Ano ang Atake sa Puso? Alamin natin nang eksakto ang tungkol sa mapanganib na kondisyong ito.

Nakakaramdam ka ba minsan ng kaunting kirot o paninikip sa iyong dibdib? Marami sa atin ang nag-iisip, "Siguro gastritis ito." Ngunit hindi lahat ng pananakit ng dibdib ay gastritis. Maaari itong maging simula ng isang mas malubha at nakamamatay na atake sa puso, o ang tinatawag nating atake sa puso. Kung makikilala sa oras, maaari itong magligtas ng buhay. Kaya pag-usapan natin ito nang tumpak at simple ngayon.

Sa madaling salita, ano ang atake sa puso?

Ang atake sa puso, na kilala sa medisina bilang "Myocardial Infarction", ay isang mapanganib na kondisyon na nangyayari kapag ang kalamnan ng puso ay hindi nakakatanggap ng kinakailangang dami ng dugo. Isipin na lang natin na ang isang tubo na nagdadala ng tubig sa ating bahay ay barado ng dumi. Kung gayon, ang tubig ay hindi lumalabas sa gripo, hindi ba? Ganoon nga, kapag ang isa o higit pa sa mga daluyan ng dugo (mga arterya) na nagdadala ng dugo sa puso ay barado, ang dugo ay hindi dumadaloy sa isang bahagi ng puso.

Kapag nawala ang daloy ng dugo, ang kalamnan ng puso na nawalan ng dugo ay nagsisimulang mamatay. Kung ang daloy ng dugo ay hindi mabilis na maibabalik, maaari itong magdulot ng permanenteng pinsala sa puso o maging kamatayan.

Ano nga ba ang tunay na nangyayari kapag inatake sa puso?

Kapag inatake ka sa puso, ang daloy ng dugo sa isang bahagi ng iyong puso ay tuluyang humihinto o lubhang nababawasan. Ito ay nagiging sanhi ng pinsala o pagkamatay ng kalamnan ng puso. Kapag ang isang bahagi ng puso ay namatay nang walang dugo, hindi na nito kayang magbomba ng dugo. Maaari nitong maantala ang pagbomba ng buong puso. Maaari nitong bawasan o ihinto ang daloy ng dugo sa buong katawan. Maaari itong ikamatay kung hindi agad magagamot.

Ano ang maaaring mga sintomas nito?

Maraming sintomas ang maaaring maranasan ng atake sa puso. Ang ilan ay karaniwan, ang ilan ay medyo hindi gaanong karaniwan. Ngunit napakahalagang malaman nang mabuti ang mga sintomas na ito.

Ang mga pangunahing sintomas na nararanasan ng karamihan ay:

Mayroon bang mga pagkakaiba sa mga sintomas sa pagitan ng mga lalaki at babae?

Oo, ito ay isang napakahalagang punto. Ang mga sintomas na nararanasan ng mga kababaihan kapag sila ay inatake sa puso ay maaaring iba sa mga kalalakihan.

• Mas malamang na hindi makaranas ng matinding pananakit ng dibdib ang mga babae kumpara sa mga lalaki. Sa halip, maaari silang makaranas ng mga sintomas tulad ng hirap sa paghinga, matinding pagkapagod, insomnia, pagduduwal, at pagsusuka . Maaari rin silang makaranas ng pananakit sa likod, balikat, leeg, braso, o tiyan.
• Ang mga lalaki sa pangkalahatan ay mas malamang na makaranas ng "klasikong" pananakit ng dibdib na alam nating lahat.

Samakatuwid, napakahalaga para sa mga kababaihan, lalo na, na magkaroon ng kamalayan sa iba't ibang sintomas na ito.

Ano ang mga sanhi ng atake sa puso?

Karamihan sa mga atake sa puso ay sanhi ng bara sa isang daluyan ng dugo na nagsusuplay ng dugo sa puso. Ang pangunahing sanhi nito ay ang mga deposito ng kolesterol (Plaque) . Tulad ng kapag nagbubuhos ka ng langis sa lababo sa kusina, ang langis ay naiipit sa loob ng mga tubo, ang kolesterol at iba pang mga bagay ay naiipit sa loob ng ating mga daluyan ng dugo at bumubuo ng isang patong. Tinatawag natin itong '(Atherosclerosis).' Kapag ang mga deposito ng kolesterol na ito ay tumataas at ang mga daluyan ng dugo ay kumikipot, tinatawag natin ang kondisyong iyon na '(Coronary Artery Disease)'.

Minsan, ang ibabaw ng mga deposito ng kolesterol na ito ay napuputok. Maaaring mabuo ang isang namuong dugo sa lugar ng pagkaputok at maipit. Kung ang namuong dugo ay ganap na humaharang sa daluyan ng dugo, maaari nitong putulin ang daloy ng dugo patungo sa kalamnan ng puso, na magdudulot ng atake sa puso.

Bukod sa pangunahing sanhing ito, ang mga atake sa puso ay maaari ring mangyari sa iba pang mga dahilan, na napakabihirang mangyari (mga 5% ng lahat ng atake sa puso).

• Biglaang pagkipot ng mga daluyan ng dugo sa puso (Coronary artery spasm).
• Mga bihirang kondisyong medikal na nagdudulot ng abnormal na pagkipot ng mga daluyan ng dugo.
• Pinsala sa mga daluyan ng dugo ng puso dahil sa isang aksidente.
• Ang embolism ay kapag ang isang bagay na parang namuong dugo na nabuo sa ibang bahagi ng katawan ay naglalakbay at naipit sa isang daluyan ng dugo sa puso.
• Ang mga sakit sa pagkain ay maaaring magdulot ng pangmatagalang pinsala sa puso.

Sino ang pinakanasa panganib?

Mayroong ilang mga salik sa panganib na maaaring makaapekto sa panganib ng atake sa puso. Ang ilan sa mga ito ay hindi natin mababago, ngunit ang ilan ay maaari nating kontrolin.

Paano malalaman ng mga doktor kung ikaw ay inatake sa puso?

Karaniwang nasusuri ang atake sa puso sa emergency room (ETU) ng ospital. Kapag pumunta ka sa ETU na may mga sintomas, susuriin ka ng doktor. Susuriin nila ang iyong pulso, presyon ng dugo, pakikinggan ang iyong puso at baga, at magtatanong tungkol sa anumang sintomas na iyong nararanasan.

Pagkatapos, maraming pagsusuri ang isinasagawa upang kumpirmahin ang sitwasyong ito.

• Mga Pagsusuri ng Dugo: Ito ang pinaka-maaasahang paraan upang masuri ang atake sa puso. Kapag nasira ang kalamnan ng puso, isang kemikal na tinatawag na "Cardiac Troponin" ang inilalabas sa dugo mula sa mga selulang iyon. Sinusukat ito gamit ang isang pagsusuri sa dugo.
• ECG (Electrocardiogram): Ito ang unang pagsusuri na ibibigay sa iyo kapag pumunta ka sa ETU. Tinitingnan nito ang mga electrical signal ng iyong puso upang matukoy kung mayroong anumang pinsala sa iyong puso o kung mayroong iregular na tibok ng puso.
• Echocardiogram: Ito ay parang ultrasound scan. Kumukuha ito ng mga larawan ng loob at labas ng iyong puso upang makita kung gaano ito kahusay na nagbobomba at kung ang mga balbula ay gumagana nang maayos.
• Coronary Angiogram: Ang pagsusuring ito ay gumagamit ng espesyal na tina at X-ray upang kumuha ng mga larawan ng mga daluyan ng dugo sa puso. Makakatulong ito upang matukoy kung may anumang mga daluyan ng dugo na barado.

Paano ito ginagamot?

Ang pangunahing layunin ng paggamot sa atake sa puso ay ang pagpapanumbalik ng daloy ng dugo sa nasirang kalamnan ng puso sa lalong madaling panahon. Ito ay maaaring makamit gamit ang iba't ibang mga pamamaraan, mula sa mga gamot hanggang sa operasyon.

Agarang paggamot

• Oksiheno: Ang oksiheno ay ibinibigay sa mga nahihirapang huminga gamit ang nasal tube o mouth mask.
• Mga uri ng gamot:
• Mga Anticoagulant: Mga pampanipis ng dugo tulad ng aspirin.
• Nitroglycerin: Binabawasan nito ang pananakit ng dibdib at pinalalawak ang mga daluyan ng dugo, na ginagawang mas madali ang daloy ng dugo.
• Mga Painkiller: Ang mga gamot tulad ng morphine ay ibinibigay upang mabawasan ang pananakit ng dibdib.
• Mga Thrombolytic: Ang mga ito ay ibinibigay sa loob ng unang 12 oras ng atake sa puso.
• Mga Beta-blocker: Kinokontrol nito ang tibok ng puso, binibigyan ang puso ng pahinga at tinutulungan itong gumaling.
• Mga Statin: Kinokontrol ng mga ito ang kolesterol, pinapatatag ang mga deposito ng kolesterol sa mga daluyan ng dugo, at pinipigilan ang isa pang atake sa puso.

Mga partikular na paggamot

• Percutaneous Coronary Intervention (PCI) / Angioplasty: Ito ang pinakakaraniwang paggamot. Sa madaling salita, isang manipis na tubo (catheter) ang ipinapasok sa pamamagitan ng binti o braso papunta sa isang daluyan ng dugo sa puso, at isang aparatong parang lobo ang pinapalobo upang mabuksan ang baradong bahagi. Isang stent , isang aparatong parang mesh, ang inilalagay sa bahagi upang pigilan ang pagsara muli ng daluyan ng dugo.Kung gaano kabilis ito nagawa ay may malaking epekto sa buhay ng pasyente.
• Coronary Artery Bypass Surgery (CABG): Ito ay karaniwang tinatawag na bypass surgery . Ginagawa ang operasyong ito kapag ang mga daluyan ng dugo sa puso ay lubhang nabara sa maraming lugar. Kabilang dito ang pagkuha ng isang piraso ng daluyan ng dugo mula sa ibang bahagi ng katawan (karaniwan ay ang dibdib, braso, o binti) at paglikha ng isang bagong landas para sa daloy ng dugo sa paligid ng nabarahang bahagi.

Gaano katagal bago gumaling pagkatapos ng paggamot?

Ang oras na kailangan para bumuti ang iyong pakiramdam pagkatapos ng paggamot ay depende sa kalubhaan ng atake sa puso, kung kailan nagsimula ang paggamot, at anumang iba pang kondisyong medikal na naranasan mo.

Ang karaniwang pananatili sa ospital ay ang mga sumusunod:

• Kung gamot lamang ang gagamitin: Mga 6 na araw.
• Kung isinagawa ang paggamot gamit ang PCI/Stent: Mga 4 na araw.
• Kung sumailalim ka sa bypass surgery (CABG): Ito ay isang malaking operasyon at ang paggaling ay mangangailangan ng oras. Maaaring kailanganin mong manatili nang 8 hanggang 12 araw.

Maaaring tumagal ng kahit saan mula dalawang linggo hanggang tatlong buwan upang ganap na gumaling mula sa ospital at makabalik sa trabaho at mga normal na aktibidad. Bibigyan ka ng iyong doktor ng mga tiyak na tagubilin tungkol dito.

Ano ang dapat mong gawin upang makaligtas sa atake sa puso at maiwasan itong mangyari muli?

Maraming bagay ang magagawa natin upang maiwasan ang atake sa puso. Kung naranasan mo na ito, mahalagang gawin ang mga bagay na ito upang maiwasan ang isa pa.

• Humingi ng wastong payong medikal: Magpa-check up sa iyong family doctor (PCP) kahit isang beses sa isang taon. Suriin ang mga bagay tulad ng presyon ng dugo, antas ng asukal sa dugo, at antas ng kolesterol.
• Tumigil nang lubusan sa paninigarilyo: Dapat itigil ang mga sigarilyo, tabako, at e-sigarilyo (vaping).
• Mag-ehersisyo nang regular: Mag-ehersisyo nang hindi bababa sa 30 minuto ng katamtamang intensidad, kahit 5 araw sa isang linggo. Kahit ang mabilis na paglalakad ay mabuti na.
• Magkaroon ng malusog na diyeta: Bawasan ang mga pagkaing mataas sa mantika, asin, asukal, fast food, at mga naka-pack na pagkain hangga't maaari. Magsama ng mas maraming gulay, prutas, herbs, at mga karneng walang taba at isda sa iyong diyeta.
• Panatilihin ang malusog na timbang: Napakahalagang mapanatili ang malusog na timbang para sa iyong taas.
• Kontrolin ang iba pang mga sakit: Kung ikaw ay may diabetes, mataas na presyon ng dugo, o kolesterol, inumin ang mga gamot na inireseta ng iyong doktor nang eksakto at sa oras.
• Bawasan ang stress: Irelaks ang iyong isip sa pamamagitan ng mga bagay tulad ng yoga at meditasyon.

Bakit mo sinabing 1990 imbes na pumunta sa ospital nang mag-isa?

Kung mayroon kang mga sintomas ng atake sa puso, ang pagtawag sa 1990 at pagkuha ng ambulansya ay maaaring maging isang paraan na makapagliligtas ng buhay, sa halip na maghanap ng sasakyan at magmaneho nang mag-isa papunta sa ospital. Mayroong ilang mga dahilan para dito:

1. Maaaring magsimula ang paggamot sa ambulansya: Ang mga sinanay na medikal na kawani sa ambulansya ay maaaring magsimula ng mga pangunahing pagsusuri (tulad ng ECG) at mga paggamot (oxygen, aspirin) na kailangan mo habang papunta sa ospital. Nakakatipid ito ng mahalagang oras.

2. Makakatanggap ka agad ng atensyon sa ospital: Kapag dumating ka sakay ng ambulansya, aabisuhan ka nang maaga na ikaw ay isang emergency patient, kaya makakatanggap ka agad ng atensyon at paggamot sa ETU.

3. Kung mawalan ka ng malay habang nasa daan: Ang atake sa puso ay maaaring maging sanhi ng hindi regular na pagtibok o paghinto ng iyong puso, na magiging sanhi ng iyong pagkawala ng malay. Maaari itong maging isang malubhang aksidente kung ikaw ay nagmamaneho ng sasakyan. Kung nangyari ito sa isang ambulansya, maaari ka nilang gamutin kaagad at iligtas.

Tandaan, "Bawat segundong inilalaan mo ay parang piraso ng karne sa iyong puso." Ibig sabihin, mas maganda ang iyong pagkakataon sa buhay.