Ano ang Occupational Therapy? Pag-usapan natin ito nang simple!

Isipin na lang na ang isang aksidente, operasyon, o iba pang karamdaman ay nagpahirap sa iyo na gawin ang iyong mga karaniwang pang-araw-araw na gawain. Kahit ang mga simpleng bagay tulad ng pagbibihis sa umaga, paggawa ng tsaa, o pagtatrabaho sa computer sa opisina ay naging isang malaking hamon para sa iyo. Sa mga panahong tulad nito, pinag-uusapan natin ang isang espesyal na paraan ng paggamot na makakatulong sa iyo na gawin muli ang iyong mga pang-araw-araw na gawain nang may kumpiyansa at kalayaan. Iyan ang occupational therapy, o gaya ng alam nating lahat, Occupational Therapy (OT).

Ano ang Occupational Therapy (OT) sa simpleng pananalita?

Kapag naririnig ng karamihan ang salitang "occupational," iniisip nila na ito ay isang bagay na may kaugnayan sa trabaho. Ngunit higit pa ito sa totoo lang. Ang "Occupation" dito ay tumutukoy sa anumang aktibidad na ginagawa natin araw-araw. Sa madaling salita, kabilang dito ang anumang trabahong nagbibigay ng kahulugan sa iyong buhay at mahalaga sa iyo.

• Mula sa sandaling magising ako sa umaga at magsipilyo ng aking ngipin,
• Nagbibihis,
• Pagluluto ng pagkain,
• Nakikipaglaro sa mga bata,
• Ginagawa ang iyong trabaho,
• At lahat ng bagay ay hanggang sa pagsali sa iyong paboritong libangan.

Ang Occupational Therapy (OT) ay isang paraan ng paggamot na tumutulong sa mga taong nahihirapang magsagawa ng mga pang-araw-araw na gawain dahil sa kapansanan, sakit, o aksidente na gawin ang mga gawaing iyon nang nakapag-iisa at ligtas hangga't maaari. Mayroong isang sinanay na espesyalista para dito, tinatawag namin siyang "Occupational Therapist." Para siyang isang personal trainer para sa mga gawain sa iyong buhay.

Sino ang nangangailangan ng paggamot na ito?

Ang Occupational Therapy ay isang bagay na makakatulong sa malawak na hanay ng mga tao. Sinuman, anuman ang edad, mula sa isang maliit na bata hanggang sa isang matandang tao, ay maaaring mangailangan ng paggamot na ito.

Pagkatapos ng mga aksidente o biglaang pinsala

Pagkatapos ng isang aksidente, malaki ang epekto nito hindi lamang sa ating mga katawan, kundi pati na rin sa ating pang-araw-araw na buhay.

• Bali ng buto
• Mga paso
• Carpal tunnel syndrome, na nakakaapekto sa mga kasukasuan at nerbiyos sa kamay
• Mga stroke
• Amputation (pag-alis ng bahagi ng katawan, tulad ng braso o binti)
• Mga pinsala sa utak na traumatiko (TBI)
• Mga pinsala sa gulugod

Para sa mga taong may pangmatagalang karamdaman

May ilang mga sakit na nakakaapekto sa ating mga katawan sa paglipas ng panahon. Ang pamumuhay na may ganitong mga sakit ay maaaring magpahirap sa pagsasagawa ng mga pang-araw-araw na gawain.

• Multiple sclerosis (MS), na nakakaapekto sa nervous system
• Cerebral palsy
• Sakit na Parkinson
• Kanser
• Mga depekto sa kapanganakan tulad ng spina bifida

Para sa mga bata at mga may espesyal na pangangailangan

Ang ilang mga bata ay maaaring magkaroon ng mga pagkaantala sa pag-unlad o mga kahirapan sa pagkatuto. Ang OT ay nagbibigay ng malaking suporta upang matulungan ang mga batang iyon na mapaunlad ang kanilang mga kakayahan.

• Sakit sa spectrum ng autism
• Mga pagkaantala sa pag-unlad
• Down syndrome

Pagkatapos ng malalaking operasyon

Kailangan ng panahon para makabawi ang katawan pagkatapos ng malaking operasyon. Sa panahong iyon, makakatulong ang OT na makabalik ka sa normal na buhay.

• Mga operasyon sa pagpapalit ng kasukasuan (Arthroplasties) tulad ng pagpapalit ng balakang o tuhod
• Operasyon sa gulugod o ulo
• Mga operasyon sa tiyan

Ano nga ba ang tunay na nangyayari sa isang sesyon ng Occupational Therapy?

Ang pamamaraan ng paggamot na ito ay nangyayari sa tatlong pangunahing yugto.

1. Pagtatasa:

Una, kakausapin ka nang mabuti ng iyong therapist at uunawain niya ang iyong buhay, ang mga bagay na pinaghihirapan mo, ang mga bagay na kinagigiliwan mo, at kung ano ang iyong mga layunin. Maaari siyang pumunta sa iyong tahanan o lugar ng trabaho at tingnan ang iyong kapaligiran. Sa ganoong paraan, mauunawaan mo nang eksakto kung saan at paano mo kailangan ng tulong. Ito ay parang unang hakbang sa paggawa ng plano para sa iyong sarili.

2. Mga Interbensyon:

Pagkatapos ng pagtatasa, ipakikilala ng therapist ang mga pamamaraan at kagamitan upang matulungan kang maabot ang iyong mga layunin. Ang mga ito ay maaaring mag-iba nang malaki depende sa iyong mga pangangailangan.

• Pagtuturo ng paggamit ng mga pantulong na aparato: Isipin na ang isang tao ay nilagyan ng prosthetic limb. Tinuruan sila kung paano ito gamitin sa pagkain, pagbubukas ng pinto, atbp. Ang isang taong gumagamit ng wheelchair ay tinuturuan kung paano gumalaw nang ligtas.
• Mga ehersisyo at aktibidad: Bibigyan ka ng mga partikular na ehersisyo na magpapabuti sa lakas, balanse, at koordinasyon ng iyong katawan. Halimbawa, ang isang taong nawalan ng kakayahang gamitin ang kanyang kamay pagkatapos ng stroke ay maaaring turuan na gamitin muli ang kanyang kamay sa pamamagitan ng mga simpleng aktibidad tulad ng pagpisil ng maliliit na bola at pagpulot ng mga bloke.
• Pagsasaayos ng kapaligiran: Minsan, ang maliliit na pagbabago sa iyong kapaligiran ay maaaring magdulot ng malaking pagbabago. Halimbawa, ang paglalagay ng grab bar sa banyo o pagsasaayos ng taas ng mga istante sa kusina upang mas madali mong maabot ang mga bagay.

3. Ebalwasyon at mga Resulta:

Hindi ito minsanan lang. Patuloy na susubaybayan ng iyong therapist ang iyong pag-unlad. Titingnan nila kung epektibo para sa iyo ang mga pamamaraang itinuro sa iyo, kung kailangan mo pang gumawa ng anumang karagdagang pagbabago, at iaakma ang iyong plano sa paggamot kung kinakailangan.

Ano ang pagkakaiba ng Occupational Therapy (OT) at Physical Therapy (PT)?

Maraming tao ang nalilito sa dalawang paggamot na ito. Parehong layunin ng mga ito na mapabuti ang paggalaw at paggana ng ating mga katawan. Gayunpaman, ang pangunahing layunin ng dalawa ay bahagyang magkaiba. Unawain natin ang pagkakaiba sa tulong ng isang talahanayan.

Sa ilang mga kaso, maaaring kailanganin mo ang parehong mga paggamot na ito nang sabay. Maaari silang magtulungan at makatulong sa iyo na mas mabilis na gumaling.

Ano ang mga benepisyo at panganib ng paggamot na ito?

Ang pinakamalaking bentahe ay maaari mong kontrolin muli ang iyong buhay.Ang kakayahang magtrabaho nang mag-isa ay nagpapataas ng iyong tiwala sa sarili. Ito ay napakahalaga para sa iyong pisikal at mental na kagalingan.

Pagdating sa mga panganib, ang Occupational Therapy ay isang ligtas na paggamot. Gayunpaman, tulad ng anumang pisikal na aktibidad, may panganib ng mga maliliit na pinsala. Kaya kung ang isang bagay ay masakit, hindi komportable, o nagpapatakot sa iyo, napakahalagang sabihin kaagad sa iyong therapist.

Sulit ba talaga ito?

Oo, sulit talaga. Maaaring medyo mahirap at nakakapagod sa una. Normal lang na maramdaman iyon dahil kailangan mong masanay sa mga bagong bagay at ang iyong katawan at isipan ay kailangang magtrabaho nang mas mahirap. Ngunit kapag nakipag-usap ka nang tapat sa iyong therapist, at unti-unti mong naabot ang iyong mga layunin, at maaari mo nang mabuhay muli sa paraang gusto mo, mapagtatanto mo kung gaano ito kahalaga.

Kailan mo kailangang magpatingin sa iyong doktor?

Kung ikaw ay tumatanggap na ng OT treatment, at ang iyong mga sintomas ay nagbago o lumala, o kung nahihirapan kang gawin ang mga pang-araw-araw na gawain, siguraduhing makipag-usap sa iyong doktor o therapist. Gayundin, kung nabasa mo ang artikulong ito at sa tingin mo ay maaaring kailanganin mo ang ganitong uri ng paggamot, kausapin ang iyong doktor tungkol dito at hingin ang kanyang payo.