Geliň, çaga doglandan soň ýatgynyň nähili kadaly ýagdaýa gaýdyp gelýändigini (ýatgynyň inwolusiýasy) öwreneliň?

Çaga doglandan soň, aýbaşy gelende bolşy ýaly, garnyňyzyň aşaky böleginde biraz agyry duýýarsyňyzmy? Çaga çykan hem bolsa, garnyňyz henizem biraz ulymy? Alada etme, eje, bularyň hemmesi adaty zat. Sebäbi ýatgyňyz öňki ölçegine gaýdyp gelýär. Lukmançylyk dilinde biz muňa "ýatgynyň inwolusiýasy" diýýäris. Şu gün biz bu möhüm, tebigy proses barada gürrüň ederis.

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu ýatgynyň dikeldilmegi näme aňladýar?

Ýatgynyň inwolusiýasy - göwrelilik döwründe çagany ýerleşdirmek üçin ulalan ýatgyňyzyň dogumdan soň öňki ululygyna gaýdyp gelmegi prosesidir. Ony top ýaly göz öňüne getiriň. Ýatgyňyz çagaňyz doglandan soňky aýlaryň dowamynda kem-kemden ulalyp başlaýar. Dogumdan soň ol ​​ýene-de kiçelmeli. Şonuň üçin biz muňa inwolusiýa diýýäris. Bu proses dogumdan gysga wagt soň başlaýar we takmynan alty hepde dowam edýär. Bu, dogumdan soňky gan akmasyny we logiýa diýlip atlandyrylýan bölünip çykmalary başdan geçirýän wagtyňyzdyr.

Bu bedeniňiziň sagalmagy prosesiniň örän möhüm bölegidir. Göwrelilik döwründe ýatgyňyzyň nähili ululykda we näçe üýtgeýändigini göz öňünde tutup, onuň asyl ölçegine gaýdyp gelmegi üçin biraz wagt gerek bolmagy adaty zat.

Bu proses näme üçin möhüm?

Munuň esasy maksady ýatgyny göwrelilikden öňki ululygyna getirmekdir. Göwrelilik döwründe ýatgy adaty ululygyndan birnäçe esse ulalýar. Şeýle hem, ösýän çagany iýmitlendirmek üçin goşmaça gan damarlaryny we dokumalaryny ösdürýär. Çaga doglandan soň, bedeniň bu goşmaça giňlige ýa-da dokumalara zerurlygy ýok.

Şeýlelikde, bu "(Inwolusiýa)" prosesi islenilmeýän dokumalary aýyrmak, ýatgyny kiçeltmek we bedeni aýlyk aýbaşy siklini täzeden başlamaga taýýarlamakdyr.

Bu proses nähili bolýar?

Bu proses plasenta doglandan soň başlaýar, bu bolsa dogurmagyň üçünji tapgyrydyr. Soňra ýatgyňyz ýene-de gysylmaga ýa-da kiçelmäge başlaýar. Bu gysylmalar plasentanyň ýatga birikdirilen ýerine akýan gan mukdaryny azaldýar. Aslynda bu bedeniň goranyş mehanizmidir. Bu bolsa köp gan akmasynyň (dogrudan soňky gan akmanyň) öňüni alýar.

Bu tolgunmalar ýatgynyň kiçelmegine we öň agzap geçen islenmeýän dokumalaryň bedenden "Lohiýa" hökmünde çykmagyna sebäp bolýar. Bu tolgunmalar köplenç yzygiderli we çaga doglandan soňky ilkinji 12 sagadyň dowamynda biraz güýçli bolýar. Bu döwürde aşaky garnyňyzda sanjy duýup bilersiňiz. Biz muňa "soňky agyrylar" diýýäris.

Doly "inwolusiýa" prosesi alty hepde töweregi wagt alýar. Gün-günden ýatgynyň agramy azalýar we onuň çanak boşlugyndaky giňişligi hem azalýar. Şonuň üçin çaga doglandan soň garnyňyz belli bir wagtlap biraz uly bolýar. Çaga häzir daşarda bolsa-da, ýatgy garnyňyzda köp ýer tutýar.

Emdirmek muňa nähili täsir edýär?

Eger çagaňyzy emdirseňiz, ýatgyňyz has çalt gysgalýar. Sebäbi çagaňyz emdirende ýa-da süýt soranda, bedeniňiz "(Oksitosin") atly gormon öndürýär. Bu gormon ýatgyňyzyň has netijeli gysgalmagyna kömek edýär. Şonuň üçin emdireniňizde biraz has agyry duýýarsyňyz. Ýöne bu bedeniňiziň dogry sagalýandygyny hem aňladýar.

Lukmanlar munuň netijeli boljakdygyny nädip barlaýarlar?

Siz hassahanada ýatan wagtyňyz, lukman ýa-da şepagat uýasy bu prosesiň gowy gidýändigini barlamak üçin yzygiderli gelip durar.

• Olar ellerini siziň garnyňyza goýup, onuň üstüne basyp, ýatgyňyzyň ýokarky bölegini (diňini) görerler. Bu diňiň beýikligini barlamak diýilýär.
• Şeýle hem, olar ýatgynyň gaty we düwünçekli bolup duýulýandygyny barlaýarlar.
• Bu wagtda waginal bölünip çykmagyň mukdary we reňki (Lohiýa) hem barlanar.

Mysal üçin, eger ýatgyňyz garaşylýan ýaly gysgalmaýan bolsa ýa-da degilende ýumşak duýulýan bolsa, dogumdan soňky gan akma howpy ýokary bolýar. Eger şeýle bolsa, lukmanyňyz ýatgyňyzyň gysylmagyna kömek etmek üçin garnyňyzy elleri bilen owkalap biler. Käwagt, olar size gysgalmalary höweslendirmek üçin oksitosin gormonyny öz içine alýan Pitosin atly derman hem berip bilerler.

Bu döwürde ýatgy nähili üýtgeýär?

Köplenç her bir adamyň ýatgysy deň wagtyň içinde agramyny we ölçegini ýitirýär. Şeýle-de bolsa, ýatgyňyzyň ölçegi öň çagaňyzyň bolup-bolmandygy, ekizleriňiziň bolup-bolmandygy we göwrelilik döwründe nirede dogranyňyz ýaly faktorlara baglylykda birneme üýtgeýär.

Ýatgynyň adatça nähili agram ýitirýändigi şeýle.

Şeýle hem, ýatgynyň çanak boşlugyna gaýdyp gelmegi we kiçelmegi şu ýerde görkezilýär.

Bu prosesde nähili kynçylyklar ýüze çykyp biler?

Iki esasy mesele ýüze çykyp biler: Subinwolusiýa we dogrumdan soňky gan akmasy.

1. Subinwolusiýa (ýatgynyň dogry gysgalmamagy)

Bu, ýatgyňyzyň isleýşimiz ýaly çalt kiçelmeýändigini aňladýar. Käwagt bu plasentanyň birikýän ýerindäki gan damarlarynyň dogry ýapylmaýandygy sebäpli bolup biler.

Eger lukmanyňyz garyn boşlugynyň barlagy wagtynda muňa şübhelenýän bolsa, olar ultrases barlagyny maslahat berip bilerler. Şeýle hem, dogurmadan soň bir hepdeden gowrak wagtlap goýy gyzyl gan akmasyny başdan geçirýän bolsaňyz, bu hem bu ýagdaýyň alamaty bolup biler. Munuň birnäçe sebäbi bar:

• Ýatgynyň infeksiýalary, mysal üçin "(Endometrit)".
• Ýatgyda galan plasentanyň bölekleri ýaly zatlar.
• Dogrulanda agyry juda köp boldy.
• Kesar kesimi (sezar kesimi) bolandan soň.

2. Dogrumdan soňky gan akmasy - PPH (Dogrumdan soňky gan akmasy)

Bu çynlakaý, ömür üçin howply ýagdaýdyr. PPH dogurmadan soň ýatgydan köp gan akmagydyr. Köplenç ýatgylaryň daralmagy dogurmadan soň ýeterlik derejede güýçli bolmadyk mahaly ýüze çykýar.

PPH adatça dogurmadan soňky ilkinji 24 sagadyň dowamynda ýüze çykýar, ýöne käwagt töwekgelçilik 12 hepde çenli dowam edip biler.

Bu döwürde özüňize nähili ideg etmeli?

Çaga doglandan soňky döwür, ýagny dogumdan soňky döwür, özüňize we çagaňyza ideg etmeli wagtyňyzdyr. Köp dynç alyň. Çaga ideg etmek üçin maşgalaňyzdan we adamsyňyzdan kömek alyň.

Öň agzan "soňky agyrylar" käwagt, esasanam çaga emdirýän wagtyňyz, biraz güýçli bolup biler. Takmynan 5 minutlap ýiti agyry duýup bilersiňiz, soňra ol ýuwaş-ýuwaşdan peselýän ýaly bolup biler. Bu agyryny dolandyrmak üçin edip biljek käbir zatlaryňyz:

• Dogrulyk agyrylary üçin ulanylýan dem alyş we dynç alyş maşklaryny ýerine ýetiriň.
• Garnyňyzyň aşagyna ýassyk goýuň we arkanyňyza ýapyşyp ýatyň.
• Ýöremäge çykyň.
• Lukmanyň maslahat beren agyryny aýyrýan dermany alyň. Ibuprofen ýaly derman parasetamoldan has gowy täsir edip biler, ýöne bir zat içmezden öň lukmanyňyz bilen maslahatlaşmagyňyzy unutmaň.

Ýatgynyň öz adaty görnüşine gaýdyp gelmegi örän möhüm we tebigy prosesdir. Emma käwagt ýatgynyň bu ýolda biraz kömege mätäç bolýar. Şonuň üçin lukmanlar topary çagaňyz doglandan soň sizi hassahanada yzygiderli barlap durarlar. Bu barlaglar size kynçylyk ýaly görünmegi mümkin, sebäbi siz täze maşgala agzaňyz bilen erkin bolmak isleýärsiňiz. Emma bu barlaglar PPH ýaly kynçylyklary irki döwürde anyklamak üçin möhümdir.