Alamin natin ang higit pa tungkol sa DXA scan (Bone Density Test) na sumusukat sa lakas ng iyong mga buto!

Naisip mo na ba kung gaano katibay ang iyong mga buto sa loob? Minsan hindi natin ito nakikita mula sa labas, ngunit ang ating sistema ng kalansay ang nagpapanatili sa atin na nakatayo at sumusuporta sa ating buong katawan. Kaya napakahalagang malaman ang tungkol sa lakas ng mga butong ito, lalo na upang maiwasan ang ilan sa mga problema sa kalusugan na kaakibat ng pagtanda. Dito makakatulong sa atin ang DXA scan (Bone Density Test) .

Ano ang DXA scan? Sa madaling salita...

Ang DXA scan ay isang espesyal na pagsusuri na sumusukat sa lakas, o densidad, ng iyong mga buto. Gumagamit ito ng X-ray upang makita kung gaano kakapal at katibay ang iyong mga buto. Ang DXA ay nangangahulugang "Dual-energy X-ray absorptiometry." Ngunit dahil mahirap matandaan ang napakahabang pangalan, tinatawag na lang natin itong DXA scan, o isang bone density test. Dati itong tinatawag na DEXA scan, ngunit hindi na gaanong ginagamit ng mga doktor ang terminong iyon ngayon.

Anong mga uri ng sakit ang ginagamit sa pag-diagnose gamit ang DXA scan?

Mayroong ilang mga dahilan kung bakit maaaring hilingin sa iyo ng isang doktor na sumailalim sa isang DXA scan. Ang mga pangunahing dahilan ay:

• Tukuyin ang Osteoporosis: Ito ay isang sakit kung saan ang mga buto ay nagiging malutong, mahina, at madaling mabasag. Ang kondisyong ito ay kadalasang nangyayari kasabay ng pagtanda.
• Kilalanin ang kondisyon ng osteopenia: Ito ay isang kondisyon kung saan ang densidad ng buto ay mas mababa kaysa sa normal, bagama't hindi kasinglala ng osteoporosis, at ang mga buto ay nagsisimulang manipis. Maaari itong maging isang palatandaan ng osteoporosis.
• Suriin ang iyong panganib sa bali: Kung mahina ang iyong mga buto, mas malamang na mabali ang buto kahit na bahagyang mahulog ka lamang. Ang scan na ito ay makakatulong sa iyo na matukoy ang iyong panganib.

Ginagamit din ng mga doktor ang pagsusuring ito upang makita kung paano nagbabago ang iyong mga buto sa paglipas ng panahon. Isipin ito sa ganitong paraan:

• Natural na humihina ang lakas ng buto kasabay ng pagtanda. Tingnan kung gaano ito kabilis nangyayari at kung gaano ito nabawasan.
• Ang ilang mga gamot (tulad ng corticosteroids) ay maaaring magdulot ng pagkawala ng buto bilang side effect kapag sinimulan mo ang pag-inom ng mga ito . Suriin ang kalusugan ng iyong buto bago simulan ang anumang paggamot.
• Kung ikaw ay ginagamot na para sa isang kondisyong tinatawag na "Osteoporosis" o "Osteopenia", tingnan kung ang mga paggamot na iyon ay nakapagpabuti o nakapagpalakas ng iyong mga buto.

Kailangan ko ba magpa-DXA scan?

Sa katunayan, kahit sino ay maaaring makinabang mula sa isang DXA scan upang suriin ang kanilang bone density. Maaaring irekomenda ng iyong doktor ang pagsusuring ito kung mayroon silang mga alalahanin tungkol sa iyong bone density o sa iyong panganib ng bali.

Gayunpaman, ang ilang mga tao ay natural na nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng mga sakit na nakakaapekto sa densidad ng buto, tulad ng osteoporosis. Samakatuwid, mayroong ilang mga grupo na nagrerekomenda ng regular na mga DXA scan :

• Mga babaeng mahigit 65 taong gulang.
• Mga lalaking mahigit 70 taong gulang.
• Mga taong mahigit 50 taong gulang na nabalian ng buto (kahit na mula sa isang maliit na aksidente)
• Mga taong ang mga magulang o lolo't lola ay nagkaroon ng osteoporosis.
• Mga taong isa't kalahating pulgada o mas maikli kaysa sa kanilang pinakamataas na taas (karaniwan ay nasa kanilang edad 20). (Maaari itong maging senyales ng panghihina ng buto.)

Kahit ang mga mas bata sa mga limitasyon sa edad na ito, na may mas mataas na panganib na magkaroon ng pagkawala ng buto, ay maaaring mangailangan ng regular na DXA scan. Sasabihin sa iyo ng iyong doktor kung kailan at gaano kadalas mo dapat gawin ang pagsusuring ito.

Ano ang iba pang mga salik sa panganib na nakakaapekto sa densidad ng buto?

Ang ilang mga kondisyon sa kalusugan at mga gamot na iniinom mo ay maaari ring magpataas ng iyong panganib na magkaroon ng mga problema sa density ng iyong buto. Narito ang ilang mga halimbawa:

• Ang ilang mga sakit na autoimmune .
• Paninigarilyo o paggamit ng iba pang produktong tabako.
• Adiksyon sa alkohol o pag-inom ng higit sa tatlong yunit ng alkohol kada araw.
• Kakulangan sa bitamina D.
• Pangmatagalang paggamit ng mga gamot tulad ng corticosteroids .
• Ilang gamot laban sa kanser .
• Ang ilang mga gamot na nagpapababa ng resistensya .
• Mga suppressant ng hormone .
• Mga gamot para sa ilang kondisyon ng epilepsy .
• Mga proton pump inhibitor (PPI) (ang mga ito ay kadalasang inireseta para sa mga kondisyon tulad ng gastritis at gastroesophageal reflux disease (GERD)).
• Heparin (isang gamot na pumipigil sa pamumuo ng dugo).

Paano ginagawa ang bone density test (DXA scan) na ito?

Ang bone density test ay gumagamit ng low-dose X-rays upang sukatin ang density at mineral composition ng iyong mga buto. Ito ay medyo katulad ng isang regular na X-ray. Kaya naman ang X sa DXA ay nangangahulugang "X."

Ang pinakamahalaga ay ito ay isang outpatient procedure . Ibig sabihin, hindi mo kailangang manatili sa ospital. Walang mga karayom ​​o iniksiyon. At walang sakit.

Maaari mong isuot ang iyong mga normal na damit para sa pagsusuring ito, o maaaring hilingin sa iyo na magsuot ng gown sa ospital.

Narito kung paano karaniwang nangyayari ang isang DXA scan:

1. Pahihigain ka sa isang espesyal na mesa para sa X-ray.

2. Tutulungan ka ng isang technician (radiological technologist) na iposisyon nang maayos ang iyong sarili. Maaari kang ilagay sa ilalim o paligid ng iyong mga binti upang makatulong na mapanatili ang mga ito sa lugar.

3. Pagkatapos, ang tekniko na iyonGinagalaw ng scanning machine ang isang bahagi ng iyong katawan na parang braso sa iyong katawan. Ito ang kumukuha ng mga larawan ng iyong mga buto.

4. Kadalasan , ang iyong balakang at gulugod ay ini-scan. Gayunpaman, kung minsan ang iba pang mga buto sa iyong katawan, tulad ng mga buto ng iyong bisig, ay maaari ring i-scan.

Gumagamit ang DXA scanner na ito ng dalawang uri ng low-dose radiation upang ipakita ang densidad ng iyong buto bilang mga imahe at graph sa computer screen. Lumilitaw na puti ang iyong mga buto. Ang taba, kalamnan, at iba pang malambot na tisyu ay lumilitaw bilang maitim na anino sa mga imahe.

Ano ang dapat mong iwasan bago ang isang DXA scan?

Sa halos lahat ng pagkakataon, hindi mo na kakailanganing gumawa ng anumang malalaking pagbabago sa iyong pang-araw-araw na gawain bago ang isang DXA scan. Kadalasan:

• Maaari kang kumain at uminom bago ang pagsusuri.
• Maaari mong ipagpatuloy ang pag-inom ng iyong pang-araw-araw na gamot gaya ng dati, maliban na lang kung iba ang sabihin sa iyo ng iyong doktor.
• Kapag pupunta ka para sa pagsusulit , magsuot ng komportable at maluwag na damit. Subukang magsuot ng mga damit na walang metal na bahagi (tulad ng mga zipper, butones, at buckle). Kakailanganin mong hubarin ang anumang metal na damit at alahas bago ang pagsusulit.

Mahalaga: Kung umiinom ka ng mga calcium supplement o iba pang bitamina mula sa botika, huwag itong inumin sa loob ng 24 oras bago ang pagsusuri. Sabihin sa iyong doktor kung anong mga bitamina at suplemento ang iyong iniinom. Sasabihin niya sa iyo kung alin ang maaari at hindi mo maaaring inumin bago ang DXA scan.

Gayundin, hindi ka maaaring magpa-DXA scan sa loob ng 24 oras pagkatapos sumailalim sa ilang iba pang imaging test (hal., isang CT scan na gumamit ng contrast dye). Samakatuwid, bago ka mag-iskedyul ng DXA scan, sabihin sa opisyal kung mayroon kang anumang iba pang naka-iskedyul na pagsusuri.

Gaano katagal ang pagsusuri sa densidad ng buto?

Ang isang bone density test ay karaniwang tumatagal ng humigit-kumulang 30 minuto . Ang oras na ito ay maaaring bahagyang mag-iba depende sa kung gaano karaming buto ang kailangang i-scan.

Mayroon bang anumang mga disbentaha sa isang DXA scan?

Sa katunayan, napakababa ng mga panganib ng isang bone density test. Hindi ka makakaramdam ng anumang sakit o anumang side effect pagkatapos ng scan.

Gayunpaman, kung ikaw ay buntis o sa tingin mo ay maaaring buntis ka, dapat mo talagang sabihin sa iyong doktor. Ang antas ng radiation na ginagamit sa mga DXA scan ay napakababa kaya hindi ito nakakapinsala sa karamihan ng mga tao. Gayunpaman, kung ikaw ay buntis, pinakamahusay na iwasan ang lahat ng uri ng radiation hangga't maaari.

Natuklasan ng ilang pag-aaral na maaaring may kaunting pagkakaiba-iba sa mga resulta ng DXA scan depende sa kumpanyang gumagawa ng scanner. Ngunit kadalasan ay hindi ito isang bagay na dapat mong ipag-alala. Susubaybayan ng iyong doktor ang iyong bone density sa paglipas ng panahon at maaaring mag-utos ng mga paulit-ulit na pagsusuri o iba pang mga pagsusuri kung kinakailangan.

Ano ang mga resulta ng isang DXA scan? Ano ang ibig sabihin ng mga ito?

Ang mga resulta ng isang DXA scan ay nagpapakita kung gaano kakapal at kalakas ang iyong mga buto.

Gumagamit ang mga doktor ng isang pamamaraan na tinatawag na "T score" upang sukatin ang iyong bone density. Inihahambing ng T score na ito ang iyong bone density sa bone density ng isang malusog at karaniwang nasa edad 20 hanggang 30. Ang mga resulta ay karaniwang sinusukat bilang isang negatibong numero. Kung mas malapit ang iyong T score sa zero (hindi mahalaga kung ito ay isang positibong numero), mas malakas ang iyong mga buto.

• Sa pagitan ng 0 at -1: Malusog na densidad ng buto. (Ito ay isang magandang kondisyon!)
• Sa pagitan ng -1 at -2.5: Mayroon kang "Osteopenia". Maaari nitong mapataas ang iyong panganib na magkaroon ng "Osteoporosis."
• -2.5 o mas mababa: Mayroon kang osteoporosis, o napakahinang buto. Nangangahulugan ito na nasa napakataas na panganib kang mabali ang buto.

Tatalakayin sa iyo ng iyong doktor ang mga resultang ito at ipapaliwanag ang ibig sabihin ng mga ito. Kung ang iyong bone density ay mas mababa kaysa sa inaasahan, magmumungkahi siya ng mga paggamot upang makatulong na mapanatiling malakas ang iyong mga buto. Halimbawa:

• Mag-ehersisyo nang mas madalas: Ang regular na pisikal na aktibidad ay nagpapalakas ng iyong mga buto. Ang mga bagay tulad ng paglalakad, yoga, at strength training ay mainam para maiwasan ang pagkawala ng buto.
• Mga suplemento o mga espesyal na diyeta: Maaaring sabihin sa iyo ng iyong doktor na uminom ng suplemento ng bitamina D o calcium. Maaari rin nilang sabihin sa iyo na kumain ng mga pagkaing mataas sa ilang partikular na bitamina at mineral.
• Mga Gamot: Maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga gamot upang mapabagal ang pagkawala ng buto at maiwasan ang mga bali. Ang ilang mga gamot para sa osteoporosis ay maaari ring makatulong na mapataas ang densidad ng iyong buto.

Ano ang pagkakaiba ng DXA scan at whole-body bone scan?

Ang mga DXA scan at whole-body bone scan ay dalawang magkatulad na pagsusuri. Parehong ini-scan ng mga scan ang iyong mga buto, ngunit ginagamit ng mga doktor ang mga ito upang suriin ang iba't ibang aspeto ng kalusugan ng iyong buto.

• Ang DXA scan ay isang espesyal na X-ray test na sumusukat sa iyong bone density at sumusuri para sa mga sakit na nagpapahina ng buto tulad ng osteoporosis.
• Ang whole-body bone scan ay makakatulong sa mga doktor na makita kung mayroon kang kanser, tulad ng kung ito ay kumalat na sa iyong mga buto (metastasized). Makakatulong din ito na matukoy kung anong yugto na ang iyong kanser. Maaari rin nitong matukoy ang mga impeksyon, pinsala sa buto, at iba pang mga problema.

Panghuli, mga bagay na dapat tandaan (Mensahe para sa Pag-uwi)

DXA scan, DEXA scan, bone density test... anuman ang tawag dito ng iyong doktor, ito ay isang mabilis, madali (at walang sakit) na pagsusuri.Nagbibigay-daan ito sa iyong doktor na matukoy ang mga kondisyon na maaaring makaapekto sa bone density sa lalong madaling panahon. Depende sa iyong edad, family history ng sakit, o iba pang risk factors, maaaring kailanganin mong magpa-regular bone density tests.

Dapat mag-alala ang lahat tungkol sa kanilang bone density habang sila ay tumatanda. Tanungin ang iyong doktor kung gaano kadalas dapat kang magpa-DXA scan. Lalo na mahalaga para sa mga taong may family history ng osteoporosis na regular na magpa-bone density test.

Tutulungan ka ng iyong doktor na mapanatiling malakas ang iyong mga buto upang suportahan ka sa buong buhay mo. Kaya, walang dapat ipag-alala. Kung kinakailangan, magpasuri at maging alerto sa kalusugan ng iyong buto.

DXA scan, densidad ng buto, osteoporosis, osteopenia, bali, T score, kalusugan ng buto