Suriin natin ang kalusugan ng iyong prostate gland. Lahat tungkol sa PSA test!

Narinig mo na ba ang tungkol sa PSA test na ito? Marahil ay nasabi na ito sa iyo ng iyong doktor, o marahil ay narinig mo ito mula sa isang kaibigan. Isa itong napakahalagang pagsusuri para sa ating mga kalalakihan. Maraming tao ang hindi gaanong nakakaalam tungkol dito. Kaya, pag-usapan natin ito ngayon sa isang simpleng paraan na mauunawaan mo? Walang dapat ikatakot, ang pinakamahalagang bagay ay ang maging mulat.

Ano ang pagsusuri sa PSA?

Sa madaling salita, ang PSA ay isang pagpapaikli para sa Prostate-Specific Antigen. Ito ay isang espesyal na protina sa iyong katawan. Ngunit hindi ito makikita sa lahat ng dako. Ito ay ginagawa ng iyong prostate gland. Ang glandulang ito ay matatagpuan lamang sa mga lalaki, at ito ay matatagpuan sa ibaba lamang ng pantog.

Ang protinang ito na tinatawag na PSA ay nalilikha ng malulusog na tisyu ng prostate, pati na rin ng mga selula ng kanser sa prostate. Gayunpaman, ang pinakamahalaga ay kung mayroong kanser sa prostate, ang antas ng PSA na ito ay kadalasang maaaring malikha sa mas mataas na dami kaysa sa normal.

Kaya, ang PSA test ay isang simpleng pagsusuri sa dugo na sumusukat kung gaano karami ang PSA protein na ito sa iyong dugo. Makakatulong ito sa iyo na makita kung mataas ang iyong antas ng PSA. Ginagawa ng mga doktor ang pagsusuring ito upang makatulong na matukoy nang maaga ang kanser sa prostate. Dahil kung ang kanser ay matutukoy nang maaga, mas malamang na magamot at gumaling ito.

Karaniwang magsasagawa ang doktor ng digital rectal exam (DRE) kasama ng PSA test. Ito ay kapag sinusuri ng doktor ang prostate gland gamit ang isang daliri na may guwantes sa pamamagitan ng anus. Matutukoy din nito ang anumang mga bukol o pagbabago sa prostate gland.

Ano ang angkop na antas ng PSA para sa iyong edad?

Sa totoo lang, hindi pare-pareho ang antas ng PSA ng lahat ng tao. Nagbabago ito habang tumatanda ka. Habang tumatanda ka, normal lang na unti-unting tumaas ang antas ng iyong PSA, kahit na wala kang kanser sa prostate o anumang iba pang problema. Gayunpaman, kung ang antas ng iyong PSA ay mas mataas kaysa sa inaasahan, maaaring ito ay isang maliit na pahiwatig na maaaring mayroon kang kanser sa prostate. Ngunit hindi naman ibig sabihin nito na kanser na ito, hindi ba?

Sinusukat ng mga doktor ang mga antas ng PSA sa mga yunit na tinatawag na nanograms kada milliliter ng dugo (ng/ml).

Kailan ginagawa ang pagsusuri sa PSA?

Ang PSA test na ito ay talagang isang pangkaraniwang pagsusuri. Kung mayroon kang prostate, inirerekomenda ng karamihan sa mga doktor na magpasuri ka nang hindi bababa sa bawat dalawa hanggang tatlong taon, simula sa edad na 50.

Isipin mong medyo abnormal ang resulta ng iyong PSA test. Kaya sabi ng doktor, "Tingnan natin ito nang mas malapitan." Pagkatapos ay sasabihin niya sa iyo na gawin ang PSA test at iba pang mga pagsusuri kada 6 na buwan, o minsan sa isang taon.

Gayunpaman, kung ikaw ay may mataas na panganib na magkaroon ng kanser sa prostate, maaaring irekomenda ng iyong doktor ang regular na pagsusuri ng PSA simula sa edad na 40-45. Maaaring mas mataas ang iyong panganib dahil sa mga sumusunod na dahilan:

• Kung mayroon sa iyong pamilya, ibig sabihin, ang iyong ama, isang kapatid na lalaki, o kahit man lang dalawang first-degree relatives, ang nagkaroon ng kanser sa prostate.
• Kung ikaw ay itim. (Ipinakita ito ng ilang pag-aaral, ngunit hindi ito karaniwan para sa lahat, mas mainam na humingi ng medikal na payo.)

Gayundin, kung mayroon ka nang kanser sa prostate, ginagamit ng mga doktor ang PSA test upang makita kung gaano kahusay ang epekto ng iyong paggamot at upang suriin kung bumalik na ang kanser.

Mga bagay na kailangan mong malaman bago ang isang PSA test

Bago magpa-PSA test, dapat mong sabihin sa iyong doktor ang mga sumusunod:

• Kung umiinom ka ng gamot para sa isang kondisyong tinatawag na Benign Prostatic Hyperplasia (BPH), halimbawa, Finasteride (Proscar®) o Dutasteride (Avodart®)
• Kung umiinom ka ng gamot tulad ng `(Finasteride (Propecia®))` para sa pagkalagas ng buhok.
• Kung sumailalim ka na sa operasyon para sa BPH, halimbawa, isang Transurethral Resection (TUR).
• Kung kamakailan ka lang sumailalim sa prostate biopsy, ibig sabihin, sa loob ng huling 6 na linggo.
• Kung kamakailan lamang ay gumamit ka ng urinary catheter o sumailalim sa anumang iba pang pamamaraan na nakakaapekto sa iyong sistema ng ihi.
• Kung mayroon kang kondisyong medikal na nakakaapekto sa iyong atay, tulad ng cirrhosis ng atay, cystic fibrosis, o hepatitis C.
• Kung kasalukuyan kang may impeksyon sa daanan ng ihi (UTI), o nagkaroon nito sa loob ng nakaraang tatlong buwan.

Ang mga gamot at pamamaraang ito ay maaaring makaapekto sa iyong mga antas ng PSA, na nagpapahirap sa iyong doktor na tumpak na masukat ang iyong antas ng PSA.

Samakatuwid, bibigyan ka ng iyong doktor ng ilang mga tagubilin ilang araw bago ang pagsusuri upang matulungan kang makuha ang pinakatumpak na resulta hangga't maaari. Maaaring kabilang sa mga tagubiling ito ang:

• Iwasan ang anumang sekswal na aktibidad sa loob ng 48 oras bago ang iyong PSA test. Kasama rito ang masturbesyon. Ang bulalas ay maaaring pansamantalang magpataas ng iyong mga antas ng PSA.
• Iwasan ang pag-eehersisyo nang 48 oras bago ang PSA test. Ang masiglang ehersisyo, lalo na ang pagbibisikleta, ay maaaring pansamantalang magpataas ng iyong mga antas ng PSA.

Ano ang mangyayari kapag isinagawa ang isang pagsusuri sa PSA?

Napakasimple lang nito. Ang PSA test ay parang regular na blood test lang. Narito ang ginagawa ng isang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan:

• Karaniwan, isang ugat ang pinipili sa iyong braso at ang balat sa bahaging iyon ay nililinis gamit ang isang antiseptiko.
• Pagkatapos, gamit ang manipis na karayom, isang maliit na dami ng dugo ang kinukuha mula sa ugat.
• Sa wakas, ang sample ng dugo na iyon ay ipapadala sa laboratoryo para sa pagsusuri.

Gaano katagal ang pagsusuri sa PSA?

Ang pagkuha ng dugo ay tatagal lamang ng ilang minuto. Pagkatapos nito, maaaring hilingan ka ng mga kawani ng medikal na magpahinga nang ilang minuto pa bago ka tumayo at umalis.

Ano ang mangyayari pagkatapos ng pagsusulit?

Pagkatapos matanggal ang karayom, isang malinis na piraso ng bulak o gasa ang ilalagay sa bahagi upang makatulong na pigilan ang pagdurugo. Pagkatapos ay ilalagay ang isang maliit na bendahe.

• Dapat mong isuot ang bendahe nang ilang oras, at huwag hayaang mabasa.
• Uminom ng maraming tubig pagkatapos mag-donate ng dugo.
• Gayundin, iwasan ang pag-eehersisyo nang ilang oras pagkatapos ng iyong pagsusuri sa dugo, dahil ang pag-eehersisyo pagkatapos mag-donate ng dugo ay nagpapataas ng panganib ng mga sumusunod:
• Pagkapagod
• Pagkahilo
• Pagkahimatay
• Pagduduwal at pagsusuka
• Pagdurugo
• Mga pasa

Mayroon bang anumang mga panganib sa pagsusuri ng PSA?

May ilang maliliit na panganib o komplikasyon na kaugnay ng PSA test. Tingnan:

• Bukod sa kanser sa prostate, ang iba pang mga kondisyon ay maaaring magdulot ng mataas na antas ng PSA. Halimbawa, benign prostatic hyperplasia (BPH), prostatitis, at impeksyon sa urinary tract (UTI). Minsan ay maaari itong magdulot ng hindi kinakailangang pagkabalisa at pangangailangan para sa mga karagdagang pagsusuri.
• Ang ilang uri ng kanser sa prostate ay hindi nagdudulot ng pagtaas ng mga antas ng PSA. Nangangahulugan ito na kahit na ipakita ng iyong pagsusuri sa PSA na normal ang iyong mga antas, maaari ka pa ring magkaroon ng kanser (bagaman ito ay napakaliit ng posibilidad).
• Maaari kang makaramdam ng pagduduwal, pagkahilo, o pagod habang o pagkatapos ng pagkuha ng dugo.
• Maaaring may kaunting sakit o pasa sa lugar ng tinusok na karayom ​​sa loob ng ilang araw.

Ano ang mga resultang makukuha mo? At ano ang ibig sabihin ng mga ito?

Gaya ng napag-usapan na natin dati, ang mga antas ng PSA ay nag-iiba depende sa iyong edad. Kung ang iyong antas ng PSA ay mas mataas kaysa sa inaasahan para sa iyong pangkat ng edad, hindi ito nangangahulugang mayroon kang kanser sa prostate. Gayunpaman, maaaring ipahiwatig nito ang bahagyang pagtaas ng panganib. Kung gayon, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng ilang karagdagang pagsusuri. Maaaring kabilang dito ang:

• Mga pagsusuri sa imaging: Ang MRI (Magnetic Resonance Imaging) o Transrectal Ultrasound ay maaaring kumuha ng detalyadong mga larawan ng iyong prostate. Kung may matagpuang kahina-hinalang bahagi, maaaring mag-order ang iyong doktor ng biopsy.
• Prostate Biopsy: Ito ay kapag ang iyong doktor ay kumukuha ng isang maliit na sample ng tisyu mula sa iyong prostate at sinusuri ito para sa mga selula ng kanser. Ito ang tanging paraan upang malaman nang sigurado kung mayroon kang kanser sa prostate at matukoy ang yugto nito.

Gaano katagal bago makuha ang resulta ng PSA test?

KaraniwanDapat mong matanggap ang mga resulta ng iyong PSA test sa loob ng isang linggo . Maaaring tawagan ka ng iyong doktor at hilingin sa iyo na magpa-appointment upang talakayin ang mga resulta.

Anong antas ng PSA ang nagpapahiwatig ng kanser?

Ang mataas na antas ng PSA ay hindi nangangahulugang mayroon kang kanser sa prostate. Walang tiyak na antas ng PSA na makapagsasabi sa iyo kung mayroon kang kanser o wala. Ang tanging paraan upang malaman nang sigurado kung mayroon kang kanser sa prostate ay ang pagpapa-prostate biopsy.

Pero, ganito:

• Kung ang iyong antas ng PSA ay nasa pagitan ng 4 at 10 (ng/ml) , mayroon kang higit sa 25% na posibilidad na magkaroon ng kanser sa prostate.
• Kung ang iyong antas ng PSA ay higit sa 10 (ng/ml) , mayroon kang mahigit 50% na posibilidad na magkaroon ng kanser sa prostate.

Kung ang iyong antas ng PSA ay nasa mga saklaw na ito, napakahalagang makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa isang biopsy sa prostate.

Kailan dapat magpatingin sa doktor

Kausapin ang isang doktor tungkol sa isang PSA test kung mayroon kang alinman sa mga kondisyong ito:

• Kung mayroon kang prostate at ikaw ay 50 taong gulang o pataas (ang ilang rekomendasyon ay nagsasabing pagkatapos ng 45).
• Kung ikaw ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng kanser sa prostate. (Maaaring mas mataas ang iyong panganib kung ang isang tao sa iyong pamilya ay nagkaroon ng kanser sa prostate, o kung ikaw ay itim. Kausapin ang iyong doktor tungkol dito.)
• Kung mayroon kang mga sintomas ng kanser sa prostate.

Anong antas ng PSA ang dapat mong bigyang-pansin?

Sa pangkalahatan, ang antas ng PSA na higit sa 10 ng/ml ay nagpapahiwatig ng mataas na panganib ng kanser sa prostate. Gayunpaman, kahit na sa mas mababang antas, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng karagdagang pagsusuri batay sa iba pang mga salik.

Ano ang mga sintomas ng stage 1 na kanser sa prostate?

Kadalasan, ang kanser sa prostate ay hindi nagpapakita ng anumang sintomas sa mga unang yugto nito. Kaya naman napakahalaga ng mga pagsusuri tulad ng PSA test.

Mga babalang palatandaan ng kanser sa prostate

Habang lumalala ang kanser sa prostate, maaari kang makaranas ng mga sintomas tulad ng sumusunod:

• Mga pagbabago sa ihi: Maaaring kabilang dito ang kawalan ng kontrol sa pag-ihi, mahinang daloy ng ihi, pananakit o paghapdi kapag umiihi (dysuria), at ang pangangailangang umihi nang madalas (lalo na sa gabi).
• Pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan, balakang, o dibdib: Maaaring mangahulugan ito na kumalat na ang kanser sa prostate sa ibang bahagi ng katawan.
• Dugo sa ihi o semilya: Ang kanser sa prostate ay maaaring makaapekto sa mga bahagi ng sistema ng ihi at reproduktibo, na maaaring magdulot ng dugo sa ihi (hematuria) o dugo sa semilya (hematospermia).
• Pananakit ng buto: Kapag kumalat na ang kanser (advanced prostate cancer), maaari itong kumalat sa mga buto at magdulot ng pananakit.
• Hindi maipaliwanag na pagbaba ng timbang: Ang pagbaba ng timbang nang walang anumang pagsisikap ay maaaring sintomas ng kanser.
• Disfunction sa pagtayo at pananakit habang may bulalas (Dysorgasmia o Orgasmalgia): Ang kanser sa prostate ay maaaring magpahirap sa pagkamit at pagpapanatili ng ereksyon habang nakikipagtalik. Maaari rin itong magdulot ng pananakit habang may bulalas.

Paano ko mabilis na mababawasan ang aking antas ng PSA?

Walang siguradong paraan para mapababa ang iyong mga antas ng PSA. Gayunpaman, iminumungkahi ng ilang pananaliksik na ang paggawa ng ilang partikular na pagbabago sa iyong pamumuhay at diyeta ay maaaring makatulong na mapababa ang iyong mga antas ng PSA. Narito ang ilang mga tip:

• Kumain ng mas maraming pagkaing mayaman sa lycopene: Ang Lycopene ay isang kemikal na nagbibigay sa ilang prutas at gulay ng kanilang kulay rosas o pulang kulay. Ito ay pinaniniwalaang may mga katangiang panlaban sa kanser. Ang mga kamatis (lalo na ang mga lutong kamatis), pakwan, aprikot, pulang suha, at kulay rosas na bayabas ay mayaman sa lycopene.
• Isaalang-alang ang isang diyeta na nakabase sa halaman: Ang isang diyeta na mayaman sa mga gulay, prutas, at legume ay maaaring mapalakas ang iyong kaligtasan sa sakit at maiwasan ang paglaki ng mga selula ng kanser.
• Uminom ng Bitamina D: Ang Bitamina D ay nakakatulong sa pagbuo at pagpapanatili ng matibay na buto, at pinapalakas din nito ang immune system. Ang iyong katawan ay gumagawa ng bitamina D kapag nalantad ka sa sikat ng araw sa umaga. Ang mga pagkaing tulad ng mamantika na isda, fortified milk, plant-based milk, orange juice, cereal, at oatmeal ay naglalaman ng bitamina D. Maaari ring irekomenda ng iyong doktor na uminom ka ng mga suplemento ng bitamina D.
• Dagdagan ang pisikal na aktibidad: Ang katamtaman hanggang sa masiglang ehersisyo ay makakatulong na mapababa ang iyong mga antas ng PSA. Kabilang dito ang pang-araw-araw na paglalakad, pag-jogging, pagbubuhat ng timbang, at mga isport na pang-libangan.

Wala sa mga ito ang 100% garantisadong makakapagpababa ng antas ng PSA, ngunit ang mga ito ay kapaki-pakinabang para sa pangkalahatang kalusugan. Makabubuting humingi ng medikal na payo bago gumawa ng anumang pagbabago sa diyeta o simulan ang anumang regimen sa ehersisyo.

Ang mga pinakamahalagang bagay na kailangan mong tandaan (Mensahe para sa Pag-uwi)

Ang prostate-specific antigen (PSA) test ay isang mahalagang kagamitan para sa pagtatasa ng kalusugan ng iyong prostate. Mainam na magpa-regular ng PSA test kapag ikaw ay 50 taong gulang na (o 40-45 kung mayroon kang mga risk factor). Gayunpaman, kung mayroon kang high-risk na kondisyon, kausapin ang iyong doktor tungkol sa pagpapa-PSA test nang mas maaga. Para makuha ang pinakatumpak na resulta hangga't maaari, sundin nang mabuti ang mga tagubilin ng iyong doktor bago ang pagsusuri. Kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol dito, narito ang iyong doktor upang sagutin ang mga ito.

Huwag matakot, ang pinakamahalagang bagay ay ang maging mulat. Malaki ang maitutulong ng maagang pagtuklas!

Prostate , pagsusuri sa PSA, kanser sa prostate, kalusugan ng kalalakihan, antas ng PSA, mga pagsusuri sa kanser, pagsusuri sa dugo