Bakit tayo laging nagkakasakit? Pag-usapan natin ang mga nakakahawang sakit sa simpleng paraan!

Madalas tayong nagkakasakit ng mga bagay tulad ng sipon, lagnat, o pananakit ng tiyan. Minsan, ang buong pamilya ay nagkakasakit nang sabay-sabay. O kaya naman, maraming tao sa opisina ang nagkakaroon ng parehong sakit. Naisip mo na ba kung bakit ito nangyayari? Ito ang tinatawag nating mga nakakahawang sakit . Ang mga ito ay sanhi ng maliliit na organismo, o mikrobyo, na pumapasok sa ating katawan mula sa labas. Ngayon, pag-uusapan natin ang lahat ng ito, nang napakasimple, sa paraang mauunawaan mo.

Tingnan muna natin, ano ang mga nakakahawang sakit na ito?

Sa madaling salita, ang mga nakakahawang sakit ay mga sakit na dulot ng isang pathogen o mikrobyo na pumapasok sa ating katawan. Mayroong ilang uri ng mga mikrobyong ito. Ang mga pangunahing narinig na natin ay mga virus, bacteria, fungi, at parasito . Bihira, ang mga sakit ay maaari ring sanhi ng isang bagay na tinatawag na prions .

Isipin mo, kapag ang isang tao ay umubo o bumabahing, ang mga mikrobyo ay inilalabas sa hangin sa pamamagitan ng maliliit na patak mula sa kanilang bibig at ilong. Kapag nilalanghap natin ang hanging iyon, ang mga mikrobyong iyon ay pumapasok sa ating katawan. Gayundin, ang mga mikrobyong ito ay maaaring makapasok sa ating katawan mula sa mga hayop tulad ng lamok, mula sa maruruming pagkain at inumin, at mula sa mga bagay sa ating paligid.

Ang mga karaniwang sipon, trangkaso, COVID-19, trangkaso sa tiyan, ilang impeksyon na nakukuha sa pakikipagtalik (STI), at buni ay pawang mga halimbawa ng mga nakakahawang sakit.

Kaya ano ang mga sakit na hindi nakakahawa?

Mahalaga ring malaman ito. Ang mga hindi nakakahawang sakit ay hindi sanhi ng mga mikrobyo. Ang mga ito ay sanhi ng mga salik tulad ng ating mga gene, mga pagbabago sa istruktura sa katawan, o pagtanda . Ang mga sakit na ito ay hindi naisasalin mula sa isang tao patungo sa isa pa. Hindi ito naisasalin mula sa pagkain o hayop. Halimbawa, maaari kang makakuha ng mga bagay tulad ng diabetes, kanser, mataas na presyon ng dugo, at congestive heart failure.

Ano ang mga mikrobyong ito na nagdudulot ng sakit?

Gaya ng nabanggit natin kanina, may ilang pangunahing uri ng mikrobyo na nagdudulot sa atin ng sakit. Tingnan natin ang bawat isa sa kanila nang simple. Mas madali para sa iyo na maunawaan ang impormasyong ito kung ilalagay mo ito sa isang talahanayan.

Ano ang mga karaniwang sintomas ng mga nakakahawang sakit?

Ang mga sintomas ng isang nakakahawang sakit ay nakadepende sa uri ng sakit na mayroon ka. Halimbawa, ang impeksyon ng fungal ay karaniwang nakakaapekto lamang sa isang partikular na bahagi. Mga bagay tulad ng pantal o pangangati sa balat.

Gayunpaman, ang mga impeksyon na dulot ng virus at bakterya ay maaaring makaapekto sa maraming bahagi ng katawan. Kabilang sa mga karaniwang sintomas ang:

• Lagnat
• Panginginig
• Ubo
• Pananakit ng katawan at kalamnan
• Sakit ng ulo
• Pagkapagod
• Sipon o baradong ilong
• Mga problema sa sistema ng pagtunaw (pagtatae, pagduduwal, pagsusuka)

Paano naisasalin ang mga sakit na ito?

Ito ay isang bagay na kailangan nating lahat malaman. Iba't ibang paraan ng pagkalat ng iba't ibang sakit.

• Kapag ang isang tao ay umubo o bumahing: Kapag ang isang tao ay umubo, milyun-milyong mikrobyo mula sa kanilang respiratory system ang inilalabas sa hangin. Kapag ang isang tao sa malapit ay huminga ng hanging iyon, maaari silang mahawaan. Mas malamang na mangyari ito sa mga mataong lugar tulad ng mga bus at tren.
• Ang ilang mga sakit ay kumakalat sa pamamagitan ng malapitang pakikisalamuha: halik, pakikipagtalik, atbp.
• Pagbabahagi ng mga kagamitan at tasa: Kapag ang ibang tao ay gumagamit ng mga bagay tulad ng mga tasa, plato, at kutsara na ginamit na ng isang tao, ang mga mikrobyo ay maaaring maipasa sa pamamagitan ng laway.
• Sa pamamagitan ng paghawak sa mga ibabaw: Ang mga mikrobyo ay maaaring manatili sa mga ibabaw tulad ng mga hawakan ng pinto, telepono, at mga mesa nang ilang oras. Kung hahawakan natin ang mga ibabaw na iyon at pagkatapos ay hahawakan ang ating bibig, ilong, o mata gamit ang parehong kamay, maaaring makapasok ang mga mikrobyo sa ating katawan.
• Sa pamamagitan ng dumi ng tao o hayop: Ang ilang mikrobyo ay naipapasa sa pamamagitan ng dumi. Maaari itong kumalat sa pamamagitan ng paggamit ng maruruming inidoro o paghahanda ng pagkain gamit ang maruruming kamay.
• Sa pamamagitan ng pagkagat ng mga hayop o insekto: Ganito naisasalin ang mga sakit tulad ng dengue fever mula sa mga lamok, rat fever mula sa mga daga, at rabies mula sa mga aso.
• Kontaminadong pagkain o tubig: Ang pagkain ng pagkaing hindi maayos na niluto o inihanda sa maruming paraan, o pag-inom ng maruming tubig ay maaaring magdulot ng mga sakit tulad ng sakit sa tiyan, kolera, at tipus.
• Mula sa buntis na ina patungo sa bata: Ang ilang mga impeksyon ay maaaring maipasa mula sa ina patungo sa bata sa sinapupunan o habang nanganganak.
• Sa pamamagitan ng mga medikal na pamamaraan: Mayroon ding panganib ng pagkahawa sa pamamagitan ng mga kagamitang hindi wastong isterilisado at mga pagsasalin ng dugo na may impeksyon (ngunit napakababa nito sa kasalukuyan).

Sino ang may mas mataas na panganib na magkaroon ng mga nakakahawang sakit?

Kahit sino ay maaaring magkaroon ng nakakahawang sakit, ngunit ang ilang mga tao ay nasa bahagyang mas mataas na panganib.

• Mga taong may mahinang sistemang immune: mga pasyenteng may kanser, mga taong nahawaan ng HIV, mga taong umiinom ng mga gamot na pumipigil sa resistensya.
• Mga buntis na ina
• Mga taong mahigit 60 taong gulang
• Mga taong nagtatrabaho sa sektor ng kalusugan
• Mga batang wala pang 5 taong gulang: Dahil ang kanilang mga immune system ay hindi pa ganap na nabubuo.

Ano ang mga posibleng komplikasyon ng mga sakit na ito?

Karamihan sa mga nakakahawang sakit ay madaling gamutin at gumagaling tayo mula sa mga ito nang walang malubhang komplikasyon. Gayunpaman, kung minsan, lalo na kung hindi magagamot nang maayos, maaaring mangyari ang malulubhang komplikasyon.

• Dehydration: Pagkawala ng tubig sa katawan dahil sa mga bagay tulad ng pagsusuka at pagtatae.
• Pulmonya: Pagkalat ng impeksyon sa baga.
• Sepsis: Isang labis na reaksyon ng katawan sa impeksyon na nakakaapekto sa buong katawan. Maaari itong magdulot ng panganib sa buhay.
• Mga impeksyon sa utak o spinal cord: Mga malulubhang kondisyon tulad ng impeksyon sa utak (encephalitis) o impeksyon sa mga lamad na bumabalot sa utak (meningitis).

Paano nasusuri ng isang doktor ang sakit na ito?

Kadalasan, tutukuyin ng doktor ang eksaktong katangian ng iyong sakit sa pamamagitan ng pakikinig sa iyong mga sintomas, pagsusuri sa iyo, at, kung kinakailangan, pagsasagawa ng ilang mga pagsusuri.

• Pagkuha ng sample (swab) mula sa iyong ilong o lalamunan.
• Pagsusuri ng mga sample ng dugo, ihi, dumi, o laway.
• Sa kaso ng impeksyon sa balat, isang maliit na piraso ng balat ang kinakayod at sinusuri (biopsy).
• Kung minsan, ginagamit ang mga X-ray at CT scan upang suriin ang mga apektadong bahagi ng katawan.

Paano protektahan ang iyong sarili mula sa mga nakakahawang sakit? (Ito ang pinakamahalagang bagay!)

Walang paraan para maprotektahan ang iyong sarili nang 100% mula sa mga nakakahawang sakit. Gayunpaman, maraming simpleng gawi na lubos na makakabawas sa ating panganib. Para itong pagkakaroon ng ilang hiwa ng keso na may mga butas sa ibabaw ng isa't isa. Ang butas sa isang hiwa ay natatakpan ng isa pang hiwa. Gayundin, kapag sinusunod natin ang ilang ligtas na gawi nang magkasama, nakakakuha tayo ng sapat na proteksyon.