Paano kung biglang huminto ang tibok ng puso ng isang tao? Alamin natin kung paano eksaktong magsagawa ng CPR (Cardiopulmonary Resuscitation)

Isipin mo na may biglang nawalan ng malay at bumagsak sa lupa sa iyong harapan. Kapag nilapitan mo sila, hindi sila humihinga at hindi tumitibok ang kanilang puso. Sa mga ganitong pagkakataon, marami sa atin ang natataranta at hindi alam ang gagawin. Ngunit kung alam mo kung paano gawin nang tama ang CPR, makakatulong kang iligtas ang buhay ng taong iyon. Ngayon, pag-uusapan natin ang tungkol sa paraan na ito na nakapagliligtas ng buhay.

Ano ang CPR?

Ang CPR ay isang pagpapaikli para sa Cardiopulmonary Resuscitation . Sa madaling salita, kapag biglang tumigil sa pagtibok ang puso ng isang tao, ibig sabihin , kapag nagkaroon ng cardiac arrest , sinusubukan nating simulan muli ang pagtibok ng puso, o kahit papaano ay magpaagos ng dugo sa utak at iba pang mahahalagang organo. Ito ay isang bagay na maaaring matutunan ng sinuman. Ang pangunahing bahagi nito ay ang mga chest compression. Pinapanatili nito ang paggana ng puso sa ilang antas at patuloy na nagpapadala ng dugo sa mga mahahalagang organo hanggang sa magsimulang tumibok muli ang puso.

Kailan dapat isagawa ang CPR?

Para sa sinuman, anuman ang edad, kinakailangan ang CPR kung ang lahat ng mga sumusunod na kondisyon ay magkakasamang nangyayari:

• Kung ang isang tao ay biglang nawalan ng malay.
• Kung walang tugon sa pakikipag-usap o paghawak.
• Kung hindi ka humihinga.
• Kung hindi nararamdaman ang pulso.

Mayroong dalawang pangunahing uri ng CPR.

Ang CPR na aming isinasagawa ay maaaring hatiin sa dalawang pangunahing pamamaraan.

Ipinakita ng mga pag-aaral na ang hands-only CPR ay maaaring maging kasing epektibo para sa isang nasa hustong gulang gaya ng CPR na may mga rescue breath sa mga unang ilang minuto ng out-of-hospital cardiac arrest.

Mga dapat gawin bago simulan ang CPR

Bago ka magsimulang magsagawa ng CPR, ang pinakamahalagang bagay na kailangan mong gawin ay humingi ng tulong medikal. Sa Sri Lanka, tawagan agad ang serbisyo ng ambulansya ng 1990 (Suvasariya). Maaari mo rin silang bigyan ng mga tagubilin kung paano magsagawa ng CPR sa telepono hanggang sa dumating sila. Samantala, kung may malapit, hilingin sa kanila na maghanap ng AED (Automated External Defibrillator) . Ito ay isang aparato na tumutulong na buhayin ang puso sa pamamagitan ng pagbibigay ng electric shock.

Sunod, tandaan ang pamamaraan ng ABC upang malaman nang eksakto kung kinakailangan ang CPR.

Kung walang paghinga o pulso, simulan agad ang CPR.

Sige, mag-CPR tayo ngayon!

Ang dalawang pangunahing bahagi ng CPR ay ang chest compressions at rescue breathing. Kung hindi ka sanay sa mga ito, maaari mong gawin ang chest compressions nang mag-isa.

Mga Kompression sa Dibdib

• Ilagay ang isang kamay sa ibabaw ng isa pa, habang pinagsalikop ang iyong mga daliri. Ngayon, ilagay ang dalawang kamay sa gitna ng dibdib ng tao (sa gitnang linya sa pagitan ng mga utong). Para sa mga batang wala pang 8 taong gulang, gumamit ng isang kamay.
• Gamit ang bigat ng iyong katawan, panatilihing tuwid ang iyong siko , at pindutin nang mariin ang gitna ng iyong dibdib gamit ang sakong ng iyong kamay.
• Patuloy na pindutin sa bilis na 100-120 beses kada minuto (iyon ay mga dalawang beses kada segundo).
• Sa bawat oras, kailangan mong pindutin pababa hanggang sa ang iyong dibdib ay mga 2 pulgada sa ibaba ng ibabaw.
• Ang pinakamahalaga ay, pagkatapos mong pindutin nang isang beses, dapat mong hayaang tumaas nang lubusan ang dibdib . Pagkatapos mo lang pindutin muli.

Ang mga pagdiin sa dibdib ay maaaring mabilis na makapapagod, kaya kung mayroon kang tutulong, maghalinhinan sa paggawa nito kapag nakaramdam ka ng pagod.

Pagbibigay ng mga Rescue Breath

Kung mayroon kang pagsasanay dito, maaari kang magbigay ng dalawang artipisyal na paghinga pagkatapos ng 30 chest compressions.

• Takpan ang ilong ng tao gamit ang dalawang daliri. Ikiling nang bahagya ang ulo paatras at itaas ang baba.
• Idiin nang mariin ang iyong bibig sa bibig ng tao at huminga nang normal. Dapat mong makita ang pagtaas ng dibdib.
• Huminga nang dalawang beses nang ganito, at pagkatapos ay simulang pindutin muli ang dibdib nang mabilis.

Gaano katagal dapat gawin ang CPR?

Ipagpatuloy ang CPR hanggang sa dumating ang ambulansya o tulong medikal, o hanggang sa huminga muli ang tao. Gaya ng nabanggit kanina, kung ikaw ay pagod, makipagpalitan sa ibang taong handang tumulong.

Mayroon bang anumang mga panganib sa pagsasagawa ng CPR?

Oo, may ilang panganib. Dahil upang mapanatili ang sirkulasyon ng dugo, kailangan nating idiin nang mas malakas sa dibdib kaysa sa inaakala natin. Dahil dito, kung minsan ang mga buto sa dibdib (mga tadyang) ay maaaring mabali, at ang mga panloob na organo ay maaaring bahagyang mapinsala. Gayunpaman, kung ikukumpara sa pagliligtas ng buhay ng isang tao, ito ay isang panganib na sulit dalhin. Kung ang isang tao ay may malubhang sakit, ang mga resulta ng CPR ay maaaring mag-iba. Maaari mong kausapin ang iyong doktor tungkol dito at maging mulat dito.

Ano ang mangyayari pagkatapos magsagawa ng CPR?

Kapag dumating na ang mga first aid team, dinadala nila ang pasyente sa Emergency Treatment Unit (ETU) ng ospital sa lalong madaling panahon. Sa ospital, sinusuri ng mga doktor ang pinsala sa organo dahil sa kakulangan ng oxygen. Tinutukoy din nila ang sanhi ng cardiac arrest at sinisimulan ang kinakailangang paggamot.