermanyň beden tarapyndan özleşdirilişini üýtgedip we howply goşmaça täsirleri döredip biler.
  • Lukman size aýtýança, derman içmegi bes etmeň: Özüňizi nähili gowy duýsaňyzam, lukman size aýtýança derman içmegi bes etmeň.

Eger dermanyň dozasy ýokarlandyrylan bolsa (aşa köp dozada)

Eger-de siz tötänleýin bellenen dozadan köp doza kabul edendigiňize şübhelenýän bolsaňyz, derhal iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (ETU) baryň. Başgaça bolsa, maslahat üçin Kolombo milli hassahanasyndaky Milli zäherler barada maglumat merkezine jaň ediň.

Eger dermanyň bir dozasyny sypdyrsam näme bolar?

Dermanyňyzy goýbermek gowy pikir däl, ýöne eger şeýle bolsa, aladalanmaň.

Özüňizi irden sagat 8-de tabletkaňyzy içýän adam hökmünde göz öňüne getiriň. Siz ony ýatdan çykarýarsyňyz. Eger 14 sagadyň dowamynda (ýagny agşam sagat 10-dan öň) ýadyňyza düşse, ýadyňyzdan çykan badyna goýberilen dozany içiň. Ertesi günden başlap, ony adatdakysy ýaly irden sagat 8-de içiň.

Ýöne, eger 14 sagatdan köp wagt geçensoň (meselem, agşam sagat 11-de) ýadyňyzda bolsa, goýberilen dozany doly geçiriň. Indiki dozany adaty wagtda, ýagny irden sagat 8-de kabul ediň. Hiç haçan iki esse doza kabul etmeň.

Bu derman bilen bagly kynçylyklara sebäp bolup biljek beýleki dermanlar we maddalar

Takrolimus örän duýgur dermandyr. Ol beýleki dermanlar, agyryny kesiji serişdeler, witaminler we hatda kabul edýän ösümlik önümleri bilen özara täsirleşip biler. Şonuň üçin, kabul edýän ähli zatlaryňyz, hatda dermanhanadan alýan ýönekeý agyryny kesiji dermanyňyz barada lukmanyňyza habar bermek möhümdir.

Aşakda şu materiallaryň käbiri getirilýär. Munuň doly sanaw däldigini ýadyňyzdan çykarmaň.

Material görnüşi Mysallar we ýörite bellikler
Hiç haçan almaly däl zatlarGreýpfrut şiresi, siklosporin, sidofowir, käbir göbeleklere garşy serişdeler (meselem, Ketokonazol, Worikonazol)
Diňe lukmanyň maslahaty bilen kabul edilmeli zatlar
  • Käbir antibiotikler (meselem, Eritromisin, Klaritromisin)
  • Käbir ýokary gan basyşy dermanlary (meselem, Diltiazem, Nifedipin)
  • Aşgazan meseleleri üçin dermanlar (meselem, Omeprazol, Lansoprazol)
  • Epilepsiýa garşy dermanlar (meselem, Karbamazepin, Fenitoin)
  • Steroidler (Steroidler), mysal üçin, Prednizon
  • Ösümlik önümleri, esasanam Sent Jon worty
  • Alkogol

Derman kabul edýän wagtyňyz nämelere üns bermeli

  • Infeksiýalardan goranmak: Bu derman immun ulgamyňyzy peseldýär, şonuň üçin infeksiýalara ýolugmagyň ähtimallygy has ýokary. Bu sowuklama, dümew we üsgürme keselleriniň aňsatlyk bilen ýaýrap biljekdigini aňladýar. Şonuň üçin mümkin boldugyça köp adamly ýerlerden we syrkaw adamlaryň bolýan ýerlerinden gaça duruň. Gyzgynlyk, beden agyrylary ýa-da bokurdagyňyz agyry ýaly alamatlar ýüze çyksa, öz-özüňizi bejermäň we derhal lukmanyňyza habar beriň.
  • Göwreliligiň öňüni almak: Bu dermany kabul edýän wagtyňyz göwreli bolmakdan gaça duruň. Ol dogulmadyk çaga üçin zyýanly bolup biler. Aýallar hem, erkekler hem lukmanyň maslahaty boýunça degişli göwreliligiň öňüni alyş usullaryny ulanmalydyrlar .
  • Rak keseliniň töwekgelçiligi: Bu immunosupressant dermanlar uzak wagtlap ulanylanda, käbir rak görnüşleriniň (esasanam deri raky we limfoma) töwekgelçiligi örän az derejede ýokarlanyp biler. Bu gorkmaly zat däl, ýöne bilmeli zat. Lukmanyňyz sizi ýakyndan gözegçilikde saklar.
  • Gün şöhlesinden goranmak: Bu derman deriňizi gün şöhlesine has duýgur edip biler. Şonuň üçin gün şöhlesine çykanda uzyn ýeňli eşik, şlýapa we gowy gün şöhlesinden goraýan krem ​​geýmek möhümdir.
  • Gan şekeriniň derejesi: Bu derman gan şekeriniň derejesini ýokarlandyryp biler. Eger sizde diabet bar bolsa, gan şekeriniň derejesini yzygiderli barlaň.
  • Yzygiderli lukmançylyk barlaglaryndan geçiň: Lukmanyňyz tarapyndan bellenen kliniki we gan barlaglarynyň hiç birini goýbermäň. Bu barlaglar bedeniňizdäki dermanlaryň derejesini we böwrekleriň işini gözegçilikde saklamak üçin möhümdir.

Men nähili goşmaça täsirleri başdan geçirip bilerin?

Islendik derman ýaly, takrolimus käbir goşmaça täsirleri döredip biler. Aşakdaky alamatlara üns beriň.

Derhal lukmana habar berilmeli çynlakaý täsirler
Allergiýalar Deri döküntüsi, gyjyndy, ýüziň, dodaklaryň ýa-da diliň şişmegi.
Ýürek meseleleri Döş agyry, dem almakda kynçylyk, baş aýlanma, çalt ýa-da kadasyz ýürek urşu.
Gan şekeriniň ýokary bolmagy Aşa açlyk, aşa suwsamak, ýygy-ýygydan siýmek, aşa ýadawlyk, görmegiň bulanmagy.
Böwrek zeperlenmesi Siýdik çykarmagyň kynlaşmagy ýa-da çykarýan siýdigiňiziň mukdarynyň üýtgemegi.
Nerw ulgamy bilen baglanyşykly meseleler Başagyry, çaşgynlyk, tutgaýlar, görşüň üýtgemegi, titreme.
Infeksiýanyň alamatlary Gyzgynlyk, üşütme , üsgürme, bokurdak agyry.
Eger dowam etse, lukmana habar berilmeli umumy täsirler
Iýmit siňdiriş ulgamynyň meseleleri Iç gatama, iç geçme, aşgazan agyry.
UkusyzlykGijelerine uklap galmagyň kynçylygy.
Bedeniň şişmegi (Ödem) Bilekler, aýaklar we eller ýaly ýerlerde şişme, birden agramyň artmagy.

Öýe äkitmek baradaky habar

  • Takrolimusy her gün şol bir wagtda, aç garynda kabul ediň.
  • Hiç hili sebäp bilen greýpfrut ýa-da greýpfrut suwuny içmäň.
  • Eger siz bir dozany sypdyrsaňyz, ony 14 sagadyň dowamynda içiň. Ýöne hiç haçan birbada iki dozany içmäň.
  • Içýän beýleki ähli dermanlaryňyz, witaminleriňiz we ösümlik önümleriňiz barada lukmanyňyza gürrüň beriň.
  • Gyzgynlyk ýa-da üşütme ýaly infeksiýa alamatlary ýüze çyksa, derhal lukmanyňyza habar beriň.
  • Lukmanyň belläp beren ähli klinika duşuşyklaryna we gan analizlerine gatnaşmagyňyzy üpjün ediň. Saglygyňyz we howpsuzlygyňyz siziň we lukmanyňyzyň arasyndaky gowy gatnaşyklara baglydyr.

Takrolimus, böwrek transplantasiýa, immunosupressant, goşmaça täsirler, Şri-Lanka

Frequently Asked Questions (FAQ)

Eger dermanyň bir dozasyny sypdyrsam näme bolar?

Dermanyňyzy goýbermek gowy pikir däl, ýöne eger şeýle bolsa, aladalanmaň.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.

Teswiriňizi goşuň

Hasaplamagyňyzy haýyş edýäris: 1 + 2 =
Takrolimus uzadylan täsirli kapsulalar barada bilmeli zatlaryňyz
Operasiýalar15 iýul 2026

Takrolimus uzadylan täsirli kapsulalar barada bilmeli zatlaryňyz

Siz böwrek transplantasiýasyny üstünlikli geçirdiňiz we täze umytlar bilen täze durmuşa başlaýarsyňyz. Bu täze ýolda biziň esasy maksadymyz bedeniňiziň alan gymmatly böwregini goramakdyr. Takrolimus bedeniň bu täze böwregi ret etmeginiň öňüni almaga kömek edýän örän möhüm dermandyr. Şonuň üçin şu gün biz bu derman, ony ulanmagyň dogry usuly we üns bermeli zatlar barada gürrüň ederis.

Bu derman bilen hakykatdan näme bolýar?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, biziň hemmämiziň bedenimizde immun ulgamy bar. Ol ýurdy goraýan goşun ýalydyr. Bu ulgam daşardan gelýän mikroblar, bakteriýalar we wiruslar ýaly duşmanlara garşy göreşip, bizi kesellerden goraýar.

Ýöne, bedenimize böwrek ýaly täze organ göçürilende, immun ulgamy ony "daşary ýurtly duşman" hökmünde görýär. Şeýlelikde, ulgam adaty wezipesi hökmünde täze böwrege hüjüm edip başlaýar. Biz muňa "organ ret edilmegi" diýýäris.

Takrolimus diýlip atlandyrylýan bu derman immun ulgamyňyzyň işjeňligini belli bir derejede gözegçilikde saklamak, ony "sakytmak" arkaly işleýär. Soňra ol täze böwrege hüjüm etmegini bes edýär we öz bedeniňiziň bir bölegi ýaly işläp başlaýar.

Dermany içmezden öň lukmanyňyza aýtmaly zatlar

Bu dermany bellemezden öň lukmanyňyzyň siziň saglyk taryhyňyzy doly bilmegi örän möhümdir. Şonuň üçin hiç zady gizlemäň we bu zatlar barada lukmanyňyz bilen açyk gürleşiň.

  • Eger sizde diabet bar bolsa.
  • Eger sizde ýürek keseli ýa-da ýokary gan basyşy bar bolsa.
  • Eger immun ulgamyňyz bilen baglanyşykly başga meseleler bar bolsa.
  • Eger bar bolan infeksiýa bar bolsa.
  • Eger sizde başga bagyr ýa-da böwrek keselleri bar bolsa.
  • Eger siz ýakynda sanjym alan bolsaňyz ýa-da geljekde sanjym almagy meýilleşdirýän bolsaňyz.
  • Eger sizde takrolimusa ýa-da başga bir dermana, iýmite ýa-da maddalara allergiki reaksiýa bar bolsa.
  • Eger siz göwreli bolsaňyz, göwreli bolmaga synanyşýan bolsaňyz ýa-da çagaňyzy emdirýän bolsaňyz .

Bu dermany ulanmagyň dogry usuly

Bu dermanyň üstünligi ony nähili dogry we yzygiderli kabul etmegiňize baglydyr. Şonuň üçin şu görkezmeleri takyk ýerine ýetiriň.

  • Ony her gün bir wagtda içiň: Bu dermany her gün bir wagtda içiň. Eger sagat irden sagat 8-de bolsa, ony her gün irden sagat 8-de içiň. Muny endik ediň.
  • Aç garynda kabul ediň:Iň gowy netije üçin dermany iýmekden azyndan bir sagat öň ýa-da iki sagat soň kabul ediň.
  • Kapsulany bütinleý ýuwutmaly: Kapsulany döwmeli däl, ezmeli däl ýa-da çeýnemeli däl . Ony bir käse suw bilen bütinleý ýuwutmaly.
  • Greýpfrut şiresi: Bu dermany kabul edýän wagtyňyz islendik sebäp bilen greýpfrut ýa-da greýpfrut şiresini içmäň. Ol dermanyň beden tarapyndan özleşdirilişini üýtgedip we howply goşmaça täsirleri döredip biler.
  • Lukman size aýtýança, derman içmegi bes etmeň: Özüňizi nähili gowy duýsaňyzam, lukman size aýtýança derman içmegi bes etmeň.

Eger dermanyň dozasy ýokarlandyrylan bolsa (aşa köp dozada)

Eger-de siz tötänleýin bellenen dozadan köp doza kabul edendigiňize şübhelenýän bolsaňyz, derhal iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (ETU) baryň. Başgaça bolsa, maslahat üçin Kolombo milli hassahanasyndaky Milli zäherler barada maglumat merkezine jaň ediň.

Eger dermanyň bir dozasyny sypdyrsam näme bolar?

Dermanyňyzy goýbermek gowy pikir däl, ýöne eger şeýle bolsa, aladalanmaň.

Özüňizi irden sagat 8-de tabletkaňyzy içýän adam hökmünde göz öňüne getiriň. Siz ony ýatdan çykarýarsyňyz. Eger 14 sagadyň dowamynda (ýagny agşam sagat 10-dan öň) ýadyňyza düşse, ýadyňyzdan çykan badyna goýberilen dozany içiň. Ertesi günden başlap, ony adatdakysy ýaly irden sagat 8-de içiň.

Ýöne, eger 14 sagatdan köp wagt geçensoň (meselem, agşam sagat 11-de) ýadyňyzda bolsa, goýberilen dozany doly geçiriň. Indiki dozany adaty wagtda, ýagny irden sagat 8-de kabul ediň. Hiç haçan iki esse doza kabul etmeň.

Bu derman bilen bagly kynçylyklara sebäp bolup biljek beýleki dermanlar we maddalar

Takrolimus örän duýgur dermandyr. Ol beýleki dermanlar, agyryny kesiji serişdeler, witaminler we hatda kabul edýän ösümlik önümleri bilen özara täsirleşip biler. Şonuň üçin, kabul edýän ähli zatlaryňyz, hatda dermanhanadan alýan ýönekeý agyryny kesiji dermanyňyz barada lukmanyňyza habar bermek möhümdir.

Aşakda şu materiallaryň käbiri getirilýär. Munuň doly sanaw däldigini ýadyňyzdan çykarmaň.

Material görnüşi Mysallar we ýörite bellikler
Hiç haçan almaly däl zatlarGreýpfrut şiresi, siklosporin, sidofowir, käbir göbeleklere garşy serişdeler (meselem, Ketokonazol, Worikonazol)
Diňe lukmanyň maslahaty bilen kabul edilmeli zatlar
  • Käbir antibiotikler (meselem, Eritromisin, Klaritromisin)
  • Käbir ýokary gan basyşy dermanlary (meselem, Diltiazem, Nifedipin)
  • Aşgazan meseleleri üçin dermanlar (meselem, Omeprazol, Lansoprazol)
  • Epilepsiýa garşy dermanlar (meselem, Karbamazepin, Fenitoin)
  • Steroidler (Steroidler), mysal üçin, Prednizon
  • Ösümlik önümleri, esasanam Sent Jon worty
  • Alkogol

Derman kabul edýän wagtyňyz nämelere üns bermeli

  • Infeksiýalardan goranmak: Bu derman immun ulgamyňyzy peseldýär, şonuň üçin infeksiýalara ýolugmagyň ähtimallygy has ýokary. Bu sowuklama, dümew we üsgürme keselleriniň aňsatlyk bilen ýaýrap biljekdigini aňladýar. Şonuň üçin mümkin boldugyça köp adamly ýerlerden we syrkaw adamlaryň bolýan ýerlerinden gaça duruň. Gyzgynlyk, beden agyrylary ýa-da bokurdagyňyz agyry ýaly alamatlar ýüze çyksa, öz-özüňizi bejermäň we derhal lukmanyňyza habar beriň.
  • Göwreliligiň öňüni almak: Bu dermany kabul edýän wagtyňyz göwreli bolmakdan gaça duruň. Ol dogulmadyk çaga üçin zyýanly bolup biler. Aýallar hem, erkekler hem lukmanyň maslahaty boýunça degişli göwreliligiň öňüni alyş usullaryny ulanmalydyrlar .
  • Rak keseliniň töwekgelçiligi: Bu immunosupressant dermanlar uzak wagtlap ulanylanda, käbir rak görnüşleriniň (esasanam deri raky we limfoma) töwekgelçiligi örän az derejede ýokarlanyp biler. Bu gorkmaly zat däl, ýöne bilmeli zat. Lukmanyňyz sizi ýakyndan gözegçilikde saklar.
  • Gün şöhlesinden goranmak: Bu derman deriňizi gün şöhlesine has duýgur edip biler. Şonuň üçin gün şöhlesine çykanda uzyn ýeňli eşik, şlýapa we gowy gün şöhlesinden goraýan krem ​​geýmek möhümdir.
  • Gan şekeriniň derejesi: Bu derman gan şekeriniň derejesini ýokarlandyryp biler. Eger sizde diabet bar bolsa, gan şekeriniň derejesini yzygiderli barlaň.
  • Yzygiderli lukmançylyk barlaglaryndan geçiň: Lukmanyňyz tarapyndan bellenen kliniki we gan barlaglarynyň hiç birini goýbermäň. Bu barlaglar bedeniňizdäki dermanlaryň derejesini we böwrekleriň işini gözegçilikde saklamak üçin möhümdir.

Men nähili goşmaça täsirleri başdan geçirip bilerin?

Islendik derman ýaly, takrolimus käbir goşmaça täsirleri döredip biler. Aşakdaky alamatlara üns beriň.

Derhal lukmana habar berilmeli çynlakaý täsirler
Allergiýalar Deri döküntüsi, gyjyndy, ýüziň, dodaklaryň ýa-da diliň şişmegi.
Ýürek meseleleri Döş agyry, dem almakda kynçylyk, baş aýlanma, çalt ýa-da kadasyz ýürek urşu.
Gan şekeriniň ýokary bolmagy Aşa açlyk, aşa suwsamak, ýygy-ýygydan siýmek, aşa ýadawlyk, görmegiň bulanmagy.
Böwrek zeperlenmesi Siýdik çykarmagyň kynlaşmagy ýa-da çykarýan siýdigiňiziň mukdarynyň üýtgemegi.
Nerw ulgamy bilen baglanyşykly meseleler Başagyry, çaşgynlyk, tutgaýlar, görşüň üýtgemegi, titreme.
Infeksiýanyň alamatlary Gyzgynlyk, üşütme , üsgürme, bokurdak agyry.
Eger dowam etse, lukmana habar berilmeli umumy täsirler
Iýmit siňdiriş ulgamynyň meseleleri Iç gatama, iç geçme, aşgazan agyry.
UkusyzlykGijelerine uklap galmagyň kynçylygy.
Bedeniň şişmegi (Ödem) Bilekler, aýaklar we eller ýaly ýerlerde şişme, birden agramyň artmagy.

Öýe äkitmek baradaky habar

  • Takrolimusy her gün şol bir wagtda, aç garynda kabul ediň.
  • Hiç hili sebäp bilen greýpfrut ýa-da greýpfrut suwuny içmäň.
  • Eger siz bir dozany sypdyrsaňyz, ony 14 sagadyň dowamynda içiň. Ýöne hiç haçan birbada iki dozany içmäň.
  • Içýän beýleki ähli dermanlaryňyz, witaminleriňiz we ösümlik önümleriňiz barada lukmanyňyza gürrüň beriň.
  • Gyzgynlyk ýa-da üşütme ýaly infeksiýa alamatlary ýüze çyksa, derhal lukmanyňyza habar beriň.
  • Lukmanyň belläp beren ähli klinika duşuşyklaryna we gan analizlerine gatnaşmagyňyzy üpjün ediň. Saglygyňyz we howpsuzlygyňyz siziň we lukmanyňyzyň arasyndaky gowy gatnaşyklara baglydyr.

Takrolimus, böwrek transplantasiýa, immunosupressant, goşmaça täsirler, Şri-Lanka

Frequently Asked Questions (FAQ)

Eger dermanyň bir dozasyny sypdyrsam näme bolar?

Dermanyňyzy goýbermek gowy pikir däl, ýöne eger şeýle bolsa, aladalanmaň.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.

Teswiriňizi goşuň

Hasaplamagyňyzy haýyş edýäris: 1 + 2 =