Ano ang Seborrheic Dermatitis?
Sa madaling salita, ang seborrheic dermatitis ay isang karaniwan at madaling gamutin na kondisyon ng balat. Nagiging sanhi ito ng pamumula, pangangati, at pagkakaroon ng mamantika at makaliskis na mga patse sa iyong balat. Sa anit, maaari rin itong magkaroon ng puti o dilaw na mga tipak o crust. Gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang "seborrheic" ay tumutukoy sa "mga sebaceous gland" sa ating balat. Ito ang mga glandulang gumagawa ng langis para sa ating balat. Ang "Derm" ay nangangahulugang balat. Kaya ito ay isang kondisyon na nangyayari kaugnay ng mga ito. Ang balakubak, na alam nating lahat, ay isang uri nito. Minsan tinatawag ito ng mga doktor na pityriasis capitis. Kapag lumilitaw ito sa anit ng maliliit na sanggol, tinatawag natin itong "cradle cap." Mukhang balakubak ito ng sanggol. Ang seborrheic dermatitis ay maaaring mangyari hindi lamang sa anit, kundi pati na rin sa iba pang bahagi ng katawan, lalo na sa mga lugar na may mataas na bilang ng mga sebaceous gland. Halimbawa:- Ang iyong itaas na likod at dibdib
- Mukha/noo
- Sa mga tupi sa magkabilang gilid ng ilong
- Sa likod ng mga tainga
- Pekaniya (Pekaniya)
- Mga pilikmata
- Sa ilalim ng dibdib
- Sa mga tupi ng mga braso, binti, at singit
Sino ang mas malamang na magkaroon ng ganitong kondisyon?
Sinasabing humigit-kumulang 11% ng populasyon ng mundo ang may seborrheic dermatitis. Ito ay pinakakaraniwan sa mga sanggol na wala pang tatlong buwang gulang at mga nasa hustong gulang na nasa pagitan ng edad na 30 at 60. Mas karaniwan ito sa mga lalaki kaysa sa mga babae. Kung mayroon kang natural na mamantika na balat, mas malamang na magkaroon ka ng kondisyong ito. Gayundin, kung ang isang tao sa iyong pamilya ay may mga sakit sa balat tulad ng psoriasis, maaari ka rin nitong maapektuhan. Kung nakatira ka sa isang tuyo at malamig na lugar, hindi ito sanhi ng mismong panahon, ngunit ang kondisyon ay maaaring maging medyo mas malala. Bilang karagdagan, kung mayroon kang mga problema sa kalusugan tulad ng:- Para sa mga may mababang resistensya:
- Mga tatanggap ng organ transplant
- Mga nasa hustong gulang na may Hodgkin's Lymphoma
- Mga Matatanda na may Non-Hodgkin's Lymphoma
- Para sa mga taong nahawaan ng HIV (Human Immunodeficiency Virus)
- Para sa mga may sakit sa pag-iisip :
- Depresyon
- Para sa mga taong may mga sakit sa sistema ng nerbiyos :
- Sakit na Parkinson
- Tardive Dyskinesia
- Epilepsy
- Paralisis ng nerbiyos sa mukha
- Para sa mga may pinsala sa spinal cord
- Para sa mga may depekto sa kapanganakan:
- Down syndrome
Ano ang mga sintomas nito?
Kung mayroon kang seborrheic dermatitis, maaari kang makaranas ng mga sintomas tulad ng sumusunod:- Puti at makating kaliskis sa anit. Tinatawag natin itong balakubak . Kapag makati ito, ang mga kaliskis na ito ay gumagalaw at dumidikit sa buhok, o nahuhulog sa leeg at balikat.
- Pula at makaliskis na pantal sa balat.
- Ang Cradle Cap ay isang dilaw at nakataas na bahagi sa ulo ng sanggol. Karaniwan itong hindi nangangati. Gayunpaman, kung kakamotin ng sanggol ang ulo nito, maaari itong magdulot ng karagdagang pinsala at posibleng maging isang maliit na impeksyon.
- Pamumula at pagbabalat sa mga gilid ng mga talukap-mata. Ito ay tinatawag na blepharitis .
- Mga kulay rosas na plaka sa magkabilang gilid ng mukha, kung saan kumakapal at nagbabalat ang balat.
- May mga batik sa dibdib, noo, at linya ng buhok na parang talulot ng bulaklak o bilog.
- Pamumula sa ari, kilikili, at sa ilalim ng mga suso.
- Pamamaga ng mga follicle ng buhok sa mga pisngi at itaas na bahagi ng katawan (namamagang mga follicle ng buhok).
Bakit nangyayari ang seborrheic dermatitis? Ano ang nagpapalala nito?
Hindi pa rin alam ng mga mananaliksik kung ano ang eksaktong sanhi nito. Sa tingin nila ay maaaring maraming salik. Ang mga pangunahing itinuturing na mga salik na nakakatulong ay:- Ang Malassezia ay isang uri ng lebadura na matatagpuan sa balat ng lahat. Gayunpaman, sa ilang mga tao, ito ay labis na lumalaki.
- Tumaas na antas ng hormone androgen .
- Sa balatTumaas na antas ng lipid.
- Isang nagpapaalab na reaksyon sa balat.
- Kasaysayan ng pamilya (na nangangahulugang maaari itong maging isang bagay na nagmula sa mga henerasyon).
- Stress
- Malamig at tuyong klima
- Mamantikang balat
- Paggamit ng mga losyon na naglalaman ng alkohol
- Ang pagkakaroon ng iba pang mga kondisyon sa balat tulad ng rosacea , psoriasis, at acne.
Nakakaapekto ba dito ang panahon?
Oo, sigurado. Sa panahon ng tag-ulan, ang tuyong hangin ay maaaring magpalala sa iyong seborrheic dermatitis. Ngunit sa tag-araw, medyo bumubuti ang kondisyon. Ang dahilan nito ay ang mga sinag ng UV-A at UV-B sa araw ay maaaring pumatay sa yeast na tumutubo sa balat ng mga taong may seborrheic dermatitis. Ngunit mas mainam na mag-ingat sa sunburn!Maaari bang mapahusay o mapababa ng pagkain at inumin ang kondisyong ito?
Mayroong iba't ibang opinyon tungkol dito. Gayunpaman, ayon sa eksperto, hindi pa napapatunayan na ang diyeta ay nagdudulot o nakakabawas ng seborrheic dermatitis . Gayundin, ang diyeta ay hindi nakakaapekto sa balakubak.Ano ang pagkakaiba ng Seborrheic Dermatitis at Psoriasis?
Minsan, maaaring magkamukha ang dalawa. Parehong nagdudulot ng pula at makaliskis na mga patse sa balat. Parehong maaaring makaapekto sa anit. Gayunpaman, ang psoriasis ay isang nagpapaalab na kondisyon ng balat na nakakaapekto sa pagitan ng 2% at 4% ng populasyon. Sa psoriasis, ang mga kaliskis ay maaaring mas makapal kaysa sa seborrheic dermatitis. At ang mga gilid ng mga kaliskis ay malinaw na nakikita. Sa anit, sa psoriasis, ang mga kaliskis ay mas kulay pilak kaysa sa puti o dilaw. Minsan, maaaring magkasama ang dalawa. Ito ay tinatawag na sebopsoriasis . Sa kasong ito, parehong naroroon ang mga sintomas.Kung hindi ka sigurado kung mayroon kang balakubak o seborrheic dermatitis, makabubuting kumonsulta sa doktor para sa payo , dahil ang mga paggamot para sa isa ay maaaring hindi gumana para sa isa pa.
Nagdudulot ba ng pagkalagas ng buhok ang seborrheic dermatitis?
Hindi. Ang seborrheic dermatitis ay hindi direktang nagdudulot ng pagkalagas ng buhok . Gayunpaman, ang labis na pangangati ay maaaring maging sanhi ng pagkabali ng buhok.May koneksyon ba ito sa acne?
Oo, ang seborrheic dermatitis at acne ay maaaring mangyari nang sabay, sa parehong bahagi ng katawan. Parehong apektado ng pagiging malangis ng iyong balat. Ang mga taong may acne ay mas malamang na magkaroon ng balakubak.Paano ito nasusuri?
Ang seborrheic dermatitis ay isang kondisyon na madaling matukoy.Ito ay dahil maaaring masuri ito ng isang doktor batay sa hitsura ng apektadong balat at mga bahagi ng katawan kung saan ito nangyayari. Karaniwang hindi kinakailangan ang mga pagsusuri sa dugo, ihi, o allergy. Gayunpaman, kung ang iyong kondisyon ay hindi bumuti sa paggamot, maaaring kumuha ang isang dermatologist ng isang maliit na piraso ng balat (skin biopsy) upang matukoy kung mayroon pang ibang kondisyon.Ano ang mga paggamot para dito?
Ang seborrheic dermatitis sa mga bata at matatanda ay karaniwang hindi nawawala nang walang paggamot. Ang paggamot ay depende sa kung saan ito sa iyong katawan at kung gaano ito kalala. Ang pangunahing layunin ng paggamot ay bawasan ang mga sintomas ng seborrheic dermatitis, kabilang ang pangangati at pamumula. Kabilang dito ang mga produktong over-the-counter (OTC) at mga produktong may reseta . Kasama sa mga gamot na may reseta ang mga topical antifungal, calcineurin inhibitor, at corticosteroids. Kadalasang kailangan ang maintenance treatment. Minsan, maaaring gamitin ang kombinasyon ng mga paggamot na ito.Paggamot sa Anit
Cradle Cap para sa mga sanggol
- Kadalasang gumagaling ang Cradle Cap nang walang paggamot sa oras na ang sanggol ay nasa pagitan ng 8 at 12 buwang gulang.
- Makakamit ito sa pamamagitan ng paghuhugas ng iyong buhok araw-araw gamit ang banayad na shampoo para sa sanggol.
- Maaari mong imasahe o suklayin ang iyong anit gamit ang malambot na sipilyo. Gawin ito nang ilang beses sa isang araw at pagkatapos mag-shampoo. Mag-ingat na huwag masira ang balat , dahil maaaring humantong ito sa impeksyon.
- Kung magpapatuloy ang kondisyong ito, o kung ang iyong sanggol ay nagkakamot ng ulo na parang nasasaktan, kumunsulta sa iyong pediatrician o dermatologist. Maaari siyang magrekomenda ng espesyal na shampoo o lotion.
- Kung ang kondisyong ito ay nangyayari sa ibang bahagi ng katawan, maaari kang gumamit ng mild steroid lotion.
Para sa mga kabataan at matatanda
- Para sa mga banayad na kaso , maaari kang bumili ng shampoo para sa balakubak na naglalaman ng selenium, zinc pyrithione, o coal tar sa botika. Gamitin ito dalawang beses sa isang linggo o ayon sa mga tagubilin sa bote.
- Para sa pangmatagalang kontrol , maaaring magreseta ang iyong doktor ng antifungal shampoo na naglalaman ng ciclopirox (Loprox®) o ketoconazole (Nizoral®). Ang mga shampoo na ito ay dapat gamitin araw-araw hanggang dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo sa loob ng ilang linggo hanggang sa mawala ang balakubak. Pagkatapos, gamitin ang mga ito minsan sa isang linggo o bawat dalawang linggo upang maiwasan ang pagbabalik ng mga ito. Sasabihin sa iyo ng iyong doktor kung paano eksaktong gamitin ang mga ito.
- Para sa katamtaman at malalang kondisyonKung gayon, maaaring magreseta ang iyong doktor ng shampoo na naglalaman ng betamethasone valerate (Luxiq®), clobetasol (Clobex®), fluocinolone (Capex®), o fluocinolone solution (Synalar®). Maaari itong gamitin araw-araw, o maaari itong gamitin dalawang beses sa isang araw sa loob ng dalawang linggo, pagkatapos ay dalawang beses sa isang linggo. Gamitin ayon sa itinuro ng iyong doktor.
Tanungin ang iyong doktor kung anong mga side effect ang dapat mong malaman kapag ginagamit ang mga shampoo na ito.
Mga Paggamot sa Mukha at Katawan
Ang mga topical antifungal, corticosteroids, at calcineurin inhibitors ay ginagamit upang gamutin ang seborrheic dermatitis sa mukha at katawan.- Kabilang sa mga pangkasalukuyang antifungal ang ciclopirox, ketoconazole, o sertaconazole. Ang mga ito ay may anyong cream, foam, o gel. Karaniwang inilalapat ang mga ito sa apektadong bahagi dalawang beses sa isang araw sa loob ng hanggang 8 linggo, pagkatapos ay ginagamit kung kinakailangan.
- Kabilang sa mga topical corticosteroids ang betamethasone valerate, desonide, fluocinolone, o hydrocortisone. Ang mga ito ay mabibili sa anyo ng mga cream, lotion, foam, gel, ointment, o likido. Inilalagay ang mga ito nang isang beses o dalawang beses sa isang araw. Maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga ito kung ang iyong kondisyon ay hindi bumuti gamit ang mga gamot na antifungal o kung biglang lumala ang iyong kondisyon. Ang patuloy na paggamit ng corticosteroids sa loob ng ilang linggo o buwan ay maaaring maging sanhi ng pagnipis ng iyong balat. Kaya huwag ipagpatuloy ang paggamit ng mga ito nang walang medikal na payo.
- Ang mga calcineurin inhibitor ay isang alternatibo sa corticosteroids. Kabilang dito ang pimecrolimus cream (Elidel®) o tacrolimus ointment (Protopic®). Ang mga ito ay inilalapat sa apektadong bahagi dalawang beses sa isang araw.
- Kung ang iyong kondisyon ay napakalala , maaaring magreseta ang iyong doktor ng oral antifungal agent o phototherapy upang mabawasan ang pamamaga ng balat.
Paano mabawasan ang panganib ng pagkakaroon ng seborrheic dermatitis?
Sa totoo lang , kakaunti lang ang mga bagay na magagawa mo para maiwasan ang seborrheic dermatitis.Ito ay isang natural at hindi nakakapinsalang kondisyon. Madali itong mapamahalaan sa bahay. Kung ikaw ay bata o matanda, kung ang iyong katawan ay may mas mataas kaysa sa normal na antas ng mga androgen hormone, kung ang iyong balat ay may mataas na antas ng lipids, o kung mayroon kang labis na pagtubo ng yeast, mas malamang na magkaroon ka nito. Ngunit may ilang simpleng gawi sa kalusugan na maaari mong sundin upang mabawasan ang iyong panganib:- Matulog nang mahimbing.
- Kontrolin ang stress.
- Ilantad ang iyong sarili sa sikat ng araw (UV light) sa loob ng maikling panahon (ilang minuto) araw-araw. Ngunit mag-ingat sa matinding sikat ng araw sa maghapon.
Ano nga ba ang maaasahan ko sa sitwasyong ito?
Ang Cradle Cap ay isang karaniwang kondisyon sa mga sanggol. Karaniwan itong walang sakit, makati, at hindi nakakapinsala. Lumilitaw ito sa mga unang ilang linggo hanggang ilang buwan ng buhay, at karamihan sa mga sanggol ay hindi na apektado nito pagsapit ng 12 buwan. Maaari itong pamahalaan sa pamamagitan ng simpleng pangangalaga sa bahay. Ang seborrheic dermatitis, na nakakaapekto sa anit, mukha, at katawan ng bata at matanda, ay isang panghabambuhay na kondisyon . Sa kabutihang palad, maaari itong pamahalaan sa pamamagitan ng paggamot. Sa pamamagitan ng wastong paggamot, ang kondisyon ay mabilis na bumubuti.Kung ang paggamot sa sarili ay hindi makakatulong, o kung ang apektadong bahagi ay masakit, magaspang, o may tumutulo na nana, siguraduhing magpatingin sa doktor .
Paano ko dapat alagaan ang aking sarili?
Kung mayroon kang seborrheic dermatitis sa iyong anit, maaari mong subukan ang ilang over-the-counter na shampoo para sa balakubak. Kung ang isang shampoo ay hindi gumana, suriin ang aktibong sangkap at subukan ang isa pa na may ibang sangkap. Ang mga shampoo ay dapat ipahid sa iyong anit at iwanan nang hindi bababa sa 5 minuto bago banlawan. Kung sa tingin mo ay mayroon kang seborrheic dermatitis sa iyong mukha o katawan, kumunsulta sa isang doktor o dermatologist. Maaari ka nilang suriin at matukoy kung gaano kalaganap at kalala ang kondisyon. Matutulungan ka nilang pumili ng pinakamahusay na paggamot, kontrolin ang iyong kondisyon, at pamahalaan ang mga pagsiklab. Sundin ang lahat ng mga tagubilin at huwag matakot na magtanong sa iyong doktor kung mayroon kang anumang mga katanungan o alalahanin.Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?
Kung lumala ang iyong mga sintomas o kung mayroon kang flare-up, dapat kang magpatingin sa isang dermatologist. Maaaring kailanganin ng iyong doktor na ayusin ang dosis ng iyong gamot, magdagdag ng bagong gamot sa iyong regimen sa paggamot, o palitan nang buo ang gamot.Anong mga tanong ang dapat kong itanong sa aking doktor?
Kapag nagpatingin ka sa doktor, maaari kang magtanong ng mga sumusunod:- "Doktor, base sa mga sintomas ko, mayroon ba akong seborrheic dermatitis, o iba pang katulad ng eczema, atopic dermatitis, o psoriasis?"
- "Anong mga paggamot ang maaari kong makuha sa botika kapag bumuti na ang aking pakiramdam? O kailangan ko bang magsagawa ng ilang paggamot nang sabay-sabay?"
- "Mayroon bang espesyal na shampoo, cream, o lotion para sa pagkalagas ng buhok na inirerekomenda ng doktor?"
- "Kung hindi ito bumuti gamit ang mga remedyo sa bahay, maaari ba akong resetahan ng doktor ng shampoo, cream, o lotion?"
- "Gaano kadalas ako dapat magpatingin sa isang dermatologist para sa kondisyong ito?"
- "Ano ang dapat kong gawin kung mayroon akong allergic reaction sa shampoo/cream/lotion na ginagamit ko?"
Panghuli, mga bagay na dapat tandaan
Ang seborrheic dermatitis ay isang makati at medyo hindi komportableng kondisyon. Gayunpaman, hindi ito nagdudulot ng malaking panganib sa kalusugan . Sa pamamagitan ng paggamot, ang kondisyon ay maaaring maayos na mapamahalaan. Kaya, ang makating balat at mga puting pantal sa iyong itim na damit ay hindi kailangang maging bahagi ng iyong pang-araw-araw na gawain! Kung mayroon ka pang mga katanungan tungkol dito, huwag mag-atubiling makipag-usap sa iyong doktor.👩🏽⚕️ Mga karagdagang tanong (FAQ)
💬 Ano ang Seborrheic Dermatitis? Ito ba ay isang sakit sa balat?
Ito ay isang dilaw at makaliskis na pantal na lumilitaw sa mga bahagi ng ating balat na siyang naglalabas ng pinakamaraming langis (anit, mukha, gilid ng ilong, at dibdib). Kapag nangyari ito, ang bahagi ay nagiging pula, nangangati nang husto, at lumilitaw ang isang puti, makaliskis, at parang pulbos na discharge.
💬 Ano ang pangunahing sanhi ng sakit na ito?
Hindi pa alam ang eksaktong sanhi ng kondisyong ito, ngunit pinaniniwalaang sanhi ito ng labis na pagdami ng fungus na tinatawag na Malassezia, na karaniwang nabubuhay sa ating balat, at labis na reaksyon ng ating immune system sa fungus na ito.
💬 Mayroon bang anumang epektibong paggamot para dito na maaaring gawin sa bahay?
Kung ito ay nasa iyong anit, hugasan ang iyong ulo gamit ang shampoo na panlaban sa balakubak na gawa sa parmasya na naglalaman ng mga gamot tulad ng ketoconazole o selenium sulfide. Kung ito ay nasa iyong mukha, maaari kang maglagay ng banayad na hydrocortisone cream sa loob ng ilang araw upang mabawasan ang pangangati.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento