Multiple Sclerosis (MS) - Kapag ang iyong katawan ay lumalaban sa sarili nito

Bigla ka bang nakakaramdam na parang namamanhid ang isang bahagi ng iyong katawan, o medyo malabo ang iyong paningin sa isang mata? Minsan ba ay nakakaramdam ka ba ng matinding pagod o pagkahilo nang walang dahilan? Ang mga bagay na ito ay dumarating at nawawala, kaya maaaring hindi mo masyadong nabibigyan ng pansin. Ngunit maaaring ito ay mga maagang senyales ng isang kondisyon na tinatawag na Multiple Sclerosis, o MS, na ating pinag-uusapan ngayon. Huwag mag-alala, pananatilihing simple lang natin ang lahat.

Sa madaling salita, ano ba itong MS na ito?

Isipin na, tulad ng mga puwersang pandepensa ng ating bansa, ang ating mga katawan ay mayroon ding sistemang panlaban sa sakit na nagpoprotekta sa atin mula sa mga sakit. Ang pangunahing tungkulin nito ay tukuyin at sirain ang mga kaaway tulad ng mga mikrobyo at virus na pumapasok sa katawan, upang mapanatili tayong malusog.

Ngunit sa isang kondisyong tinatawag na MS, may kakaibang nangyari. Ang sarili nating sistema ng depensa, ang immune system, ay nagkakamaling isipin na ang ilan sa ating mabubuting selula ay mga kaaway at sinisimulan ang pag-atake sa mga ito. Partikular, tinatarget ng atakeng ito ang mga nerve fiber na nakapalibot sa ating utak at spinal cord (Central Nervous System) .

Ang mga nerve fiber na ito ay parang mga kable ng kuryente. Ang kable ng kuryente ay may plastik na kaluban sa paligid nito upang maiwasan ang pagtagas at maayos na pagdaloy ng kuryente. Gayundin, ang ating mga nerve fiber ay mayroon ding proteksiyon na kaluban na tinatawag na myelin . Ang kaluban ng myelin na ito ay mahalaga para sa mabilis at tumpak na pagpapadala ng mga signal mula sa utak patungo sa iba pang bahagi ng katawan.

Ang isang taong may MS ay may immune system na umaatake sa myelin sheath. Ang atakeng ito ay sumisira sa myelin sheath. Pagkatapos, tulad ng isang alambre na may natanggal na plastik na sheath, ang mga mensahe mula sa utak ay hindi gaanong maayos na nakakarating. Ang mga mensahe ay bumabagal, nagkakagulo, at kung minsan ay tuluyan itong humihinto. Ang mga sintomas na iyong nararanasan ay sanhi ng pagkagambala sa komunikasyon ng mga mensaheng iyon.

Ano ang mga pangunahing uri ng MS?

Hindi pare-pareho ang epekto ng MS sa lahat. Nahahati ito sa apat na pangunahing uri, depende sa kung paano lumilitaw at lumalala ang mga sintomas. Isipin ito bilang apat na magkakaibang anyo ng iisang sakit. Sasabihin sa iyo ng iyong doktor kung anong uri ang mayroon ka.

Bukod sa mga pangunahing uri na ito, mayroong ilang mas bihirang anyo ng MS, na karaniwang may mas matindi at mabilis na pagsisimula ng mga sintomas.

Ano ang mga maaga at pinakakaraniwang sintomas ng MS?

Ang mga sintomas ng MS ay lubhang nag-iiba sa bawat tao. At kahit sa iisang tao, ang kalubhaan ng mga sintomas ay maaaring mag-iba sa bawat araw. Dahil ang mga sintomas ay nakadepende sa kung saan sa sistema ng nerbiyos nangyayari ang pinsala.

Mga maagang sintomas

• Mga pagbabago sa paningin: Malabong paningin sa isang mata, pagkawala ng paningin na may kulay, pananakit kapag ginagalaw ang mata (ito ay tinatawag na "Optic Neuritis"), at dobleng paningin.
• Panghihina ng kalamnan: Panghihina, karaniwang nararamdaman sa isang bahagi ng katawan (hal., kaliwang braso at kaliwang binti) o sa ibaba ng baywang.
• Pamamanhid o hindi pangkaraniwang sensasyon: Isang pangingilig, pagkirot, o paghapdi sa isang bahagi ng katawan, mga binti, o mga braso nang walang maliwanag na dahilan.

Mga sintomas na nagiging mas karaniwan sa paglipas ng panahon

• Pagkapagod: Hindi lamang ito normal na pagkapagod. Ito ay napakatindi na kahit gaano katagal ang tulog mo, nakakaramdam ka pa rin ng pagod at hindi mo kayang tapusin ang araw.
• Hirap sa paglalakad at pagkawala ng balanse: Pagkatisod habang naglalakad, pakiramdam na nawawalan ka ng balanse at natutumba.
• Pagkahilo: Pakiramdam na parang umiikot ang silid.
• Mga pulikat ng kalamnan: Ang mga kalamnan sa mga binti o braso ay nagiging masikip at masakit.
• Hirap sa pagkontrol ng ihi at dumi: biglaang pagnanasang umihi, kawalan ng kakayahang kontrolin ang ihi.
• Mga kahirapan sa pag-iisip: mga bagay tulad ng pagkawala ng memorya, kahirapan sa pagtutuon ng pansin, at kahirapan sa paghahanap ng mga salita.
• Mga pagbabago sa pag-iisip: Pakiramdam ng lungkot nang walang dahilan (depresyon), pakiramdam ng pagkabalisa.

Bakit nagkakaroon ng MS? Ano ang mga salik sa panganib?

Sa katunayan, hindi pa rin alam ng mga siyentipiko ang eksaktong 100% kung bakit nagsisimulang kumilos nang hindi maayos ang immune system ng isang tao sa ganitong paraan. Ngunit natukoy na nila ang ilang mga salik sa panganib na sa tingin nila ay maaaring mag-ambag dito.

• Impluwensya ng henetiko: Kung ang isang tao sa iyong pamilya, lalo na ang isang magulang o kapatid, ay may MS, ang iyong panganib na magkaroon nito ay bahagyang mas mataas kaysa sa pangkalahatang populasyon. Ngunit hindi ibig sabihin nito na tiyak na magkakaroon ka nito.
• Mga impeksyon mula sa virus: Natuklasan ng pananaliksik na ang pagkakalantad sa ilang partikular na virus, lalo na ang Epstein-Barr Virus, ay nauugnay sa pag-unlad ng MS.
• Kakulangan sa Bitamina D: Ang mga taong may mababang antas ng bitamina D, na nakukuha natin mula sa sikat ng araw, ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng MS.
• Paninigarilyo: Ang mga taong naninigarilyo ay hindi lamang nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng MS, kundi mas malamang din silang magkaroon ng sakit nang mas mabilis.
• Edad at kasarian: Ang MS ay kadalasang nasusuri sa mga taong nasa pagitan ng edad na 20 at 40. Mas karaniwan din ito sa mga babae kaysa sa mga lalaki.

Paano nga ba eksaktong nasusuri ang sakit na ito?

Ang pag-diagnose ng MS ay isang komplikadong proseso, dahil walang partikular na pagsusuri sa dugo o scan. Sa halip, makikinig nang mabuti ang isang doktor sa iyong mga sintomas, magsasagawa ng pisikal na pagsusuri, at magsasagawa ng serye ng mga pagsusuri upang matukoy ang iba pang mga kondisyon.

Kung pinaghihinalaan ng iyong doktor ng pamilya na mayroon kang MS, gagawin niyaIrerekomenda ka sa isang neurologist, na maaaring magsagawa ng ilang espesyal na pagsusuri.

• MRI scan (Magnetic Resonance Imaging): Ito ang pinakamahalagang pagsusuri sa pag-diagnose ng MS. Malinaw nitong nakikita ang mga bahagi ng pinsala (mga sugat o plaka) sa myelin sheath sa utak at spinal cord.
• Pagsubok na Evoked Potential (EP): Sinusukat nito ang bilis ng pagdaan ng mga mensahe sa mga nerbiyos. Kung nasira ang myelin, bumababa ang bilis na ito.
• Lumbar Puncture: Ito ay nagsasangkot ng pagkuha ng napakaliit na sample ng likido sa paligid ng iyong spinal cord (cerebrospinal fluid) mula sa iyong gulugod at pagsubok dito. Kung mayroon kang MS, makikita ang mga partikular na protina sa likidong ito.
• Mga pagsusuri sa dugo: Ginagawa ang mga ito upang matiyak na wala kang ibang mga sakit na nagpapakita ng mga sintomas na katulad ng MS (hal., ilang kakulangan sa bitamina, iba pang mga sakit na autoimmune).

Huwag mag-alala, maaaring tumagal nang ilang panahon ang prosesong ito. Ang tamang pagsusuri ang unang hakbang tungo sa tamang paggamot.

Ano ang mga paggamot para sa MS?

Ang unang dapat sabihin ay wala pang lunas para sa MS . Ngunit huwag mag-alala. Sa kasalukuyan, may mga napakaepektibong paggamot na maaaring makontrol ang sakit, mapamahalaan ang mga sintomas, at lubos na makapagpabagal sa paglala nito.

Ang paggamot ay maaaring hatiin sa ilang pangunahing bahagi:

1. Mga Therapies na Nagbabago ng Sakit (DMT)

Ang mga gamot na ito ay gumagana sa pamamagitan ng pagbabago sa paraan ng pag-atake ng iyong immune system sa iyong myelin sheath. Makakatulong ito na mabawasan ang mga relapse, mabawasan ang mga bagong pinsala, at makontrol ang mga pangmatagalang komplikasyon. Ang mga ito ay nagmumula sa anyo ng mga iniksyon, tableta, o intravenous infusions. Ang iyong doktor ang magpapasya kung aling uri ng DMT ang pinakamainam para sa iyo.

2. Mga Gamot sa Pamamahala ng Pagbabalik-loob

Kung ang isang taong may RRMS ay makaranas ng biglaang pagsiklab ng mga sintomas (relapse), ang mga malalakas na gamot tulad ng corticosteroids ay ibinibigay sa pamamagitan ng intravenous upang mabilis na mabawasan ang pamamaga sa nervous system. Nakakatulong ito upang mabilis na gumaling mula sa mga sintomas.

3. Pamamahala ng sintomas

Mayroong iba't ibang mga paggamot na magagamit upang mabawasan ang epekto ng MS sa pang-araw-araw na buhay.

• Pisikal na Terapiya: Palakasin ang mga kalamnan, mapabuti ang balanse, at mabawasan ang mga hirap sa paglalakad.
• Occupational Therapy: Nakakatulong sa iyo na maisagawa ang mga pang-araw-araw na gawain (hal., pagbibihis, pagluluto) nang mas madali.
• Pagpapayo sa kalusugang pangkaisipan: Pamahalaan ang stress at depresyon na maaaring mangyari kapag nabubuhay na may pangmatagalang sakit tulad ng MS.
• Mga partikular na gamot:May magkakahiwalay na gamot na ibinibigay para sa pagkapagod, paninigas ng kalamnan, pananakit, at kawalan ng kontrol sa ihi.

Posible bang mamuhay nang normal at masaya kasama ang MS?

Oo, tiyak na totoo ito. Bagama't ang MS ay isang panghabambuhay na kondisyon, hindi ito isang sentensiya ng kamatayan. Sa pamamagitan ng mga makabagong paggamot ngayon, maraming taong may MS ang namumuhay nang normal, aktibo, at kasiya-siyang buhay.

Totoo, may mga hamon kang haharapin. Maaaring kailanganin mong gumamit ng kagamitang pantulong tulad ng tungkod para makalakad. Maaaring kailanganin mong gumawa ng ilang pagbabago sa iyong pang-araw-araw na gawain. Ngunit sa pamamagitan ng tamang paggamot, malusog na pamumuhay, at matibay na pag-iisip, malalampasan mo ang mga hamong ito.

• Kumain ng masustansyang diyeta.
• Mag-ehersisyo nang regular (ayon sa itinuro ng iyong doktor).
• Iwasan nang lubusan ang paninigarilyo.
• Magpahinga nang maayos at kumuha ng sapat na tulog.
• Subukang bawasan ang stress.

Malaking tulong ang mga bagay na ito sa pagkontrol sa paglala ng sakit.